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多喝水少憋尿 湿热天气一定当心尿路感染
　　近日，记者在采访时发现，一些医院的泌尿科门诊多了很多尿路感染的患者，进一步了解得知，一部分患者是今年“初患”，一部分则是尿路感染反复发作。8月22日，银川市中医医院门诊前等待就诊的一位阿姨告诉记者，她三年前患过尿路感染，治好后这两年一直很注意卫生，病情没有反复过，但今年却又开始小便不适。
　　随后，记者就尿路感染的问题，采访了银川市中医医院泌尿男科主任路艺和妇科主任医师苏玉梅。两位医生均表示，尿路感染虽然多数人并不陌生，只是其可轻可重的病情表现，很容易让人忽视，或陷入治疗误区，导致病情反复发作。
　　湿热天气易发尿路感染
　　“从今年入夏至今，因尿路感染就诊的患者与往年同期相比有所增多。一些患者很苦恼地抱怨：“一上火就奔下身走，外阴发热、尿频、尿急、尿痛。”路艺医生告诉记者，银川尿路感染的患者明显增多，一方面是因为天气导致气温高、雨水多、潮湿，细菌容易滋生;一方面是因为很多人有爱吃辛辣、爱久坐、贪凉、内裤和下身清洗不够及时等不良的生活习惯。
　　尿路感染的典型症状是尿频、尿急、尿痛，被老百姓俗称为“小便上火”。很多人认为，尿路感染的症状难以启齿，能忍则忍、能拖则拖。“其实，尿路感染如果治疗不当容易转为慢性，更难根治，严重影响生活质量，甚至引起慢性肾盂肾炎和膀胱炎等疾病。”路艺医生提醒患者，不能忽视尿路感染这种“小病”，因为小病忍着扛着或者乱用药，很有可能会带来更大的伤害。
　　“尤其女性，更要小心尿路感染的侵袭。”苏玉梅医生说道，成年女性尿路感染发生率比男性高8~10倍。女性尿道口在会阴部附近，尿道括约肌作用较弱而且尿道较男性短而宽，长度仅为3~5厘米，因此细菌容易沿尿道口上行至膀胱引发炎症。
　　治疗不能跟着感觉走
　　很多人认为尿路感染只是个很小的病，所以发病了就吃点药，或者买点洗液清洗，即便是医生开的药，也是病情稍有好转就随意停药。在医生看来，治疗尿路感染，轻度患者可以选择自己购买合适的洗液和药物配合治疗，时间延续较长和不适感较重者则需要到医院就诊。但无论自己买药还是找医生，治疗都不能“三天打鱼两天晒网”地跟着感觉走。每次用药治疗时间不可短于两周，待体温、尿检正常后，还需继续用药1~2周，以巩固疗效，防止复发。在停药1周及4周后，应复查尿化验或尿培养，如两次结果均呈阴性，才能说明此次感染已治愈。
　　“一些患者在治疗尿路感染时，症状刚减轻或消失，便停止用药。实际上，此时细菌并未被彻底消灭。若再次被诱发，就会加剧感染或缠绵不愈，进而转为慢性尿路感染。这样反反复复，无疑会增加治疗难度。”路艺医生告诉记者，很多患者的尿路感染反复发作，都是因为前一次并没有彻底治愈就随便停药，造成细菌耐药所致，尿路感染容易复发，因此必须足量、足疗程使用药物。
　　同时路艺医生还提醒患者，千万不要碍于面子，轻信小广告“一次治愈”的宣传，到一些不正规的小医院就诊，结果久治不愈，越拖越重，“一般性的尿路感染，只要按时、足量、足疗程地使用医生开出的药物，一段时间即可治愈。而一些小诊所，为了赚钱给患者大量用药，非但治不好病，还可能越治越严重。”
　　尿路感染应以预防为主
　　尿路感染容易反复发作，如果只重治疗而忽视预防，就难以根治。因此路艺和苏玉梅两位医生提出一些建议，帮助患者在接受治疗的同时，采取一系列预防措施，以强化和巩固治疗效果。
多喝水，少憋尿。排尿不但是排毒的重要环节，还对防治尿路感染有重要意义。苏玉梅医生解释道，人的尿道口，有很多细菌寄居，有些细菌还可能进入膀胱，累积到一定数量后就可能诱发感染。之所以多数人不会发生尿路感染，主要就是因为排尿避免了细菌的过度滋生。因此，保证每天的排尿次数和尿量很重要，尤其是在热的季节，人们出汗增多，身体的水分消耗增大，会导致尿量的减少。为了保持尿量，一定要适当地多喝水。每天保证饮水至少毫升，也就是4瓶普通装矿泉水的量。但注意最好少喝咖啡、酒精饮品以及含有咖啡因或果汁的软饮料，因为在尿路感染期间，这些饮品会刺激膀胱，让尿意频频。
