162身高标准体重162体重137算是个大胖子吗?

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我是个胖子身高178体重200斤。三高,转氨酶超标,由于吸烟肺子也不太好,公务员体检能合格么,我考狱警。
我是个胖子身高178体重200斤。三高,转氨酶超标,由于吸烟肺子也不太好,公务员体检能合格么,我考狱警。
基本信息:男
病情描述:
有什么能快速把指标降下来的办法么
(因涉及隐私,只有医生和提问者本人才能看到图片)
擅长:妇科类疾病,以及内科方面的疾病。
考狱警是很难通过的,建议马上减肥。减肥最好的办法就是控制饮食和加强运动,不要吃高脂肪油腻的食物,每天坚持2到3小时的有氧运动,也可以结合中医的按摩方式辅助减肥。
“我是个胖子身高178”相关问题
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“云梯”杰克逊——街球史上最牛的胖子!!()美国著名街球手,and1成员,身高2米08,体重340斤
一个大家伙,看完他打求想自杀啊你吗这是人吗!!!!
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扫一扫发现精彩是否是胖子与身高体重无关 有一种标准叫:体脂率
核心提示:体脂率,是体脂肪占总体重的百分比。构成体脂肪的两个部分是皮下脂肪和内脏脂肪,前者影响外观,后者环绕在肝脏等器官周围,是最为危险的脂肪。男性体脂高于25%,女性高于35%则属于肥胖。
  你可能有过一种困惑:明明大家都是120斤,为什么她那么瘦,我这么圆。  你也可能怀疑过,也许是身高问题——可偏偏,你们一样高。  一样的体重,人家有马甲线,你却有游泳圈,为什么?  世界上有一种参数,叫做,体脂率。  体脂率是判断是否的标准,与身高无关,与体重无关。  体脂率,是体脂肪占总体重的百分比。构成体脂肪的两个部分是皮下脂肪和内脏脂肪,前者影响外观,后者环绕在肝脏等器官周围,是最为危险的脂肪。男性体脂高于25%,女性高于35%则属于肥胖。  脂肪的体积是肌肉的4倍,而重量却只有肌肉的1/4。如果你的体脂率偏高,证明肌肉量较少,同样的重量,有可能看起来一个比另一个大2—3倍!
  很多人,往往减去的是水分,而不是脂肪。所以,减肥不能只看体重,体重由脂肪重量和去肌肉重量共同构成,减掉脂肪才是减肥。  那么如何减去我们的脂肪呢?其实很多人一旦运动起来,就不停下来,持续几个小时,这不是减肥的好方法。人体在运动30钟后开始消耗脂肪,45分钟后消耗肌肉,所以,以减肥为目的的运动,最好以45分钟为一个周期。  再也不要问为什么我们一样重,你看着那么瘦,我这么圆。因为之所以是胖子,并不是因为看起来圆,也不是因为体重很重,而是胖子的体脂率,超标啦!
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