腰闪了每天早上起床腰酸背痛热服好吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-08-30 17:05 标签： 腰果每天吃多少合适
关键点：扭腰、热敷
六十多岁的陈婆婆一不小心闪到了腰，她女儿忙帮她用水热敷，可三天后，腰痛仍不见缓解。
广州市医学院第三附属医院急诊科医师祝森志说，扭伤之后不能立即热敷。因为扭伤可能会导致毛细血管破裂，而一热敷，破裂的血管容易出血。要热敷应该要在1天之后
，那时破裂的血管已经愈合。
无论哪里扭伤，对青壮年或天气炎热之时，冰敷是最佳急救方法。而目前凉爽，患者又是老年人的情况，可以用普通药酒、扶他林软膏轻揉扭伤部位，嘱咐其不要乱走免得再次受伤。如果扭伤者疼痛特别严重，还吃些止痛片止痛。
信息时报记者 徐姗
（编辑：子琦）
&&来源:信息时报
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热敷腰部有什么好处呢？ 以下热敷的8个作用告诉你
热敷是一般可利用热毛巾、暖水袋、暖袋（先以毛巾包裹，可协助吸收汗水及减低灼伤的机会），直接敷治患处。热敷疗法在软组织损伤疾病的治疗中占有重要的位置。
热敷腰部有什么好处热敷是一般可利用热毛巾、暖水袋、暖袋（先以毛巾包裹，可协助吸收汗水及减低灼伤的机会），直接敷治患处，每天二至三次，每次十五至二十分钟。热敷疗法在软组织损伤疾病的治疗中占有重要的位置。热敷疗法具有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢的作用，有益于疾病的恢复。热敷本身也可缓解肌肉痉挛，促进炎症及瘀血的吸收，药物热敷还可使药物通过局部吸收，达到直达病所的目的，使治疗更直接、更有效。热敷热源可采用热毛巾、热水袋、具有加热作用的治疗仪器及寒痛乐等热敷药，中药热敷法结合药物与热敷的双重作用，疗效明显，是临中常用的热疗方法。目的直接提升患处的温度，使皮下血管扩张，加速血液循环，达至消除慢性炎症、止痛、去肿、加速痊愈、舒缓肌肉痉挛、松弛神经、改善筋腱柔软度的效果。适用症状慢性炎症及痛症(患处没有发红或发热的症状)，例如：慢性腰颈痛、慢性退化性膝关节炎、肌肉疲劳或痉挛等。热敷腰部有什么好处热敷的作用1、治落枕轻微落枕可用热毛巾敷患处，并配以颈部活动。头部慢慢向前弯，轻轻向前后左右侧转动。2、防治早期症状，如发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛，可用热敷改善症状，促进血液循环，缓解肌肉痉挛，预防颈椎病。3、缓解慢性腰椎疼痛腰椎疼痛热敷，可缓解局部症状，如病情严重应及时到医院就诊。热敷腰部有什么好处4、缓解臀部疼痛臀部肌肉僵硬伴有轻微的钝痛、酸胀痛，可平躺用毛巾热敷疼痛部位，可缓解症状。5、治疗或寒性腹痛女性或因受凉导致的腹痛，可用热敷起到化淤、理气止痛的功效。6、跌打损伤运动损伤应激期不能进行热敷，可在损伤发生2—3天，如不出血也无肿胀，此时可用热敷袋热敷缓解症状。
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