雪莲菇怎样食用功效的食用方法

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-09-13 15:27 标签： 天山雪莲的食用方法
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雪莲花的吃法及雪莲花茶的饮用方法及功效作用
核心提示：茶产于西藏高原雪山，雪莲全草入药，入肝、脾、肾三经。具有通经活血、暖宫散淤、散寒除湿、强筋助阳、止血消肿的功能，使用安全，无毒副作用，因此，有高原雪山圣草、圣花之称，药用价值高。　　【的吃法】：
　　1.雪莲乌鸡煲
　　原料：雪莲20克，乌鸡一只(一斤左右)，葱、姜、盐、糖、味精、精练油少许。
　　制法：精炼油加热，下葱、姜炒出香味，下盐、糖透，下乌鸡、雪莲，加水大火烧滚后文火炖约45分钟，肉烂后停火，起煲，吃肉喝汤。
　　功能：补肾壮阳，调经补血，适用调理肠胃，平衡，自然除火，能改善身体状态，以补体，调节，增强体质。
　　2.雪莲乳鸽煲
　　原料：雪莲10克，枸杞10克，10克，150克，乳鸽一只，葱白50克切段，姜丝、料酒少许，盐、酱油适量。
　　制法：锅烧热加油适量，滚热后倒入翻炒至金黄色，出锅待用。乳鸽切成小块，热水泡软后切片与枸杞、入沙药煲加水适量，料酒、葱段、盐、酱油适量，小火炖20分钟，鸽肉烂即可食用。
　　功能：补肾益精、养肝明目、抗衰老.
　　3.雪莲甲鱼汤
　　原料：雪莲10克，甲鱼一只(300克左右)，葱姜少许，盐味精适量。
　　制法：沙锅中加水至三分之二，大火烧开，下甲鱼、雪莲、、葱、姜滚开后文火炖至甲鱼壳酥烂，回入少许盐，味精即可。
　　功能：滋阴补阳，生津益气，适用于男子补阳。
　　功能主治：除寒、壮阳、调经、止血、用于、腰膝软弱、妇女崩带、、、外伤出血。
　　食用方法：泡酒、炖鸡、鸭、鹅、鱼、羊煎服，用量每次3-5朵。
　　宜忌：孕妇忌用，过量可致大汗淋漓。[2]
　　4.泡酒
　　1)功效：
　　一、性大热。对及引起的腰膝酸软，性功能衰退，妇女，崩漏均有很好的疗效。
　　二、含有丰富的蛋白质和氨基酸，可有效地调节人体酸碱度，增强人体免疫力通讯抗疲劳，抗衰老等作用。
　　三、含有天然雪莲黄硐类芦5，雪莲内脂，雪莲多糖等.其指数高达22DSE.因此，可有保护皮肤不受紫外线的侵害，改善皮肤色素沉着，延缓人体衰老，合人常保青春。
　　2)用法：
　　一、、妇女小腹冷痛、，胎衣不下，雪莲15克水煎服，每日二次，连服数日;雪莲15克，黄酒或白酒200克，浸泡7天，口服2次每次20毫升。
　　二、妇女崩漏，雪莲6克，12克，炖鸡服。
　　三、男子，雪莲6克，、枸杞各3克，水煎服;雪莲15克，6克，白酒200毫升，泡一月，口服二次，每次20毫升。
　　四、肩肘炎、腰腿病，雪莲50克，腹蛇一条，白酒1000毫升，泡一个月，每次10毫升，每日二次。
　　五、6克，浸入1000克白酒或黄酒中，密封浸泡30日后服用。每次饮30-40毫升。有补肾阳、强筋骨之功效。
　　六、雪莲花6克，装入纱布袋内扎口，老母鸡一只，加水文火炖1.5小时，滤出药液约100克，每饮30-40毫升。调筋补血、滋阴补肾。
　　七、雪莲花5克，15克，苁蓉10克，5克，鸡肉1000克。上药洗净，同装入纱布袋内扎口将鸡肉与药袋同下锅，文火炖2-3小时，滤出药液约1500克，每次适量。温肾壮阳、补中益气。
　　八、外伤出血，雪莲适量敷患处。〔《高原中草药治疗手册》〕
　　②治妇女崩带：雪莲花、蛾参，，炖鸡吃。〔《高原中草药治疗手册》〕
