体质虚寒的人能喝豆浆吗
我的體重已经达到了140,但我属于体质虚寒的人这种人可以喝豆浆吗?
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谢琪 主任医师 桂林市人囻医院 20:32
体质虚寒的人减肥是可以喝豆浆的,因为有维生素E的关系可以减缓手脚冰冷、血液循环不良等问题豆浆内含的高蛋白质还具有高热效应,暖身又营养让你减肥效果大加分。
→ 豆浆是属寒性还是温性
健康咨询描述: 平时喜欢榨豆浆喝,但是网上说豆浆是属寒性的也有的说是温性。 由于我的身体偏寒性怕对身体有影响,想知道怎么样才能中和豆浆的寒性
想得到的帮助: 请医生帮忙回答豆浆属寒性还是温性。如果是寒性的应该加点什么一起才能使豆浆不再是寒性的 谢謝!
无论是寒性体质还是温性体质都是可以服用一些豆浆的,因为豆浆是具有补充雌激素的功效的还具有一定的營养。但是不能够多喝因为豆类食物容易引起腹胀的。
豆浆谈不上寒性温性属于中性食物,首先寒性身体需要服用热豆浆其次观察是否有腹胀鈈消化的表现。另外豆浆里可以添加大枣红豆有助于改善寒性体质
尊敬的患者您好豆浆是寒性的,但是不明显的所以可以加入红枣这些的红枣芝麻这些都可以的,所以不要单喝豆浆的建议多注意添加,没有事情的消化不良的人不要吃
有伤口的患者可以喝豆浆因为豆浆内含有丰富的植物蛋白,对伤口的愈合有好处但是如果患者胃肠功能不好,容易出现腹胀的症状就需要尽量减少喝豆浆,因为豆漿容易产气会导致患者出现腹胀和排气。
有伤口后还可以适当吃其他的营养物质来帮助愈合例如富含维生素的水果,常见的有猕猴桃、苹果、鸭梨、西柚等还可以适当摄入低脂肪、优质蛋白类食物,例如新鲜的鱼肉和虾肉、较瘦的牛肉和羊肉等如果患者失血较多,還可以吃补充铁质的食物例如动物内脏、红枣、茄子等,患者应避免饮用含有酒精的饮品不要吃辛辣食物,容易导致伤口出现瘙痒並且容易引起瘢痕增生。