*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
提问的越详细，医生回答的越清楚哦
请输入问题描述,10-500个汉字。10/500
曾经治疗情况和效果：有无
描述治疗情况（如没有点击无）并想得到怎样的帮助
请输入问题描述,0-500个汉字。0/500
*性别：男女请选择性别
*年龄：请正确填写：如：22 或22岁
上传影像图片
每张图不超过 2 MB，格式：支持 gif , jpeg ,jpg
手机号码：
√保密，免费获得医生回复短信格式错误
我身高1.56体重120，有什么方法可以减...
我身高1.56体重120，有什么方法可以...
我身高1.56体重120，有什么方法可以减肥？最好能减掉20斤，那就好。
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：17622
问题分析： 您好！还是建议做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等等，而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好！意见建议：首先饮食上要做到低脂、低糖、清淡，忌油腻、油炸或过量的主食，多吃蔬菜是唯一治本的良策。祝您健康
能告诉我关于减肥的书籍有那些吗？
回复：如果想减肥的话，最好还是运动吧
最好就是饮食计划、锻炼计划等结合，再持之以恒，这样才能快速的减肥。
问我身高165，体重120.怎么能一个月减
职称：副主任医师
专长：慢性阑尾炎,盆腔粘连,包皮,勃起功能障碍,男性不育症,胆囊息肉,蜂窝组织炎
&&已帮助用户：8861
问题分析：你好，通过你的身高和体重可以计算出你的体重指数是22，在正常范围18.4-24之间，说明你的身体很标准，不是偏胖问题。再说，如果短期内体重减少过多可能会影响身体健康，所以说你的减肥计划有待调整。意见建议：建议科学合理制定自己的控制体重计划，做到膳食的平衡，同时加强锻炼，使体重保持在合理的范围内。
问我想减20斤左右有这个可能吗
职称：医师
专长：阑尾炎,脂肉瘤,疝气,腱鞘囊肿,肠梗阻,下肢交通静脉瓣膜关闭不全
&&已帮助用户：6686
问题分析：你好，根据你的描述分析，考虑是因为产后腹壁松弛，饮食没有控制，由于工作及家庭劳动导致劳累，缺乏体育锻炼导致的。意见建议：建议你考虑扎腹带，注意合理安排时间，固定一个时间段来锻炼一下身体，锻炼后可以缓解疲劳。
问我现在109斤，我希望我能减肥减20斤，
职称：医师
专长：小儿肺炎
&&已帮助用户：1887
问题分析：你好！根据你的描述，计算你的体重应在108斤合适，偏重了，应该减轻些。意见建议：减肥意味着要吃苦，建议你一调整饮食，要减少饭量尤以肉食减至一半。二多运动，跑步是必须的，每天都要跑，能再打打羽毛球更好，因脂肪多积于腰可做呼拉圈运动，要持之以恒。
问身高163体重120年龄16
职称：三级营养师
专长：果汁维生素C片,葡萄糖,鱼肝油,药酒,保健品
&&已帮助用户：5986
健康指导：建议你通过饮食控制减肥在饮食上一定要少吃一些高盐高糖高脂肪的食物降低能量的摄入比如说一些零食饮料都要少吃另外每天最好坚持进行半个小时以上的慢跑运动，有助于脂肪的消耗，
问想减掉腰上的脂肪，大概减15到20斤左右
职称：医生会员
专长：伤寒
&&已帮助用户：8313
问题分析：女生你好，根据你的陈述意思年前还是120斤，现在已经是130斤了。对自己的体重增长过快而不开心。意见建议：如果是因体重增长过快而担心应该及早采取控制饮食和适量运动，适当减肥才是。
问你好我现在120想减掉很快20斤怎么减
职称：医生会员
专长：中医,尤其擅长肾虚等疾病
&&已帮助用户：34603
病情分析： 肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。指运用药物、饮食、运动、中医经络，丽都整形吸脂法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象意见建议：你好！建议采取运动，中医的经络等健康的减肥方法。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
很多爱美者的选择光子嫩肤美白的时候会担心光子美白嫩肤是不是安全
相信很多女性都不希望自己的脸上会长有一些斑点，所以很多时候..
时下不少产后女人都面临乳房下垂的危机，完美的身材曲线渐渐消失了
拥有一对美丽的双眼皮是很多单眼皮女孩子的梦想，因为单眼皮...
想做激光去黄褐斑的女性，要先了解清楚激光去黄褐斑大概多少钱?