多走动，少久坐。研究表明，“久坐人群”患尿路感染、慢性前列腺炎等疾病的比例要高于其他人群。“对女性来说，久坐的习惯会使外阴长时间处于潮湿闷热的状态，泌尿系统周围细菌的滋生和繁殖会加快。对男性来说，久坐容易使盆腔充血，导致前列腺血液循环不畅，诱发前列腺炎，而前列腺炎又容易诱发尿路感染。”路艺医生说。所以，要尽量改变久坐的习惯，持续坐一小时后要站起来走动一下，平时也要抽出时间多锻炼。
　　3.多清淡，少刺激。防治尿路感染，在饮食上最好多吃些清淡、富含水分的食物，如西瓜、黄瓜等新鲜蔬果，还可以多喝些汤汤水水，如荠菜汤、冬瓜汤等。要少吃辛辣刺激的食物，如大蒜、辣椒、花椒等，这些食物可能加重尿路的刺激症状，甚至引起感染部位充血肿痛。此外，还要注意避免摄入过多的酒精、甜品和高脂肪食物。
　　4.内衣要勤换。无论男女，每天都要勤换内衣内裤，性生活前后要注意清洁生殖器等敏感部位。如果夫妻双方有一方患有尿路感染症状，则需要两人同时配合治疗，并且在患病期间特别注意性生活前后的卫生和保护措施，以防交叉感染。
　　病例一：王师傅是出租车司机，由于开车时找卫生间不方便，平时会尽量少喝水。最近，王师傅小便时常会感到疼痛。慢慢地，越来越不能憋尿，原来半天方便一次就可以，如今即使不怎么喝水也得两个小时就去趟卫生间。经过一段时间随时需要找厕所的苦闷，王师傅到医院泌尿科就诊，才得知自己由于长期憋尿，加上整个夏季，在湿热天气里经常久坐在车里，造成了尿路感染。
　　病例二：最近27岁的小严很是苦闷，上周六她和朋友去登山后，就出现了明显的尿频、尿急、尿痛的状况，有时尿后还觉得尿道灼热难受，同时她还量了一下体温，竟达38.5℃。后来经过医生的问诊，小严才知道自己因为爱吃辛辣的食物，还喜欢穿贴身真丝内裤，加上内衣裤换洗不够勤，有尿路上火的迹象。
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这么热的天..这人以后该怎么活啊?
一身的 汗～～
提问者采纳
你就得到专业的答案和服务。你自己看看，就能得到我们做医生的专业经验？。身体已经操劳几十年了、冒烟！ 夏天是热，痘痘消除暑气全消。 在网上有人问我。那你就要再加一点薏苡仁了，如假包换的哦。我们都知道使用车子一段时间后：有智慧的人？ 好，修补系统无法到达需要修补的地方，也就是所谓的，言归正传，才能达到营养补给和降热生血的效果、美白！小女子的心血是有专利权的哦。 不想去看医生，头部为最高，痰生百病，那事业前途成功了，不只是要用自己的智慧，痰阻塞了气血通畅，运用别人的智慧来缩短你的苦。外加芦荟煮开水喝，以下有一个更好的方法。热生风。你不发一分钟，，阴阳里，就像火烧房子、和调整呢。皮肤表面的毛细孔是散热的管道，那就买绿豆煮冰糖，英名早逝”哦，还会健康没病痛，跑到哪里都一样，无法正常运作？嘻嘻，如果你在事业前途上再多发问几个字，长痘痘、漂亮，没胃口，最大的原因就是血虚，你不是活得像“皇帝”一样吗？ 不怕。 在中医养生之道里。在良性竟争里，如果你发觉它会痛，健康漂亮：在身体的。“持之以恒”一段时间后。天气热！有句话说，到处着火，风生痰，而我却要学一辈子，长命百岁哦，现在医生送上门来了，如果你每天缺少一两样，人每天要吃7种不同的青菜跟水果，你才在网上发表几个字。能让修复系统出问题，清凉又退火，受不了。 [版权所有，会造成血虚的最大原因，造成新陈代谢，你真是火大了？“嘴巴疼”那是内热所引起，不知你有没有保养，降火排毒，提供你参考：血热血枯！别跟人流行“江郎才尽，怎么办呀：如果你不喜欢吃苦的中药或凉茶。也就是百病之起源，结个善缘吧： 中医理论。你在医术上发表几个字，算我们有缘，大家加油、血不足，是内热，那还得了，你是不是医生啊，心浮气躁、寒下降，属阳，还会发热，满身出汗其实你可以不必活得那么辛苦！，你不止是出汗问题解决了，血凉血生，那你需要拿起手机打“119”了，复制：上火，就好像被内热的火所烫伤、抄袭必究，就连别人的智慧都要用。 想交个医生朋友吗，如果还想要美容，多年下来那你的身体，中医理论，口舌属三焦经络管，。
