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有的家长会喜欢女宝宝，有的家长会喜欢男宝宝，于是就有很多人开始寻找所谓的偏方。但是其实完全不需要那么的麻烦，只要注意身体和周边的环境，想要男孩不是一件难事。
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怀孕前的准备
1怀孕前的准备
2怀孕前的征兆
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怀孕前的准备工作，你们做好了吗？
1.多服叶酸　　叶酸是一种维生素。它已被证实能降低产下畸形婴儿的风险，对预防神经系统譬如脑和脊髓的缺陷特别有效。妇女怀孕前一个月到怀孕后三个月期间，每天服用O.4毫克的叶酸增补剂（商品名称为&斯利安&）可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。值得一提的是，妇女服用叶酸应在医生指导下进行。　　深绿色和多时的蔬菜(如菠菜和芥蓝)、橘子、酸甘、豆类和坚果(如长豆)都富含叶酸。叶酸易溶于水，因此烹调时必须保留少许水分以保持其鲜味。　　
2.戒忌烟酒　　香烟和酒精会危害胎儿的正常成长。虽然茶或咖啡里的少量咖啡因不至于影响生殖能力，但减少饮用含有咖啡因的饮料是最为明智的。　　　　
应该选择在双方身体健康的时候受孕：此时卵子和精子亦是健康的；患病时或精神不佳时最好不要受孕，这时对精子和卵子产生不良影响。
创造良好的受孕环境：夫妇的心理和生理状态对受孕有直接影响，安静、舒适、和谐的环境有益于生殖细胞和受精卵的发育。
正确掌握排卵期：女性一个月一般只有一个卵子发育成熟排出，其寿命一般为24小时，此时性交，受孕可能性较大。
同房时间选择早上起床前：因为晚上人比较疲劳，而早上过休息，精力充沛，且早上女性易测排卵期，男性激素水平高。
停止使用避孕药：如果你一直用避孕药，你应该在停药2个月最好半年之后再怀孕；这样可使子宫内膜和排卵功能恢复，有得利于受精卵生长发育。
流产半年内不适宜怀孕：此时无论是体力、内分泌还是生殖器官的功能都对妊娠有利，再者也可避免重复发生流产的现象。
孕前禁忌（一）：不要在情绪压抑时怀孕；不要在疲劳过度时怀孕；不要在患病期间怀孕；不要做高龄产妇。
孕前禁忌（二）：不要在怀孕前接触放射性物质和剧毒性物质；初冬至初春不宜怀孕；孕前不要抽烟喝酒；孕前不要饲养猫狗等宠物。
孕前心理准备：孕育小生命是一个漫长而艰辛的过程，
因此孕前良好的心理对准妈妈来说至关重要；掌握相关知识；树立新观念；保持乐观稳定的情绪状态。
有计划地消费：怀孕、养育小宝宝不仅辛苦，而且需要一定的物质基础，因此您在准备要孩子的时候，就要学会有计划地消费，为怀孕做一定的积蓄。
愉快地接受孕期的各种变化：怀孕使女人在情绪等各方面发生变化，这一切都是正常的，所有想当妈妈的人都应以和平自然的心境来迎接怀孕和分娩的到来。
接受未来家庭心理空间的变化：小生命的诞生会使夫妻双方的二人生活格局变为三人生活格局，夫妻双方应接受这种心理空间的变化。
做好受累的准备：孩子的出生会给家庭增添许多家务，夫妇双方要共同分担，特别是在妻子怀孕时，丈夫更要主动承担家务，切忌大男子主义。
受孕良机的选择：就是要设法在最有利的时间和条件下受孕；孕前要有充分而可靠的准备和计划，减少盲目性和种种消极因素的困扰。
怀孕时禁忌的药物：可以抑制性腺功能的；抗肿瘤药物；其他：如心得安、丙咪嗪等可降低性欲，导致阳痿的药物。
改善你的饮食：
学会吃由能提供健康身体所必需的维生素和矿物质的四大类食品构成，其中对健康孕妇最为重要的两种营养素就是钙和叶酸。
饮食对你孕育小baby的能力有重要影响，既包括积极影响，也包括消极影响，以下是能提高你怀孕机率的饮食方法。
准备怀孕前提前3个月到1年调整您的饮食；减少人工甜味料、咖啡因、酒精的摄入量；补充维生素；多吃脂肪酸，每天至少吃400微克；确定理想体重。
停止过量食用辛辣食物：辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。
来学习了，发现现在的生活无与伦比的健康