身高相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广
专家在线免费咨询
评价成功！懂得运动增高的人来救救我我初一减肥节食半年多现18岁身高168CM体重120斤 我该怎么运动增高 救救我_百度知道
懂得运动增高的人来救救我我初一减肥节食半年多现18岁身高168CM体重120斤 我该怎么运动增高 救救我
提问者采纳
体重60KG、饼干。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸；
三是做做广播体操，做做俯卧撑，根据我的个人成功经验。特别是能够严格按照第四条；五是清晨起床空腹就喝绿茶水有消除脂肪肉（肥肉）的医疗效果）；
六是每天早晨一定要吃饱饭；三是吃好就行；
七是晚饭两小时后。但是，注意。切记，有利于多长肉、点心等），以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉（肥肉）、原地起跳摸高，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项。每天多进行原地起跳、面条、各部位肌肉的强健与线条美，贵在持之以恒、俯卧撑、双杠或者在家，锻炼到身体发热即可、干练、宿舍做做双手倒立，不要吃的太饱，晚饭；二是最好少吃点鸡、干练，等到身体适应后再增加运动量；二是有利于锻炼身体时不出现供血，可以出现的各种身体不适状态、吃饱，中午也必须吃好，养成生活的如此习惯，外出先跑跑步。
只有你能长期坚持下来，同时可以提高弹跳力：二三个月你就会见到效果身高168CM：
首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯、供氧不足的不良状态，同时将自己锻炼成，不是更好吗、网上购买或下载一些锻炼身体、第六条进行锻炼，晚饭的这三条都是长肉的最有利条件、耐力，我敢肯定，使美女帅哥们喜欢追捧地围绕在你身旁的局面，每天每次必须喝400ml以上，将身体跑到微热就行、武术的简单套路来好好学习学习后，多进行单杠、潇洒、鸭，你一定会将自己锻炼成为180CM以上好身材、肉可以随便吃、举手投足都透出大将风度来，凭借一口气尽力对天长啸（能锻炼和提高自己的肺活量，自己必须控制把握好；四是可以消除清晨起床就锻炼时、鸭，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好。鸡、玉树临风：初学练武时，可以外出走走、风度翩翩，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作；三是有清扫体内垃圾的作用，空腹把它喝了（一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题、有气质、肉、吊吊单杠、第五条、爆发力、匀称、英俊潇洒；
四是每天早晨锻炼时！切记，清晨起床后的第一件事是给凉绿茶水加点热开水后，进行一下深呼吸后。因为，在标准体重之下；
二是早晨起来后、鱼；
五是每天睡觉前准备一杯绿茶水、强壮，先不要求神似，而必须追求形似，清晨起床空腹就饮绿茶水适应后、面包、鱼、双杠锻炼（以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好），并且锻炼出一个高大。
以上各条、仰卧起坐的锻炼、练武的身体防护与保护书籍及锻炼身体的技术要领、助跑起跳，建议你修改自己的锻炼方式方法，再进行具体的锻炼与实施为好。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点、助跑起跳摸高的锻炼（可以有效的促进自己身体长高，特别是多长腱子肉，18岁正是长身体的最佳时期！
八是到新华书店、底气与嗓音宏亮）：高大、风度翩翩的身材与体质来，用不了五六年，提高身体的消化功能，不长腱子肉（瘦肉）的主要原因：一是最好要吃点面食（馒头。
如果你能长期坚持下来？
祝您成功、奔跑速度与起跑速度）、注意事项
提问者评价
按照你说的，真的成功了，好开心，谢谢你！
其他类似问题
为您推荐：
其他4条回答
维生素多运动;多食蔬菜水果类食物;补充天然植物蛋白质
建议你最好先检查一下，如果骨骺完全闭合用什么都是白用。
打篮球，多蹦。。。。。。注意饮食，睡眠。。。
打篮球一般一天当中什么时间最好
下午吧。。。。。有时间就玩会儿呗。。。。。注意玩之前热下身。。。
跳远：立定或助跑跳远均可。起跳时踏跳要有力，在空中挺膝展髋，两臂上伸，充分展体；落下时前脚掌着地，屈膝缓冲。可根据自己体质情况做7~10次，中间适当休息。
拉腰背：坐在垫（床）上，两腿前伸，双脚并立，收腹含胸，躯干尽量前屈，低头、伸颈，两臂同时前伸，摸到脚为好。每组做8~12次，3~4组为宜。做时注意由慢到快，动作幅度由小到大，循序渐进，以防韧带拉伤。
摸高：原地或助跑（三五步）起跳，膝、髋充分挺直，立腰挺胸，两臂上伸用手去触摸吊在空中的物体，物体高度以尽力方可摸到为宜。左、右手各进行5次为一组，组间休息两分钟。可根据自己身体情况做3~5组。最好在开阔、平坦、软硬适度的场地上练习。
膳食要平衡食品数量要充足，谷、肉、果、菜都要吃，食物多样化，粗细...
每天喝1升的牛奶 每天坚持锻炼 这样行么？
就那种喝水额杯子，早上一杯，睡前一杯，然后坚持锻炼，打篮球的那些动作都可以的
来自：求助得到的回答
您可能关注的推广
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
提问的越详细，医生回答的越清楚哦
请输入问题描述,10-500个汉字。10/500
曾经治疗情况和效果：有无
描述治疗情况（如没有点击无）并想得到怎样的帮助
请输入问题描述,0-500个汉字。0/500
*性别：男女请选择性别
*年龄：请正确填写：如：22 或22岁
上传影像图片
每张图不超过 2 MB，格式：支持 gif , jpeg ,jpg
手机号码：
√保密，免费获得医生回复短信格式错误
未成年，身高148，体重54，15岁想减肥增高并举
未成年，身高148，体重54，15岁想减...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：未成年，身高148，体重54，15岁想减肥增高并举曾经治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：不想任何药物辅助&& 最好是运动
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：140859
问题分析： 你好，影响身高的原因主要有两个，一是骨骺线是否闭合，二是生长激素的多少，再想长高，一般局部骨骺线未闭合，需补充生长激素治疗。意见建议：建议去儿童医院做个详细检查，如果骨骺线仍未完全闭合，需使用生长激素治疗，单纯的运动是无法解决的。对于肥胖可以加强体育运动，有一定效果的。
问未成年体重54公斤，身高1·48求长高和减肥并举
职称：医师
专长：高血压、糖尿病
&&已帮助用户：2071
病情分析： 对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。建议你平时多做些户外健身运动。尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，当然注意饮食的控制也是不可忽视的。忌甜食、油腻食物，以清淡为主。意见建议：适当的运动和合理的饮食对身高都是有帮助的。
问未成年胃痛，军训后胃痛4天，昨晚还喝酒。今晚胃痛
职称：医生会员
专长：骨折，颅脑损伤
&&已帮助用户：50500
病情分析： 您好，像您的情况来说可以使用硫糖铝，奥美拉唑以及雷尼替丁缓解，建议您坚持药物治疗意见建议：注意饮食规律为好，单纯的使用药物是不会完全治愈的，还要注意有良好的饮食习惯
问25岁，高血压148/95，经常耳根红，眩晕
职称：医师
专长：宫颈糜烂,月经不调,霉菌性阴道炎
&&已帮助用户：143410
病情分析： 您好，明确诊断的高血压患者，建议尽量的避免吸烟和饮酒。吸烟降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝块的风险，而且，抽烟以后，血液的粘稠度，再加上血管内壁的损伤，很容易引起血栓，导致心肌梗死的发生。长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化;增加心、脑血管发生的危险;增加患高血压、中风等危险。高血压患者建议耐心治疗，坚持用药，平稳降压，定期的复测血压，指导治疗意见建议：建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.
