怎怎么样才能长生不老像明星那样长生不老？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-09-27 05:07 标签： 小孩怎样才能当明星
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明星的十个不老秘诀揭晓,怎么养生能长生不老?
明星的十个不老秘诀揭晓,怎么养生能长生不老?娱乐圈的生活和工作节奏速度飞快，明星们的压力之大可想而知。近几年来，明星们的养生保健成为人们的关注热点。那么，众多明星是如何沉着应对美容养生、保健减压的呢?今天养生网就为大家带来明星不老秘诀，一起看看。
明星的十个不老秘诀揭晓,怎么养生能长生不老?娱乐圈的生活和工作节奏速度飞快，明星们的压力之大可想而知。近几年来，明星们的养生保健成为人们的关注热点。那么，众多明星是如何沉着应对美容养生、保健减压的呢?今天养生网就为大家带来明星不老秘诀，一起看看。
1、笑得多。
恬妞曾连续代言香港修身堂纤体广告，一次比一次惊艳，不但越来越年轻美丽，身材也越来越匀称。恬妞曾透露，多喝水、选择适合自己肤质的保养品很重要，而笑口常开则是她永葆青夏的秘诀。
2、吃得好。
杨紫琼表示，年龄从来不会成为困扰她的问题。她的爸爸、奶奶都有糖尿病，有危机意识的她，很早就开始避免吃糖，少食多餐，尽量摄取均衡营养。
张艾嘉数年前曾患肝病，在病情得到控制之后，她更注重健康，几年来她坚持养生早餐，番薯、白米饭、生菜、果汁，就这么简单的养生餐，让她容光焕发。
3、奔跑闹。
在舞台上总能活力四射的&羽&泉&组合，习惯用奔跑的方式来锻炼身体，用他们自己的话来讲，&我们的好状态是奔跑&闹&出来的!&。
很多校园里的男孩都会在课余时间与足球一起度过，&羽&泉&当然也不例外，不久前虽然出现了羽凡&折腿&的小事故，但是为踢球误了演唱会大事的他，在身体刚刚康复后想做的第一件事就是踢球。在他们看来，球场能带给他们最原始的活力，这是音乐不能完全替代的。
4、飙得疾。
郁闷的生活、不得志的境遇、应接不暇的通告&&演艺圈的压力让艺人们更愿意在赛车场上用速度换回一点痛快，黄大炜、谢霆锋、成奎安都是个中好手。
成奎安认为赛车能让他在紧张的情绪中得到精神的释放舒缓，觉得周身都很痛快。别看他现在年过半百，但他在身体方面样样不服输，这全要依仗赛车的神奇功效。
5、修身俏。
&拉丁王子&瑞奇&马丁每天都要打坐冥想、练瑜伽，保持心平气和。但要说到练习瑜伽更疯狂的，还有谁比得上40开外的麦当娜!看看最近麦当娜给《W》杂志拍摄的44张照片，把大腿放到脑袋后面当枕头睡，轻松搞定。
想要模仿?先学麦姐苦练4年瑜伽吧，这可不是骨头软点、韧带松点就能完成的。
6、动得勤。
能够有良好的精神状态，经常的运动是必不可少的。在演艺圈叱咤风云的大牌歌手几乎都是运动狂人：孙楠热衷足球，齐秦痴迷高尔夫，林依轮擅长羽毛球，&花儿&乐队喜欢极限运动&&
欧阳菲菲出道30多年永远年轻，几十年来，她摇呼啦圈的习惯从未间断，下榻的饭店都会替她准备呼啦圈，每天至少摇1000下的她，现在更是练就边摇呼啦圈边接电话的功力。
7、睡得好。
邰正宵的年纪虽然还不大，不足以与前几位比，但见到他本人的人，都会问：&你怎么跟出道时几乎一模一样!&。
邰正宵坦言：&我很注重保养，会从每天的作息去注意，运动绝不可少，饮食尽量清淡，最重要的是休息绝对要充分。每天好好地睡上一觉是自己第二天有精力工作的前提，有了充分的睡眠身体自然强壮。&
责任编辑：蔚华
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如何才能长生不老?
好像脑筋急转弯，每天都活着就能长生不老。
棒棒棒，，太囧，，天生一对，
《我是第一名》《刀锋战士系列》《金刚狼系列》
《分手假期》《心跳》《一首简单的歌》《蓝色的海》《变成回忆》《你从不知道我的心》《现在开始》《情花》《无语》《无底线》《樱花的眼泪》《情人节的夜晚》《失恋别在意...
所谓的逆生长其实就是化妆，整容，拉皮什么的，虽然真实是真的有人逆生长了，但是比率是
帮到你就给个好评吧
大家还关注看了这么多的明星，各个都岁月无痕，长生不老，他们怎么保养的啊？_百度知道人类怎样才能长生不老呢？
人类怎样才能长生不老呢？
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