经常失眠可以喝桂圆百合枣仁茶调理不？
经常失眠可以喝桂圆百合枣仁茶调理不？
基本信息：女&&17岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：经常失眠可以喝桂圆百合枣仁茶调理不？补充说明：高三狗，压力好大最近总是失眠，朋友说桂圆百合枣仁茶可以安神助眠，我可以试试吗，不会有副作用吧，主要是桂圆、百合、酸枣仁、枸杞、茯苓、小麦制成
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
擅长：儿童营养，体格发育。心理行为问题，儿童喂养。铅中毒诊疗。解决儿童生长发育方面的问题。促进儿童健康快乐的生长。
网友满意：
回答速度：
瑞金市妇幼保健院&&&儿科
建议：你好，根据你的描述来看你这个可以试试，你说的这些食物和药物没有什么副作用。是比较安全的。
有关的更多问题，
有关的健康经验
有关的更多经验，
广东省中医院&&&内科
中国人民解放军总医院&&&内科_神经内科
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
提问的越详细，医生回答的越清楚哦
请输入问题描述,10-500个汉字。10/500
曾经治疗情况和效果：有无
描述治疗情况（如没有点击无）并想得到怎样的帮助
请输入问题描述,0-500个汉字。0/500
*性别：男女请选择性别
*年龄：请正确填写：如：22 或22岁
上传影像图片
每张图不超过 2 MB，格式：支持 gif , jpeg ,jpg
手机号码：
√保密，免费获得医生回复短信格式错误
总是失眠可以喝些桂圆百合枣仁茶安神不
总是失眠可以喝些桂圆百合枣仁茶安神不
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：总是失眠可以喝些桂圆百合枣仁茶安神不曾经治疗情况和效果：很难入睡，睡着了睡眠质量也不高，听说桂圆百合枣仁茶可以安神，可以喝些调理失眠的毛病吗？想得到怎样的帮助：失眠怎么办，可以喝桂圆百合枣仁茶吗
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主治医师
专长：内科
&&已帮助用户：22379
指导意见：你好，喝桂圆百合枣仁茶，可以安神，针对失眠的患者，有一定帮助作用，可以起到养心安神的作用。可以喝一段时间，另外，要养成一个良好的睡眠习惯，良好的作息时间，对于睡眠也很帮助。
职称：主治医师
专长：中风，呃逆，肠梗阻，脑梗塞后遗症等，偏头痛，三叉神...
你好，不要担心，我建议针灸治疗，配合中药天王补心丹加减治疗。
问百合枣仁茶有什么功效？
职称：医师
专长：内科常见病 多发病 如支气管炎 高血压 心脏病等
&&已帮助用户：97181
指导意见：你好
这个是可以的，具有安眠助眠等效果，建议你积极使用看看，平时避免劳累情绪激动
问百合枣仁茶和百合枣仁汤一样吗？
职称：三级营养师
专长：维生素B1,维生素E,赖氨酸,钙尔奇,凉茶,螺旋藻片,善存,万年春酒,钙片,药酒
&&已帮助用户：49855
健康指导：根据你的描述，两种是有一定的区别的。百合枣仁茶的药性相对要温和一些的，而百合枣仁汤的药性要猛烈一些的。建议你还可能食用些养心安神类药膳，这一类的药膳适用于偏虚证的心神不安证。此类药膳主要有滋阴养血，补益心肝，交通心肾之功效，适用于忧思太过，耗伤心肝阴血，心神失养或虚火内扰神明所致的心神不安证，其发病较缓，表现为心悸心烦、健忘失眠等症，常用养心安神类药食，配以养血，滋阴之品，并以植物类药物为主，如龙眼肉、大枣、猪心、酸枣仁、柏子仁、百合等，代表方如百合粥、酸枣仁粥等。此类药膳食品作用缓和，无毒副作用，易于久服。
问百合枣仁茶真的可以改善睡眠吗？失眠一段时间了。
职称：副主任医师
专长：内科、尤其擅长上呼吸道感染、脑出血
&&已帮助用户：103090