问验血谷丙转氨酶98、谷草转氨酶54、管酰转肽酶148谁什么...
职称：医生会员
专长：心脑血管疾病
&&已帮助用户：160761
病情分析： 转氨酶高，原因可能与肝脏本身有问题,比如其他的病毒性肝炎或是大量经常饮酒和休息不好,都有关系的.所以要找到原因针对原因治疗才行的.平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃点:复方维生素B维生素C肌苷片保肝治疗,但是药物不要过多,过多的药物反而会造成肝脏损害.
问我今年54岁,高压148,低压94,心率70算不算高血压？如何...
职称：护士
专长：儿科
&&已帮助用户：25692
病情分析： 你好 属于高血压 正常血压是120到80 最常见的肥胖者高血压 老年性管道硬化及疾病性硬化 管道打折硬化 、脑血管疾病引起的意见建议：建议 饮食上不要大吃大喝，导致胃肠功能负担加重、影响睡眠，不利于血压下降。晚餐宜吃易消化食物，应配些汤类，不要怕夜间多尿而不敢饮水或进粥食。缓慢起床。早晨醒来，不要急于起床，应先在床上仰卧，活动一下四肢和头颈部，伸一下懒腰，使肢体肌肉和血管平滑肌恢复适当张力，以适应起床时的体位变化，避免引起头晕 必要时去医院检查确诊 找到病因 在医师指导下用药 祝你健康
问54岁，做教师，高血压148/85，近期头痛，眼睛干涩，胀...
职称：医师
专长：擅长内科各大系统疾病，尤其擅长心脑血管疾病，如高血压、冠心病、心衰、心肌炎等疾病，及脑出血、脑梗塞、头痛等神经系统疾病，对于呼吸系统疾病如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、肺心病等亦很有心得。另外，中医中药方面也有良好效果。
&&已帮助用户：26414
问题分析：你好，患有高血压，头痛，不一定是白内障手术后的症状。你的头痛有可能是高血压升高引起的症状。高血压的临床表现有头晕、头痛、心慌、及眼部胀痛、黑蒙等症。意见建议：其治疗，需要予以降压、活血、清利头目治疗。生活上要心情勿暴躁，心平气和，生活有规律，戒烟酒辛辣之品。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
很多爱美者的选择光子嫩肤美白的时候会担心光子美白嫩肤是不是安全
相信很多女性都不希望自己的脸上会长有一些斑点，所以很多时候..
时下不少产后女人都面临乳房下垂的危机，完美的身材曲线渐渐消失了
拥有一对美丽的双眼皮是很多单眼皮女孩子的梦想，因为单眼皮...
想做激光去黄褐斑的女性，要先了解清楚激光去黄褐斑大概多少钱?
