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手术后喝生鱼汤会长肉芽吗？
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&&&&&&是不会的，不用过多担心，在术后以抗炎治疗为主，要注意休息，饮食要以清淡、营养为主，忌辛辣刺激性、油腻的食物的慑入。
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下载APP，免费快速问医生脾胃湿热的人，要慎吃红枣、龙眼和红糖水
&&&&作者：南都记者　林絮&&编辑：楠楠&&发布时间：
&&&&&&●&本期主题：补血　◎于宗祥，深圳流花医院亚健康门诊部主任&&
&&&&“女人补血男人补气”这种说法对吗？& &&&&严格来讲是女人补肝血男人补肾气& &&&&Q：说起补血，民间一般认为女人补血，男人补气。补血和补气是如影随形还是说可以分阶段进行的？& &&&&于宗祥：所谓“女人补血,男人补气”，严格来讲是，“女人补肝血，男人补肾气”。从中医的角度讲，血是通过饮食物(水、谷)来供给原料，然后通过体内的气化作用而生成的。一般来说都是由于阳气的作用，都是和心、脾、胃、肾、命门的功能相关的，所以气血相连，补血和补气是如影随形的。& &&&&一定要用黄酒来泡四物汤药材吗？& &&&&有内热情况就无需用黄酒泡药材& &&&&Q：传统中医的补血汤首推“四物汤”，这个方子在台湾甚至制成了药丸来售卖。虽然药丸吃的时候很方便，但是否应该遵照传统的中药煮法来喝？尤其煮之前用黄酒浸泡药材这点，是必做的步骤吗？它可以当日常补血汤方做普遍运用吗？& &&&&于宗祥：四物汤是补血的基本方，也是补血的主方。它是针对血虚尤其是虚中有滞的情况，所以常常用它来调经，还有胎前病、产后病等，都用。至于是药丸还是汤药，中医说“丸者缓也、汤者荡也”，也即是，吃药丸可以慢慢补，而喝汤药，“荡”是涤荡比较快的意思。所以吃药丸没有问题，无需遵照传统中药煮法来喝。黄酒浸泡药材不是必需的，假使病人本身月经很多，有内热的情况，用黄酒一煮，月经量就更多了，使不得，所以还是要请医生来帮助辨证。中医讲究“因需而用”，是不是有血虚，有再用四物汤。有内热也不能用这个方，需要辨证调整一下，比如把熟地换成生地，把赤芍变成白芍。& &&&&红糖水能万用补血吗？& &&&&姜红糖水可温经散寒，体质温热喝了易上火& &&&&Q：一提起红糖水，大家一般都认为是女人喝的。比如痛经的时候喝或者受凉感冒了和生姜一起煮水喝，用来驱寒补血。那么是否适合男性呢？是否可以做日常保健饮品来喝？它的浓度又该如何把握才会让对甜抗拒的减肥一族接受？还有一种说法是在例假来的前两天要大量喝红糖水补血，以便身体更好排毒。这种说法科学吗？& &&&&于宗祥：男人当然也可以喝红糖水，比如胃寒，姜红糖水能温胃散寒。女孩子血虚就很容易痛经，红糖水可以温经散寒，喝了立竿见影。但是如果体质温热，喝了就容易火气大。& &&&&再好的方子也要遵循物极必反的原则，适度就好。糖不需要放太多，例假来的当天喝就可以，无需提前两天喝，更不用“大量”，它没有排毒的功效。& &&&&姜红糖水怎么做呢？通常把姜片泡在红糖水里面就好，把姜煮好了再放红糖，效果会更好。但还是要注意，姜红糖水很热气，比如有些女孩子本来就有火气，例假来的前两天喝，很可能满脸爆痘。& &&&&红枣、龙眼和红糖如何补血？& &&&&阴虚内热、脾胃湿热的人要慎吃& &&&&Q：红枣、龙眼、动物肝脏和红糖，一向被认为是补血佳品。但有种说法认为在身体不疲乏的时候，红枣和龙眼要少吃，否则吃了红枣会失眠，吃了龙眼会嗜睡。到底日常补血时，我们应该掌握一个怎样的度？有什么禁忌要注意吗？
&&&&于宗祥：解释这个问题之前，先要学会一点，就是用中药的原则。中药是存在“性味”和“归经”的，阴阳五行、脏腑经络，这个药是寒热温凉，一定要先弄清楚。然后，中药讲究“因需而用”，到底是脏腑出问题了还是气血出偏差了，药不能随意地用。& &&&&很多人认为，燕窝、虫草、鱼翅、人参、阿胶，越用身体越好，实际不然。有时候它们还不及山药、洋葱这些平民食材的效果好，关键是这些补品并非人人皆宜，还是要因需而用，方可用其所长。吃很多补品还可能适得其反，比如人参使用过度，服用者可能出现烦躁、口干内热、高血压、失眠甚至鼻出血等症状。维生素使用不当也会有不良反应。
