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我的亲历-酵素粉治疗便秘
身边越来越多的朋友提起，超市里面也见到了酵素的身影。本人习惯性便秘，有时甚至4-5天不排便，肚子涨得难受。好不容易去趟厕所，起码得蹲半个小时，拉一堆黑黑的臭臭的，每次都被老公嫌弃{:soso_e154:}。喝过一些帮助排便的茶，但是喝下去肚子疼的厉害，还反反复复，痛苦极了。
有次没事在网上浏览，无意间看到关于酵素的介绍，认真仔细地看了不少相关的介绍和网友的分享，有点心动了。在某网上一搜，额呵，大大小小的品牌可真多，买哪一个好呢？这可不好选啊！！经过几个小时的斟酌，把这些品牌都了解了一下，然后问了度娘，选了一个比较靠谱一点的，拍了几包试用装，开始了我的酵素之旅。
三天后，收到了试用装。感觉有点失望呢，小小的一包，也就3g左右，这有效果吗？又去找了客服，她说，他们这是功能性酵素粉，含有100亿乳酸菌，不要看一包就3g，但是效果绝对比那一次要喝一大包的效果好。而且不含番泻叶（这个我去查过以前喝的什么减肥茶，的确有番泻叶），是台湾纯天然原料发酵提取，绝不会有任何副作用。好吧，暂且先试试再说。刚好第二天周六，不用上班。周五晚上睡觉前就照卖家说的，一包酵素粉兑300ml45度以下的温水，一次性全喝下肚了。嗯，味道还好，没有什么怪味。好了，睡觉去了。
不知睡了多久，模模糊糊中想上厕所了，睁眼一看，6点半了。昨晚是11点左右喝的酵素粉，算算大概7个半小时。和卖家说的8小时左右就会有便意，时间差不多。赶紧爬起来，去厕所蹲着。不一会儿，就开始拉便便了。便便不像平时那样成形，而是像牛粪状，又黑又臭（好恶心）。。。。{:soso_e141:}
这应该就是宿便吧！拉完以后，感觉全身轻松多了，也没有任何不适感，肚子也不痛。大概9点，又去了一趟厕所，便便不像之前那么黑，也没有之前那样臭了。就这样一次比一次好，一共上了7趟厕所，最后便便成了金黄色，卖家说这代表身体的毒素已经没有了。我这种情况得先加强保养，每三天使用一包，大概使用3包过后，看效果，可以做日常保养，一周一包就可以了。
现在大概已经使用了两个月，一共吃了10包左右。排便情况良好，大概1-2天一次，也没有黑便臭便了，哈哈。。连之前脸上长的痘痘都消失无踪了呢{:soso_e113:}
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环保酵素救地球微博:
改用自己制作的酵素液长期调养吧！
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{:soso_e163:}{:soso_e179:}{:soso_e163:}
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能说说什么牌子吗？喝酵素是否有用？
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请问：你买的什么牌子的呀！这么好的效果。
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救地球-爱、爱生活*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
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听说酵素能治便秘，那它有科学依据吗?长期便秘有八年了...
听说酵素能治便秘，那它有科学依据吗?长期...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：听说酵素能治便秘，那它有科学依据吗?长期便秘有八年了。时好时坏真不知道便秘该怎么办？不要说多吃水果和蔬菜、经常喝水做运动之类的了曾经治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：酵素能改善便秘吗
共10条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：护士
专长：内科、妇产科、外科,尤其擅长上呼吸道感染、宫颈糜烂...
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问题分析： 便秘的主要原因是肠道内的微生态环境遭到破坏。肠道内的菌群失去平衡，有益菌的数量不断减少，而有害菌的数量不断增多，意见建议：从而导致便秘的产生。要想从根本上治疗便秘，就得从调节肠道微生态环境做起，可吃些益生菌类药物。
职称：四级营养师
专长：其他
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健康指导：酵素能促进肠道消化吸收，缩短食物在肠内的停留时间，抑制食物在肠道内进行腐败发酵，消化酵素可以将积存在场内的食物残渣、宿便、毒素等充分的分解，最后通通排出体外。所以清除宿便的方法就是及时的补充酵素，对于酵素的补充我们可以服用含有丰富的益生菌，可以修复我们的肠道，促进肠道蠕动，的酵素类型。这样可以使我们的肠道功能恢复正常，活化肠壁细胞功能，修复受损的胃肠，刺激肠壁蠕动，促进和加速废物的排出。
职称：三级营养师
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健康指导：您好，事实上酵素的功效没有那么的夸张，本质上讲，酵素就是水果等食物经过酵母菌等微生物发酵产生的一种发酵饮料，起制作原理类似于日本的纳豆以及中国的豆豉；对于改善便秘有一定的效果，但没有那么夸张。如果您患有便秘的话，首先要确认是什么原因导致的，是生理因素还是环境饮食因素，通常来讲您最好要养成定时排便的习惯，很多人都是轻度的便秘，但是他们又很恐慌这个事情，越恐慌越害怕排便，结果导致恶性循环，相反如果注意生活节律，定时排便，一般非生理性的便秘都是可以自我改善的。