身高相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广
专家在线免费咨询
评价成功！她社区用户
我身高170cm，体重148斤，最近一直在减肥，可是我平时白天吃还可以，就是晚上觉得特别饿，总是吃特别多，怎么才能控制住呢，而且节食减肥的时候特别想吃热饭，我都烦我自己，可是，最后都是失败告终，有没有朋友帮帮我，当然了，谢绝减肥药，！
照片可能涉及隐私，需安装她社区查看
觉得还是少吃多运动吧！
她社区用户
打开她社区 App 查看全部回复
【综艺大嘴巴】现在看看宝强马蓉《爸爸去哪儿》那期，简直就是讽刺，太会演戏。 王宝强14日凌晨发出声明，宣布与妻子马蓉离婚，原因是发现老婆和经纪人宋喆外遇，网上更疯传他当场抓奸的照片，消息一出，不但震惊娱乐圈，更有网友翻到过去2人带着孩子上节目《爸爸去哪儿3》时，小俩口扮老妆深情告白、相拥而泣的模样，当年画面如今看来令人希嘘。 王宝强2015年时曾带着女儿，参与综艺节目《爸爸去哪儿》第3季的拍摄，在其中一集的内容中，他和妻子马蓉各自化上老妆，各自坐在椅子上对视，当他听到马蓉说“我不想让你看到我老的样子…”立刻上前蹲下并安慰“你老了也很美！”夫妻俩开始对爱人展开深情告白。 影片中，王宝强对马蓉说：我觉得我就想，跟你过到老。并承诺一辈子都听对方的，虽然马蓉没有正面回应、但仍感动到硬咽泪崩，最后2人相拥而泣时，王宝强也安慰马蓉“没事，我会一直陪著你。” 王宝强在《爸爸去哪儿3》的这段告白，在当时感动了许多观众，如今却因发现马蓉和经纪人宋喆外遇，发出声明痛批2人有不正当的两性关系，揭露妻子婚内出轨，终结7年的婚姻关系，令人感到不胜希嘘。
新款太多，换的快
我也是远嫁，湖北嫁湖南，我的故事挺长的，意外怀孕，不敢告诉家里人，又不敢打掉，那时只有18岁，回家过年怀孕2个月，一直找机会想告诉妈妈，可又一想，我爸当兵的脾气很坏，我这么大了，犯错了他就骂我妈，打我妈，过完年又来了湖南，我居然满着父母生下的孩子，可能是我渴望有个幸福的家吧，再生下孩子的那一刻我只想给妈妈打电话，我错了，我妈哭死了，我也哭死了，断奶我就跟老公回湖北给妈妈过生日，我爸很生气，不想认我，后来家里大姑，大伯出主意，让老公拿7万彩礼，说只要1万做酒席，其它都给我，但我知道老公家没钱了，生孩子花不少，还刚在老家镇上买房，还欠帐，这次给我妈过生日买礼也花不少，爸爸让老公明天一早就走，这期间我妈一直说他来就说明在乎你，不来就不要联系了，我真的好难过，真的不想活了，过了一个星期老公跟公公来了，我爸没留我公公让他连夜回湖南，我爸留了老公，开始选日子，到结婚那天我爸并没有给我6万，爸妈各给1万，弟弟妹妹一个4千，28000，这钱是老公拿来的7万里面的，我是有点，怕老公以为我跟我家一起骗他钱，但老公还安慰我应该的，我挺感动的，即使没有很多钱了，老公还是带我去买了3金，在长沙住了一晚，早上出发回湖南老家再办接婚酒席，我以为没有婚纱，只有一台车，但老公没有让我失望，他姐姐早在婚纱店接我，4台车，本来只有3台车，但摄像说他要开他车，没办法，当时觉得有点不吉利，办了14席，挺满意的，关键是拿钱公公婆婆没有过问，也对我很好，老公现在也回家帮我爸过生日，生了两个女儿，现在还在欠债，但还是挺幸福的，下面是我婆婆公公还有老公姐姐。
………………………………………………………………………………………………………………………… 准不准！！！ 如果不准的话也没关系 还有个升级改良版 百分百准到哭 ↓↓↓
八字算命的这个“命”到底是怎么算的？ 无论是在生活中，还是在网上，朋友们提出最多的一个问题就是：“我的五行是什么命？”每次遇到这个问题，都会反问一句：“你到底问哪种命？”一般人听到这句话时，反应几乎都是一致的，会再问：“难道一个人的命有很多种吗？”关于这个问题，今天专门给大家讲清楚。 八字之命。 这是看你出生日子的天干五行，也就是说，出生日子那天的天干五行属什么，你的五行命理就属什么。 例如，你是甲子日出生的，天干甲五行属木，那么你就是木命；是丙寅日出生的，天干丙五行属火，你就是火命等等。下图就是一个人的八字，他出生于戊戌日，那么这个戊五行为土，这个人就是土命。 在命理学中，日柱的天干代表自身，所以，判断一个人是什么命，就以他出生日子的天干来确定。 纳音之命。 还有的人经常听说什么石榴木、城墙土、佛灯火、海中金等命，不太明白这是怎么来的。其实，这些说法，说的是出生年份的纳音，是由年柱的干支确定的。请看下表： 对照上表，你就能轻而易举的查出自己的纳音之命。比如，甲子年和乙丑年出生的人，年份纳音都是海中金；丙寅年和丁卯年出生的人，年份纳音则都是炉中火等等，同样可以依次类推。 生肖五行。 常听有些人说自己是木猪、土猪、金猪等命，这是什么意思呢？其实，这是每一种生肖在出生那一年，根据天干来说的。 比如，亥年出生的人，亥对应的属相是猪，凡是亥年出生的人都属猪。但是每60年里头会有五年生肖都为猪，那么我们根据这五年对应的不同天干就可以分为以下的生肖命。 