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我一睡觉就做梦整天浑身没劲还头疼怎么回事怎么办
我一睡觉就做梦整天浑身没劲还头疼怎么回事怎么办
基本信息：女
病情描述：
我一睡觉就做梦整天浑身没劲还头疼怎么回事怎么办
(因涉及隐私，只有医生和提问者本人才能看到图片)
擅长：回答外科及五官科常见病、多发病诊治相关问题。
这个一般是植物神经功能紊乱引起的。平时注意休息，压力不要太大。尤其是睡觉前一定要平复心情，精神不要过度紧张。睡前可以泡泡脚，睡前喝碗豆浆也是可以促进睡眠的。还可以考虑按摩，方法是用手指分别捏住双侧耳垂部位，轻轻地捻揉。
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display: 'inlay-fix'>> >>晚上睡觉做梦浑身没劲，活，活不算多，但总是累
晚上睡觉做梦浑身没劲，活，活不算多，但总是累
病情描述：
晚上睡觉做梦浑身没劲，每天都要干活，活不算多，但总是累
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已回答21765条
医生建议：建议服用，补肾填精，益气培元。主要是可以用于治疗的是老年阳虚，肢冷，肾虚尿频，妇女血亏。及时的加强营养，加强体育锻炼的比较好。
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晚上睡觉老是做梦，白天却很困，没劲，很想睡觉.
晚上睡觉老是做梦，白天却很困，没劲，很想...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：晚上睡觉老是做梦，白天却很困，没劲，很想睡觉.
共8条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：435754
问题分析： 您好！您晚上睡觉老是做梦，白天却很困，没劲，都是睡眠不深和失眠的表现，容易诱发神经衰弱意见建议：建议您：1、晚餐清淡，餐后不要饮用浓茶或咖啡，不看刺激影视；2、临睡前喝一杯热牛奶，有助入眠；3、每晚服用一小包破壁灵芝粉。它对于治疗失眠、睡眠不深和神经衰弱疗效非常好，一般一周见效；4、最重要的是要注意化解和转移工作生活压力，不要有什么精神负担
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：193238
问题分析： 你好 多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。意见建议：可以适当服用安神补脑颗粒或安神补脑液的，注意平时放松心情。
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：22211
问题分析： 你好，做梦可能气血虚弱，治宜补气养血。选用阿胶补血口服液，归脾合剂等。意见建议：梦是睡眠所产生的一种自发性的心理活动。一般不影响睡眠质量就不必在意，若是影响的话，可以采用一些安神的药物来帮助改善睡眠，如养血安神片，朱砂安神，脑心舒口服液，也可以吃一些食物酸枣仁，枸杞子来预防失眠。
职称：医生会员
专长：中医科
&&已帮助用户：20319
问题分析： 您好，引起这种情况的原因可能与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关。意见建议：建议在在睡前听一些轻音乐，可以放松心情，或用热水泡脚缓解疲劳，睡觉时应保持室内的空气流通和安静的环境。如果情况严重，建议在中医专家的指导下通过中药进行调理。
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：4635
问题分析： 你好，如果只是偶尔出现这种情况，可以不用治疗，如果经常出现这种情况，则可能是压力过大，饮食不节，病后体虚等因素引起，还可能属于神经方面的问题。意见建议：建议先到正规医院神经内科做全面检查，如果没有太大问题，可以服用中成药天王补心丹或者柏子养心丸一段时间，同时加强营养，适当锻炼身体，保持心情愉快，相信很快就会有所改善，祝你健康。
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：3589
问题分析： 梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。意见建议：建议睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。
职称：医生会员
专长：中医科
&&已帮助用户：617
问题分析： 您好，您这叫失眠多梦，失眠多梦是由阴虚火旺，心肝火旺，心气虚等引起的，睡眠质量不好肯定会影响白天的精神状况，时间久了，会反过来加剧心火意见建议：您好，建议您注意饮食清淡，不吃辛辣油腻的食物，必要时可以吃一些去心火的药物
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：54863
指导意见：多梦的情况大多与失眠一样，都是精神因素导致的，您可以用点健脑补肾丸和谷维素来治疗，睡前不要过度用脑
问晚上老是做梦白天总是想睡觉是怎么回事？
职称：医师
专长：儿科
&&已帮助用户：35337
病情分析： 你好,多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意。意见建议：如果因为多梦出现失眠的情况，那就需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前1小时内应作适当的活动，避免紧张的脑力活动,不宜思考问题或看书等。
问最近老是想睡觉，而且感觉特别困，但是刚睡着就老做梦...
职称：医生会员
专长：糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：135651
病情分析： 你好，这个是自己的一个睡眠的质量不好的原因，自己要多注意放松一些来会好很多的哦意见建议:自己先注意调节好自己的生活的节奏来，放松一些来对待，多参加一些运动锻炼，生活上注意缓解自己的一个疲劳的现象意见建议：多吃一些水果、喝些温开水来都是很好的哦。晚上自己可以泡泡脚、喝杯温牛奶、按摩一下都是可以促进自己的睡眠的质量的哦
问为什么晚上睡觉老做梦，白天上班老发困
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：196579
病情分析：多梦大多是由于精神压力过大 或思虑过度 及过度劳累所起的植物神经失调引发的 神经衰弱症意见建议：见议 多体育锻炼 多放松心情 多户外运动 晚上最好不要让大脑过度兴备如 玩电脑 看过激烈的电视 打牌等 晚上适当可以服用些：牛奶或苹果有助睡眠 必要时可服用：安神补脑液 安神补心丸 谷维素 维生素B1等 调节植物神经功能恢复睡眠
问经常做梦我感觉很累,老想睡觉怎么回事
职称：医生会员
专长：输卵管阻塞,附件炎,排卵期出血
&&已帮助用户：90176
你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意。 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。
问晚上老做梦，白天没劲，感觉越睡越困是怎么回事？
职称：医生会员
专长：不孕不育，人流，
&&已帮助用户：282115
多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意。 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了--------您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。建议您如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或者求助于心理医生。
问晚上老是做梦白天总是想睡觉是怎么回事？
职称：医师
专长：儿科
&&已帮助用户：35337
病情分析： 你好,多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意。意见建议：如果因为多梦出现失眠的情况，那就需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前1小时内应作适当的活动，避免紧张的脑力活动,不宜思考问题或看书等。
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