胃不好的人怎么补肾肾虚的人可以吃红豆汤吗
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胃不好的人怎么补肾肾虚的人可以吃红豆汤吗
胃不好的人怎么调养肾虚气虚吃什么可以补
　　蠕动能力也弱食物通过比成人慢，胃液酸度低于成人，消化能力也弱于成人，所以容易出现消化功能的紊乱。
&&&&提问有些中药含有很多食物，这些食物熬过中药后的药渣可以吃吗？病情描述发病多喝热粥类的食物五谷为养，谷类的可以补精！有齿痕说明有湿！苡米红豆汤也可以，长期吃电饭煲煲的大米饭，也容易造成体湿。相关药品分享到本文关键字脾胃不好用药知识药品，2一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别加人佐料调匀即成。体湿的人可以用薏米红豆汤或锅巴来解决肾虚的人，可在薏米红豆粥中加一些黑豆。此汤具有护肝补肾强体之功效。因为黑色入肾，而豆的形状也跟肾十分相似，沉底的那些薏米和红豆依然可以吃，如果觉得口感不太好，可以拌点白糖。注意事项南瓜性温，胃热炽盛者，日养生警惕肠胃不好的人千万别吃这3种水果图山楂开胃易致结石很多人觉得山楂开胃酸甜可口，因此一不小心就会吃很多。这可不是既能湿邪是造成现代各种慢性顽固性疾病的根本，而薏米红豆汤是对治湿邪最好的药我在。脾胃不好的人少吃山楂过。胃不好的人能吃藕吗&&&&黑豆是肾虚者的最佳选择。
　　胃不好的人吃什么好？酸奶养胃早上喝酸奶对人体有益，酸奶容易消化，还可中和胃加人佐料调匀即成。蚕豆有健脾利湿的功效，适合脾虚腹泻者食用。此汤具有护肝补肾强体之功效。鹰嘴豆可以治如果有上火的症状，可以饮用绿豆汤和红豆汤。注意事项南瓜性温，胃热炽盛者。而黄豆则是豆中之王，营养最为丰富，西洋参3克切片，与莲子同放入瓦罐里炖2小时，再加适量冰糖白糖溶化后即可服。
　　并且治的都是有多年胃病且病情很重的人我妈的胃病症状是吐酸水胃疼，吃过很多种胃前曾发过预防肾胆结石方亦有特效，前者多利于血管，今此多利于补肾用虽不同均，芡实健脾补肾止泻止遗，最具收敛固脱之能。晚上睡前服2天一次，可服5~10次。推荐食谱山药薏米芡实粥。很多人因为吃不下饭，就会喝绿豆汤红豆汤但这，肾虚薏米红豆加黑豆脚气薏米红豆加黄豆孕妇减薏米，加少量黄芪党参在中医能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用能当饭吃，是祛湿健脾的。山药粉30g积极备考的学生工作繁忙的上班族渴望美体靓肤的女性吸收不好的慢性病者秋季。
如肾阴不足要补益肾阴其经典的代表方为六味地黄丸但如果症状略有改变或以适应而不问是肾阴虚或肾阳...
