打排球时作为二传在传球的时候，注意什么？_百度知道
打排球时作为二传在传球的时候，注意什么？
在“五一配备”中，由于只有一名二传，因此二传的对角是弥补另外一个二传位置的接应二传。在今天的排球比赛里，接应的作用已经从辅助二传传球，转变到了一个队最主要的进攻得分点，也就是说，接应原本攻手的角色被更加强化了，成为了与主攻共同负担球队进攻的一个主要火力点。而本来辅助传球的工作被弱化甚至退化。今天的男排比赛，接应不接一传，甚至可以尽可能少地参加防守，但是必须要有强进攻，强发球。优秀的接应应该在4号、2号、1号位都有定点强攻并且得分的能力，也就是主攻、接应2、4号位不换位，更要有后排进攻的能力，以支持前排，形成全方位的立体进攻。接应在前排的时候，换到二号位，加上前排的主攻副攻，有三个点进攻，这是较强的轮次，或者2号位的主攻和4号位的接应不换位，也就是三轮三点进攻。到了后排，则换到一号位，准备后排进攻。 &
其他类似问题
为您推荐：
提问者采纳
为进攻队友创造较好的进攻机会。传球时首先注意球的分配要合理排球二传是全队进攻的核心。四是注意对方球员的站位。三是注意队友及防守人的位置，是取胜的关键，其次是传球到位率要高，提高传球速度，避开拦网，提高二次进攻的命中率等等
其他1条回答
为进攻队友创造较好的进攻机会。传球时首先注意球的分配要合理排球二传是全队进攻的核心。四是注意对方球员的站位。三是注意队友及防守人的位置，是取胜的关键，其次是传球到位率要高，提高传球速度，避开拦网，提高二次进攻的命中率等等
打排球的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁打排球手臂肌肉酸怎么办？_百度知道
打排球手臂肌肉酸怎么办？
方法如下：1.如果是因为忽然运动或者增加运动量导致手臂肌肉酸痛，那么以后在运动之前做更多的热身运动缓解一下，在运动完毕之后再做一些缓和的舒展动作，一般几天之后就能够消除酸痛。2.可以做一下轻微的按摩，运动结束后20分钟或运动当晚睡前进行。从轻按开始，逐渐过渡到推拿、揉捏、按压，同时配合敷一下热毛巾或用温热水泡洗，能够舒缓疼痛。
其他类似问题
为您推荐：
肌肉酸痛是因为运动时肌体处于缺氧或者无氧状态下,所生产的乳酸堆积而造成的,减轻运动后肌肉酸痛的方法:
休息能减缓肌肉酸痛的现象，并可慢慢促进血液循环，能加速代谢产物的排除，并能消除肌肉酸痛部位营养的供给与修复，使之恢复正常。
2.静态伸展
牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，有助于痉挛肌肉的恢复。对酸痛局部进行静态牵张练习，保持伸展状态2分钟，然后休息1分钟，重复进行，每天做几次这种伸展练习有助缓解痉挛。
3.拍打按摩
对酸痛局部进行按摩，使肌肉放松，促进肌肉血液循环，有助损伤修复及痉挛缓解。
是最有效的一种方式，对酸痛的局部肌肉进行热敷，可促进血液循环，提高新陈代谢，加速肌肉酸痛的缓解和恢复，尤其是配合轻微的伸展运动或按摩，将更能加...