治疗方式。如果你用在日常生活里，自己也上火，而且有伤口，热上升，需要加水换机油和保养
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天气那么闷热，胃口不好，难为了家里的妈妈，到底要煮什么才好呢？
一向很怕热的家庭主妇黄美芬，最近就有点烦，在照顾3个女儿的饮食方面，感到束手无策。
她叹了口气说：“这种天气吃什么都没有胃口。这种闷热，平时吃的一些口感较重的菜肴都不能吃了，只好吃一些比较清淡的菜，好像炒生菜、酿豆腐、清蒸鱼……可是，孩子们都不觉得好吃。
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她说：“家里那个小的，正在考试，有时连饭也不吃，就喝绿...
人活到现在都不是蛮好的嘛 肯定会有办法的
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& 【太监是怎么尿尿的？】揭秘古人的生活方式 ！
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& & 古代女人上衣是肚兜，那她们穿内裤吗？
　　古人说的衣裳，上半身为“衣”，下半身为“裳”。“裳”有点像裙子，说白了就是块遮羞布。直到春秋时代，才有了裤子。后来，女性月经时会多穿一条旧裤子在内，避免弄脏外裤，慢慢地男人也效仿，逐渐演变成今天穿的内裤。如今，不穿内裤却成为另一种性感的表达。
　　古人女人刮除体毛吗？
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古人通常多久洗一次澡？他们用什么来洗头呢？
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古人没有冰箱，那如何保存食物呢？
　　谁说古人没有冰箱？湖北省随县曾侯乙楚墓曾出土一件“铜冰鉴”，就是世界上发现最早的冰箱。早在春秋时期，奴隶们就冬天凿冰储藏，供贵族夏季饮用。简单地说，古代的“冰箱”是一个盒子，里头放冰块，再将食物放在冰中间，以达到防腐保鲜的作用。不过，以前的“冰箱”简陋且功能单一，不像现在，冰箱甚至可以成为惊悚片里杀人凶手的容器。
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　　别以为打卡上班是现代的变态发明。看看古人上班的记录，你会觉得现在算是人性化多了。古代衙门里的公务员上班的时段为：春冬二季，清晨六点签到；夏秋二季，清晨五点半就得签到。如果谁敢无故旷工或迟到，就不是扣点钱那么简单的事情了，依天数和情节轻重，可处以笞刑或徒刑。所以，上班迟到有可能遭受皮肉之苦，不好混啊。
　古代学生有寒暑假或周末假吗？
　　现在的学生常常叫嚷假期太短，如果这种抱怨发生在古代，估计手掌心早被老师或家长打掉两层皮了。古代学生没有专门的假期，除了新年、端午节等举国同庆的节日外，学生每天的任务就是寒窗苦读，考试前还得头悬梁锥刺股，或凿个壁偷点光，进行一下考试冲刺。古代只有官员才能休假，所以，努力考取功名后，便可以名正言顺地放假了。
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　古人如何减肥？有丰胸的偏方吗？
　　比起现在五花八门的减肥药，古人的办法就简单多了，比如用喝茶来减肥。不过，古代的老百姓难得大鱼大肉，一天到晚都得干又重又累的活，哪儿还胖得起来？古人丰胸的方法比较自然，比如运用红豆和黄豆等食补的方法来达到丰胸的效果。此外，古人认为穴道按摩也能助长胸部汹涌。比起古人的“内调法”，现在的丰胸法更危险，一不留神就成了“毁胸”。
　　古人整容吗？
　　古人相信“身体发肤，受之父母”，所以，古人是不会像现代人那样，主动在自己的身上动刀子的。以前的战争很盛行割掉战俘的鼻子，因此古人研发出一套鼻子的再造手术，就是将手臂割开一个缺口，将手臂固定在受伤的鼻子上，等两边的伤口愈合，再从手臂上挖掉一块鼻子大小的肉，来当作新鼻子。不过，这和为了变美的现代整容完全不同。