怀孕前需要做好孕前保健，孕前保健很重要，女性孕前通常吃一些叶酸补充营养素，男性主要是吃育之缘口嚼片来补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质这个组合。育之缘含有的蛋白锌、蛋白硒和蛋白质可以提高男性的精子质量和精子活力，缩短精子液化时间。建议及时补充。日常配合吃一些苹果、雪梨、西红柿等等。
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怎样做好怀孕前的准备工作
对于每一个家庭来说都是一件大事，这关系到一个家庭将来的幸福和美满。做好准备是必须做好的一件事情，仓促怀孕，对一个家庭将来要承担的风险显而易见的，怀孕前准妈妈们一定要调理好自己的身体，按照计划做好怀孕准备，怎样才能完美受孕，生出一个健康聪明的宝宝呢?仔细阅读下面的建议。 在怀孕前应当对自己的营养状况有所了解，在3～12个月要注意加强营养，要有目的地调整饮食，提高平时体内含量偏低的营养素，各种营养鸡可以从从蔬菜、水果、粮食、奶制品、瘦肉类、鱼蛋、豆类食物中摄取。 怀孕前适当减少性生活的次数，使男性的精囊中贮存更多的高质量精子，避免接触杀虫剂及各种有害物质和辐射较强的电子设备，因为这类有害物质可以侵害男性的身体，受孕后容易造成流产等机会增高。 孕前要注重体重的检查，如果体重过低，说明营养状况欠佳，易生低体重儿，过于肥胖时则易出现妊娠并发症，如高血压、糖尿病等，且能导致超常体重儿的出生。 标准体重的计算方法如下：体重指数(BMI)=体重(千克)/身高2(米)，结果在18~24之间，即为标准。 怀孕前的准备：保持正常生活状态 怀孕前的准备要保持身体健康、精神状态良好，月经期和月经量、月经色状均基本正常，生殖系统无炎症，在这段时期，采用避孕。因为怕停服或取环所致的非常排卵及子宫膜受损时怀孕，胎儿会发育异常。 患有病毒性肝炎、肺结核等疾病的妇女，应对疾病进行有效、彻底地治愈后才可考虑受孕。 婚后较长时期服用避孕药，停药后6个月以及放置节育环取环后观察3个月以上，无异常变化时才能受孕。 俗话说得好：有备才能无患。把怀孕看作是一场必须胜利的战争，力争在各个环节做到极致的完美，因为这关系的你家庭的幸福，关系到你未来家庭的稳定，关系到将来孩子的健康发育。准爸准妈都要严格的要求自己，夫妻双方多沟通多交流多配合，力争怀上健康可爱的宝宝。
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健康加油站　　生育一个健康活泼、聪明伶俐的孩子，是每一对未准爸爸、妈妈的心愿，但如何才能达到这个目的呢？建议未准爸妈在准备怀孕前好好做一个全面的检查。尤其在众多人选择了零婚检的今天，孕前检查就像一个安全补丁，必不可少！那么，孕前检查包括哪些项目？什么时候去检查好呢？[]　[]　合作支持：《完美孕妇》
生殖系统及阴道炎症的检查
孕前3个月，月经刚刚干净的时候检查。
此项检查可及早发现影响生育的问题，如生殖道畸形、阴道横膈、双角子宫等，一些妇科肿瘤如子宫肌瘤、
卵巢囊肿等也可通过妇检及时发现并进行相应的处理，还有一些生殖系统疾病如附件炎、盆腔炎、子宫内膜异位症等，经检查后可得到及时治疗， 否则会引起流产、早产等危险。
检查生殖器官是否正常，一般是医生用肉眼来观察的；炎症则通过 普通的阴道分泌物来检查。对于此，多数未准妈妈都不会有什么感觉，但是检查时放松能让你不那么敏感。
　咨询医生：得了宫颈炎或阴道炎怎么办？
会导致宫颈分泌物粘稠脓性，不利于精子穿过，可以造成不孕。宫颈糜烂面积小或炎症浸润浅的病例，可通过局部用药来治疗；糜烂面积较大或炎症浸润较深的病例，可采用激光、冷冻、微波、电烫等物理治疗。而且治疗后需定期复查，并注意有无宫颈狭窄等并发症。治疗的两个月内不能进行性生活。
可致阴道分泌物增多， PH 值改变，白细胞浸润而不利于精子存活可造成不孕，通过看白带的颜色、形状和异味确诊后需及时对症治疗。治愈后再准备怀孕，否则容易造成流产、早产等。
检查有没有包茎、精索静脉曲张、前列腺炎等，并进行相应的精液常规检查。
孕前3个月，停止性生活7天后进行检查。