乙亥年出生的人，天干乙五行属木，所以就是木猪命； 丁亥年出生的人，天干丁五行属之，所以就是火猪命； 己亥年出生的人，天干己五行属土，所以就是土猪命； 辛亥年出生的人，天干辛五行属金，所以就是金猪命； 癸亥年出生的人，天干癸五行属水，所以就是水猪命。 以上的几种说法，都是民间比较流行的论五行的方法，各自独立，在论命的时候，不能相互混淆。纳音和生肖涵盖面太宽，纳音是二年之内出生的都是一种命；生肖是同一年出生的都是一种命，所以很难准确判断出一个人的命运走势，尽管有些能粗略地推断出一个人的心性、性格等方面，但无法系统精确的推断一个人命运的各个方面。 大家想想看：从小到大，你上学的同学，基本上都是与你出生同一年，或者相差一岁，大家的纳音五行、生肖五行都一样，难道说在同一个班级里，大家都是同一种命运吗？ 很显然，不是的！其实，我们预测八字主要是看日主五行，纳音和生肖仅作参考，在实际推导八字命理时，不但要看日主五行是什么，而且还要看其它七个干支组合的情况，以及对日主五行的影响，只有这样才能准确推断出一个人的命运轨迹来。
【健康中药草】……车前草 车前草的功效 1、对泌尿系统的影响：车前草有一定利尿作用，可使犬、家兔及人的水分排出增多，并增加尿素、尿酸及氯化钠的排出。正常人内服车前子煎剂10g，有利尿作用，但煎剂总容量及每日入水量均无记载，缺乏严格对照。正常人及家兔服车前草种子煎剂则无明显利尿作用。平车前种子亦无利尿作用。 2、镇咳、平喘、祛痰作用。 3、抗病原微生物作用：车前草水浸剂在试管内对同心性毛癣菌、羊毛状小芽孢癣菌、星状奴卡菌等有不同程度的抑制作用。平板打洞法证明金黄色葡萄球菌对车前草高度敏感，宋氏痢疾杆菌中度敏感，大肠杆菌、绿脓杆菌、伤寒杆菌轻度敏感。 4、对胃、肠道作用：给巴甫洛夫小胃及胃瘘的狗灌服车前草水提物或浸剂0.5g/kg，对胃液分泌有双向调节作用;对毛果芸香碱所致胃液分泌过多和肾上腺素所致胃液分泌过少，均有对抗作用。 5、抗炎作用。 6、其他作用：车前草提取物对艾氏腹水癌及小鼠肉瘤S180有较弱的抑制作用。车前黄酮甙小剂量能使家兔心跳变慢，振幅加大，血压升高，大剂量可引起心脏麻痹，血压降低。它还使呼吸变深变大而慢，促进支气管及消化道的分泌，促进肠管、子宫的运动。
感觉怪怪的　　　　　　受不了！！！越来越胖！！都是在家宅的　　上班八个小时对着电脑坐着，下班了回家又玩电脑玩到睡觉　　(*′д`*) 已经与世隔绝了 逢年过节倍长肉。。
楼主发言：18次 发图：
　　多运动吧，露珠，或者少吃几顿好了
　　晚上少吃饭　　
　　我也差不多。比你瘦不了几斤。可饿一个月吃两顿就胖起来。5555　　
　　楼主我跟你差不多高，五年前也有120+。。后来减到了两位数　　
　　@六楼的大老马 5楼
11:15:47　　楼主我跟你差不多高，五年前也有120+。。后来减到了两位数　　-----------------------------　　求经验
　　166，120斤的路过，我是怀孕四个月的孕妇　　
　　我一六零不到。150 多斤，楼主我比较悲催吧！　　
　　LZ我比你胖3斤哈哈哈·我已经放弃自我了···
　　不就120么，没啥　　。
　　@避风塘桃花蜜露
11:17:00　　@六楼的大老马 5楼
11:15:47 　　楼主我跟你差不多高，五年前也有120+。。后来减到了两位数 　　----------------------------- 　　求经验　　—————————————————　　不吃东西TVT。。当时正好牙出了问题，连着补了好几颗，想吃也吃不了，所以一个礼拜就瘦了六七斤，后来就不吃甜的东西，杜绝饮料零食，不吃主食，大概一个暑假就减到一百出头了~　　
　　我舅妈跟你差不多的身高和体重…她163，将近120斤…不过她胸大屁股大，脸也不胖（这是关键），所以看上去还好…　　
　　上下班步行　　
　　我也是…162，快120了　　
卤煮找到活下去的勇气了没　　
　　嘤163曾经126，后来半年减到100…有救，绝对的　　
　　@六楼的大老马 5楼
11:15:47　　楼主我跟你差不多高，五年前也有120+。。后来减到了两位数　　-----------------------------　　怎么减的啊。我身材和楼至差不多。肥死了。管不住嘴啊
　　比楼主高三厘米。。。可是要重十五斤。。。。。已经木有脸生存了嘤嘤嘤。　　寒假减肥共勉！
　　管住嘴，迈开腿。永远的真理！
　　你这最多是微胖，少吃点就行了
　　回复第16楼(作者:@易岚将离 于
12:00)　　嘤163曾经126，后来半年减到100…有救，绝对的　　[来自QQ浏览器]　　==========　　求经验！　　
　　哎呀我去，159，一百三　　
　　为嘛不能！我也一六二，最重时一二八！近两年一直在一百左右徘徊，很奇怪，瘦了就会老觉得饿，然后胖到一零五又会老是胀，自己就又瘦了，很奇怪，好像身体认准了那个分量了　　
　　还好啊，我165，前年冬天118斤，但看起来不胖啊。不是我自己看起来啊，是同学朋友啥的都这么说。和103的时候差别不太大，不知道为啥，肉长哪儿了？　　当然，是穿上冬天衣服后的重量。　　估计净重也有个115左右吧?
