肝功能衰竭女人补血吃什么好好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-09-07 11:34 标签： 吃什么补血效果最好
&&&&&&&&&&&& & 正文
春天吃什么最养肝 常吃菠菜还可远离肝癌
春季是养肝的最佳时机，此时可多吃点辛辣食物，比如葱、蒜、青椒等，这样不仅能起到顺养肝气的作用，还可对抗，起到防癌作用。春天吃什么养肝你们了解吗？春天是养肝的最佳时节，所以我们要多吃些养肝的食物，来保护我们的肝脏，使它能在以后的每一天都健健康康。想知道养肝护肝的食物以及养肝的食物有哪些吗？那就一起来看看吧。养肝的食物有很多，但你们一定要学会选择，下面就给你们介绍一些适合春季养肝的最佳食物。1、葱、蒜、青椒春季是养肝的最佳时机，此时可多吃点辛辣食物，比如葱、蒜、青椒等，这样不仅能起到顺养肝气的作用，还可对抗肿瘤，起到防癌作用。葱、蒜、青椒等虽然比较辛辣，但硫化物含量比较高，可刺激消化道、增进食欲。另外，葱、蒜中含有的微量元素硒，对胃肠道肿瘤也有不错的防治作用。2、香椿香椿被称为“树上蔬菜”，又名香椿芽、香桩头等，是香椿树的嫩芽。祖国医学认为，香椿味苦、性平、毒，有开胃爽神、祛风除湿、止血利气、消火解毒的功效。现代医学及临床经验也表明，香椿能保肝、利肺、健脾、补血、舒筋。3、大红枣春天是生发的季节，因此要气血两旺，平时要多吃一些大红枣。尤其是女性，春天吃大红枣补血，可以让脸色更加的红润，而且，大红枣甘甜，肝喜甜，因此有养肝护肝的功效。4、豆芽菜春季应该适当吃一些应季节的芽菜，而豆芽菜有清热功效，能对抗春季上火现象。芽菜还能帮助五脏从冬藏转向春生，有利于肝气疏通、健脾胃。5、金针菇金针菇是很多人的至爱食材。它性寒，味甘、咸，富含B族维生素、维生素C、矿物质、胡萝卜素、多种氨基酸等，具有补肝、益肠胃等功效。它还是高钾低钠食品，可防治，对老年人很有益。6、菠菜菠菜是春季的时令蔬菜，具有很好的养肝、养血、滋阴等作用，含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素C等，对于保护肝有着很好的作用。菠菜含有草酸，食后影响人体对钙的吸收，因此，烹饪菠菜前一般应先灼水后再进行烹饪，这样可以减少草酸含量。7、胡萝卜胡萝卜中含有的多种化合物能够提高肝脏的抗化能力，能防御四氯化碳所引起的肝，对受损的肝脏有极强的恢功能。8、西红柿中医认为，西红柿具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效。营养学分析认为，西红柿中含有相当一部分的维生素C和维生素A，还含有大量番茄红素。如果生吃西红柿则可以补充大量的维生素C，如果熟吃则能够在油脂的辅助下良好摄入维生素A与番茄红素，对人的身体健康均有好处。10、枸杞枸杞有养肝益精作用，它含有人体必需的糖、蛋白质、多种维生素和磷、铁等营养物质。能帮助保护肝细胞，改善肝脏功能，对于的治疗有一定效果。将枸杞与红枣、粳米一块煮粥，有养肝、调理肠胃的作用。11、茼蒿绿色入肝，所以多吃点绿叶蔬菜对清也有很好的作用，而且茼蒿清肝火的作用也比其它绿叶菜要更好一些。春季里多吃茼蒿菜有清血，养心，润肺及消痰等功效。茼蒿一般营养成分无所不备，尤其胡萝卜素的含量超过一般蔬菜。适合高血压患者、脑力劳动人士、者、患者等。养肝食谱拌猪肝菠菜原料生猪肝100克、菠菜200克、发好的海米15克，香菜、精盐、味精、酱油、醋、蒜泥、芝麻油适量。制法1、将生猪肝切成小薄片，用开水氽半生，捞出用凉水过凉，控净水分。2、。将菠菜洗净，切成2厘米的长段，放入开水中焯一下，再放入冷水中过凉，控净水分。3、将香菜切成2厘米的长段。4、把菠菜放入盆内，上面放肝片、香菜段、海米，然后用精盐、味精、酱油、醋、芝麻油、蒜泥兑好汁，浇上即可。结语：以上就是为您介绍的春天吃什么养肝，你们都了解了吧。这对于我们每个人来说，都是极好的。看了上面说的养肝护肝的食物以及养肝的食物有哪些，想要养肝，就要多吃这些食物。
（责任编辑：欧家福 ）
文章关键词：
