骨髓炎夏天能不孕妇夏天能洗冷水澡吗

夏季为何易“招惹”颈椎病?
核心提示:受高温闷热天气的影响,医院里各种因高温患病的病人明显增多,除了常见的心脑血管患者,颈椎不舒服的病人也来扎堆。专家介绍,夏季高温时节,颈椎病会有发作增多的情况,主要是因为生活方式的一些变化导致的。
  受高温闷热天气的影响,医院里各种因高温患病的病人明显增多,除了常见的心脑血管患者,颈椎不舒服的病人也来扎堆。专家介绍,夏季高温时节,会有发作增多的情况,主要是因为生活方式的一些变化导致的。
  夏季为何易“招惹”颈椎病?  1、 空调温度过低或猛吹风扇,颈部受凉,易诱发颈椎病。颈椎病和受凉有很大关系。夏天在办公室里,空调温度一般开得很低,特别是座位正对空调,或是穿吊带装的女性,颈背肌肉很容易受寒,诱发颈椎病。专家建议有空调的办公室里,最好在外面穿件外套,以免颈部受凉而引发或加重颈椎病。女性白领还可佩带质地柔软的丝巾,这样既保护颈椎,又不失礼仪。  2、夏犯困,在外午休不良姿势易伤颈椎。夏天,人非常容易疲倦,中午都想小憩一会儿,但我们常看到一些上班族在座位上耷着脑袋就睡着了,殊不知这样睡觉给颈椎带来的伤害非常大。专家提醒大家,午休或在车上睡觉时:第一,不提倡向前扒着睡觉,可采取向后仰躺的姿势稍事休息;第二,一定要为颈椎找到支撑点,比如在颈部后面垫一个卷裹的衣服或带上U型枕。  3、日长夜短,夜生活丰富,睡眠减少诱发颈椎病。从自然规律来说,夏季白天长晚上短;年轻人在夏季夜间娱乐生活增多,睡眠时间大大减少,白天疲劳的颈椎,夜间没有足够的时间进行恢复,日积月累导致很多年轻人颈椎疼痛。
  4、夏天冷水冲凉,易诱发颈椎病。夏季下班后汗流浃背,回到家,总想痛痛快快洗个冷水澡凉爽一把。但一定要小心,没准第二天你就感觉身体有点异常,头不能动了、手脚开始麻木。其实,温水冲澡使人体循环加快更能为您带来精力的恢复和健康。  5、天气炎热,外出减少,周末在家上网、看电视时间增多,易导致颈椎病。夏天天气炎热,人们更愿意待在室内上网、看电视,相比春秋季户外活动时间大大较少,而颈椎病也就乘虚而入。因此专家建议即使在室内时,大家不妨多安排一些就地取材的“运动”,比如仰卧起坐、擦擦窗户等,充分运动颈部、背部肌肉,保持颈部血流通畅。  专家提醒大家“冬病夏治”:夏天天气炎热,人体血液循环加快、关节韧带肌肉变舒展,正是治疗颈椎病的最佳时机。对以上提到的各种可控外因进行防范,坚持养成科学的生活、工作习惯,对预防治疗颈椎病大有裨益。
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刘主任您好,麻烦问一下我们孩子
匿名用户|女|23岁|
刘主任您好,麻烦问一下我们孩子上个月在你们医院做的唇裂手术,现在她左边的嘴唇怎么是僵硬的,摸起来好像里面有块硬硬的东西。这是怎么回事,就是那晚被尿憋住了的孩子,还是您给看好的谢谢您
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指导意见:你好 出现这情况有可能是基因问题也有可能是怀孕期间服药了或者受到辐射了吧,一般是可以做整形手术在了的
有关的更多问题,
擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
擅长:内科疾病
刘主任您好,...文章
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