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月经量少怎么调理
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&&月​经​量​少​怎​么​调​理
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你可能喜欢月经过少 -
月经量少是指来潮时经量较正常人为少，多因血虚、气滞、、寒凝血脉、痰阻等原因所致。
月经过少的病因病理有虚有实，虚者多因素体虚弱，大病、久病、失血或饮食劳倦伤脾，或房劳伤肾，而使血海亏虚，经量减少；实者多由瘀血内停，或痰湿壅滞，经脉阻滞，血行不畅，经血减少。基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净，或经期缩短不足两天，经量也少者，称为月经过少，又称经水涩少。一般认为经量少于30毫升，相当于西医中。病因1、过度的会发生月经量少。
2、作息无度的女性容易发生月经量少，因为女性在受寒冷刺激，会使内的血管过分抽缩，就会产生月经量少，甚至。
3、生闷气或相遇重要魂魄刺激和，都容易导致少女月经量少。
4、常见的是原因，如各种分泌异常或不排卵等；
5、另外可能是本身的原因，如子宫内膜结核引起内膜病变或、引起子宫内膜薄等。
月经过少 -
月经过少1.月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净为本病的诊断要点，常与后期并见。
2.有些药物可引起月经过少，如、治疗精神病药、抗肿瘤药、治疗子宫内膜异位症类药物（如他莫昔芬、、内美通等），此外雷公藤片、溴隐亭等药也会引起月经减少，临诊时应详细询问有关病史。
3.多次人工流产手术或手术粗暴，损伤子宫基底层内膜或宫腔黏连，都会引起月经过少，故也需询问人流手术情况。有时先表现月经过少，继而闭经。
4.单纯月经过少的情况比较少见，有时是无排卵闭经的先兆。多囊卵巢综合征也可见月经过少，常伴月经后期，体重增加，继而闭经。早衰者也是先表现月经过少，继而闭经。
5.月经过少伴月经后期者首先应排除流产或宫外孕，尿、血妊娠试验和B超都可予以鉴别。
月经过少 -
经血过少一般会抽血检查，检查促卵泡素、黄体生成素、、催乳素、，来确定是卵巢还是脑垂体的激素出问题。其次量基础体温制图，以观察是否有排卵，或是否出现黄体酮不足的情形。还可超音波检查，侦测子宫内膜厚度及是否排卵。如果是因子宫粘连造成子堵塞引起，可用子宫镜分开后置入避孕器，再用激素治疗3个月。假如是黄体酮不足，可以补充黄体酮或使用治疗。放松心情，减少生活上的压力也有助于月经正常。
月经过少 -
本病临床分血虚、肾虚、血瘀和痰湿四型。1.血虚&月经量少或点滴即净，色淡，头晕眼花，无力，面色萎黄、下腹空坠。舌质淡，脉细。2.肾虚&经少色淡，腰酸膝软，足跟痛，头晕耳鸣，尿频。舌淡，脉沉细无力。3.血瘀&经少色紫，有小血块，小腹胀痛拒按，血块排出后痛减。舌紫暗，脉涩。4.痰湿&月经量少，色淡红，质黏腻如痰，形体，胸闷呕恶，带多黏腻。舌胖，苔白腻，脉滑。
月经过少 -
家庭治疗措施
月经期间，许多女性会出现身体不适的情况。因此，在经期到来前三天，可以根据自己的情况来决定运动形式，以较为轻柔、舒缓、放松，拉伸的运动为主，如冥想型、稳迈舒运动、初级的形体操，或只是在家做一些简单的伸展动作。经期第五天，身体开始恢复，此时可以开始进行慢走、慢跑等有氧运动。不过，还是要避免一些球类及负重较大的运动。
通过这些轻运动帮助身体顺利流通，缓解压力。运动期间，一定要避免对腹腔施压、避免将腿位抬得过高。如果感到疲劳或发现出血量突增或暴减的情况，需立即停止运动。