&&&&&红枣、龙眼、红糖，阴虚内热的人不适合吃，本来脾胃就有湿热了，吃了更不好消化吸收。再者孕妇也不适合吃，红枣、龙眼吃了很容易便秘，孕妇一定要保持大便通畅。& &&&&至于动物肝脏，血脂高的人、肝胆不好的人、有动脉硬化的人都不适合吃。& &&&&补血先从养脾胃开始？& &&&&脾胃是生血根本环节，对身体养护也重要& &&&&Q：常听老人说补血的根本是要好好地养护脾胃。到底脾胃和补血之间有什么关系？有人在来例假之前会胃痛，是和血虚有关系吗？应该如何调理呢？& &&&&于宗祥：这种说法有点道理。前面讲过血是通过饮食物供给原料，要靠脾胃消化吸收，脾胃不好了，消化吸收就要打折扣。从另一个侧面讲，肾是先天之本，脾胃是后天之本，脾胃不光是生血的根本环节，对身体的养护都很重要。& &&&&来例假之前会胃痛跟血虚没有关系。如果是腰疼、肚子疼，可以建议喝姜红糖水来缓解。 &&&&眼睛干涩是血虚吗？& &&&&眼睛可观察各脏器健康状况& &&&&Q：在电脑前工作的白领族经常会感到眼睛干涩、眼皮沉重，这也是气血不足的表现吗？& &&&&于宗祥：中医说“眼通肝、鼻通肺、口通脾、耳通肾、舌通心”，人的五官其实是一张健康地图，从五官就可以看出脏器的健康状况。& &&&&白领经常感到眼睛干涩、眼皮沉重，除了因为电脑辐射之外，还有可能是由于血虚，肝的血液和阴津不足，不能给眼睛提供滋养。眼白发黄极可能肝功能不正常了。贫血的人是眼睑苍白，有些人身体过敏，眼白也会黯淡无光。顽固的黑眼圈可能是疾病的苗头，例如肝硬化、肾炎、肾功能衰竭、呼吸衰竭，以及血液病或内分泌紊乱性疾病等。另外，眼睛凸起通常是甲状腺有问题，例如甲亢。眼皮里如果颜色鲜红或颜色泛白，可能是血液、消化器官和生殖器官功能失常了。& &&&&血虚吃什么？
&&&&四物汤、丹参片、红枣生鱼汤都不错& &&&&Q：最近温度升高，很多人入睡困难，不仅容易惊醒，还会呼吸深重。反之，有些人则十分嗜睡。这些是否和气血不足也相关？血虚之后应该如何调理呢？& &&&&于宗祥：难以入睡、容易惊醒、呼吸深重，可能是心血不足，心失所养，或是心肌严重缺血，此种情况要及时到医院就诊，排除心脏疾病的可能。嗜睡多是阳气不足，湿气偏重。夏天温度升高、湿气加重，湿气困脾，加上脾气虚，就很容易造成脾阳虚而致嗜睡。& &&&&血虚之后该如何调理，上面说过，四物汤就很好。中药的话，丹参片、三七粉都有养血、活血的功效。食物方面，推荐红枣生鱼汤，放两片姜，生鱼性凉，加了红枣和姜也不会热气，补血效果不错。另外，莲子补心血，淮山健脾祛湿，百合养阴润肺，枸杞可对付眼睛干涩，而核桃仁、芝麻等，都对养血有帮助。&
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鲫鱼汤，冬季养胃的佳品
本文导读：天气寒冷，很多老胃病患者胃病容易复发，所以在冬季更要注意保胃养胃，冬季喝什么汤养胃呢？鲫鱼汤是冬季养胃汤的首选。
　　冬吃鲫鱼养胃佳品
　　民间有&冬鲫夏鲇&之说，指冬季鲫鱼、夏季鲇鱼相对其他季节更为肉嫩味鲜。鲫鱼性味甘平，归脾胃大肠经，有健脾养胃作用，《本草纲目》说&诸鱼属火，唯鲫鱼属土，故能养胃&，且鲫鱼汤有润燥滋补作用，适合寒冷冬季食用。
　　现代研究表明，鲫鱼营养价值较高，所含蛋白质质优、易于消化吸收，据测定每100克黑鲫鱼中含蛋白质高达20克，仅次于对虾。且富含钙、磷、铁、核黄素（即维生素B2）、维生素A、尼克酸等多种微量元素和维生素，常食可增强抗病能力。鲫鱼有健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气之，对脾胃虚弱、食欲不振、胃痛等患者有很好的滋补食疗作用。
　　此外，专家提醒，鲫鱼比较适合清蒸或煮汤，这样营养效果最佳。而经煎炸的鲫鱼的营养价值会流失，则食疗功效会打折扣。一般鲫鱼刺细小且多，在食用时需耐心剔除，尤其是老人和儿童食用时要多加小心。
　　食用鲫鱼时还有一些注意事项，鲫鱼不可同鸡、羊、狗肉同食，与这些同食易生热而导致生疮疡，与此同时素有内热者也不宜吃。
　　&美味靓汤&防胃病
　　其它几款对胃病起作用的养胃汤。
　　桂枣山药汤，山药具有补脾和胃之功能，桂圆、红枣有益气血、健脾胃的作用。做法如下，红枣12粒，山药约300克，桂圆肉两大匙，砂糖1/2杯。红枣泡软，山药去皮、切丁后，一同放入清水中烧开，煮至熟软，放入桂圆肉及砂糖调味。待桂圆肉已煮至散开，即可关火盛出食用。
