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三十岁左右的女人脸上老长痘痘是什么原因
健康咨询描述：
最近脸上老是长痘痘，以前一个俩个，现在好多烦死了
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：该怎样治疗
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&&&&&&您好：可能是您最近经常熬夜，作息不规律，另外就是饮食，以及情绪压力的变动引起的，内分泌失调造成的，建议平时注意，祛痘的话，您可以去正规的整形医院去做面部激光治疗，但是最终还得治本，希望可以帮到您，祝您早日解除烦恼。
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面部皮肤是人体健康的一面镜子，它直观折射出你整个身体的健康状况。痤疮是美容皮肤科的最常见的病种之一。痤疮治疗是指通过各种医疗美容技术作用于痤...
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核心提示：已经30岁的训训最近发现了一个奇怪的现象，包括她自己在内的许多同龄人脸上都长了不同程度的“青春痘”。
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　　已经30岁的训训最近发现了一个奇怪的现象，包括她自己在内的许多同龄人脸上都长了不同程度的“青春痘”。乐观的训训戏称这是“返老还童”的征兆，可尽管如此，她心里还是觉得这并不是件好事。
　　30岁的女人脸上长出的痘痘和20几岁的大不一样，因为年轻时的痘痘大多是体内荷尔蒙分泌过盛或油脂分泌过量所造成的，而处理方法也是多洗几遍脸，擦点“珊拉娜”就可以。
　　而30岁痘痘却不这么简单。除了大量出油以外，我们需要更多地了解自己脸上痘痘的“出处”，才能对症下药地阻击痘痘。
　　6大因素诱发30岁痘痘
　　1.荷尔蒙：痘痘的产生非常复杂，与遗传.体质、男性荷尔蒙的分泌、饮食、药物及外用品.生活压力等都有关系，在经期前的痘痘会长得更厉害，这是因为身体内的黄体素在经期前会有升高的现象，容易诱发痘痘的产生。
　　2. 场所与服装：如果你时常身处于大量油性或挥发性油类物质的场所和潮湿闷热的环境，如出入冷气房太过频繁的OL，爱蒸脸的美容，经常在厨房里停留的主妇，以及喜欢穿紧身衣服的女人，过度潮湿闷热都会造成毛囊口的细胞含水太多过度肿胀，油脂不容易排出而形成痘痘，或加重它们的恶化。
　　3. 生活作息：熬夜、生活作息不正常，情绪不稳定等，也是痘痘产生的重要原因。但是，因为个人体质的不同而定，像那些易敏感，体质又偏弱的人则更容易因睡眠不足、心情压抑而产生痘痘。
　　4. 工作压力：来自于生活、家庭、工作及社会各方面的压力也会诱致痘痘的发生。这主要是因为慢性压力导致体内的肾上腺分泌过多的肾上腺素，而肾上腺素又分泌了过多的雄性素，因而造成痘痘的生长。
　　5. 饮食不当：一些食物及不恰当的饮食方法也会长痘痘，像是太甜。太油。太辣的食物应尽量避免，此外，巧克力、芒果、维他命B6、B12等也容易间接地引发痘痘的生成。
　　6. 游泳与阳光：因为游泳池的消毒水里含有FLORIDE，会让痘痘恶化，因此容易长痘痘的人要特别注意，在游泳池游泳过后一定要做好清洁工作。另外，夏天的阳光也会让痘痘恶化。
　　对症下药阻击痘痘
　　30岁的女人脸上长出的痘痘和20几岁的大不一样，因为年轻时的痘痘大多是体内荷尔蒙分泌过盛或油脂分泌过量所造成的，而处理方法也是多洗几遍脸，擦点”珊拉娜”就可以。
　　而30岁痘痘却不这么简单。除了大量出油以外，我们需要更多地了解自己脸上痘痘的”出处”，才能对症下药地阻击痘痘。
　　症状1 鼻翼两侧、额头、下巴及脸颊两边的痘痘。
　　生成原因：长期卸妆不彻底、不及时，使脸上彩妆长时间停留在皮肤上，造成毛孔阻塞而产生痘痘。
　　关键语：卸妆。
　　方法：对付这种痘痘最好的办法就是每天回到家后及时卸妆，在选择卸妆产品时，最好是那种清洁力强，无油配方的液。