在日常生活中，要尽量保持私处的，使用可有效抑杀妇科病致病病菌的洗液，不仅在清洁私处的同时有效抑杀病菌，还可增加私处自身抵抗力。女属阴，女性的生理结构比较复杂，身体各器官比较脆弱，稍不注意便可引起妇科器官的生理和结构紊乱，进而引发妇科病。妇科常见的、子宫内膜异位症、体寒肢冷、痛经、月经量少、月经不调、宫寒不孕等都可以通过相应的治疗配合中药按摩、足浴达到治疗目的，同时，还可通过足部反射区的刺激，常用的是稳迈舒运动按摩轮，由按摩轮带动的下肢整体协调运动，涉及大腿、小腿、、踝关节、脚底及脚趾等多个部位肌肉、骨骼，并重点针对足底和足侧产生按摩效果，可有效调节人体生理机能，提高功能，缓解月经失调。达到防病、保健、强身的目的。
月经过少 -
月经过少传统医学辨症施治，应用补肾扶脾，理气活血法使气血调和，阴生阳长，脾胃健，精血旺则流自畅。逍遥调经贴以外敷形式使药性流经血脉，直达患处。通过补肾健脾益肝，使女性胞宫生命力旺盛。同时通过膏药的活血化瘀，去寒凝、除湿气等作用，加速女性胞宫的血液循环，让行经期经血顺畅，使月经恢复正常。逍遥调经贴对女性月经不调等有极好的效果。它以疏通人体经络，通过人的脉络对阴阳平衡进行调解，益肝，从而使女性胞宫生命力旺盛。并且此膏药活血化瘀，去寒凝、除湿气，加速女性胞宫的血液循环，让行经期经血顺畅，使月经恢复正常。逍遥调经贴对于中医临床上的几种月经失调都有很好的治疗效果。对于脾肾气虚型和肝肾阴虚型可滋养肝肾、健脾益气；对于出现乳房胀痛等症的肝郁气滞型，可疏肝理气，打通血脉；对于出现畏寒肢冷、有血块并伴随腹部胀痛的血寒血瘀型，可温经散寒，活血化瘀；对湿热型的则可清热拔湿，胞宫，从而达到整体调经的作用。
月经过少 -
分型治疗1.血虚治法：养血和营调经方药：八珍汤加味。党参12克&12克&12克&炒白术10克&大白芍12克&当归9克&川芎6克&熟地12克&仙灵脾9克&山茱萸9克&鸡血藤12克加减：脾虚食少者，加砂仁3克（后下）、陈皮6克；经期者，宜加红花6克、川牛膝9克、路路通10克；四肢不暖者，加桂枝6克；下腹隐冷者，加文叶9克、乌药9克。2.肾虚治法：补肾养血调经方药：归肾丸加减。菟丝子12克&10克&12克&山茱萸9克&当归9克&熟地10克&淮山药12克白茯苓10克&巴戟天10克&仙灵脾10克&补骨脂9克加减：经期加莪术12克、香附9克；畏寒肢冷者加桂枝6克、熟附片9克、乌药9克。3.血瘀治法：活血化瘀调经方药：桃红四物汤加减。桃仁9克&6克&当归10克&6克赤芍9克&生地9克&香附9克&失笑散9克（包煎）乌药9克&泽兰叶12克&京三棱9克加减：瘀久化热者加丹皮9克、炒山桅10克；腹胀者加枳壳9克、木香9克；经少不畅腹痛者加桂枝6克、莪术12克、王不留行籽9克；气滞血瘀者加木香9克、小茴香6克。4.痰湿治法臊湿豁痰通络方药；苍附导痰丸。白茯苓12克&10克&6克&炙甘草3克&苍术9克&香附9克&胆南星10克&枳壳9克&六神曲9克&丹参12克加减：经期者，加没药9克、路路通10克、益母草15克，去甘草；苔白腻，院问者，去甘草，加木香9克、砂仁3克（后下）；肾虚者，加锁阳10克、熟附片9克，或紫石英15克。食疗1、乌骨鸡汤