肝脏对来自体内和体外的许多非营养性物质如各种药物、毒物以及体内某些代谢产物，具有生物转化作用。情绪、睡眠、饮食甚至药物等，均会影响肝的疏……
五谷有小米、大米、小麦、大豆、高粱。中医认为，五谷不仅可以裹腹，还是五脏食疗养生的好食材。其中高粱可养肝，下面小编就为大家介绍五谷的健康……
在春天，肝气旺盛而升发，中医认为，春天是肝旺之时。那么春季养肝吃什么好？
“立春”过后，大地回春，万物更新。春季养生要以养肝为先，顺应春季肝气升发的特性，使血气和畅。春天应注意情志养生，保持乐观开朗的情绪，使气……
立夏的到来预示着春季结束，将迎来炎热的夏季，气温升高，人也变的更加焦虑，因此要注重养生保健，戒躁戒怒保持愉悦的心情。此时也应该顺应夏季……
相关健康数据
马骏主任医师
中山大学附属肿瘤医院 放疗科
擅长：肿瘤放射治疗，鼻咽癌综合治疗
石琨主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 妇科肿瘤病区
擅长：妇科良恶性肿瘤、妇科炎症、宫颈病变、子宫畸形、妇科内分泌相关性疾病的诊治，尤其擅长妇科疾病的微创治疗...
郭亚兵主任医师
南方医科大学南方医院 肿瘤科
擅长：擅长肝脏疾病，包括肝炎、肝硬化和肝癌的临床诊疗；熟悉常见传染病的诊疗。
李家平主任医师
中山大学附属第一医院 肿瘤介入科
擅长：擅长于肿瘤与血管疾病的诊断与介入治疗，特别是对原发性肝癌、转移性肝癌、肺癌、胆管癌、胰腺癌、盆腔肿瘤...
名医专家详细解答 男性不育症的诊治疑难
擅 长：从事泌尿男科临床工作近二十年，专业特长男性科及下尿路……疾病调理：
当前位置： >
高血脂-高血脂的症状-高血脂吃什么好-高血脂饮食-高血脂的治疗-高血脂食谱
高血脂的症状：多表现为头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等，还会与其他疾病的临床症状相混淆，有的患者血脂高但无症状，常常是在体检化验血液时发现高脂血症。另外，高脂血症常常伴随着体重超重与肥胖。高血脂饮食：多饮水、多吃新鲜蔬菜与水果。多吃大豆食品。多吃清淡的食物，以素食为主，粗细粮搭配，少吃动物内脏、动物脂肪及甜食。坚持锻炼身体。勿吸烟，应戒酒。高血脂的治疗：目前，对高血脂的治疗大部分还是依靠药物治疗，但是药物的副作用是不言而喻的，所以广大患者朋友不要对药物产生依赖性，药物的选择请在咨询专业医生之后，由医生根据具体病因，病情做出选择。高血脂的危害：高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的危险因素。此外，高血脂症也是促进高血压、糖耐量异常、糖尿病的一个重要危险因素。高血脂症还可导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底出血、失明、周围血管疾病、跛行、高尿酸血症。
重点推荐：[167人顶][91人顶][1012人顶][616人顶][1151人顶][721人顶][429人顶][1202人顶][1140人顶][1302人顶]
焦点内容：[5人顶][87人顶][2090人顶][1387人顶][891人顶][1425人顶][1103人顶][208人顶][2248人顶][1171人顶]
大家都在看
您可能会喜欢看:宝芝林大药房
订购热线：可以使用以下方式登录
煎中药时石膏需要压碎吗？
7岁 17:40:07
病情描述：
我七岁的女儿有点咳，拿的中药里面有石膏，但是我忘记了石膏的用法？请问石膏需要压碎来熬吗？是先熬石膏还是和药一起熬？
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
指导意见：
你好，根据你的描述建议你还是需要去问问给你开处方的医生是比较好的。
有关的更多问题，
煎中药时石膏需要压碎...热词TOP
擅长:癫痫病诊治
擅长:中医针灸
擅长:中医综合
最近血糖上来了 饭菜不能吃
想买一点能治疗他牙齿的药
白癜风用什么药能好？
煎中药时石膏...文章

我要回帖

更多关于 吃什么补血效果最好 的文章

 

随机推荐