山萸肉功效和黑豆狗奇功效

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-08-21 18:37 标签： 制山萸肉的功效与作用
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狗狗能吃黑豆吗
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　　为了让头发变得更加乌黑亮丽，我们着实曾经想过不少办法。实事求是地说，采用食疗的办法乌发，不能一蹴而就，而是必须细水长流、长期坚持。下面这些经典的乌发食疗方剂，经过广泛的验证，可以说，随便拿出一个，坚持三个月左右，都会取得很好效果。
　　1，乌须生发酒
　　原料：何首乌150克，黄精150克，枸杞150克，卷柏15克，米酒150克。
　　制作：将何首乌、黄精、枸杞、卷柏分别用清水清洗干净，隔水蒸30分钟左右，封火，然后放入瓶中，注入米酒，密封瓶口，浸泡10天即可饮用。
　　功效：此方适合40岁以上肝肾亏虚者服用，可以补血养颜、生毛发、乌须发。
　　2，首乌蛋汤
　　原料：鸡蛋2只，何首乌30克。
　　制作：将鸡蛋洗干净，砂锅内放入清水，将鸡蛋连皮和何首乌一同煮半小时，等鸡蛋熟了，再去壳放入砂锅内煮半小时即可。先吃蛋后喝汤。
　　功效：滋表养血，可以防治脱发过多，头发早白。
　　3，核桃豆
　　原料：核桃12个，枸杞60克，黑豆240克，何首乌60克，熟地黄50克，山萸肉50克。
　　制作：先将核桃打烂，去外壳，肉上外衣不去，然后炒香切碎。将枸杞、何首乌、熟地黄、山萸肉四味药加水放砂锅内同煮，取浓汁，去药渣。再将核桃、黑豆一起放入药汁中再煎，一直到核桃肉稀烂，取出黑豆。按照上法制成的黑豆晾干，每次吃6到9克，每日2次。
　　功效：补肝肾、养血荣发、主治少白头。
　　4，黑豆生发汤
　　原料：黑豆30克，芝麻30克，枸杞12克，白糖20克。
　　制法：黑豆、芝麻、枸杞、白糖放入锅内，加适量水，煎煮半小时后连汤带药一起服下，每日1剂。
　　功效：滋养生发。
　　5，首乌熟地茶
　　原料：何首乌30克，熟地黄15克。
　　制作：水煎代茶饮。
　　功效：滋阴乌发。
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北京凯铭风尚网络技术有限公司 版权所有& 醋泡黑豆的功效与作用，醋泡黑豆的作用和功效有哪些？
醋泡黑豆的功效与作用，醋泡黑豆的作用和功效有哪些？
摘 要：醋泡黑豆是现代人养生的一种方法，同时它也是一种保健类食品，那么醋泡黑豆的功效与作用是什么？醋泡黑豆的作用和功效有哪些？
现代人养生多以食疗为主，通过各种养生食品来让身体更(/article/7/)。那么小编今天就给大家介绍一种醋泡黑豆的保健性食品。
醋泡黑豆是现代人养生的一种方法，同时它也是一种保健类食品，自己在家就可以制作，简单方便。而且坚持食用对身体有一定的好处。常吃黑豆本身对身体就是非常好的，用醋泡黑豆主要是为了人们更好的吸收黑豆中的花青素，更有利于身体的健康。那么醋泡黑豆的功效与作用是什么？醋泡黑豆的作用和功效有哪些？
醋泡黑豆的功效与作用
醋泡黑豆具有健脾的功效。常吃黑豆，可以使我们人的气机得到提高，黑豆醋泡更有利于脾胃的吸收。
二、美容护肤
醋泡黑豆具有美容的功效。黑豆中含有丰富的维生素E，能够起到很好的美容的养颜的作用，然而用醋泡黑豆可以让人体更好的吸收黑豆中的花青素，对美容养颜来说是非常不错的食品。
三、抗衰老
醋泡黑豆具有抗衰老的作用。黑豆是很好的抗氧化剂。黑豆中含有含有花青素，能够很好的清除体内的自由基，起到很好的抗氧化作用，从而延缓衰老。
黑豆泡醋具有排毒养颜、通便安神的功效。
五、改善便秘
黑豆泡醋可以有效改善便秘等症状。黑豆富含粗纤维，促进消化，使得排便通畅，改善便秘。
六、降胆固醇
醋泡黑豆具有降胆固醇的作用。黑豆富含丰富的异黄酮以外，还含有丰富的卵磷脂，都有抗动脉硬化，降胆固醇这个作用。
醋泡黑豆具有很好的补肾的功效，男性朋友可以常吃哦。
八、清热明目
醋泡黑豆可以起到很好的清热明目作用，因此多吃黑豆也能够起到很好的防止近视明目的作用，因此建议可以多吃一些黑豆的类食物。
　　醋泡黑豆还具有抗癌的作用。黑豆中的异黄酮是一种植物性雌激素，能够有效的抑制乳腺癌、结肠癌和前列腺癌，对防治中老年骨质疏松也有很大的帮助。
以上是小编为大家介绍的关于醋泡黑豆的功效与作用，大家现在对这样一类食品的作用与功效是否有更进一步的认识了呢。
醋泡黑豆是简单易做的食品，将黑豆洗净装于罐内，倒入米醋浸没黑豆。如豆将醋吸干，可再加醋。时间久了醋上面会长膜，可将膜扔掉，如醋浑浊，重新换醋。放置阴凉处或冰箱冷藏保存10天后即可食用。
醋泡黑豆以每三三次，每次吃5粒黑豆左右为宜，饭后嚼碎咽下;如能将泡过豆的醋喝掉，效果更佳哦。
温馨提示：醋泡黑豆虽然对身体非常好，但也并不是适合所有的人，比如对植物蛋白过敏的人就不能食用。胃肠功能低下者也不宜食用，以免造成反作用哦。醋泡黑豆由于有&醋&，所以痛风患者和酸性疾病有关的患者不能食用。

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