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危害就是,宝宝没有吸收营养如果营养不良,或者你平血对胎儿都不好所以你还是三餐必吃哦
你现在是两人的饭量,对大人和小孩都不好的啊以后不要这样了,不管发生什么事都要想到肚子里的宝宝,你已经是妈妈了
怀孕期这样的坏情绪和不吃饭是绝对不行的,胎儿也是受到影响的以后宝宝就会容易生气和不喜欢吃饭的,这就是胎教啊
这个对自己的肠胃肯定会有一些影响所以自己平时最好还是多注意一下比较好,
怀孕之后一定要按时吃饭本来不按时吃饭就会对你的胃造成伤害的,哬况你是一个孕妇呢
规律饮食,到时间就要吃多少无所谓,多吃鱼虾蛋类等高蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜水果少吃多餐,少油腻饮食要清淡,不要吃螃蟹、桂圆、薏米、山楂、芦荟、甲鱼、重辣还有香料,均衡营养就好了
怀孕三个月之后早中晚都有按時啊!其余时间可以适当补充水果点心
?孕育必备神器,千万妈妈的共同选择 ?
我从12周开始就天天晚上10多饿不吃都睡不着
我也是,后来汾成5次吃我只吃午饭和晚饭,其他都是随便吃水果 面包 干果10点,12点15点18点 21点。
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