　　症状2 只出现在额头上的痘痘。
　　生成原因：因生活作息不规律，加班、熬夜、睡眠不足而导致内分泌严重失调，肌肤抵抗力削弱而生成的痘痘。
　　关键语：加强保养。
　　方法：除了要改变目前的作息状态，增加睡眠时间和睡眠质量外，强化面部肌肤的保养也非常重要。每次睡觉前，即使已经是凌晨三点，也记住要洗脸卸妆，然后用有舒缓镇静滋润功能的敷面，或使用无油的醒肤，如此可缓解肌肤的程度，改善痘痘。
　　症状3 每月定期出现在脸颊及下巴上的痘痘。
　　生成原因：因为女性生理周期的变化，在每月月经来临的前夕，许多女性都会因为体内荷尔蒙及激素分泌量的变化而产生肌肤不适，痘痘也是其中的症状之一。
　　关键语：温和
　　方法：根据自己的生理周期特点来安排每日的护肤习惯，如在月经前期，肌肤的油脂分泌较为旺盛，而表皮细胞又因身体的原因而比较敏感且脆弱，因此这个时候，肌肤比较不容易吸收太多的养分，同时又经不起强烈的刺激。
　　因此，适度而温和的保养是消除生理期痘痘的主要手段，一些敏感肌肤适用的产品可以在此前使用。注意不要因为肌肤出油而使用强力，以免伤害了皮肤。
　　症状4 每次吃完水煮鱼或小火锅后，就会在脸颊或其它部位长出零星的痘痘。
　　生成原因：刺激性食物会对不同的人造成不同的刺激，而这些刺激有时体现在体内，而有些则体现在皮肤上，后者主要是因为这些过辣或过油腻的食物引起皮肤腺异常分泌油脂过多，而无法顺利排出造成的。
　　关键语：清淡
　　方法：当然，你首先要注意调整自己的饮食习惯，对于那些可能造成刺激产生痘痘的食物能免则免，能少则少。如果实在戒不掉，可以在平时多吃些维生素，并在饮用刺激食物后多喝些清火的菊花茶或绿茶。多喝开水也是不错的办法。
　　症状5 在换季或是初到一个陌生地方而产生的痘痘。
　　生成原因：环境是造成你脸上痘痘的主要原因。由于春夏的交替，气温也在增高，面部皮脂腺的分泌会随之增多，这个时候，如果肌肤的保养和新陈代谢还停留在原来的状态，就会产生不适，而导致痘痘的生成。
　　另外，不同地区的温度、气候及湿度都不一样，水土不服时也会促进痘痘产生。
　　关键语：随机应变。
　　方法：如果你的肌肤经常有上面的情况，那说明你很敏感哦，越是敏感的肌肤越要注意随着外界环境的变化来照料肌肤，比如根据季节的不同置办适合自己肤质的不同保养品，在去另一个地区之前先了解当地的气候状况，带上合适的化妆品，以备不时之需。
（实习编辑：邓泳琪）
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三十岁女人脸上长痘痘怎么办
相信几乎每个MM都长过烦人的痤疮，想起白皙娇嫩的皮肤长出烦人的痤疮就让人心烦。其实痤疮也不是这么难以战胜，只要MM掌握科学的方法和养成健康的生活习惯，痤疮就可以顺利被赶跑啦!那么三十岁女人脸上长痘痘怎么办？&我们为何要祛痘？你是否属于以下人群？&1、长了青春痘学习成绩下降、受同学歧视伤自尊易发生心理疾病的学生。&2、由于长青春痘导致外表形象不佳，使择业屡屡遭拒的求职者。&3、压力大导致长成人痘，严重影响到公司形象，且工作业绩下滑的白领职员。&4、因长痘导致恋人反感，会产生厌烦心理，不愿与之亲近的青年男女。&5、因长痘痘后害怕激素和抗生素类西药易复发，且会过敏、有毒副作用的人。&6、喜欢用手抠、挤压后引发感染，甚至留下疤痕的痘痘人群。&7、长痘后持“不治而愈”错误观念的患者，从婴儿到老年人都会长痘痘。&8、长青春痘后，用过多种产品，花了很多冤枉钱，仍不见好转的人。&9、长期长痘痘，治疗后总是反复发作，对治疗失去信心的人。&下面是我的祛痘经历，大家看看祛痘前后是不是变化很大呢？你，还在等什么？&如果你走在大街上随机拦住几个脸上有痘的人，问问他们：“痘痘给你带来最大的烦恼是什么？”会得到一样的答案就是痘痘会带来自卑，我们有个特殊的群称叫“痘友”。每个“痘友‘’都有一个关于”痘“的故事，每个”痘友“的心中都有一个关于”痘“的痛。往往事情发生在别人身上是故事，发生在自己身上便成了事故。今天，来聊聊我的”痘“事吧。