组成：乌骨鸡1只，当归、、茯苓各9克。用法：将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2—3次服完。月经前每天l剂，连服3—5次。作用：健脾养心，益气养血;适用于气血不足而致月经过少，经色稀淡，头晕眼花，心悸怔仲，面色萎黄，少腹空坠，舌质淡红，脉细。2、归地烧羊肉材料：羊肉500克，、各15克，干姜10克。用法：羊肉洗净，切块，放砂锅中，并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒，清水各适量，红烧至肉烂，可常服。作用：温中补虚，益气摄血;适用于气虚所致月经量多，色淡质虚，面色无华，神疲气短，懒言，舌质淡，脉弱无力。3、母鸡艾叶汤组成：老母鸡1只，15克。用法：将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2—3次食用。月经期连服2—3剂。作用：补气摄血，健脾宁心;适用于体虚不能摄血而致月经过多，心悸怔仲，失眠多梦，少腹冷痛，舌淡脉细。4、地黄煮酒材料：生地黄6克，益母草10克，黄酒200毫升。用法：将黄酒倒入瓷瓶(或杯)中，加生地、益母草，隔水蒸约20分钟，每次服50毫升，日服2次。作用：活血止血;适用于血瘀所致之月经过多，色紫黑，有血块或伴小腹疼痛拒按，舌质紫暗或有瘀点，脉细涩。5、枸杞炖羊肉材料：羊腿肉1000克，50克，调料适量。用法：羊肉整块用开水煮透，放冷水中洗净血沫，切块;锅中油热时，下羊肉整块，用开水煮，姜片煽炒，烹入料酒炝锅，翻炒后倒入枸杞子、清汤(2000毫升)，盐、葱，烧开，去浮沫，文火婉约l—1.5小时，待羊肉熟烂，去葱、姜，入味精。作用：补肾养血;适用于肾阳亏虚而致月经少或点滴不净，色淡红或黯红，质稀，腰膝酸软，头晕耳鸣，或少腹冷，夜尿多，舌质淡，脉沉迟。简便方1.60克、30克、鸡蛋10只，共煮，喝汤，吃红枣与鸡蛋（服量以舒服为度）。用于精血不足挟瘀者。2.30克、黄精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、当归9克，上药研末，炼蜜为丸，每日2～3次，每次3克，吞服。用于精血亏虚者。3.三棱30克、15克、红枣30克冰煎，分2天服，每天服2次，每次50ml。用于血瘀者。其它疗法1.耳穴埋藏&取肾、子宫、内分泌区，以、磁石，耳针埋穴，每日自按3次，每次3分钟。2.体针&肾虚：三阴交、肾俞、血海穴，均补法；血虚：足三里、脾俞、肝俞穴，均补法；痰阻：合谷、外关、丰隆穴，均泻法；血瘀：血海、中极、地机穴，均泻法。
月经过少 -
一般来讲中医在生殖功能调节方面（调经）有很好的经验和效果，没有任何副作用，长期预后远远优于西医，对难治性的顽固月经不月调办法多于西医。中医学认为，月经量少与人体的阴阳失衡有很大关系，临床上把月经量少分为血虚、肾虚、血瘀和痰湿四个类型。血虚型：月经量少或点滴即净，色淡，头晕眼花，心悸无力，面色萎黄、下腹空坠。舌质淡，脉细。治疗方法：养血和营调经。肾虚型：经少色淡，腰酸膝软，足跟痛，头晕耳鸣，尿频。舌淡，脉沉细无力。治疗方法：补肾养血调经。血瘀型：经少色紫，有小血块，小腹胀痛拒按，血块排出后痛减。舌紫暗，脉涩。治疗方法：活血化瘀调经。痰湿型：月经量少，色淡红，质黏腻如痰，形体肥胖，胸闷呕恶，带多黏腻。舌胖，苔白腻，脉滑。治疗方法：臊湿豁痰通络。
注意事项1.引起月经过少的因素很多，要仔细和认真检查分析病案，正确辨证治疗，防止其发展为闭经。2.作内分泌激素检查时必须停服合激素药物3个月，至少1个月以上。在分析报告时应问清末次月经日期及抽血日期，然后按其抽血处于月经哪一期，对照该期的正常参考值进行分析。3.对或早衰等病表现月经过少要予以重视，如果单纯中药治疗效果不佳时，可采用中西药同时治疗。4.月经过少伴月经后期者要与或鉴别，不可疏忽，以免耽误病情。
月经过少 -
