非常烦恼，本来也胖，腿粗，型也不好。每次不穿长裤子，穿裙子短裤，走路觉得还正常，可是坐着上课，一下课就会发现小腿肉僵硬，还粗了一圈，型丑！！！怎么办怎么做怎么弄！！
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　　没有人与我同在吗？？孤独的丑腿胖子～　　
　　会不会是宅女宅多了，腿的血脉不通？？　　
　　同悲剧
下午下班的时候腿比早上粗3CM以上
　　@背着马甲混天崖
11:45:00　　同悲剧 下午下班的时候腿比早上粗3CM以上　　—————————————————　　原来我不是一个人！我每次跟别人这么说，她们都说我在说笑！血泪啊　　
　　浮肿，血液循环不好
　　@抓不住的似水流年
11:56:00　　浮肿，血液循环不好　　—————————————————　　那怎么办？　　
　　多按摩按摩腿部，有条件的话把腿放平，或者抬高点，
　　浮肿，我也是这样，天气热了更厉害，坐一天的话，脚踝都肿到看不见。　　经常起来走走，扭扭腰什么的，绿豆百合白扁豆喝起来。貌似红豆也去浮肿？
　　@抓不住的似水流年
12:07:00　　多按摩按摩腿部，有条件的话把腿放平，或者抬高点，　　—————————————————　　以后都这样过活了吗，，，　　
　　@冰清雪舞
12:20:00　　浮肿，我也是这样，天气热了更厉害，坐一天的话，脚踝都肿到看不见。 　　经常起来走走，扭扭腰什么的，绿豆百合白扁豆喝起来。貌似红豆也去浮肿？　　—————————————————你的脚踝完爆了我　　
　　我也是，很胀，坐姿不好也会这样，平时都把脚翘高稍微会好点，多按摩按摩也有用　　
　　我也是??　　
　　@我爱的可可
13:28:00　　我也是，很胀，坐姿不好也会这样，平时都把脚翘高稍微会好点，多按摩按摩也有用 　　—————————————————　　同是天涯沦落人，两眼泪汪汪！　　
14:15:00　　我也是?? 　　—————————————————　　我都烦死了，每次揉啊揉，还没什么用　　
　　握手，之前看到的截图　　
　　我也是啊啊啊，站一会也会很酸很胀　　
　　～～～这里！我经常按摩也没什么效果呢　　
　　同问高人指点！不能放任我们这些粗腿妹子不管！　　
　　@土豆变身马铃薯
15:03:00　　握手，之前看到的截图　　　　—————————————————　　这个是吃小腿肿胀的药？　　
　　我也是，泪奔　　
　　@不会大横按
15:04:00　　我也是啊啊啊，站一会也会很酸很胀 　　　—————————————————　　楼主好高兴有同志啊！！　　
　　@嘟嘟修女在少林寺
15:18:00　　～～～这里！我经常按摩也没什么效果呢 　　　—————————————————　　我晚上还会倒挂腿，，，还是没用　　
　　@爪哇国的小妖精
15:26:00　　我也是，泪奔 　　　—————————————————　　来我怀里　　
　　今天穿了裤子，蛮紧的，坐了一下午都没变的感觉。为什么穿裤子就没事呢？？　　
　　诶，，，为什么不赐予我一具匀称的身体，可悲可叹！肚子开始比身体大一个号呢！　　
　　为什么没有高人来指点，，我等的花儿都谢了，我等到海儿都哭了～T_T　　
　　@Luna奔月 24楼
16:53　　今天穿了裤子，蛮紧的，坐了一下午都没变的感觉。为什么穿裤子就没事呢？？　　------------------------------　　穿过静脉曲张袜没有？差不多的道理。我坐久了腿也会浮肿，穿静脉曲张袜就没事，但夏天就没辙了
　　@千面小妖521
21:45:00　　@Luna奔月 24楼
16:53 　　今天穿了裤子，蛮紧的，坐了一下午都没变的感觉。为什么穿裤子就没事呢？？ 　　------------------------------ 　　穿过静脉曲张袜没有？差不多的道理。我坐久了腿也会浮肿，穿静脉曲张袜就没事，但夏天就没辙了　　—————————————————　　那个没穿过，是很紧的袜子能显瘦是吧？想不到浮肿的人这么多　　
　　@Luna奔月 22楼
15:28:19　　@嘟嘟修女在少林寺
15:18:00　　～～～这里！我经常按摩也没什么效果呢　　—————————————————　　我晚上还会倒挂腿，，，还是没用　　-----------------------------　　百度一下阴陵泉穴 用艾条熏 没条件的话按揉也行　　平时不要喝太多水