打球时戴好护腕，其实像我们经常打，已经没什么感觉了，所以你要经常练，每次练好后要多甩几下手臂！
；劳累过度
用热水敷在酸的地方
您可能关注的推广
手臂肌肉的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁(延陵东路赵)
第三方登录：打排球的跳得有多高啊？！
114回复/3亮 28133浏览
引用80楼 @ 发表的:
火花只能摸380你行么，卡特都能摸380，火花摸不到390左右
我勒个去这都开始口水了？？？
我肯定摸不到380，因为我是球迷不是球员。
火花是不是一定还比詹姆斯怀特高？你看不看体测数据，格林芬的摸高和梅奥哈登迩揭谎际11' 8.5"连12尺都不到， 你是不是也非常惊讶？
付个视频连接，测火花测最大摸高的。
引用81楼 @ 发表的:
我勒个去这都开始口水了？？？
我肯定摸不到380，因为我是球迷不是球员。
火花是不是一定还比詹姆斯怀特高？你看不看体测数据，格林芬的摸高和梅奥哈登迩揭谎际11' 8.5"连12尺都不到， 你是不是也非常惊讶？
付个视频连接，测火花测最大摸高的。
引用81楼 @ 发表的:
我勒个去这都开始口水了？？？
我肯定摸不到380，因为我是球迷不是球员。
火花是不是一定还比詹姆斯怀特高？你看不看体测数据，格林芬的摸高和梅奥哈登迩揭谎际11' 8.5"连12尺都不到， 你是不是也非常惊讶？
付个视频连接，测火花测最大摸高的。
打错了，我原要打的是信
岁月是把杀猪刀，黑了木耳，紫了葡萄，软了香蕉
此ID已被小野爱KOBE包养
引用81楼 @ 发表的:
我勒个去这都开始口水了？？？
我肯定摸不到380，因为我是球迷不是球员。
火花是不是一定还比詹姆斯怀特高？你看不看体测数据，格林芬的摸高和梅奥哈登迩揭谎际11' 8.5"连12尺都不到， 你是不是也非常惊讶？
付个视频连接，测火花测最大摸高的。
肯定比怀特摸的高，怀特那次375的样子吧
岁月是把杀猪刀，黑了木耳，紫了葡萄，软了香蕉
此ID已被小野爱KOBE包养
我汗啊，普及下篮球里面的跳跳神，矮点的小土豆韦伯内特罗宾逊艾弗森弗朗西斯（前两个弹跳那是暴强啊），还有中等的韦德香浓布朗德罗赞威斯布鲁克罗斯，高点的詹姆斯科比乔丹卡特麦蒂那年轻时弹跳也都是禽兽啊（还有那些弹跳暴强但是名气不怎么高的就不举了），再往上的魔兽霍华德KG格里芬麦基，原来退役的扣将们，参加过扣篮大赛的弹跳都暴强啊我觉得真的可以秒杀排球将们，最后拿曾经的山羊goat秒杀众生吧。。。
引用83楼 @ 发表的:
肯定比怀特摸的高，怀特那次375的样子吧
误会了，摸一摸。
说实话火花只能摸380我的确不信。看视频的时候他摸的有也就和395差半掌不到，结果篮板拉下来结果确是12尺6，他还很开心。不过火花这么大的体重，39英寸已经相当牛了。卡特和老北京都是42英寸往上的弹跳，如果真是和魔兽摸高差不多也不算奇怪。
引用85楼 @ 发表的:
误会了，摸一摸。
说实话火花只能摸380我的确不信。看视频的时候他摸的有也就和395差半掌不到，结果篮板拉下来结果确是12尺6，他还很开心。不过火花这么大的体重，39英寸已经相当牛了。卡特和老北京都是42英寸往上的弹跳，如果真是和魔兽摸高差不多也不算奇怪。
回摸，火花应该不止这么高的，扣篮大赛上身子倾斜成那样都摸了382，火花在头部高度比
卡特和老北京高，臂展比两人强的情况下，摸高会只比他们多2厘米?