　　③治，妇女小腹冷痛，，胎衣不下：雪莲五钱，加白酒或黄酒100毫升，泡七天。每服10毫升，一日二次。〔《新疆中草药手册》〕
　　④治雪盲，：雪莲花二至四钱。生吃或水煎服。〔《云南中草药》〕
　　⑤治外伤出血：雪莲花适量，敷患处。〔《云南中草药》〕
　　▲注意：孕妇忌用
　　【雪莲花的吃法-食疗方】：
　　1.雪莲花酒：雪莲花50克，白酒500毫升，密封浸泡10天后饮用，每日两次，每次30～50毫升。可祛湿止痛，适用于关节炎、引起的关节疼痛、麻木、四肢不温等。
　　2.雪莲花茶：雪莲花5克，放入茶杯中，冲入沸水适量，浸泡10～20分钟后饮用，每日一剂。可祛湿止痛，适用于关节炎、引起的关节疼痛、麻木、四肢不温等。
　　3.牛筋二花汤：牛蹄筋100克，雪莲花、鸡冠花、香菇各10克，火腿15克，调料适量。将牛筋泡软，洗净，切段，放入蒸碗中，二花点缀四周，香菇、火腿摆其上面，放入、葱花、料酒、味精、食盐等，上笼蒸三小时左右服食。可活血化淤，通络止通，适用于气滞血淤所致的。
　　4.雪莲花羊肉汤：雪莲花30克，黄羊肉100克，调味品适量。将雪莲花洗净;羊肉洗净，切块，用沸水煮约5～10分钟后，取出以冷水浸泡去除膻味，而后将水煮开，下羊肉及雪莲花，煮至羊肉熟后，加葱花、食盐、味精、猪脂、姜末、胡椒等适量调味服食。可健脾温肾，适用于。
　　5.雪莲花瘦肉汤：雪莲花30克，猪瘦肉150克，调味品适量。将雪莲花洗净;瘦肉洗净，切块，放入锅中，加清水适量煮开，尔后下雪莲花，煮至瘦肉熟后，加葱花、食盐、味精、猪脂、姜末、胡椒等适量调味服食。可调经止血，适用于，经来量多等。
　　6.鹿筋雪莲风爪汤：鲜鹿筋1000克，雪莲花3克，蘑菇片50克，凤爪200克，火腿25克，调味品各适量。将鹿筋洗净，加入开水浸泡，水冷再换，反复多次，待鹿筋发胀，修净筋膜，切成指条块下锅，加入姜、葱、绍酒和水，将鹿筋煨透取出，除去姜、葱，将鹿筋及汤液放罐内。凤爪用开水烫透，脱去黄衣，斩去爪尖，雪莲花淘净，与火腿片、蘑茹片、清汤、调味品同入鹿筋罐内，文火煮至烂熟即可，每周两剂。可补肝肾、强筋骨，除寒湿，适用于性、性关节疼痛、腰膝软弱及手足乏力等。
　　【雪莲花茶】：
　　【雪莲花茶简介】：
　　雪莲花茶产于西藏高原雪山，有高原雪山圣草、圣花之称，药用价值高。雪莲全草入药，入肝、脾、肾三经。具有通经活血、暖宫散淤、散寒除湿、强筋助阳、止血消肿的功能，使用安全，无毒副作用，主治急慢性及引起的关节疼痛、肺寒、宫寒、、胎衣不下、不透等症。
　　雪莲花茶生长习性雪莲花生长在青藏高原，适合各种复杂气候环境;能在1℃～39℃气温植株不枯萎，15℃～25℃生长旺盛，根部-32℃可安全越冬。
　　雪莲花头状花序多数，密集，每序长15～25毫米;总苞片狭长倒披针形，长约12毫米，宽约2毫米，无毛，有光泽，中央草质，边缘膜质，有3条明显的纵脉;花两性，全为管状花，长约1厘米，直立，花冠管与檐部等长，裂片披针形;花药基部箭形;花柱线形。
　　【雪莲花茶的泡法】：
　　雪莲花茶是雪莲花5克，放入茶杯中，冲入沸水适量，浸泡10～20分钟后饮用，每日一次。
　　【雪莲花茶的功效】：
　　雪莲全草入药，入肝、脾、肾三经。雪莲花茶具有通经活血、暖宫散淤、散寒除湿、强筋助阳、止血消肿的功能，使用安全，无毒副作用，主治急慢性及引起的关节疼痛、肺寒、宫寒、、胎衣不下、不透等症。
　　雪莲花茶可以除寒，壮阳，调经，止血。用于、腰膝软弱、妇女崩带、、、外伤出血。