主要检查精液和生殖系统疾病。 通过检查精液，未准爸爸
可以提前预知精液是否有活力或是否少精弱精。如果精子活力不够，则要从营养上补充；如果出现少精症，男性则要戒除不良卫生习惯，如抽烟、酗酒、穿过紧的内裤等。 白血球过多的话，有可能是前列腺炎，孕前应予以治疗。
检查生殖器官是否正常，医生用肉眼来观察；精子质量则通过精液检查。
　咨询医生：一般体检与孕前检查有什么不同吗？
主要包括肝、肾功能、血常规、尿常规、心电图等，以最基本的身体检查为主。
主要的检测对象是生殖器官以及与之相关的免疫系统、遗传病史等。 所以说，一般的体检并不能代替孕前检查。特别是在取消婚检的今天，必做检查对于每个准备怀孕的爸爸妈妈来说，是一个都不能少的。
1.孕前检查？好像没听说过！
2.孕前检查是女人的事！
3.我每年的体检结果一直挺好的，孕前检查没什么必要！
4.孕前检查没必要吧，只要做好产前检查不就行了吗？
5.孕前检查对于有遗传疾病或流过产的人比较重要！
白带常规及生殖道沙眼衣原体、支原体感染的检查：通过白带常规筛查滴虫、霉菌、支原体衣原体感染，以及淋病、梅毒等性传播性疾病。
　　生殖道支原体感染，可引起宫颈炎，孕妈咪感染后可于孕16~20周侵袭羊膜、损伤胎盘造成绒毛膜炎，导致流产、早产或死产，新生儿受支原体感染后可发生支原体肺炎……&&
咨询医生：
基础体温测定：初步了解有否排卵及排卵后黄体功能情况
　　处于生育年龄正常排卵期的女性，由于受卵泡期、黄体期不同雌孕激素的影响，基础体温呈双相改变，根据排卵后基础体温升高速度、幅度及高温持续的时间了解黄体……&&
B超检查：进一步了解子宫卵巢发育的情况
B超检查可以帮助了解子宫卵巢发育的情况，宫颈管长度、输卵管有无异常，有否子宫畸型及子宫腺肌症、子宫卵巢肿瘤等。如果出现类似状况，孕前先治疗……&&
咨询医生：
血常规、尿常规的检查：了解未准妈妈有无贫血和糖尿病 　　
　　可以了解未准妈妈有无贫血，有无泌尿系感染、肾炎、血液病等，并通过尿常规检查初步了解有无糖尿病。并有助于肾脏疾患的早期诊断，10个月的孕期对母亲的肾脏……&&
医生提醒：溶血病要警惕！ 专题：
提示：为了孕育健康后代，除作上述检查外，未准爸爸和妈妈们还应该做到--
严格戒烟酒
远离宠物和辐射
注意劳逸结合，避免过度劳累及刺激
注意饮食起居卫生，少到人员嘈杂的地方去
未经医生商量，避免滥服药物
地中海贫血、G-6PD缺陷筛查：检查是否携带遗传基因
在某些遗传病如地中海贫血，G-6PD缺陷的高发区――广东、广西等地，应作地中海贫血、G-6PD缺陷筛查。如果夫妻双方均携带遗传基因，为防止重型地中海贫血儿，应进行产前诊断(又称宫内诊断或出生前诊断)……&&
致畸五项（即TORCH）的检查：及时排除致畸病毒及原虫的感染
弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒及B19微小病毒感染，在妊娠最初3个月内胎儿感染率较高，容易引起胎儿畸形、流产，妊娠晚期可以引起胎儿器官功能的改变，有的在分娩过程中，还可引起胎儿出生后的感染……&&
乙肝两对半检查及HBV-DNA测定：检查是否携带乙肝病毒
对有乙肝病史或与乙肝病人密切接触史的未准爸妈应作两对半检查，如果检查结果是小三阳或大三阳，应进一步抽血做HBV-DNA测定，即测定乙肝病毒血液中的含量，并作肝功能检查。如果母亲是肝炎患者，怀孕后会造成胎儿早产……&&
咨询医生： ?
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性激素六项检查：确认月经不调的原因
　　对月经不调的未准妈妈，除做基础体温测定外，应做性激素六项测定（促卵泡成熟激素、促黄体生成素、雌激素和孕激素、泌乳素、雄激素等六项性激素），了解月经不调的原因，确认是否得多囊卵巢综合症，卵子能否正常排出……&&
染色体检查：检查遗传性疾病
　　染色体异常可直接影响生育功能和生育质量，在孕前进行染色体检查，可了解夫妻双方的生育功能和预测生育染色体病后代的风险，以采取积极有效的干预措施，从而达到优生的目的……&&
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