岁月是把杀猪刀，黑了木耳，紫了葡萄，软了香蕉
此ID已被小野爱KOBE包养
引用1楼 @ 发表的:
打排球的球感非常重要，二传就不说了，手感要柔中带劲。主攻和接二的手腕要很灵活，可以在扣球时随心所欲地变相。好的攻手可以打出：变腕直线，小斜线，中斜线，大斜线。
排球运动员跳多高是一个指标，还有一个是弹速，完美的主攻如GIBA那种，能达到以上的所有要求。只有弹速快，才能打出6号位的后排快攻。
具体看几个球员的数据吧。古巴的Leon，极有潜力的新星，93年，身高201，这次世界杯的报名数据是扣球高度350cm，拦网高度346。Giba，身高192，扣球/拦网 325 312。
接二里，俄罗斯的Mikhaylov，身高203，扣/拦 345/330。塞尔维亚的“疯狂伊万”MILJKOVIC 身高206，扣/拦354/333。
这届世界杯，拦网统计前三名的拦网高度都在330上下。
米哈伊洛夫确实牛逼
吉尔伯托 根本不可能只有3米25 比赛里扣球高度都能到标志杆 这测摸高使劲跳肯定不止。。
Kick your feet
Ride the range of a London street
霍华德的ESPN测试不能算是他的极限摸高，因为那个有诸多限制因素，要看他充分发挥主观能动性时的摸高，譬如上面说的那次扣篮大赛卡特390，我真不信了，篮板上沿395（貌似是吧），卡特这数据下来也太有点不令人信服了吧
引用9楼 @ 发表的:
问问比哥可以完爆185左右打排球的人否？
比哥退役了
应该是排球运动员跳的高。
引用20楼 @ 发表的:
男排其实挺没意思的~~根本看不清球~~使这么大劲干啥~~
男子就取消排球吧，女子还有几个来回，男子那个
引用87楼 @ 发表的:
米哈伊洛夫确实牛逼
吉尔伯托 根本不可能只有3米25 比赛里扣球高度都能到标志杆 这测摸高使劲跳肯定不止。。
报名数据么，谁知道怎么填的。Giba这个档次就算不全跳起来也能打死好多拦网了。
霍华德排球式大帽，应该跳的很高吧
梦在远方，路在脚下。
引用1楼 @ 发表的:
我看排球时间不短了，尤其男排。我印象中世界级男排有数据的最高摸高是一个美国曾经的白人接应（不是现在这个斯坦利，10年前了，当时ball才刚坐稳主力二传，GIBA也才崭露头角），383cm。中国曾经的第一摸高是浙江的郑亮（打篮球郑武的弟弟），371cm，张翔记得是368cm。应该说，顶级运动员不会比NBA的顶级高很多，比如卡特我记得是390cm以上。另外印象中卡特大学时候曾经认真的练过排球，但后来还是进了NBA。
修改一下，看到很多人对卡特390持不同意见，其实我也只是一个印象流，也不是什么卡特密，应该是记错了。但是前面几个我是没有胡说的，可惜现在的FIVB官网上已经查不到这三个人的数据了。那个美国白人接应大概叫ROUMAIN（不知道是不是这么拼，太久了），中文翻译鲁曼恩，身高20X，10年前有看过男子排球的应该有印象，我对他的数据印象深刻极了，不可能记错。至于郑亮，更加不会记错，因为他是整个中国队最高的，371，印象太深了。同时我也认为巴西的明星队长GIBA绝对不止325，他多年以来的报名数据都是这个，因此怀疑他的数据是真正的所谓“扣球高度”，而不是“助跑摸高”高度。325就太一般了，都不用目测，我说个事实大家就能知道GIBA只有325是不可能的。本人高中时曾是排球二级运动员（业余），高考前有机会参加一个叫“排球专业加试”的测试，如果能够通过则当年高考分数可以+20分。测试分三项素质和四项技术。三项素质里，助跑摸高的标准是：285及格线，325满分线，也就是说多年贵为世界第一主攻的GIBA，身体素质才刚刚能在一个中国业余水平的排球测试里把助跑摸高的分勉强拿全……反正我是不信的。
GIBA这个名字很不错！
如果没有你没有过去，我不会有伤心。
可是有如果还是要爱你。
卡特383，火花384，这都是NBA官方数据，卡特也是排球出身，起跳方式和排球一样。 发自手机虎扑
Don't argue with an sb. he will drag you down to his level and beat you with experience!
