小肚南下面有节节肚挤眼下面是什么部位

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-07-26 08:17 标签： 肚挤眼下面肚子痛原因
谈吐有节是什么意思_百度知道
谈吐有节是什么意思
谈吐有节的意思是：说话不冒失，有礼貌、有节制。谈吐拼音：tán tǔ释义：出言吐语；谈论。示例：1、谈吐风趣优雅。2、美姿容，善谈吐。 有节拼音：yǒu jié 释义：有节度；有节制。示例：1、《礼记·檀弓上》：“夫礼，为可传也，为可继也。故哭踊有节。” 2、唐 李德裕 《欹器赋》：“表人道之隆替，明百事之有节。” 3、清 黄燮清 《十一月朔大雪》诗：“主帅慎进退，出师贵有节。”4、 张书绅 《正气歌》三：“在 南昌 起义失败的教训里，在 皖南 事变有利有节的斗争中……哪一个革命者不应看到，这一切一切都是由千千万万革命先烈用血和生命写成。”
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七个小招轻松搞定节后小肚腩
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你可能喜欢双下巴 小肚腩 沙发臀……教你消灭春节“后遗症” 过年吃喝多了
&双下巴 小肚腩 沙发臀&&教你消灭春节&后遗症& 过年吃喝多了，运动少了，很多人，尤其是女性都有发胖的迹象，瞅着自己的双下巴，捏着小肚腩的肉肉，发愁了，如何减掉过年期间累积的脂肪?
& & 瘦下巴：指上按摩操
& & 这吃出来的双下巴，一走进办公室就有人说，&哟，过年伙食不错啊。&你也只能尴尬地笑笑。动起手指，让下巴瘦起来。
& & 用食指、中指、大拇指一起将双下巴的脂肪慢慢的往下巴方向按，将脂肪集中，有条件的朋友可以将按摩霜或紧肤霜抹在双下巴的地方，效果更好。其次是将脂肪往上压，就是用手将脂肪夹起来，往两旁的位置移动，左右各3次。再用手背将赘肉往上推挤，两只手轮流将下巴赘肉往上推挤，重复25~30次。每天按摩十分钟，就可以帮助下巴恢复紧实。你也可以多次将头后仰，拉紧颈部肌肤。
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& & 还可以试试瘦腰操。平躺在地上，或不太软的床上，双手放在胸口，双膝呈45度角，提起双脚。脚跟下落，碰到垫子，再回到45度角的位置。反复做25次。一旦腰部拱起，脚就回到45度角的位置，不断地将身体向下压，让背部紧贴地面为止。不出半个月肉肉就会变少啦。
& & 减屁股：沙发瘦臀操
& & 每天窝在沙发里不动，就有了难看的沙发臀。哪里跌倒就从哪里爬起来，就在沙发上把大屁股减下去。全身放松坐在沙发上，用右手支撑在沙发上，左手往上延伸，并缓缓伸展向右边，身体侧弯，自然呼吸保持这个动作15秒再换边，尽量不要耸肩，臀部不离开沙发。可以感觉到腰部和大腿筋肉绷紧。
& & 身体平躺在地面，将脚掌放在沙发边缘，手掌贴地，以膝盖最舒服的长度做这个运动，预备时吸气。吐气时将臀部往上抬，不要把力量放在肩膀，而是靠臀部夹紧的力量将臀部往上抬，身体跟膝盖要呈一条线，重复3到5次。
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display: 'inlay-fix'泥里一条龙，头顶一个篷。身体一节节，满肚小窟窿。（打一植物）_百度知道
泥里一条龙，头顶一个篷。身体一节节，满肚小窟窿。（打一植物）
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