职称：三级营养师
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健康指导：其实说实在的，多吃蔬菜和水果，增加饮水量和运动这是不变的真理，如果你觉得没有效果，那是因为没有长期坚持，如果指望吃一天马上便秘就恢复那只能是通过药物。食物给你带来的效果是缓慢但是健康的，心血来潮尝试一天又停2天那是没有意义的。至于酵素对便秘的确效果不错，可以选择液体的酵素尝试一下，由于酵素是细菌发酵而成的，所以对于肠道来说通便效果较好。
职称：三级营养师
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健康指导：酵素有这方面的功效，可以帮助食物更好的消化。当然消化好的话，对肠胃也的修复也有一定的功效，便秘的情况也会有缓解。酵素里面有许多消化酶，可以帮助食物更彻底的消化，自然对肠胃也会有好处。
职称：三级营养师
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健康指导：有一定的科学根据，首先酵素一般指的是酶，酶的作用在人体的新陈代谢上有很大的作用。但是，选用何种酵素是关键，比如我们常吃的酸奶中的乳杆菌及等能产生一字儿笑啊胡酶类，从而改善肠道的健康和微环境，治疗便秘，而酵素是更进一步，不用菌，直接用菌发酵的酵素来治疗也是很好的。
职称：二级营养师
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健康指导：您好！酵素也称为酶，人体已知的淀粉酶，消化酶，脂肪酶等近3000多种酶，可以促进人体代谢，改善肠道菌群，具有调理便秘之功效。市场上有粉剂与液态两种，您可以选择液态，每天喝30ML，促进人体循环，净化血液，调理便秘，提高机体免疫力。
职称：三级营养师
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健康指导：你好，酵素可以改善便秘的情况，酵素主要是调节人体内菌群失调引起的便秘，效果不错，对于你的便秘情况要去医院做下检查是什么原因引起的便秘，这样治疗比较快，吃水果蔬菜对于便秘也有好处，这些是里面富含膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于治疗便秘。
职称：三级营养师
专长：其他
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健康指导：便秘分为原发性便秘、泻药性便秘、顽固性便秘、一时性便秘。便秘与个人的生活习惯有很大的关系，要改善便秘一定要从生活习惯开始。酵素是一种由氨基酸组成的具有特殊生物活性的物质，它存在于所有活的植物体内，是维持机体正常功能，消化食物，修复组织等生命活动的一种必需物质。酵素能调理一般便秘，治疗顽固性便秘一定要配合正确的生活方式和运动建议可以多补充益生菌，益生菌可以加速肠道蠕动，增加排泄，提高排泄质量。
职称：医生会员
专长：妇产科
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指导意见：酵素有这方面的功效，可以帮助食物更好的消化。当然消化好的话，对肠胃也的修复也有一定的功效，便秘的情况也会有缓解。酵素里面有许多消化酶，可以帮助食物更彻底的消化，自然对肠胃也会有好处。
问喝酵素会导致便秘吗？
职称：主治医师
专长：糖尿病,女性体毛多症,甲状腺功能亢进症
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问题分析：在临床上酵素是一种保健的药品，他一般不会导致便秘的现象发生的。意见建议：这种药物主要是平衡内分泌系统，增强机体的免疫力，帮助食物消化吸收，恢复肠道的功能，所以说它有治疗便秘的作用。
问便秘吃什么可以最快排便一天一次？
职称：医生会员
专长：消化内科、神经内科
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问题分析：你好，便秘的话有些人是因为阴虚所致，也有也有一些人是胃肠功能紊乱所致，当然也有可能是肠梗阻等等，很多原因都会导致便秘。意见建议：便秘的话，如果比较紧急的话可以用开塞露，然后平时的话可以吃那个麻子仁丸润肠通便，平时饮食的话也可以多吃一些，香蕉或者其他水果之类的，可以起到润肠通便的作用。
问为什么我吃了一个多月的酵素粒还便秘了
职称：医师
专长：高血压、心脑血管病
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指导意见：出现了长期便秘的情况，主要是喝水太少，久坐，吃了上火食品，结肠炎，痔疮，肠粘连等引起的。建议最好做个肠镜及大便常规检查，明确诊断，多喝水，避免受凉，多吃蔬菜水果如香蕉，苹果，雪梨，忌吃上火食品，保持良好的心情，多运动，可以口服西沙必利，整肠生，便秘舒调理，不要长期吃酵素。如果有痔疮要尽早治疗。
问酵素能治便秘吗？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：3227
病情分析： 你好，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.意见建议：口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.