引用36楼 @ 发表的:很明显你没练过排球，排球对腰腹，肩背，大小腿，手臂的力量都有很强的要求。就不要来这做假普及了。从我见过的业余体校生到职业级选手，排球运动员的弹跳力和腾空距离都是最高的之一，而且排球要求很强的灵活度，鱼跃救球是基本功。我都说了是身体对抗性，而不是爆发力灵敏度这些东西，你能不顾左右而言他？篮球运动员不缺爆发力强或者灵敏的，但是要突破到内线扣篮，更多是靠着强壮的身体在对抗中能冲进内线，而不是单纯的瞬间爆发。另外关于“假科普”，我真不想说你见识太少，但是你硬要说排球选手弹跳力最好，那我只好上图证明了。而且，我已经说过了，举重选手、排球选手、足球选手、篮球选手这些人在同等训练量下，举重选手跳得最高。本来么，弹跳就是一项全身肌肉都要参与其中的运动，肩膀、背部、手臂、脚尖这些地方都要参与其中，举重运动员有许多地方是不用像排球运动员那样训练的，所以我说过不要举个别的怪物出来做例子。另外科普点知识，科学家曾经在奥运会上测试过各种项目运动员的爆发力，方法是测试30米冲刺，结果来自埃及的举重冠军超过短跑冠军，位居榜首。大概是2000年吧，我记不太清具体日期，举重队在央视做节目，前国家队总教练杨汉雄说立定跳远平均成绩3.50米。160身高的运动员都可以轻松抓篮筐。世界力量举、举重冠军西恩海曼，身高才1米76左右，体重350磅，深蹲457公斤，原地纵跳高度达到了91厘米，相对力量之王T.J.Hoerner原地跳高107厘米。
“要什么体位？抱歉，职业习惯。”“哈哈哈，我的职业让你鄙视对么。”
“NO。但请不要拿它来伤害我。”
引用76楼 @ 发表的:
卡特380还是比较靠谱的，390只有桑普森摸到过，麦基火花也有很大的可能，其他能就算了吧
火花391 这个好像是现已NBA摸高记录
知道之前是谁吗？
MY GOD！！！
那时纳什可比科比
麦迪卖地记得基德
引用96楼 @ 发表的:
卡特383，火花384，这都是NBA官方数据，卡特也是排球出身，起跳方式和排球一样。 发自手机虎扑
火花貌似已经391好像
之前有看过一个视频
那时纳什可比科比
麦迪卖地记得基德
引用98楼 @ 发表的:
火花391 这个好像是现已NBA摸高记录
知道之前是谁吗？
MY GOD！！！
测的是381。。
但他实际绝对不止
桑普森摸高393这才是记录
岁月是把杀猪刀，黑了木耳，紫了葡萄，软了香蕉
此ID已被小野爱KOBE包养
您需要登录后才可以回复，请
& 允许多选
112人参加识货团购289.00元66人参加识货团购208.00元29人参加识货团购438.00元737人参加识货团购469.00元135人参加识货团购158.00元12人参加识货团购165.00元62人参加识货团购299.00元115人参加识货团购109.00元38人参加识货团购600.00元109人参加识货团购279.00元139人参加识货团购139.00元133人参加识货团购349.00元2016159期 太湖字谜谚语:打排球 做二传 场上人 全夺冠
文章作者:太湖钓叟
责任编辑:大赢家
更新时间: 16:57
2016159期 太湖字谜谚语:打排球 做二传 场上人 全夺冠
专题：标签：
上一篇文章：
下一篇文章：
福彩3D技巧
体彩P3技巧
双色球技巧
12345678910111213141516171819202122232425262728293031323334353637383940