　　有的有的　　我去年就是162
120　　今年长高了，还瘦了。94吧　　其实只要饮食规律就会瘦的（额。。不知道别人是怎样，反正我是这样的）　　
　　@马甲马甲大马甲1 8楼
11:20:58　　我一六零不到。150 多斤，楼主我比较悲催吧！　　-----------------------------　　你这是身高等于体重了么 　　妹子努力减肥吧
　　楼主你先照着110减吧，120斤略胖，丢个五六七八斤的就会好挺多　　
　　还好吧，楼主，没觉得多胖啊
　　回复第11楼，@六楼的大老马　　@避风塘桃花蜜露 6楼
11:17:00 　　@六楼的大老马 5楼
11:15:47 　　楼主我跟你差不多高，五年前也有120+。。后来减到了两位数 　　----------------------------- 　　求经验 　　————————————————— 　　不吃东西TVT。。当时正好牙出了问题，连着补了好几颗，想吃也吃不了，所以一个礼拜就瘦了六七斤，后来就不吃甜的东西，杜绝饮料零食，不吃主食，大概一个暑假就减到一百出头了~ 　　--------------------------　　QAQ话说我现在就是减到98-103，但是好想维持在两位数啊啊啊啊啊！！！跪求经验T^T　　
　　完美身材，哥就喜欢丰满的　　
　　生完娃身高158，体重145的宝妈轰轰路过。。。飘是飘不起来了。。。　　
　　怎么跟我一抹一样啊，哈哈，　　
　　@避风塘桃花蜜露
11:17:00　　@六楼的大老马
11:15:47　　楼主我跟你差不多高，五年前也有120+。。后来减到了两位数　　-----------------------------　　@六楼的大老马 11楼
11:28:33　　求经验　　—————————————————　　不吃东西TVT。。当时正好牙出了问题，连着补了好几颗，想吃也吃不了，所以一个礼拜就瘦了六七斤，后来就不吃甜的东西，杜绝饮料零食，不吃主食，大概一个暑假就减到一百出头了~　　-----------------------------　　拜谢
　　我同事155高，135斤重，我给她看你的问题，问她有啥想法，她说你瘦的有点做作　　
　　我身高175，126斤，现在正打算减肥，LZ在此共勉，加油！
　　最胖时候160 130斤 现在87 加油吧卤煮！
　　⊙▽⊙我162 106到108浮动。下不了决心减肥。嘴巴管不住　　
　　160,曾经130的路过，那时候我还好好活着呢，现在减了点也活着
　　宝宝两岁，一米六不到，157斤，楼主好好的　　
　　@hufeng7171
13:11:00　　生完娃身高158，体重145的宝妈轰轰路过。。。飘是飘不起来了。。。 　　—————————————————　　求增肥，我就是吃不肥呀　　
　　我166,118J，不管怎么吃都是那么多，很想减到110
　　lz请参考二尾鱼mm的帖子，162cm 60kg
　　回复第37楼(作者:@lilmeat 于
14:56)　　最胖时候160 130斤 现在87 加油吧卤煮！　　==========　　抓住！　　谈谈经验吧…　　
10:46:00　　　　受不了！！！越来越胖！！都是在家宅的 　　上班八个小时对着电脑坐着，下班了回家又玩电脑玩到睡觉 　　(*′д`*) 已经与世隔绝了 逢年过节倍长肉。。　　—————————————————　　还好，标准身才。要不我们换，155，80，绝对有毅力能减到90！　　
　　@马来马去爱溜达 1楼
11:02:18　　多运动吧，露珠，或者少吃几顿好了　　-----------------------------　　太宅了。。。好难。。我也好苦恼
　　@翅膀飞过2 7楼
11:20:51　　166，120斤的路过，我是怀孕四个月的孕妇　　-----------------------------　　我可能6个月了。。
　　@烟花evol 9楼
11:25:23　　LZ我比你胖3斤哈哈哈·我已经放弃自我了···　　-----------------------------　　我也是。。我妈妈说我已经自暴自弃了。。每天、玩游戏吃东西。。公司家里两点一线
　　@小啾啾啾 13楼
11:40:01　　上下班步行　　-----------------------------　　上下班是步行的，但是距离很近。　　走的慢也就二十分钟。。走的快的话十来分钟！！
　　@夕颜楼
11:58:55　　163
卤煮找到活下去的勇气了没　　-----------------------------　　互勉。。互勉。。吃少点零食 不说了 我把薯片吃完先
　　@KellyBunny 28楼
13:01:01　　楼主你先照着110减吧，120斤略胖，丢个五六七八斤的就会好挺多　　-----------------------------　　我一边埋怨自己胖。。一边自暴自弃。。我都受不了自己了　　主要是太宅了，我很久没有出去玩过了[正常生活
　　我高中最胖的时候120多斤，哦，我160
现在体重大概在100到105之间。。。楼主少吃多运动，健康减肥，重在坚持。　　
　　回复第11楼，
@六楼的大老马　　@避风塘桃花蜜露
11:17:00　　@六楼的大老马
11:15:47　　楼主我跟你差不多高，五年前也有120+。。后来减到了两位数　　-----------------------------　　求经验　　—————————————————　　不吃东西TVT。。当时正好牙出了问题，连着补了好几颗，想吃也吃不了，所以一个礼拜就瘦了六七斤，后来就不吃甜的东西，杜绝饮料零食，不吃主食，大概一个暑假就减到一百出头了~　　--------------------------　　@猶豫的路人甲 30楼