1、引起色斑、暗疮，影响美容。许多妇女面部出现色斑、暗疮后，为自己的容貌受损而焦虑万分。她们不去找有经验的医生诊治，而是去美容院和商店买化妆品。还有些妇女认为面部长一些色斑、暗疮找一些化学制剂合成的化妆品涂抹就可以解决问题。这种想法就大错特错了，其实这些色斑、暗疮是那些化妆品解决不了的，因其是机体病变的反映，尤其是月经不调及一些癌症、等病症的外在表现。如果不及早诊治，不但影响美容，而且还会影响身体健康。2、直接导致不孕。世界卫生组织于80年代末期在25个国家的33个中心组织做了一次应用目标化诊断的不孕不育症的调查，成果表明：发展中国家一些地区不孕症的患病率可高达30%，我国的统计为6%-10%。由于学习及就业的力量使生育年龄有所上浮，以及性传播疾病的补充，不孕不育症的发病率有攀升的趋势。女性月经不调也是导致不孕不育的直接缘由。3、妇科炎症危机。月经不调给女性的身体健康带来了严重的危害。如月经性关节炎，月龙性皮疹，月经性牙痛，月经性哮喘，，等。4、引发头疼。头痛是一种较常见的疾病，就其发病的机率来说，女性要大于男性，这与女性独有的生理特点有关，流行病学调查结果表明，与月经有关的头痛，约占女性头痛的20%。
5、不孕、中途流产、胎停孕。中医《妇科切要》有云：论无子，男主于精，女则主于血。讲的即是月经量少会影响怀孕，还易导致中途流产、胎停孕等严重后果。
6、闭经、卵巢早衰、骨质疏松、提早绝经西医分析：月经量少，究期原因在于子宫内膜变薄，雌激素分泌不够。而雌激素分泌不够，发生于青春期和育龄期最直接的后果即是闭经，发生于更年期则往往进入绝经，卵巢早衰，骨质疏松，这就意味着有月经量少症状的女性朋友会提早迈入衰老行列。
7、并发症状－便秘、色斑、暗疮、失眠脱发、手脚凉、头疼、妇科炎症、卵巢癌。所以不论是从哪个角度来看，月经量少一定要重视起来，得调理的，我自己就是月经量少，我用的是卓&祺&鹿&胎&膏，价格虽然高了点，但是确实是真东西，你也去了解下
月经过少 -
是否影响生育首先要弄清楚是否真的是真正的月经量过少。如果真是过少，又因此影响生育，就要对因积极治疗。女性有无生育能力，主要在于有无完善的神经内分泌系统和健全的，尤其是女性的卵巢是否发育正常。而月经的多少，不但取决于上述这些生理基础，而且与心理、外界、生活习惯等多种因素有密切联系。因此说，月经的多少与女性生殖能力，并没有必然联系。一个女性月经的多少，其正常范围较大，约在80～100毫升之间。有的女性月经量偏少，属于正常范围内的偏少，而其卵巢的排卵功能和分泌女性激素功能，均在正常范围内，因此，这些女性仍具有生育能力。另外，有的女性月经量过少，是由于全身消耗性疾病如结核、营养不良、贫血等，或精神因素如紧张、、恐惧等以及劳累、环境改变等因素引起，这些因素引起的月经量过少，其中有一定比例的女性，也是可以生育的。当然，如果是由于内分泌功能低下、肿瘤、子宫发育不全等疾病，导致月经量过少，甚至闭经，其不育率则会大大增加。人流后引起的多次人工流产手术或手术粗暴，损伤子宫基底层内膜或宫腔黏连，都会引起月经过少，产后大出血有时先表现月经过少，继而闭经。因此一但发生人流后月经量少应该到专业医院检查治疗。&　　发现自己怀孕后而又不想生育时，应尽量争取在10周内做。因为月份愈大，手术并发症愈多，故不要等妊娠月份大了再行流产或引产手术。作人工流产术前1周内应避免性生活，术前1日要洗澡、更衣，避免着凉和感冒。手术当天早晨禁食或喝点糖开水。体温超过37.5℃时应改日手术。手术时要与医生密切配合，不要过分紧张。选择合适的人流方式可以避免很多问题的发生。是否引起肥胖通常月经量多会引起女性的，以为是什么疾病所导致的，其实量少也属于一种不正常表现，应引起重视。那么月经量少会发胖吗？内分泌专家指出，毕竟月经不正常会引发身体各个器官不健康，发胖也是有可能，应积极进行治疗。女子月经量的多少因人而异的，一般是30～100毫升左右。