问题分析：根据你描述的情况，这个情况有一定的作用，你可以试用一下，因为每个人对药物的敏感性不同。意见建议：建议你这个情况，应该是注意进行体育锻炼，增强体质，减轻压力，调整好情绪，可以应用安神补脑液或者养血安神片，谷维素，安定等治疗
问百合枣仁茶哪个牌子效果好？
职称：三级营养师
专长：维生素B1,维生素E,赖氨酸,钙尔奇,凉茶,螺旋藻片,善存,万年春酒,钙片,药酒
&&已帮助用户：49855
健康指导：根据你的描述，你这可以是由于气血两虚导致的，建议你可以适当食用些气血双补类药膳，这是一类适用于气血两虚者。气血俱虚的患者，除运用具有补气补血作用的膳食外，尚须注意调理脾肾功能，这样才能收到事半功倍效果。常用补气血类药食如人参、黄芪、白术、当归、熟地、首乌、大枣、山药、阿胶、龙眼肉，及多种动物肉类等。药膳方如十全大补汤、归芪蒸鸡等。而百合枣仁茶有促进睡眠的作用。但效果不是很明显。
问亦舒堂的百合枣仁茶有什么功效？
职称：三级营养师
专长：维生素B1,维生素E,赖氨酸,钙尔奇,凉茶,螺旋藻片,善存,万年春酒,钙片,药酒
&&已帮助用户：49855
健康指导：一般来说，百合枣仁茶有养心安神的作用。建议你还可以食用些养心安神类药膳，这是一类适用于偏虚证的心神不安证。此类药膳主要有滋阴养血，补益心肝，交通心肾之功效，适用于忧思太过，耗伤心肝阴血，心神失养或虚火内扰神明所致的心神不安证，其发病较缓，表现为心悸心烦、健忘失眠等症，常用养心安神类药食，配以养血，滋阴之品，并以植物类药物为主，如龙眼肉、大枣、猪心、酸枣仁、柏子仁、百合等，代表方如百合粥、酸枣仁粥等。此类药膳食品作用缓和，无毒副作用，易于久服。
问治疗失眠的中药亦舒堂百合枣仁茶怎么样？
职称：医师
专长：中医内外妇儿，疑难杂症
&&已帮助用户：25547
问题分析：您好，导致失眠的原因很多。您说的这种保健食品可能对于心血虚引起的失眠有些帮助，但对于肝胆火引起的失眠无效。意见建议：建议您最好请专业中医师根据您的病情合理组方进行调理治疗，自己不要乱服药物。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
现代社会患有心理障碍的人群与日俱增，导致心理障碍的原因有很多
有段时间了，老是忘东忘西的，注意力不集中，感觉非常疲惫
精神分裂症是一种较为严重的精神障碍类精神疾病，早期症状复杂
我一个朋友得了精神分裂治了好多年也没好，药是天天吃想问医生咋办
经常看到她痛苦不堪，夜里睡不好，天天吃药也不管用，医生怎么治疗
我失眠好久了，夜里一直睡不着，一天就睡3小时，身心疲惫怎么办？
社会压力引发各种精神心理问题，长期患有焦虑症会导致失眠症的出现
出现失眠后引发心理障碍，到睡眠时间总是担心睡不着
经常出现情绪低落、对什么都不感兴趣、没有食欲等症状要小心抑郁
我有抑郁症都4年了，每天好痛苦，严重影响生活和工作我该怎么办？
失眠相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广
专家在线免费咨询
评价成功！亦舒堂百合枣仁茶 -
& &&百合又称百合蒜，根如大蒜，味如山竹，百合的地下茎为鳞茎。它富含淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁等矿物质。具有清心安神、消除疲劳，有润燥止咳的作用。百合中含有的百合苷还有镇静和催眠的功效。
　　枣仁，一般指酸枣核。含多量脂肪油和蛋白质，并含甾醇、三萜类、酸枣仁皂甙、多量维生素C。枣仁味甘、酸，性平。能滋养心肝，安神，敛汗，与百合配伍煮水喝，有镇静、催眠、镇痛、抗惊厥作用。酸枣为野生果实类品种中的最大品种，它全身是宝：枣仁是贵重药材;枣面可做清凉饮料;枣壳可做活性炭;枣花是最好的蜜源。& & 亦舒堂百合枣仁茶产地来自“中国长寿之乡”凤山，以百合及枣仁为主要原料，经过多层选择和搭配，严选多种植物精华，最佳比例搭配，每天临睡前喝一杯，安神助眠。亦舒堂百合枣仁茶
亦舒堂百合枣仁茶 -