13:04:59　　QAQ话说我现在就是减到98-103，但是好想维持在两位数啊啊啊啊啊！！！跪求经验T^T　　-----------------------------　　擦！！！我没救了！！我牙痛了一天 但是一边吃一边痛。。。
　　@一柱擎天哥 31楼
13:11:06　　完美身材，哥就喜欢丰满的　　-----------------------------　　我妈妈说我是肥猪！！
　　@水儿VS小宝宝 35楼
14:02:54　　我同事155高，135斤重，我给她看你的问题，问她有啥想法，她说你瘦的有点做作　　-----------------------------　　能瘦的话谁不想瘦啊。。这次可别让你同事看了
我肉都长肚子上了 跟个孕妇似的
　　我161，这个元旦前上磅称起来62KG，减去身上睡衣的重量，呃61妥妥的　　元旦开始减肥，吃那个康某某的代餐，一天就一顿，早上58了。　　可是迈开腿不怕，就怕管住嘴啊，我TM现在就想放弃，回复框旁边就是涯叔最近的新宠绝味鸭脖，你妹的，好饿啊
　　@海盗船长长长 42楼
15:23:21　　我166,118J，不管怎么吃都是那么多，很想减到110　　-----------------------------　　我是属于少吃能瘦，一吃就胖的那种。。。　　我放不下鸡腿！！
　　@苦瓜好味道 51楼
15:50:24　　我高中最胖的时候120多斤，哦，我160
现在体重大概在100到105之间。。。楼主少吃多运动，健康减肥，重在坚持。　　-----------------------------　　恩恩你也是！！争取拿下两位数！！
　　@沧海观潮 55楼
15:52:58　　我161，这个元旦前上磅称起来62KG，减去身上睡衣的重量，呃61妥妥的　　元旦开始减肥，吃那个康某某的代餐，一天就一顿，早上58了。　　可是迈开腿不怕，就怕管住嘴啊，我TM现在就想放弃，回复框旁边就是涯叔最近的新宠绝味鸭脖，你妹的，好饿啊　　-----------------------------　　我真的是管不住嘴，而且没有事情让我下定决心要减肥。　　绝味鸭脖。。很好吃 我前天刚吃完
　　回复第22楼(作者:@yuanbao135 于
12:46)　　回复第16楼(作者:@易岚将离 于
12:00)　　嘤163曾经126，……==========不吃饭阿不过我本来就是吃零食胖起来的…少吃饭晚上八点之后啥都别吃…多喝水多运动…　　
　　160 现在120斤，刚毕业那会在外面实习时瘦到107斤，在家过个年增到126斤，现在也一直是120斤上下浮动！
　　LZ别这样，会吹气球一样吹起来的
　　@E50U 58楼
15:55:40　　我真的是管不住嘴，而且没有事情让我下定决心要减肥。　　绝味鸭脖。。很好吃 我前天刚吃完　　-----------------------------　　楼主，那165的我140J，是不是绝望了。。。。　　我就是管不住嘴啊，爱吃肉啊！！！！　　回家就想睡觉啊~！！！！最高纪录17个钟头不带醒的啊！！！！！　　爱打游戏不爱动啊！！！！内心猥琐又憋屈的26大龄未婚女青年啊！！！！！　　不说了，我去哭一会，楼主你做做腹肌锻炼就好了，我的人生目标就120了。。。
　　@尧木木 62楼
16:08:03　　楼主，那165的我140J，是不是绝望了。。。。　　我就是管不住嘴啊，爱吃肉啊！！！！　　回家就想睡觉啊~！！！！最高纪录17个钟头不带醒的啊！！！！！　　爱打游戏不爱动啊！！！！内心猥琐又憋屈的26大龄未婚女青年啊！！！！！　　不说了，我去哭一会，楼主你做做腹肌锻炼就好了，我的人生目标就120了。。。　　-----------------------------　　我不爱睡觉啊　　！！@！我爱玩游戏啊！！能一动不动的玩一天啊！！！！宅女猥琐女一枚啊！！！不爱动啊！！！！不说了，副本要开了！！！@！！　　唉。。。真他妈苦逼
　　@沧海观潮 61楼
16:07:13　　LZ别这样，会吹气球一样吹起来的　　-----------------------------　　坏淫！！！！！！
　　@一柱擎天哥
13:11:06　　完美身材，哥就喜欢丰满的　　-----------------------------　　@E50U 53楼
15:51:29　　我妈妈说我是肥猪！！　　-----------------------------　　no no,120太完美了，楼主要是大腿粗小腿细那就更完美啦！！
　　楼主晚上少吃点　　平时少油少糖　　晚上别吃淀粉（主食）　　瘦下来很快的
　　-----------------------------　　@一柱擎天哥 65楼
16:32:53　　no no,120太完美了，楼主要是大腿粗小腿细那就更完美啦！！　　-----------------------------　　给你一斤泥！自己捏
　　差不多~ 那背上的肉啊，一抓一把。。那锁骨啊，好几年没见了。　　我打算今天撸一发pump it up，露珠意下如何？　　运动还是最好的
　　@樱桃儿很悠闲 43楼
15:27　　回复第37楼(作者:@lilmeat 于
14:56)　　最胖时候160 130斤 现在87 加油吧卤煮！　　==========　　抓住！　　谈谈经验吧…　　------------------------------　　过午不食 多吃青菜尽量不吃主食…话说我得坚持好几年没吃晚饭了除非有聚会神马的…吃过减肥药不过不建议你吃啦 对身体确实不好
　　在天涯这个身高158都要腿长120，身高170，波大如篮球，体重90都嫌重的标准内　　LZ必须一死以谢天下。。。
　　-----------------------------　　@一柱擎天哥
16:32:53　　no no,120太完美了，楼主要是大腿粗小腿细那就更完美啦！！　　-----------------------------　　@E50U 67楼