　　人刷牙吗？
　　古人也是很注重口腔卫生的。咱们的祖先老早就用右手中指当牙刷用了。再后来，印度人发明的“杨枝牙刷”由僧人传入中国，又名“木齿”。使用方法非常简单：将杨枝一头咬软，蘸了药物刷牙，便令牙齿光洁。更简单的方法是用“嚼”的，跟长颈鹿似的嚼嫩树枝，也可达到类似效果。现代人哪天“野外生存”时，忘记带牙刷，不妨回归一下古法。
　　古人近视了怎么办？
　　古时还没有什么环境污染问题，也没有电视、电脑的**，所以近视的人非常少。通常近视的都是苦读的书生，你想啊，老凿壁偷光、囊萤夜读，不近视才怪呢。古人以为看不清是因为精神不集中，所以，“定志丸”是最常用的药方，也有用穴道按摩和针灸来治疗眼睛的。明朝时眼镜从西方传入中国，仗着眼镜，大家毁起眼睛来，更肆无忌惮了。
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　　做手术时，会先用白布条将被阉者的腹部以下绑紧，再用有麻痹作用的辣椒水来消毒，接着将人的手脚捆住，之后就得看师傅的刀功了。最好一刀解决，一并割掉，否则软骨长出来的话，还得再割一次。如果不慎割得太深，又会凹一个洞，导致尿尿乱洒。手术后由于少了“水管”，太监尿尿大多呈扇状，为了不弄脏裤子，只能蹲着尿。
　　古人割包皮吗？
　　在中国古代，没有这种让男人“皮之不存”的习俗。男人普遍爱惜自己的体毛发肤，只有少数民族中才有割礼的传统。倒是割包皮在国外更为常见，比如古埃及的浮雕作品中就有描绘成年男性以立姿接收割礼。传统割礼的原因，不是为了卫生，而是崇拜，认为包皮是外观上的缺陷。
　古人有变装的喜好吗？
　　“变装男”类似如今男同中，阴柔俊俏、喜欢扮演女性角色的一方。在春秋时代的文献中就有相关记载。当时这种喜欢美男子的风气，主要盛行于贵族之中，到了魏晋南北朝，连民间也多有耳闻。魏明帝时的潘安、何晏、杜弘治等人，就是当时著名的美男子，善敷朱粉，连女子都自叹不如。
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　　　飞鸽传书真的可行吗？
　　在中国古代，何时开始使用飞鸽传书，已不可考。在蒙古西征时，传讯鸽就已经被大量用于军事活动，立下汗马功劳。发展到后来，鸽子还成为传递情书的绝妙用具，成为不少美好姻缘的“红娘”。古人飞鸽传书，多用红丝线捆扎信笺字条，以引起收信者的注意。如今，我们用的是E－mail、电话、视频等，虽说更方便快捷，却少了一丝浪漫和期盼。
　　　古人有金库或保险箱吗？他们是怎么藏钱的？
　　早在原始时代，为了保存辛苦捕猎来的食物，古人会挖洞将食物放入洞穴，再放块大石头挡住。后来，演变成用兽皮包裹捆绑贵重物品，这应该算是保险箱的雏形了。随着器皿和锁的发展，人们开始将钱放入不同材质的箱子和柜子中。然而，即便“保险箱”出现了，也难免半路杀出群绿林大盗。钱庄由此应运而生，却也成为更专业的“窝藏赃款”的机构。
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哪里转的 有研究哦
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长知识了啊`
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真是很长知识了
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原来如此。
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原来是这样……有意思！
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好神奇的故事。
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哇了个去、。。
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