　　萝卜羊肉汤，此汤补中益气，温胃散寒。做法如下，羊腩肉750克，白萝卜500克，香菜、盐、鸡精、料酒、葱、姜、胡椒粉适量。将羊肉洗净，切成粗丝，白萝卜洗净切成丝。坐锅点火倒入底油，放入姜片煸炒出香味后倒入开水，加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味，水烧开后先放入羊肉煮熟，再放入白萝卜，转小火煮至萝卜断生后，撒上葱丝和香菜叶即可出锅。
　　紫苏生姜红枣汤，此汤具有暖胃散寒、助消化行气的作用。做法如下，鲜紫苏叶10克，生姜3块，红枣15克，先将红枣放在清水里洗净，然后去掉枣核，再把姜切成片。将鲜紫苏叶切成丝，与姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮，锅开以后改用小火炖30分钟。然后将紫苏叶、姜片捞出来，继续用小火煮15分钟。
　　胡椒猪肚汤，此汤可在饭前饮用，胡椒性温热，有温中散寒作用，猪肚有健胃养胃的功效。做法如下，白胡椒30至50粒，猪肚1个，食盐、料酒、味精各少许。先将猪肚洗净（可加盐、醋并用开水烫洗），锅内注水，猪肚块（或丝）下锅，加入白胡椒，煲两个小时左右，汤稠肚烂时，加入食盐、料酒、味精即可食用。
（责任编辑：实习林小萍）
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听老人家说吃生鱼汤对伤口有好处，...
听老人家说吃生鱼汤对伤口有好处，...
听老人家说吃生鱼汤对伤口有好处，我今天中午做了人流，请问我能吃生鱼吗？
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：50203
问题分析：你好，鱼汤属于高蛋白质食品，人流后喝鱼汤可以加速身体恢复，当然可以喝了。除了喝鱼汤，还可以多吃肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜。意见建议：人流术后应卧床休息2－3天的时间，在人流后半月内不要从事重体力劳动和搬东西、提重物，避免剧烈的运动。
好的！谢谢您。
问您好，请问人流后吃蜂胶有好处吗？有...
&&已帮助用户：48257
问题分析：这个吃什么主要是看你缺什么，没事你不用吃这些，没什么好处的，人流以后一般需要的是活血瘀血排恶露就行了意见建议：你吃这些没什么好处也不结症不适合，所以不需要吃这个只是针对有糠尿病的可以吃一些不然没什么用而且有的就不是你以为的是蜂胶，别去乱吃。
问人流后吃些什么对身体有好处
职称：护士
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：8514
病情分析： 人流手术虽是一种较安全的小手术,但它对子宫内膜和宫颈都会造成创伤意见建议：注意营养搭配,保证蛋白质的摄入,如鸡蛋,牛奶,鱼,禽,肉类等,同时多吃蔬菜和水果.但应注意少吃生食,冷食及硬食,以免刺激肠道引起消化不良.可在医生指导下据自己的喜好,进补一些汤类和药膳.
问要做人流做什么的人流对身体有好
职称：医师
专长：稽留流产,子宫切除术,不孕不育
&&已帮助用户：9975
问题分析：您好，什么样的流产都对身体造成了伤害了，在人流前禁食六小时，术前一天是避免同房的，在怀孕的70天内都可以人流的。意见建议：在流产后要注意休息，增加营养，避免食辛辣冰冷食物，避免做重体力劳动，一个月内也是禁止同房禁止盆浴的。
问和中药可以喝鱼汤吗？
职称：医师
专长：妇科人流，妇科炎症
&&已帮助用户：142154
你好朋友别担心啊，这样中药可以喝鱼汤的啊，你没有必要担心的
问无痛人流和一般人流的好处和坏处在哪
职称：医师
专长：高血压、儿科、心脑血管疾病等
&&已帮助用户：10080
病情分析： 无痛人流的话，就是痛苦比较小，但是也是有坏处的。凡事都是有两面性的，如果你感觉不大痛苦的话，手术过程中如果出现子宫损伤严重的能够导致子宫破裂的话情况你是感觉不到的，如果你不是无痛的话，疼痛时间你就能够及时终止损伤了。意见建议：人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，一个月内禁止性生活，避免接触冷水。
问你喝刚做过人流喝什么鱼汤比较补
职称：护士
专长：外科、
&&已帮助用户：124161
指导意见：你好根据你的情况 一般的喝鲫鱼汤就可以的同时主要的还是哟啊注意休息
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