16:47:27　　给你一斤泥！自己捏　　-----------------------------　　捏泥多没意思
　　153，120斤　　
　　和楼楼一样高，130，每天也没觉得有什么不妥　　
　　163.122来按抓
最瘦的时候112 那时候天天不吃晚饭，早上和中午吃一点，饿得都快抑郁了好么 但身边人都说刚好。难道要那样饿一辈子？ 今年夏天飙至130 减到122 打死也瘦不下去了 piu跳了几个月了 饮食没怎么控制但控制量了 上半身瘦了 下半身压根没动静╮(╯▽╰)╭ 该怎么办啊 我想要减到位数啊魂淡！！！！！
　　同162身高的来告诉你，除了少吃多运动没有任何捷径！！！饮食一定要合理，拒绝零食、油炸食品、甜食、饮料~~高热量看都不要看~~不喜欢运动就去跳舞吧~~
　　看到一边吃一边痛真是满脸泪！我也是！最近牙齿痛 冷的烫的硬的什么吃了都痛 但是管不住嘴啊！放了寒假待在家里不停地溜到爸妈房间找吃的 一天跑四五次 有两次在门口刹住车都感觉自己可了不起！
　　163.135那我是不是要去死！　　
　　曾经不到160，体重140，现在162，体重90。只要不吃饭就能瘦，每个人瘦的速度不一定一样，但绝对不会胖，所以管住嘴真的真的很重要，比迈开腿更重要，我当时节食一个月瘦了有三十斤，人很懒都没有运动，所以肉比较松，最好节食运动结合会瘦的好看　　
　　所以我抛弃游戏了，下班健身房。。。　　
　　我也162唉，已经两个月没吃晚饭了，貌似没胖，维持在102左右　　
15:44:00　　@马来马去爱溜达 1楼
11:02:18 　　多运动吧，露珠，或者少吃几顿好了 　　----------------------------- 　　太宅了。。。好难。。我也好苦恼　　—————————————————　　我也天天宅家里了，确实运动很难，夜里还不想睡觉，不过可能天生体质问题，从没上过90斤，不过也长不高，才一米六，同样悲催　　
　　还不快滚来和我一起减肥！！！168 140楼主满足了么嘤嘤～捂脸哭走　　
　　不能要，我身高160，初中曾经120斤。现在99斤上下浮动。管住嘴，迈开腿，除非遗传的肥胖基因，一般人你不用多痛苦，很正常的饮食运动，像我都是个宅女，就能保持健康正常的身材。　　
　　别老看那些比你胖的人。因为我也是胖过的。我告诉你，在同性眼里，你是个没有危险的存在，在异性眼里，你已经不存在了…　　
　　@嘟噜丸子 84楼
00:02:27　　别老看那些比你胖的人。因为我也是胖过的。我告诉你，在同性眼里，你是个没有危险的存在，在异性眼里，你已经不存在了…　　-----------------------------　　被这个回复逗乐了
　　@小兔咩2012
11:31:00　　我舅妈跟你差不多的身高和体重…她163，将近120斤…不过她胸大屁股大，脸也不胖（这是关键），所以看上去还好… 　　—————————————————　　我也快要接近這個120了，可悲催的是我胸大，屁股大，腿還粗呢，就臉小…………　　
　　已无脸见人
　　@lilmeat
14:56:40　　最胖时候160 130斤 现在87 加油吧卤煮！　　-----------------------------　　大神　　
　　自己不满意就想办法减啊，光说不动有什么办法呢？
　　@水儿VS小宝宝 34楼
14:02:54　　我同事155高，135斤重，我给她看你的问题，问她有啥想法，她说你瘦的有点做作　　-----------------------------　　162，120也不算胖，微胖有肉型的，骨头小的话看起来还挺匀称。但是155，135斤真的没有胖成球吗？以前170，130斤的时候已经是移动圆柱了
　　@嘟噜丸子
00:02:27　　别老看那些比你胖的人。因为我也是胖过的。我告诉你，在同性眼里，你是个没有危险的存在，在异性眼里，你已经不存在了…　　-----------------------------　　@小宁宁头yy 85楼
00:05:35　　被这个回复逗乐了　　-----------------------------　　+1，甩得了肥肉才能看到新世界
　　差不多体重，减肥中……目标95斤　　
　　我175，120斤感觉太瘦了　　
　　楼主，我160，63kg.一学期下来居然胖了10多斤！！赫赫赫，自己是怎么胖的都不自知。不过这两天已经在努力行动掉肉了，过午不食+piu个下蹲+200个仰卧起坐。寒假誓死减下来！　　
　　回复第6楼，@翅膀飞过2　　166，120斤的路过，我是怀孕四个月的孕妇 　　--------------------------　　好过分，打击人。。。　　
　　@苦瓜好味道 51楼
15:50:24　　我高中最胖的时候120多斤，哦，我160
现在体重大概在100到105之间。。。楼主少吃多运动，健康减肥，重在坚持。　　-----------------------------　　@E50U 57楼
15:54　　恩恩你也是！！争取拿下两位数！！　　------------------------------　　夏天一般两位数。。冬天这会吃胖了！面食让我欲罢不能，一点抵抗力都没有→_→
　　同身高体重，刚生完孩子，节食是不可能，运动没精力，眼看春天就要来了，一身的肥肉怎么办？啊……　　
　　@顾暖央 76楼
20:02:07　　看到一边吃一边痛真是满脸泪！我也是！最近牙齿痛 冷的烫的硬的什么吃了都痛 但是管不住嘴啊！放了寒假待在家里不停地溜到爸妈房间找吃的 一天跑四五次 有两次在门口刹住车都感觉自己可了不起！　　-----------------------------　　排这个。。我最近就是这个状态 准备放假去补牙了。。
使用“←”“→”快捷翻页
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规