拔正品艾灸拔气罐真气罐能天天拔吗?

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size: '1000,60',
display: 'inlay-fix'艾灸要“得气”,如何找穴最有效?_单桂敏艾灸粉丝团-爱微帮
&& &&& 艾灸要“得气”,如何找穴最有效?
人体有许许多多的穴位,如何找穴位是门很有讲究的学问。很多经验丰富的老中医,在经过长时间的摸索以后,才会熟练地掌握这门学问。至于艾灸新手,则应该遵循以下这些方面来寻找!&如何找穴位人身上的穴位,并不像黄帝内经里面说的那样“在固定的地方”。比如关元穴,就肯定在人身上肚脐以下三寸,然后你用手量出那个位置就肯定是关元穴——其实这是现在人的误区!这是现在的那些庸医把书给“读死”了!
具体找穴位的方法是:1、首先在书上或者网上查出要灸的穴位位置,如果有兴趣深入钻研的也可以买一个经络小铜人来研究。2、活用手势,量出精确的位置:3、用点燃的艾条在身上的那个位置上面动作小一点,左动动,右动动,上动动,下动动,具体范围不要超过1厘米,来回找,找到能发动“感传”的具体的地方。也就是放到这个地方,感觉到“不仅仅是这个皮肤烫热,而是其他地方也开始热了”。找到这个地方之后就可以开始放在上面灸了。每个人的穴位都被《黄帝内经》标注好了,其实是很精确的,只不过每个人的具体穴位可能根据每个人的不同的成长经历,个体不同,所以穴位可能不会一模一样。因此需要“具体问题具体分析”的去找。并不要完全按照书里面说的,就认定了那个地方。书,不要读死千万千万,不要“太执着”于书本上面的那个穴位的具体位置,但一定要以这个书本上的穴位的位置为出发点,在它旁边不超过一厘米的范围内寻找最佳的敏感点。可能你一开始的时候仅仅感觉到艾条下面皮肤热、灼热、烫热,不要慌,你来回动动,可能就会在这个穴位的旁边不远的地方,能发现即使放在上面,也感觉不到皮肤热,而是里面发热,或者其它地方发热,那么就在这个位置艾灸。尤其是在灸“关元”和“气海”的时候,你可以好好体会,虽然这两个地方相距不是太远,但感觉很不一样。每个穴位原则上是“灸到感传消失了,只能感觉到皮肤灼热”为止。艾条灸,每个穴位灸15-20分钟为好。例:灸气海、关元的“传感”体验在灸气海或者关元的时候,一旦发生了“感传”的现象,那么从灸这个地方开始,会围绕身体一周,像一根烧热了的铁丝围在你的小腹上面,从前面到后面,一根线都是热的,如同拴了一根热的皮带在腰上。这根热的“带”就是带脉,如果出现了这个感觉,就是“带脉”打通了。艾灸时候,心情平和是非常重要的哦。另外,艾灸的时候用心去感受灸火的流动,不仅能够提高艾灸的疗效,还能放松自己的心情给自己一个乐观的心态,可谓是一举两得哦。要想艾灸的疗效好,很简单一句话:“灸之要,气至则有效”。什么是气至?“气至”又称“得气”,指的是:灸的表面不热深部热,局部不热远部热,此处不热其他地方热或者麻,或者胀,或者痛,或者其它的非“烧灼皮肤”的热感。你肯定有个问题,就是:我艾灸的时候,肯定是灸片下面的皮肤感觉热啊,怎么会是肚子里面深的地方热呢?或者是这个地方不热,而是灸肚子的时候,背上热呢?或者灸大腿的时候,脚板热呢?其实这就是上面说的那句话“灸之要,气至则有效”。这句话的意思就是:灸疗的要点,是通过艾条灸某一个敏感的地方,并且这个地方发生了“感传”的现象,传到了其他地方去了,那么就是针灸所谓的“得气”了,那么如果发生了这种感觉,那么就算是“气至”,就是有效的。如果没有发生这个感觉,仅仅是感觉到艾条下面的皮肤感到了“烧灼”烫痛的感觉,那么这就是没有找到“正确”的地方。记住:一定要找自己身上最能发生“感传”的地方,这是关键!
