哪些人不宜跳广场舞腰肌老损腰间盘突出 腹肌

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早期腰间盘突出适宜跳广场舞吗?
早期腰间盘突出适宜跳广场舞吗?
早期腰间盘突出适宜跳广场舞吗?
共2条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医师
专长:传染科
&&已帮助用户:238883
指导意见:腰间盘突出可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等;保守治疗3–6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术 治疗。
平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以防止症状的复发.这个不能吸烟的。
职称:医师
专长:妇产科
&&已帮助用户:85145
指导意见:腰间盘突出可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等;保守治疗3–6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术 治疗。 平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以防止症状的复发.这个不能吸烟的。
问请问跳广场舞对腰间盘突出有好处还是坏处?
职称:医师
专长:口腔溃疡,慢性咽喉炎,外耳道炎,分泌性中耳炎
&&已帮助用户:23871
病情分析: 你好,根据您的描述,腰椎间盘突出主要是由于髓核突出,同时伴有椎间盘退化,同时过度的负重劳动加重了椎间盘的突出。意见建议:建议您不要担心,目前您出现的下肢疼痛主要是由于突出的椎间盘压迫神经引起的,可以选择手术治疗,将突出的椎间盘切除掉。
问腰椎盘突出4一5节方法
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:58973
问题分析:腰椎间盘突出目前来说药物治疗效果并不明显,还是建议采用针灸,推拿按摩,拔罐等方式来治疗。意见建议:如果特别严重的话还需要考虑手术治疗。平时需要注意休息,不要长时间保持一个姿势,避免干重活。尽量睡硬板床,以保证脊柱生理弯曲。
问有腰间盘突出症可以跳健身操吗
职称:医生会员
专长:糖尿病高血压
&&已帮助用户:51600
问题分析:你好朋友;腰椎间盘突出症只要不是急性发作期跳健美操有好处。意见建议:建议做腰椎X线和CT检查,现在可理疗,推拿、按摩,针灸、针刀,牵引等治疗。平时多做运动如:打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。椎间盘突出症跳健美操有好处。
问腰有过轻度滑脱椎间盘突出的患者不能做那些运动,比如爬山.跳...
职称:医师
专长:肺气肿,大叶性肺炎,感冒,肺炎,急性呼吸衰竭,急性呼吸窘迫综合征,夜间哮喘,老年人肺性脑病,睡眠呼吸暂停,急性上呼吸道感染
&&已帮助用户:30068
问题分析:你好,朋友,根据你的描述,轻度滑脱椎间盘突出可以去医院作理疗治疗,效果很好地。意见建议:建议你平时一定要注意休息,不要做剧烈的运动,最好是睡硬板床.在饮食上多吃些含钙量高的食物.例如牛奶,蛋类,豆制品,蔬菜和水果等!
问请问跳广场舞对腰间盘突出有好处还是坏处?
职称:医生会员
专长:高血压,胆石病,风湿性关节炎
&&已帮助用户:72461
问题分析:您好,只要不运动过量,就是有好处的,首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,意见建议:一般保守治疗建议采取按摩,牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。注意休息,不要过于劳累。
问腰痛每天早上都是疼醒的去医院检查说是椎间盘突出还能...
职称:医生会员
专长:内科、上呼吸道感染
&&已帮助用户:59276
问题分析:你好,你的这种情况是椎间盘突出压迫神经引起,以采用介入微创治疗:无创微针介入术、激光溶解术、液体水针刀、后路椎间盘镜等。意见建议:其目的是一次性治愈,同时又避免开刀的痛苦。日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲
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