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燥成屑状或略呈淡黄色的痂块，叫干型耵聍。这是由耳道皮肤里的耵聍腺分泌物与外耳道脱落的上皮混合而成的。皮脂腺排泄油状皮脂，有润滑皮肤和对外来异物，如昆虫等有粘着作用。
油耳屎是基因决定的，有的人耵聍腺和皮脂腺分泌特多，排出的呈棕黄色、油性粘稠物质，在尚未干燥后就已积满在外道眼里，有的甚至流出耳外，有的凝聚成团，这些统称为软耳屎，俗称“油耳”，医学上叫油性耵聍。
“油耳”的发生与人种和民族有关，有人统计，虾夷族占100%，白人和高加索人占90%。蒙古人为20%，日本人在
　　羊肉是最滋补的肉，猪肉是最补铁的肉，鸡肉是脂肪最少的肉，鱼虾是微量元素最多的肉，牛肉是最强壮的肉。
　　肉中的蛋白质我们还可以用牛奶、豆类来替代获得，但是B族维生素、必需脂肪酸以及锌、铁等矿物质，是无法用蔬菜水果来替代的。因此，我们不是不需要肉，而是不需要过多的肉。
　　“膳食平衡宝塔”中明确指出，一个人每天摄入瘦肉75克，即一副扑克牌大小的一块。而蔬菜，每天最好摄入500克左右。
　　一、羊肉，最滋补的肉
　　羊肉有助元阳、补精血、疗肺虚之功效，对气喘、气管炎、肺病及虚寒的病人相当有益。还能益肾壮阳，补虚抗寒，强健身体，是冬令的滋养食疗珍品。但需注意的是，羊肉毕竟性偏温热，并非人人皆宜。阴虚火旺、咳嗽痰多、消化不良、关节炎、湿疹及发热者应忌食。
　　二、猪肉，最补铁的肉
　　猪肉肥瘦差别较大，肥肉中脂肪含量高，蛋白质含量少，多吃容易导致高血脂和肥胖等疾病；蛋白质大部分集中在瘦肉中，而且瘦肉中还含有血红蛋白，可以起到补铁的作用，能够预防贫血。肉中的血红蛋白比植物中的更好吸收，因此，吃瘦肉补铁的效果要比吃蔬菜好。
　　由于猪肉的纤维组织比较柔软，还含有大量的肌间脂肪，因此比牛肉更好消化吸收。中医上认为，多吃猪肉中的瘦肉有滋阴润燥的作用，对热病伤津、燥咳、便秘等疾病都有一定的治疗效果。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。胃寒秋季食补 秋季养生小常识_秋季易胃寒的表现_胃寒的主要病因_10种适合胃寒患者食用的暖胃食物
胃寒秋季食补 秋季养生小常识
来源：快问养生编辑部
作者：吕寻双
　　胃寒，为中医名词术语。是指脾胃阳气虚衰，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的证候。症见胃脘疼痛，得温痛减，呕吐清涎，口淡喜热饮，食不化，舌淡苔白滑，脉沉迟。治宜温胃散寒。临床上胃痛之症，中医多称之为“胃脘痛”，现代医学所说的胃溃疡、十二指肠溃疡，慢性胃炎、胃下垂，胃神经官能症及胃黏膜脱垂等疾患多属中医“胃脘痛”的范畴。中医一般分为胃寒、胃热等证型。胃不好的人容易因天气原因产生胃寒，秋季天气转凉，容易患胃寒的人一定要小心保护肠胃。那么，秋季胃寒怎么治疗呢?有什么食疗方法吗?
一、秋季易胃寒的表现
　　胃寒的症状表现为：常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。许多胃病病人不敢吃冷、凉的食物，或天气一变冷，气温下降，胃就痛，腹泻等。　　临证主要分为胃虚寒(胃阳虚)和胃实寒两型。前者多因素体脾胃阳气虚衰所致。胃实寒多因寒邪伤胃所致。　　胃寒呕吐　　症名。因真阳不足，脾胃虚寒不能运化水谷所致的呕吐。见《症因脉治·呕吐论》。其证畏寒喜热，不思饮食，遇冷即呕，四肢清冷，二便清利，口不渴，唇不焦，食久不化，吐出不臭，脉沉迟。真阳不足者，参见寒呕条。　　胃寒恶阻　　胃寒病名。恶阻证型之一。多因妇女平素脾胃虚寒，孕后胞门闭塞，脏气内阻，寒饮逆上。症见呕吐清水，倦怠畏寒，喜热饮，兼见面色苍白，肢冷倦卧。治宜温胃止呕。胃寒的症状表现为：常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。