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最活跃的中医单桂敏粉丝团,一道学中医,一道品文化,不要再独自学习了,加入我们吧!(单桂敏简介:18岁开始行医,至今已40年余年,2009年获得全国中老年博客大赛最佳单项博客奖,健康类博客第二名,著作《单桂敏灸除百病》《艾灸扫除常见病》等)
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拔罐能天天拔吗?
拔罐能天天拔吗?
全部症状:颈椎疼 手指麻木
发病时间及原因:开车
治疗情况:没治疗
共5条医生回复
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职称:医师
专长:消化系统疾病
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你好;颈椎病治疗方法有很多,需要根据不同的情况针对性的选择,如果耐受力比较强,可以通过局部注射,小针刀,钩针,整骨,牵引等治疗。如果耐受力差,可以按摩,理疗,吃药,贴药膏等,拔罐每月一次就行,别太勤劳,否则会拔伤的,若某一地方拔出血泡或是紫色一定要等完全好透了再拔。
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病情分析:最好不要天天拔,更不能天天拔同一个地方。
拔罐一般是间隔两天做一次的。
意见建议:
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病情分析:你的情况就不要每天拔罐啊,拔罐的情况一般的情况是间隔两天做一次拔罐的.一般的情况你所说的情况是由于拔罐的时间过程或力度较大.或总是在一个地方做拔罐的情况引起的.
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病情分析:你好,最好不要天天拔,更不能天天拔同一个地方. 拔罐一般是间隔两天做一次的
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病情分析:
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拔火罐的一些禁忌,如饱腹、空腹都不宜操作;早起要先排便;同一部位不能天天拔,在拔罐的斑痕未消退前,不可再拔罐等,有颈椎病的患者可以适当的拔罐 还可以采用推拿针灸的治疗方法改善症状
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问请问拔火罐可以天天拔吗
职称:医生会员
专长:疤痕,痤疮,湿疹
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病情分析: 最好不要天天拔,更不能天天拔同一个地方。意见建议:拔罐一般是间隔两天做一次的。
问请问拔火罐可以天天拔吗
职称:医生会员
专长:疤痕,痤疮,湿疹
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病情分析: 最好不要天天拔,更不能天天拔同一个地方。意见建议:拔罐一般是间隔两天做一次的。
问我在拔火罐减肥,天天都拔,这样好吗?一...
职称:医生会员
专长:内科
&&已帮助用户:181989
拔罐是一种中医治疗方法,对肌肉酸胀效果一般不错,但是经常拔罐可能会产生依赖,就是以后再犯同样的病,若不拔罐,康复的可能比平时慢,其他的没有什么不良影响
不过在拔罐的时候要避免烫伤、避免时间太长而拔起水泡,一旦发生要保护好,避免感染
问您好,请问天天拔气罐,祛湿减肥目的,是否可以?有哪些注意...
职称:医师
专长:小儿内科
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指导意见:这是要观察是不是有作用的,可以注意平时的护理为好的,增强体质,控制好饮食,来进行调理为好的。同时坚持锻炼。
问洗澡后可以拔火罐吗
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病
&&已帮助用户:3319
问题分析:你好,最好是拔罐前洗。因为拔罐后局部毛孔开合,毛细血管扩张,容易感染,且受湿气侵淫,反而达不到预期效果。意见建议:拔火罐之后,因为毛孔已经敞开,一般需要2-4个小时后方可洗澡。要不然易形成颈背部僵硬酸痛。
问拔罐刮痧后多久才能洗澡
职称:医生会员
专长:小儿腹泻
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病情分析: 在做了拔罐刮痧后,一般在二小时后就可以洗澡。并不是要在24小时以后。意见建议:你在拔罐后又去健身,出了汗再洗,是不会有影响的。
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好,建议避免颈部受凉、长时间低头,平时要有正确的坐姿
您好,您的这种情况为腰椎的退行性改变,需要减少腰部活动
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起,可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况,尤其是对于一些老年人,
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