每天换3～5次卫生巾或纸，就算是正常，如果量少于30毫升，就称之为月经量少。它具体是指月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净;或经期缩短不足两天，经量亦少者。月经过少常与月经后期并见，常伴体重增加。通常月经量多会引起女性的恐慌，以为是什么疾病所导致的，对经量少会有所忽视。甚至有的女性认为经量少是好事，不用那么麻烦。其实不然，如果月经量少，或月经质量不好，受孕后就没有足够的经血和高质量的营养物质供胎儿正常的生长发育，就很容易出现中途流产，或胎死腹，胎停孕等现象。综上所述可以看出，月经量少不仅会发胖，而且对怀孕也会有影响，应尽快治疗。与怀孕的关系正常情况下，一次月经出血量约为60毫升左右，低于30毫升为过少，超过80毫升为过多。怎样知道自己的月经量是否正常呢?卫生巾可以帮我们的忙。一般来说，每个周期的用量不超过两包(10片/包)，如果超过三包，且每片都是湿透的，就属月经过多;如果每次一包都用不到，而且每片的血量很少，就属月经过少，这两种情况都属异常。一般来说，经血量少，是由于水平低而引起的。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，为受孕做准备。如果未受孕，增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，月经时出血少，这种情况日后是会影响受孕的。但初潮后不久的少女，体内雌激素分泌还没有达到平衡稳定状态，因此一般经血量都不多，而且月经有时提前有时错后来，都是正常的。即使在形成规律的月经周期，或出血量也较稳定后，但遇上情绪紧张，环境改变，或心理压力加大，或突然变故的刺激等，都有可能导致内分泌的暂时性紊乱，使雌激素分泌增减，使经血量增多或减少，只要以上暂时性因素消失，月经又可恢复正常。还有一种情况是因为营养不良引起的。有些女孩有挑食、偏食的习惯，身体瘦弱;还有的人为了减肥而刻意减少食物摄取量，导致营养供给不够。但青春期身体发育迅速，繁重的学习任务和较大的活动量要消耗较多能量，需要补充足够的营养和热量，如果吸收的养分不足以满足身体的需要，身体产生防御性反应，也可能引起经血量过少，甚至闭经。这种情况不仅引起子宫等生殖系统发育不良，为未来患不育症埋下隐患，而且会引起全身免疫功能的下降，为疾病的侵蚀创造条件。青春期少女应多学习一些保健方面的知识，切不可因无知而损害自己的身体。如果月经周期稳定后经血量持续过少，又不是因为营养缺乏造成的，同时发现身体发育不理想，如乳房、臀部隆起不明显，就要引起警惕，需要尽快去医院就诊，检查雌激素水平。发现雌激素偏低还要寻找偏低的原因，多数是由于内分泌系统的疾病所引起。找出病因进行治疗，在医生的指导下补充雌激素，是能够改变月经状况的。&有部分是正常显现如何自己辨别月经是周期性子宫出血的,怎样才能知道月经量多了还是少了呢?专家介绍说,一般每次月经量30毫升是太少,180毫升又过多.正常的应该是每次60毫升.这就需要我们平时留意卫生巾的使用量,每个周期不超过两包.假如每次用三包卫生巾还不够,每片卫生巾都是湿透的,就属于经量过多;相反,每次月经一包都用不完,则属经量过少,应及早去看医生.正常月经周期而月经周期则有很大的个体差异,有人少至20天,还有人多达36天,这期间都算正常.据有关调查统计,被调查者中真正每次都能在28天至30天来一次者大概只占10%.只要每次月经的间隔周期都是一样的就正常.不规则的提前或延后都是不正常的,很可能是某种疾病的症状.应该4至8天左右