　　@土方银时
22:06:00　　@嘟嘟修女在少林寺 17楼
15:18:00 　　～～～这里！我经常按摩也没什么效果呢 　　—————————————————　　我晚上还会倒挂腿，，，还是没用 　　----------------------------- 　　百度一下阴陵泉穴 用艾条熏 没条件的话按揉也行 　　平时不要喝太多水　　—————————————————　　平时的宣传不是要多喝水吗。。。　　
　　@土方银时
22:06:00　　@嘟嘟修女在少林寺
15:18:00　　～～～这里！我经常按摩也没什么效果呢　　—————————————————　　我晚上还会倒挂腿，，，还是没用　　-----------------------------　　@Luna奔月 30楼
23:22:41　　百度一下阴陵泉穴 用艾条熏 没条件的话按揉也行　　平时不要喝太多水　　—————————————————　　平时的宣传不是要多喝水吗。。。　　-----------------------------　　那不是说的正常情况么 你这不是肿么　　喝水的时候小口的喝 只要不渴就行 别大口灌
　　@土方银时 31楼
14:03:24　　那不是说的正常情况么 你这不是肿么　　喝水的时候小口的喝 只要不渴就行 别大口灌　　-----------------------------　　这么狠吗，，，吗，，，我每次运动完都喝很多水的，，，
　　@Luna奔月 19楼
15:25:53　　@土豆变身马铃薯
15:03:00　　握手，之前看到的截图　　　　—————————————————　　这个是吃小腿肿胀的药？　　-----------------------------　　说是去水肿的，不过我还没试过，据说很有效，不过去药店磨这么点粉很麻烦的说，又不想得某宝买
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规→ 因为我是学生，所以久坐，小腿会变粗，请问
因为我是学生，所以久坐，小腿会变粗，请问
健康咨询描述：
因为我是学生，所以久坐，小腿会变粗，请问怎么瘦小腿啊？？因为我是学生，所以久坐，小腿会变粗，请问怎么瘦小腿啊？？
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擅长: 四肢骨折，外伤，骨病，颈椎病，腰椎间盘突出，坐骨神
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这个引起久坐导致的小腿变粗，这个情况，一般来说是因为坐的时间久了，出现了下肢的静脉血液循环不良导致的。&&&&&&指导意见：&&&&&&这个情况是需要改善下肢的静脉血液循环的，是需要加强锻炼的，晚上休息的时候需要抬高肢体的。
还有什么方法吗
22:27医生回答：
其他就是一些改善静脉血液循环的药物了，像地奥司明片等，但是有一定的副作用，你这个情况，不太严重的，并不很建议。
恩，谢谢，感谢医生的回答
擅长: 擅长内科常见、多发病的诊断、治疗，尤其是高血压、心
帮助网友：30402称赞：147
&&&&&&病情分析：&&&&&&考虑这个久坐是可以在下课之后起来走走的.&&&&&&指导意见：&&&&&&考虑你的情况在课间的时候不要再做的,平常睡前前是可以做做骑单车运动的.
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走路多小腿会变粗吗？我听人说经常去健身的话也是会的
病情描述：
有什么好办法可以瘦腿？我其余的地方还是可以的，就是腿部这个非常的胖
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答7437条
医生建议：走路多是不会使腿变粗的，而且走路时很好的瘦腿运动，是什么运动都要坚持，如果怕跑步累计肌肉的话，可以尝试快走，对身体是非常好的，也达到一个的效果。
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椭圆机运动后小腿会变粗吗？
圆机运动后小腿会变粗吗？本身小腿很细，担心会变粗，每天三十分钟椭圆机，会变粗吗，强度不大
如果用来减肥的话会增大小腿肌肉，要是用热身的话不会的。 肌肉的刺激才能使肌肉发达。
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