问酵素饭前吃还是饭后吃
职称：医师
专长：中风,胸痹,眩晕
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问题分析：你好。酵素是一种由氨基酸组成的具有特殊生物活性的物质，它存在于所有活的动植物体内，是维持机体正常功能，消化食物。确切的说，该物质还是一种酶，人体自身或者通过日常饮食是可以合成的。意见建议：结肠溃疡的问题建议您前往正规医院消化科通过肠镜的检查确诊。同时规范用药。至于酵素饭前还是饭后的问题，建议饭后服用，以减少对胃肠的刺激。
问我有顽固性便秘，怎么治？
职称：医生会员
专长：小儿感冒、肠胃炎
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问题分析：你好，便秘是由于肠道内必需的有益菌群的缺乏导致肠蠕动缓慢，出现排便困难，大便干燥，不成型，口干口臭的情况。建议你通过服用特益菌来补充肠道有益菌群，修复受损的肠道环境。盲目服用含有大黄泻药的便秘产品是对我们本身因为便秘受损的肠道环境再次破坏，不仅解决不了根本问题而且加重病情。意见建议：特益菌治疗便秘的过程是调理排便通畅，治疗肠道修复，巩固不再复发这样的治疗过程彻底治愈的。
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　　酵素粉哪个牌子好？5分钟通便！10天根治便秘！　　 　　我以前长年便秘，非常严重，说起来真是苦不堪言。一般都是一周大便一次，而且非常费力，大便又干又硬，有时候还是一个粒一个粒的。我甚至都生怕大便太用力了，会带来脑血管方面的问题。大便还经常会把肛门撑破、出血，因此还得了痔疮的毛病。更为难堪的是我不能使用坐便，只能用蹲便，因为坐便使不上劲，而且有时候还需要用手去帮助。我的痛苦只有我自己才知道，不能与人言。　　长期便秘，使我身体极其瘦弱，肠胃也吸收不好。体内毒素不能及时排出，还反复被吸收到体内，时间长了对血液、肝脏、肾脏危害都很大。我还伴随有一些其他问题，象莫名的疲倦、口臭、肛脱、色斑等等。　　我跑了很多大医院检查了，也没有查出具体有什么问题，该如何吃药。家人也试着帮我去找了很多方法、偏方，也花了上万元钱，但是效果都很不理想。比如吃泻药，喝通便的茶，用开塞露等等。后来，这些方法对我好像有依赖性了，吃上能拉，不吃就不拉。以前不吃药一周也能排一次的，后来不吃药一周一次也不排了，真是愁死人呀。　　前一阶段，我妹妹帮我找到了一款通便的产品，是喝一种治疗便秘的酵素饮料，不是药，是纯食品。她说这是能根治便秘的，她的好朋友的母亲也是长年大便干燥，就是喝这个喝好的。她让我联系微信号：，自己去了解一下。我开始很不以为然，通便的产品我用的太多了，基本已经失去信心了。但是看着妹妹期待的眼神，以及自己痛苦的现状，我还是抱着试试看的心态，决定去了解一下，大不了就算是再白花点钱吧。　　我加了微信号之后，客服姐姐向我详细地介绍了产品，不知道怎么回事，我一下子就被这款产品深深地吸引住了。最打动我的是，这个产品不仅能根治便秘，还有许多调理身体的作用，比如能排毒、养颜、保肝护肝、调节内分泌等等。客服姐姐还非常有修养，有一种与众不同的感觉；也非常耐心细致，还给我讲了很多酵素的知识、食用方法和注意事项，让我感觉很有收获。于是我当即就订了一个疗程的量。　　货到了之后，我就按照要求开始喝了。说也神奇，第二天早上七点多钟，我还没有起床，就感觉肚子里有东西在蠕动，过了一小会儿就有排便的感觉了，真是有点不大相信。我兴奋极了，赶紧就去了卫生间，虽然排的量不算太多，但是非常顺利，很痛快。我一下子就信心大增了。之后，我认真按时按量喝，每天早晨都有大便，有时候还会排得很多。在喝到第七天的时候，我无意中发现排出来的便是黑色的，而且很酸臭，还有些粘粘的，象是带着油似的。第八天的颜色是黑色和褐色的，扭在一起的样子。这应该就是开始排宿便了吧！我太兴奋了！这和我以前吃泻药等的感觉是完全不同的。通便的感觉真是太畅快了，整个人的心情都好起来了。　　　　坚持喝了一个疗程之后，我试着停了几天，仍然每天都能正常排便，我的严重便秘完全被根治了，而且口气也清新了，这真是一个意外的收获。我太感谢亲爱的妹妹了，更感谢她：，没有她的产品，没有她的耐心介绍和讲解，我现在还在默默地忍受着便秘的痛苦呢。我通过自己的亲身体验，感觉到这是根治便秘的最佳方法了，我愿意把它推荐给所有需要的朋友们，让你们也尽快摆脱便秘的困扰。特别是老人，便秘更常见，也更危险，所以这个产品更适合老人，会给老人们带来福音。我自己受益了，也特别希望所有需要的人也都能受益！　　 　　　　 　　 　　 　　赫赛尔果蔬酵素粉怎么样？排毒养颜治便秘
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　　首先，现代人们越来越喜欢吃油炸熟食，而酵素只能在40摄氏度以下的环境中生存，而我们通常吃的熟食往往高于40摄氏度，酵素早就在食物制作的过程中损失殆尽，人们即使吃再多食物也补充不了酵素；其次就是现代人们承担着多种压力，压力导致人们更加容易焦虑、紧张，这也使得人体产生酵素的功能下降；最后就是现代人们面临着严重的环境污染，大量辐射和雾霾会直接破坏人体内部的酵素。（购买产品请认准官方正品，咨询唯一官V：gcd192）
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