& & &亦舒堂百合枣仁茶，采用现代高科技制茶工艺,除百合和枣仁外，还加以多种中草药如中草药莲子、茯苓、地黄、红枣、枸杞、龙眼肉(桂圆)、黄金配比研制，严格控制每种成分的用量，经300天反复锤炼和体验者测试精制而成。亦舒堂百合枣仁茶产品图
亦舒堂百合枣仁茶 -
&& &中医说百合
　　百合中的百合苷能通过清除人体内热，宁心安神而发挥镇静催眠的作用，对改善睡眠障碍有良好作用。百合提取物还能够促进机体的营养代谢，提高机体抗疲劳、耐缺氧能力，减少影响睡眠的外源性因素。& & 中医说酸枣仁
　　药理实验表明，酸枣仁提取物能够降低去甲肾上腺素和5—羟色胺等单胺类神经递质，进而有效改善睡眠质量。同时，酸枣仁提取物还能提高机体耐缺氧能力、抗心律失常和改善心肌缺血，发挥宁心安神的作用。　两者配伍，发挥强大功效
　　百合枣仁茶可使松果体自然正常分泌褪黑素。人类脑中松果体所产生的一种胺类激素，有促进睡眠的作用，夜间褪黑素的分泌量比白天多5-10倍，清晨2：00-3：00达到峰值。失眠者喝百合枣仁茶一段时间，松果体褪黑素分泌正常，让失眠者进入一个正常的睡眠状态。天然食物的最大好处就是，它不会产生依赖，也没有任何副作用。主要是通过中药调理来促进大脑松果体正常分泌褪黑素来促进睡眠，这样的睡眠是最自然、最健康的睡眠状态。
亦舒堂百合枣仁茶 -
养生的八个知识问答
& &&百合枣仁茶功效养生的八个知识问答　 &1、&服用百合枣仁茶有什么禁忌?
　　百合根据前人经验，对脾胃虚寒的慢性腹泻之人，应当忌食百合。《本经逢原》中告诫：“中气虚寒，二便滑泄者忌之。”《本草正义》也说：“寒湿交滞，脾肾阳虚者，皆当忌之。”另外百合具有滋阴的作用，水肿和便溏症状的人也不能吃，其它无所禁忌。　 &2、&现在睡眠非常不好，百合枣仁茶是否如传说那样管用?
　　——&目前市面上安神口服液、安神保健品中含有枣仁成分的产品占据很大的优势。常见中药“镇静安眠丸”，也是以酸枣仁为主要成分制成的。患有轻度失眠的人可以用酸枣仁3—6克，加白糖研和，每晚入睡前温开水调服，具有明显的治疗效果，药食两用的酸枣仁在食疗保健上做出了巨大贡献。同为药食两用的百合在安神助眠方面与枣仁有异曲同工之妙，与之配伍养血安神、食疗失眠症。　 &3、&服用百合枣仁茶的最佳时间?
　　——饭后服用较佳，建议早饭前和临睡前服用。　 &4、&百合枣仁茶对神经衰弱有没有作用?
　　——&有效果，神经衰弱又称失眠，形成的原因很多，主要有以下几种因素：思虑劳倦太过，伤及心脾。阳不交阴，心肾不济、身体虚弱。阴虚火旺，心神不宁，饮食不节等，以上所有的原因总是与脾肝肾及阴血不足有关，其病理变化，总属阳盛阴虚，因此，中医治疗主要是滋阴去火，百合枣仁是心、肝、脾、肺、肾五脏均补的滋阴良药，对神经衰弱有显著的效果。　 &5、百合枣仁茶怎么喝最好?
　　——&注入200-250ml水，控制水温为80°C——90°C，冲泡2-3分钟后即可饮用，是茶都不可泡太浓，影响胃液分泌，忌空腹喝。一般冲泡3-4次即可将茶袋丢弃，因为冲泡3次营养成分已经被溶解得差不多。　 &6、百合枣仁茶是药品、保健品还是食品?
　　——&百合枣仁是“药食兼用”的平民大营养滋补中药材，具有显著的滋补和养胃滋阴等功效，其用途主要为药用及保健方面，可单独入药，又能与众多药物配伍组成复方，同时还可以百合、枣仁为原料开发出各种功能性饮品、养生食品、药品等高科技健康产品。　 &7、百合枣仁茶除了较为显著的安眠助眠效果之外，还有什么功效?
　　——&百合含有丰富的蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱和钙、磷、铁及维生素等，是老幼皆宜的营养佳品。中医用百合作为止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的补药。现代研究表明，百合具有明显的镇咳、平喘、止血等作用，提高淋巴细胞转化率和增加液体免疫功能的活性。百合还可以抑制肿瘤的生长。将百合洗净，煮熟，放冰糖后冷却食用，既可清热润肺，又能滋补益中。　 &8、如何判断百合枣仁茶品质是否优良?