&nbsp&nbsp从初中起，我的脸上就长满了青春痘，一片红肿，像个荔枝壳一样坑坑洼洼。那时我也不懂怎么祛痘，只要一听人家说哪种祛痘方法有效，我就去尝试，有人说芦荟有效，我就立马去尝试芦荟祛痘，涂在长痘的地方，凉凉的挺舒服，可对痘痘毫无作用，我敷了一个月，痘痘还更透亮了。痘痘就一直坚守阵地，好了又长，长了又好，折磨得我几乎要疯掉了!&nbsp孩子是天真烂漫的，孩子也是口不择言的。初中的同学喜欢调皮开玩笑，刚刚熟悉起来的同学们就开始根据某一个同学的特征、习惯，甚至衣着，某次口误，给别人起外号。我的外号是属于特征型的，也许你猜到了”痘脸“。也许是我平时和同学处的关系还可以，也许是倔强的我每次都把这么叫的那个男生追着跑大半个学校，打了上课铃也不让他回来，也许是发现此事的老师严令同学间不许相互起外号，这个别名也就被叫了几天就结束了，但我的心中留上了一道伤痕，我明白了自己的容貌是有缺陷的，而且是无法更改的。&nbsp也许是渐渐的长大了，容貌的问题也成了自己的一块心病，有很多祛痘的广告产品进入我的视野，我那时要出去实习了，要去面试工作了，很迫切的想改变形象，满怀希望的用了起来祛痘产品。药味很重，涂上去有点刺痛，但为了祛痘我也顾不上了。很快痘痘就消了好多!可是没有两天，皮肤居然又干又痒，还起红红的斑。赶紧去看医生，说这是用了含激素的东西皮肤过敏了，让我吃中药。我吃了几副很苦的中药，痘痘好了一点，可一停药，痘痘又疯长回来……&nbsp时间的推移，近十年的”痘“不在左右我的生活了，尽管每天面对镜子我都能看到它，但我已不再关注。因为努力工作、努力成长是我这个职业女性更应该做的事，还因为没有根本的改变方法何必强求呢!呵呵，这是岁月让人的成长吧。&nbsp伤痛其实是永远难以抹去的，它可以被忽略﹑可能被淡化，却永远存在。”祛痘“毕竟是我为之奋斗了几年的事情，又怎么会一点期待都没有呢。所以我一位同事在使用尚芙颜净肤组合成功祛痘之后，我也欣然的选择了尚芙颜。&nbsp&nbsp再次祛痘心情是忐忑的，之前试用这么多办法都没有治愈，这”顽疾“在这里的效果会怎样。在线专家咨询我的情况，发现我面部多为白头粉刺， 角质层较厚，因未得到及时有效的治疗，少量粉刺已演变成丘疹型痘痘，发炎、发红。日子在祛痘中一天天的过去，随着痘痘慢慢的消失，我的顾虑也在慢慢消退，并且看着脸上的小颗粒都被融解掉了，皮肤摸起来也不会觉得刺手了。现在我脸上变成了”剥壳鸡蛋“。我自己成为了”尚芙颜“的捍卫者和宣传者。这就是我的“痘”事&如果你也因为脸上的青春痘，不敢抬头挺胸如果你也因为脸上的痤疮，被男友拒绝很多次如果你也因为脸上的粉刺，一直不被领导重视那么请认真的看下去，这也许就是你改变人生的一次机会！&&大家在祛痘途中，是否也和我一样遇到过这些困惑？&没效果：一年四季都在用祛痘产品，却总是看不到效果，痘痘变化不大。&不安全：使用祛痘产品经常过敏、刺痛、红肿，祛痘让人心惊胆战。&老反弹：祛痘产品用了无数，钱白花了不说，痘痘总是反反复复，老是反弹。&尚芙颜净肤组合能否解决我们这些困惑？它又是如何祛痘的呢？&&正常情况下，人体自身产生的毒素，人体完全可以自行排除，但是，一旦毒素的产生量超过了人体的正常排除量，毒素累积到一定程度，就会产生各种疾病。痘痘正是皮肤毒素累积到了一定程度而产生的综合性炎症。毒是源头，痘是表现。一旦长痘，就表示皮肤的毒素已经相当严重，如果毒素不能清除，只是表面消炎，除了还会再复发！尚芙颜净肤组合创造性的完成了内毒外清，从痘痘源头入手清除毒素，调节肌肤微循环，对内外积毒形成老痘，狠痘，毒痘有独特功效，真正做到彻底祛痘，不留疤、不留痕。&更专业：尚芙颜净肤组合作为国内首家以纯天然植物配方起家的专业痘痘肌肤修复品牌，倡导健康安全祛痘，沿承韩国祛痘秘方，提取多种天然祛痘精华，依据国际最先进的“利用自身机体自生长”理念，从几十种纯植物草本中成功提炼出“自生长因子-类IGKB-1因子”并配比出能让肌肤完美自生长的健康安全产品。自生长因子可改善并重新架构痘痘皮肤下局部微循环，消除炎症细菌，疏通活络受损部位，使皮肤自然生长，并达到完美稳定的水平衡，使皮肤水润健康。安全的去除痘痘痘印。