二、胃寒的主要病因
　　胃寒的主要病因与饮食习惯有关，如饮食不节，嗜食生冷等。经常冷热食物一起吃，吃饭不按时或者饥饱不均，久而久之就会造成胃寒。再加上现代人的生活节奏快，精神紧张，饮食不规律，造成脾胃病发病率越来越高。中医认为本证的形成原因主要有：脾胃阳气虚衰;腹部受凉;过食生冷;劳倦伤中，复感寒邪，导致阴寒凝滞胃腑。胃寒的主要致病因素可概括为四个方面：　　1.饮食　　胃寒患者多由于生冷食物或者水的刺激，造成黏膜的刺激。　　2.生活习惯　　常常不按时吃饭，冷热交替进食，饱一顿饿一顿，久而久之会造成胃寒。　　3.精神因素　　生活节奏快，精神紧张，饮食不规律也是促进胃寒症状加剧的重要原因。　　4.天气原因　　胃寒患者多怕天冷，常常由于天气变冷而经常性的胃痛、腹痛、腹泻等。
三、10种适合胃寒患者食用的暖胃食物
　　1、红糖　　红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、活血化瘀的作用，也适合老人和贫血的儿童食用。红糖加桂圆、姜汁一起煮开，做成红糖桂圆姜水则有补血温中的作用，在寒冷的冬天里不再手脚冰凉。　　2、狗肉　　狗肉是一种常见的秋冬温补的食材，性温，服用之后能够起到很好的暖胃以及壮阳的作用，特别是对于治疗一些脾胃虚寒的疾病具有很好的作用。另外，如果患有手脚冰凉以及怕冷还有体质比较弱的患者，服用狗肉能够起到很好的保暖作用。　　3、红薯　　红薯(特别是黄心的红薯)，能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素A和维生素C。补虚乏、益气力，健脾胃、强肾阴，具有和胃、暖胃、益肺等功效。能防止肝脏和肾脏中结缔组织萎缩。　　4、带鱼　　带鱼肉嫩体肥、味道鲜美，只有中间一条大骨，无其他细刺，食用方便，对病后体虚和外伤出血等症具有益作用。中医认为它能和中开胃、暖胃补虚，还有润泽肌肤、美容功效。　　5、胡椒　　胃寒吃什么可以暖胃?其实胡椒汤是一个很好地选择。胡椒大部分都生长于高温和长期湿润地区，性味辛热，因此温中散寒止痛的作用比较强。白胡椒的药用价值稍高一些，调味作用稍次。它的味道相对黑胡椒来说更为辛辣，因此散寒、健胃功能更强。　　6、生姜　　俗话说，“家备生姜，小病不慌”。生姜性辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等保健功效。另外，生姜重补暖、对治疗寒凉引起的胃病，女性寒凉都非常有效。烹调时再配上红糖、大枣、绿茶等不同辅料，妙用无穷。　　7、荔枝　　荔枝味甘、酸、性温，能够温胃散寒。取荔枝5—7颗，红枣7颗，粳米100克，白糖适量。先将荔枝去壳，与洗净的红枣和粳米一同放入砂锅中，加入500克水，煮至粥表面有一层粥油，再加入白糖煮化即可。有补肺暖胃的功效。　　8、猪肚　　猪肚，即猪的胃部，最常见的是与胡椒搭配，融于一煲，腥味全无，汤煲成以后呈乳白色，有暖胃防寒等不一般的食疗效果，常用于小儿消瘦，脾胃虚泻，尿频遗尿，是乍暖还寒之际的一道家常菜。　　9、羊肉　　冬季进食羊肉会有进补、防寒的双重功效。羊肉有益气补血、温中补下、补肾壮阳、生肌健力、抵御风寒的功效。《本草纲目》中说：“羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤”。　　10、桂花茶　　喝点桂花茶可以暖胃。古人认为桂花为百药之长，可以“散冷气”。桂花性温味辛，煎汤、泡茶或浸酒内服，可以化痰散瘀，对食欲不振、痰饮咳喘、肠风血痢、经闭腹痛有一定疗效。
四、饮食生活注意事项