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正常情况下，一次月经出血量约为60毫升左右，低于30毫升为过少，超过80毫升为过多。怎样知道自己的月经量是否正常呢？小编现在身边越来越多备孕女性朋友了，但是大家也都卯足了劲儿的都问起小编月经那点事，月经量少的朋友似乎对于怀孕这件事最为担心，我们之前解析现在成熟女性在月经方面最常见的问题有痛经、经量过多或过少。对于少女来说，痛经是正常的，但有些女性结婚后还有很严重的痛经，就可能患有妇女中u摇篮小调查显示/u：61％的女性接受健康状态下的月经很少或暂停月经，39％的女性则持反对意见，看看专家的意见。b专家评论：/b月经其实宝宝吃饱没？如果妈妈们的母乳量少，又该怎么办呢？我们一起来看看！
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月经量少怎么办？
月经量特别少，几乎一天半就没有了，而且还很少，这样也不敢备孕，各位宝妈谁有好的方法呀？
月经第二天空腹检查女性激素
我的更是少，几滴也是一天半就没有了！
我也是 只有两天
吃过曾记滋卜膏的这个调理月经还是蛮有用的
那去做个宫腔镜检查一下有没有宫腔黏连
那你没看看吗？我想看中医了，但没听说哪个好，所以暂时没去。
回复 &小鲜肉宝小宝&
15:39:37发表的
我的更是少，几滴也是一天半就没有了！
说是没有黏连，长的都挺好的。
回复 &嗳眤寳貝&
20:28:06发表的
那去做个宫腔镜检查一下有没有宫腔黏连
宝妈吃的这个？我也看到有人说吃这个管用。
回复 &跳跳小鱼儿&
20:13:13发表的
吃过曾记滋卜膏的这个调理月经还是蛮有用的
我感觉我这样，我都不敢备孕，愁人啊！
回复 &口袋里有糖11&
16:50:02发表的
我也是 只有两天
我1月份5号来了一次29号又来了一次但量都非常少
回复 &许冯睿&
21:19:52发表的
那你没看看吗？我想看中医了，但没听说哪个好，所以暂时没去。
哦，因为我之前就觉得量少做的黏连分离手术
回复 &许冯睿&
21:21:38发表的
说是没有黏连，长的都挺好的。
我的也是很少，去医院检查了又说正常，后来吃了好几个月的中药，感觉没有什么效果
我也是 以前5天 现在2天就没血了 而且特别少 已经好多年没用过卫生巾了 去医院什么也查不出来 查中医只说寒气大 气血虚 吃了很多中药也没见效
我也是一月五号来的，这次是31号，一天半又没了，愁人啊！
回复 &小鲜肉宝小宝&
22:52:28发表的
我1月份5号来了一次29号又来了一次但量都非常少
做完好了吗？
回复 &嗳眤寳貝&
22:57:35发表的
哦，因为我之前就觉得量少做的黏连分离手术
我打算过完年吃中药呢，实在没办法了，都不知道怎么办了！
回复 &心语251&
23:18:22发表的
我的也是很少，去医院检查了又说正常，后来吃了好几个月的中药，感觉没有什么效果
哎，这可怎么办呢，我这还着急要宝宝呢，过年都三十了！
回复 &二女一儿&
23:39:12发表的
我也是 以前5天 现在2天就没血了 而且特别少 已经好多年没用过卫生巾了 去医院什么也查不出来 查中医只说寒气大 气血虚 吃了很多中药也没见效
哎，这可怎么办呢，我这还着急要宝宝呢，过年都三十了！
回复 &二女一儿&
23:39:12发表的
我也是 以前5天 现在2天就没血了 而且特别少 已经好多年没用过卫生巾了 去医院什么也查不出来 查中医只说寒气大 气血虚 吃了很多中药也没见效
回复 &许冯睿&
22:44:00发表的
哎，这可怎么办呢，我这还着急要宝宝呢，过年都三十了！
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