　　——&产地为优。不少地区种植的百合，大都是观赏百合，食用百合极少，食用百合市场却还是空白。因此优质产地的食用百合更是凤毛麟角。亦舒堂百合枣仁茶产自世界长寿之乡有“地质公园”之称的广西凤山县，其土质极少污染且富含人体所需微量元素，以原料领先的优势迅速占领电商平台。由于凤山百合具有甜味，备受消费者的厚爱。
为本词条添加和相关影像
互动百科的词条（含所附图片）系由网友上传，如果涉嫌侵权，请与客服联系，我们将按照法律之相关规定及时进行处理。未经许可，禁止商业网站等复制、抓取本站内容；合理使用者，请注明来源于。
登录后使用互动百科的服务，将会得到个性化的提示和帮助，还有机会和专业认证智愿者沟通。
您也可以使用以下网站账号登录：
此词条还可添加&
编辑次数：11次
参与编辑人数：3位
最近更新时间： 15:11:17
贡献光荣榜*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
提问的越详细，医生回答的越清楚哦
请输入问题描述,10-500个汉字。10/500
曾经治疗情况和效果：有无
描述治疗情况（如没有点击无）并想得到怎样的帮助
请输入问题描述,0-500个汉字。0/500
*性别：男女请选择性别
*年龄：请正确填写：如：22 或22岁
上传影像图片
每张图不超过 2 MB，格式：支持 gif , jpeg ,jpg
手机号码：
√保密，免费获得医生回复短信格式错误
亦舒堂的百合枣仁茶有什么功效？
亦舒堂的百合枣仁茶有什么功效？
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：亦舒堂的百合枣仁茶有什么功效？想得到怎样的帮助：我妈妈有失眠的毛病，过年了嘛，姐夫就给老妈送来了亦舒堂的百合枣仁茶，请问这个茶真的可以助眠吗？
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：二级营养师
专长：其他
&&已帮助用户：9516
健康指导：这茶中含有茯苓、莲子、红枣、枸杞、地黄、龙眼肉(就是桂圆)、黄精等组成的一味药茶。百合与枣子能够平肝火。从而可达到改善心悸的症状，以调理夜里盗汗，阴虚内热等病症。最终达到改善不良睡眠的功效。因此，这款茶对提高睡眠质量却是有一定的帮助。
职称：主治医师
专长：中风，呃逆，肠梗阻，脑梗塞后遗症等，偏头痛，三叉神...
病例分析:这个药是治睡眠的，意见建议:建议配上针灸，效果会更好，
职称：三级营养师
专长：其他
&&已帮助用户：49855
健康指导：一般来说，百合枣仁茶有养心安神的作用。建议你还可以食用些养心安神类药膳，这是一类适用于偏虚证的心神不安证。此类药膳主要有滋阴养血，补益心肝，交通心肾之功效，适用于忧思太过，耗伤心肝阴血，心神失养或虚火内扰神明所致的心神不安证，其发病较缓，表现为心悸心烦、健忘失眠等症，常用养心安神类药食，配以养血，滋阴之品，并以植物类药物为主，如龙眼肉、大枣、猪心、酸枣仁、柏子仁、百合等，代表方如百合粥、酸枣仁粥等。此类药膳食品作用缓和，无毒副作用，易于久服。
职称：三级营养师
专长：其他
&&已帮助用户：11621
健康指导：百合枣仁茶主要功效就是安神，助睡眠。对于睡眠有非常好的作用，可以尝试一下。不过失眠有非常多的原因，具体治疗还是要查明原因再做治疗的。所以建议你平时注意首先保持愉悦的心情，多锻炼身体，再配合此茶，就会有一定的作用。
问百合枣仁茶哪个牌子效果好？
职称：三级营养师
专长：维生素B1,维生素E,赖氨酸,钙尔奇,凉茶,螺旋藻片,善存,万年春酒,钙片,药酒
&&已帮助用户：49855
健康指导：根据你的描述，你这可以是由于气血两虚导致的，建议你可以适当食用些气血双补类药膳，这是一类适用于气血两虚者。气血俱虚的患者，除运用具有补气补血作用的膳食外，尚须注意调理脾肾功能，这样才能收到事半功倍效果。常用补气血类药食如人参、黄芪、白术、当归、熟地、首乌、大枣、山药、阿胶、龙眼肉，及多种动物肉类等。药膳方如十全大补汤、归芪蒸鸡等。而百合枣仁茶有促进睡眠的作用。但效果不是很明显。