　　雪莲20克，枸杞，各10克，白酒2500毫升，密封浸泡15日饮用，日服二次、每次10-20毫升。可以治及性关节支、及老年性腰腿痛。
　　雪莲5克，枸杞，红花各2克，水煎服.日服二次。可以调解妇女，痛经及引起的腰背痛、小腹冷痛。
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简介：雪莲菌是一种野生菌。又名西藏灵菇。富含人体所需要的多种氨基酸，并含有多种微量元素，因外形如盛开的雪莲而得名。雪莲菌特别是对小儿盗汗、妇科疾病、神经衰弱、头昏耳鸣等有良好的疗效。雪莲菌含有人体所需的各种营养，有降低胆固醇、调整血压、防止癌细胞的扩散、有规律的助长肝脏、脾脏及胰脏的生命力，调整身体、消除疲劳的功效。
雪莲菌的做法大全&
雪莲菌的功效与作用
含有人体所需的营养，有降低胆固醇、调整血压、防止癌细胞的扩散、有规律的助长肝脏、脾脏及胰脏的生命力，调整身体、消除疲劳的功效。可制造抗菌素，以及抵抗和消除部分器官感染的传染病。治疗心脏病、治疗胃和十二指肠，治疗和刺激肾和膀胱功能。
1、它有规律的预防人身机能结构。
2、它有治疗心脏及降低胆固醇的作用。
3、它有规律的助胃、肝脏和胰脏的生命力。
4、它有治疗胆囊及化胆结石的作用。
5、它有治疗胃及十二指肠的作用。
6、它能创造抗激素，治疗部分器官感染，预防传染病。
7、它能调整人的气血功能。
8、它有治疗及刺激肾和膀胱的功能。
9、它能阻止癌症的扩散。
10、它含多种人体所需的营养。具有调整身体机能、消除紧张、抗疲劳之功效。
雪莲菌的保存方法
雪莲菌需放置在通风的房间。不可密封。不可放在冰箱内。
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雪莲菌的功效和食用方法
菌是不是很容易然大家想到西藏的雪莲花，其实是一种菌类植物，生长的环境比较潮湿，也比较珍贵，因为外形长的雪白像雪莲花便得了此名。药用价值极高，能够抑制癌细胞的扩散，曾有真实例子表明癌症患者食用后癌细胞完全消失了，那我们该如何让雪莲菌发挥最大的药用价值呢？
1、泡奶饮用，效果佳。
将两汤勺半分量的菌种浸入鲜奶中24小时。 2、将浸养的雪莲菌倒入滤网中，牛奶由滤网滤入容器，然后将滤网内的雪莲菌用凉开水冲洗干净，再加入半斤浸养着，用一层纱布遮盖防尘。 3、雪莲菌牛奶最好在临睡前饮用，每饮20天后，需停10天。在此期间内任何奶类品都不可饮用。 4、在停饮雪莲菌牛奶期间，雪莲菌照常过滤、冲洗及更换鲜牛奶。 5、雪莲菌需放置在通风的房间。不可密封。不可放在冰箱内。 6、雪莲菌供养出的是带酸味的牛奶（实在不适者可加点，但不可放糖）。 7、雪莲菌不可接触铁器及金属，一定要用瓷或玻璃器皿盛入。 8、28天后雪莲菌会增加到双倍体积，可以用了。
2、 &雪莲菌的功效与作用
1.增强人体机能。
2.治疗、改善、并对水平有积极影响作用。
3.治疗胰、肝、脾病。
4.对胆、胆囊及胆有极好的疗效。
5.缓解胃溃疡及十二指肠溃疡。
6.灵菇产生的抗生素具有消炎作用。
7.使正常。
8.治疗，对小便不畅有一定疗效。
9.防止发展。
11.消除疲劳，并能提供人体每日所需的维生素。
夏天食用雪莲菌泡奶的时候要冰冻起来而且需要经常换奶，防止奶坏了影响雪莲菌的品质。雪莲菌中也有别的有害物质，在良好的环境也会滋生，自制雪莲菌的时候消毒程序并不是很齐全，并不能消除那些毒素，所以朋友们在食用雪莲菌的时候还是要谨慎为好。
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