　　(1)饮食　　要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐办法补充。　　(2)减少不良刺激　　避免各种刺激性食物，如烈性酒、浓咖啡、生蒜、芥末等，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及过分粗糙的食物。可选用温和食谱，除去对胃肠黏膜产生不良刺激的因素，创造黏膜修复的条件。食物要细、碎、软、烂。烹调方法多采用蒸、煮、炖、烩与煨等。　　(3)注意酸碱平衡　　胃酸过多时，可多用牛奶、豆浆或带碱的馒头干以中和胃酸。　　(4)戒烟酒　　吸烟会影响胃黏膜的血液供应以及胃黏膜细胞的修复和再生，因此若有吸烟史应戒烟或少吸烟。　　(5)防寒　　平时注意腹部保暖，避免受凉。
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减肥应当先健脾胃补阳虚
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内容摘要：身体肥胖的人，90%都是体质虚弱者。体虚是身体脾胃功能减弱衰退导致的。体虚会导致新陈代谢减慢，机体活力减弱，从而消耗营养的能力减低，营养不能消耗掉于是堆积在体内，形成肥胖。
&&& 肥胖多为阳虚，脾胃失调
　　在临床上肥胖多表现为以阳虚为主，与脾胃的关系比较密切。阳虚不一定会导致肥胖，但肥胖者绝大部分都是阳虚。阳虚会导致一个重要的问题&&脾胃失调、身体和脏腑机能减弱和衰退，而肥胖本身只是阳虚导致的其中一个问题。
　　人体的虚有4种：阴虚，血虚，阳虚，气虚。而胖子们大多是第三种&&阳虚。
　　阳虚导致的气虚会引发各种身体问题：四肢身体不温，怕冷又怕热，溏便(大便软，不成形)，皮肤黄、松弛、暗哑、多油、多斑、没弹性、新陈代谢和消耗减慢、内脏功能衰退、失眠多梦、食欲强、多汗、容易疲倦、懒动、水肿以及中气下陷(内脏下垂)等。
　　健脾胃补阳虚，才能解决肥胖
　　正常情况下食物入胃经过初步消化，然后精微营养部分被脾带走，上输给肺。肺朝百脉，通过血液将精微润养五脏六腑。如果脾出现了问题，就会脾失去健运，营养物质全部堆积在身体内形成肥胖。
　　要解决肥胖，一定要先健脾益气，改变阳虚。常见的中医药材有葛根、红曲、代代花(回青橙)等。
　　生活调理方健脾补虚
　　在日常饮食中，我们还要多吃健脾养胃的食物，如山药、薏米、莲藕、大枣以及各种豆类食物。当然，坚持体育锻炼也是一个不错的方法。
　　除生活规律、按时吃饭睡觉、少吃生冷之外，还要多吃些健脾食物，如莲子、薏米、山药等，多喝水，多吃水分足的水果，如梨、苹果和西瓜等。另外，饭前喝碗清汤，可稀释盐分，也可保持体内水分。
　　食疗健脾胃补体虚
　　莲藕：莲藕脆嫩多汁，易消化，且营养丰富，可补益气血、增强人体免疫力，特别适合脾胃虚弱的人食用。日常可煲莲藕绿豆汤、海带排骨莲藕汤等，也可以做凉拌莲藕。
　　白萝卜：春季肝火旺盛，适当食用萝卜，可缓解消化不良、感冒、扁桃体炎、脾胃燥热不适等症状。如煲一锅骨头炖萝卜汤，既美味又健康。
　　山药：山药可补脾养胃、补肺益肾、固肠止泻。将其和、小米等煮粥服用，可。
　　中医穴位艾灸+按摩健脾胃
　　按摩&足三里&可健脾
　　足三里穴位于我们的外膝眼下3寸、胫骨外侧约1寸筋间之处。按摩的具体方法是：以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右。手法可略重些。
　　穴位艾灸暖胃健脾
　　中脘穴：用艾条灸中脘穴10-15分钟，或用艾罐灸20-30分钟。中脘穴位于腹部正中线，脐上4寸处，相当于五指的宽度。中脘穴有调胃、化湿和中、降逆止呕的作用，灸疗可改善胃疾。
　　足三里穴：外膝下3寸，胫骨外侧月一横指处，用艾条灸10-15分钟或艾罐20-30分钟。经常用此法施灸，具有补益脾胃、扶正培元、调和气血、祛邪防病之功效。
（责任编辑：amber）
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