&更安全：原料均采用自新鲜植物草本萃取天然植物因子，选取合金欢，洋甘菊，丹参，茶树，香蜂草，灵芝，芦荟，薰衣草等天然成分，100%纯天然草本植物因子，不含激素、抗生素成分，经国家香精香料化妆品质量监督检验中心检测证明，长期使用不过敏，同时不会损害皮肤细胞。&不复发：内含纳米生物因子高效祛痘，杜绝祛痘后留下的凹洞疤痕等症状，自生长因子可改善并重新构架痘痘皮肤下局部微循环，达到彻底祛痘不留痕迹不复发的效果。&更多的痘友也发来了祛痘前后的对比图！&不仅如此，各大媒体争相报道尚芙颜！&销售七八年来，得到有效治疗的客户数不胜数，收到的好评犹如潮水！&&如果您还在为痘痘而烦恼如果您还对祛痘抱有一丝希望如果您还在为选择祛痘产品而徘徊&请加入我们，我们会用最专业的知识为您服务，祛痘就在您的一念之间，即使您不选择我们，至少您也能了解更多的护肤知识，何乐而不为呢？&&尚芙颜微信号：尚芙颜客服QQ：尚芙颜免费热线：400-008-1550&好消息天天有，您还在等什么呢？&
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为什么女人30多岁还起痘痘什么原因？
基本信息：女&&34岁
所患疾病：脾，胃，肺（已到医院就诊）
病情描述及疑问：女34，之前从来没有起过痘痘不知道现在什么原因，嘴角下巴很多的痤疮脸蛋上也有，能告诉我为什么这个年纪了又起痘痘什么原因吗？
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擅长：即日起因工作繁忙，不能更多的回复39咨询者，如果有需要可以在我个人网站提问，这样我来网站登录后可以第一时间看到，我也会每天尽量抽时间及时的回复你们，感谢你们的支持以及信任。
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普仁医院收&&&传染科
建议：注意一下饮食，是否有辛辣油腻食物刺激，另外化妆品接触环境因素也要考虑
&&&皮肤性病科
擅长：多年来从事中西医结合治疗皮肤病、职业性皮肤病、医学真菌病、结缔组织病、银屑病、湿疹皮炎、痤疮、皮肤老化及其它有关皮肤美容、性传播疾病、大疱病、皮肤肿瘤等疾病
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北京京城皮肤病医院&&&皮肤性病科
建议：<span id="replyContent_.身体内分泌失调，面部油脂分泌旺盛，同时皮肤又没得到及时地彻底清洁，致使毛孔堵塞，多余的脂肪无法排出，脸上就会出现突起的粉刺。2.脾脏虚弱。在中医里，脂肪粒被解释为一种痰湿。所以，脸上很容易就长脂肪粒也是脾脏较虚弱的一个表现。因为，脾脏虚弱脂肪就难以被代谢，出现脂肪粒的可能性较大。3.经常食用油腻的食物。长期经常吃油腻的食物，会使皮肤的分泌物变得更加粘稠，不利于排出，逐渐堆积在皮肤里就会形成粉刺。而且其痘痘和年龄无关，这是正常现象。
副主任医师
&&&激光治疗中心
擅长：擅长诊治银屑病、白癜风、皮炎、湿疹等疾病，对激光治疗色素性疾病、血管性疾病有进一步研究。
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北京京城皮肤病医院&&&激光治疗中心
建议：你好，这与自身的内分泌失调是有一定的联系的。平时少食高脂肪食物和甜食，不要饮酒，不吃刺激性大的食物如辣椒等，保持良好的消化功能，预防大便干燥，均可减少痤疮的发生。此外，保持皮肤清洁卫生，经常洗澡更衣及不滥用化妆品，对防止痤疮的发生也有好处。如果痤疮已经化脓或炎症较重，应在医生指导下适当治疗。
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有关的更多经验，
副主任医师
中国人民解放军总医院&&&内科_内分泌科
南方医科大学中西医结合医院&&&皮肤性病科
中山大学附属第二医院&&&皮肤性病科_皮肤病科
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