问亦舒堂百合枣仁茶效果好不好？
职称：主治医师
专长：药浴,补肾,壮阳,养生,理疗,健脾,养血生发,汤药,知柏地黄丸
&&已帮助用户：8984
问题分析：一如唐百合枣仁茶的功效和它的主要成分是有关系的，你把它的成分传上来我们看一下。意见建议：另外你喝这个茶是需要解决什么问题的？自己感觉怎么样啊，应该是有体会。
问治疗失眠的中药亦舒堂百合枣仁茶怎么样？
职称：医师
专长：中医内外妇儿，疑难杂症
&&已帮助用户：25547
问题分析：您好，导致失眠的原因很多。您说的这种保健食品可能对于心血虚引起的失眠有些帮助，但对于肝胆火引起的失眠无效。意见建议：建议您最好请专业中医师根据您的病情合理组方进行调理治疗，自己不要乱服药物。
问百合枣仁茶哪个牌子效果好？
职称：三级营养师
专长：维生素B1,维生素E,赖氨酸,钙尔奇,凉茶,螺旋藻片,善存,万年春酒,钙片,药酒
&&已帮助用户：49855
健康指导：根据你的描述，你这可以是由于气血两虚导致的，建议你可以适当食用些气血双补类药膳，这是一类适用于气血两虚者。气血俱虚的患者，除运用具有补气补血作用的膳食外，尚须注意调理脾肾功能，这样才能收到事半功倍效果。常用补气血类药食如人参、黄芪、白术、当归、熟地、首乌、大枣、山药、阿胶、龙眼肉，及多种动物肉类等。药膳方如十全大补汤、归芪蒸鸡等。而百合枣仁茶有促进睡眠的作用。但效果不是很明显。
问有睡不着觉了怎么调理。烦死
职称：护师
专长：煤炭工尘肺,Rh血型不合
&&已帮助用户：25669
问题分析：你好，不要听信于网络，失眠的原因有生理性的压力，紧张，精神刺激，也有病理性引起的。意见建议：如果是疾病引起的早治疗原发病，生理性的要积极的调节，放松心情，多喝牛奶，同时可以看中医吃中药调节。
问百合枣仁茶和百合枣仁汤一样吗？
职称：三级营养师
专长：维生素B1,维生素E,赖氨酸,钙尔奇,凉茶,螺旋藻片,善存,万年春酒,钙片,药酒
&&已帮助用户：49855
健康指导：根据你的描述，两种是有一定的区别的。百合枣仁茶的药性相对要温和一些的，而百合枣仁汤的药性要猛烈一些的。建议你还可能食用些养心安神类药膳，这一类的药膳适用于偏虚证的心神不安证。此类药膳主要有滋阴养血，补益心肝，交通心肾之功效，适用于忧思太过，耗伤心肝阴血，心神失养或虚火内扰神明所致的心神不安证，其发病较缓，表现为心悸心烦、健忘失眠等症，常用养心安神类药食，配以养血，滋阴之品，并以植物类药物为主，如龙眼肉、大枣、猪心、酸枣仁、柏子仁、百合等，代表方如百合粥、酸枣仁粥等。此类药膳食品作用缓和，无毒副作用，易于久服。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
现代社会患有心理障碍的人群与日俱增，导致心理障碍的原因有很多
有段时间了，老是忘东忘西的，注意力不集中，感觉非常疲惫
精神分裂症是一种较为严重的精神障碍类精神疾病，早期症状复杂
我一个朋友得了精神分裂治了好多年也没好，药是天天吃想问医生咋办
经常看到她痛苦不堪，夜里睡不好，天天吃药也不管用，医生怎么治疗
我失眠好久了，夜里一直睡不着，一天就睡3小时，身心疲惫怎么办？
社会压力引发各种精神心理问题，长期患有焦虑症会导致失眠症的出现
出现失眠后引发心理障碍，到睡眠时间总是担心睡不着
经常出现情绪低落、对什么都不感兴趣、没有食欲等症状要小心抑郁
我有抑郁症都4年了，每天好痛苦，严重影响生活和工作我该怎么办？
失眠相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广
专家在线免费咨询
评价成功！桂圆百合枣仁茶是什么茶_百度知道