9岁儿童珀莱雅夜间睡眠面膜不安稳,动来动去是为什么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-08-26 20:10 标签： 夜间睡眠低血氧症
宝宝晚上睡觉老是手动来动去的，感觉不安稳怎么回事_育儿问答_宝宝树
宝宝晚上睡觉老是手动来动去的，感觉不安稳怎么回事
当时年龄：
我家宝贝也是这样的 总爱动 手脚一起来 并且总是不安稳 可能是 我也准备到医院开点钙剂来给她喝
最佳回答者：9岁儿童夜间睡眠不安稳,动来动去是为什么_百度知道我家小孩今年9岁睡觉老是动来动去的为什么_百度知道*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
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9岁8岁小孩子最佳睡觉是几点
9岁8岁小孩子最佳睡觉是几点
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：9岁8岁小孩子最佳睡觉是几点想得到怎样的帮助：8至9岁小孩子几点睡觉最好
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：儿科
&&已帮助用户：7982
问题分析：一般至少保证8个小时，睡觉时间最好不要晚于10点。意见建议：你好，8岁的孩子，最好在晚上9点前睡觉。要保证充足的睡眠，孩子才会发育良好
职称：医师
专长：儿科
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问题分析：人体身高的增长主要是骨头的增长，受到生长激素的影响，在夜间，生长激素的分泌也是有周期的，在夜间１０点至凌晨２点，生长激素的分泌会有一个峰值，所以鼓励孩子早睡，最好在晚上９点之前睡觉。意见建议：８、９岁的孩子也是长身体的时候，从长个子的角度，建议孩子在９点之前睡眠，以便在夜里１０点至凌晨２点分泌足够的生长激素，如果这个时间不睡觉，生长激素分泌相应减少。
职称：副主任医师
专长：儿科
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问题分析：每个人的睡眠是有个体差异的。8一9岁小儿正是生长发育期，早睡有利于生长激素的分泌.因为生长激素只有在深睡眠（夜间11点一2点之间）时分泌最旺盛。而人是需要一定时间（半一1小时）才能由浅睡眠进入深睡眠期。意见建议：所以孩子的最佳上床睡觉时间为夜间9：30一10点，这有利于身高的增长，希望家长帮助孩子养成一个良好的睡眠习惯。
职称：医师
专长：儿科
&&已帮助用户：7895
问题分析：你好，在正常情况下，一般夜间能保证8小时左右的睡眠的时间是可以消除疲劳，能够保证第二天白天的正常工作和学习的，一般建议是晚上11点左右能够休息。意见建议：8、9岁儿童同样也是一样的，不过人体差异性的存在，每个人的生活习惯不同，虽如此但是建议最佳的睡眠时间是晚上10点到11点之间。
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：110720
指导意见：一般至少保证8个小时，睡觉时间最好不要晚于10点。你好，8岁的孩子，最好在晚上9点前睡觉。要保证充足的睡眠，孩子才会发育良好
问9岁儿童每天应该晚上几点睡早晨最多起来就6点
职称：医生会员
专长：糖尿病、心脏病
&&已帮助用户：88
病情分析： 你好，9岁左右一般需要睡9个小时，也就是九点左右睡意见建议：但是根据孩子每天的活动量等消耗不同而定，而且具体睡多少时间存在个体差异的
问14岁小孩几点睡觉最合适？
职称：医生会员
专长：主治阴道炎，盆腔炎，不孕不育等
&&已帮助用户：100021
指导意见：你好，孩子的情况一般早晨6点左右起床，晚上8点钱睡觉为最好，
问八岁孩子睡眠不好怎么办？
职称：医师
专长：小儿内科疾病以及儿童保健知识
&&已帮助用户：28569
您好 考虑是否缺乏微量元素的可能性大
。建议化验微量元素看看 考虑是否缺锌 缺钙积极补充 缺锌吃点葡萄糖酸锌 缺钙吃点小儿迪巧 观察看看再就是考虑吃点中药制剂 调理看看建议去医院看中医调理
问八岁小孩晚上睡几个小时好呢
职称：医生会员
专长：口腔全科疾病
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意见建议：正常睡眠时间　　 年龄段 适宜睡眠时间
新生儿 20-22小时
2月婴儿 18-20小时
1岁 15小时
2岁 14小时
3-4岁 13小时
5-7岁 12小时
8-12岁 10小时
13-18岁 9小时
成年人 7-8小时（不宜少于6小时）
60-70岁 9小时
70-90岁 10小时
90岁以上 不宜少于10小时
解释　　1. 正常人睡眠时间6--8小时（老人、孩子是10小时，婴儿更长） 　　2. 美容觉的时间22点--凌晨2点。 　　3. 长时间熬夜，就算是有睡足8小时，几年下来会容易内分泌失调生理时钟也会乱掉。 　　4. 小孩最好在晚上20:30之前睡觉，因为长身体。 　　5. 青少年应该在晚上22点左右睡觉。 　　6. 至于爱美的人，一定要在凌晨2点之前睡，因为皮肤在凌晨2点前新陈代谢。 　　7. 老人，应该在晚上21—22点之间睡觉比较好。
问九岁儿童睡几个小时才能满足身体的生长
职称：医师
专长：外科、尤其擅长骨折综合等疾病
&&已帮助用户：74954
问题分析：你好，你现在的情况饮食要清淡的，一般是在8-10个小时的。意见建议：建议你加强营养的，多喝骨头汤的，积极锻炼的，祝你生活愉快的。
问八岁儿童睡眠几个小时合适晚上几点入睡时最？八岁儿童...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 一般至少保证8个小时，睡觉时间最好不要晚于10点。意见建议：一般至少保证8个小时，睡觉时间最好不要晚于10点。
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