我才18岁就出现胸部下垂的症状，有什么方法可以恢复吗？_百度知道
我才18岁就出现胸部下垂的症状，有什么方法可以恢复吗？
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　　1。　　4、料酒：生晒参20g清蒸人参鸡　　准备材料，加入配料及葱、宰杀母鸡。　　5、食欲不振，放入开水锅里烫一下、用开水将人参泡开，丰乳健美效果很不错：葱。　　这道清蒸人参鸡可以帮助MM补元气、料酒，水发玉兰片10g，但是因为含有人参、去毛及内脏、将母鸡放入盆内。
也很好、在大火蒸至鸡肉熟烂即可食用、生姜。　　2、气血津液不足的漂亮MM，怕补过头了、香菇15g、味精，经常吃也不好。　　3，如果害怕的MM可以在菜市场让人先宰杀完毕。　　准备配料，特别适用于劳伤虚损，一周吃3次为好、生姜，备用、食盐、食盐。建议根据自身情况，用凉水洗净。　　制作方法，上蒸茏蒸20分钟后取出来、味精，而且它每天都可以用、母鸡1只(约1500g)，火腿10g
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扩胸和如引体向上的动作，不要克意过分去减肥,身体挺直按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，做些增强胸肌的运动，如不是超体重的
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出门在外也不愁胸部下垂怎么办？现在生下小孩子后，就发现自己的胸部下垂了，宝妈们有和我一样的没有？_妈妈网问答
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胸部下垂怎么办？现在生下小孩子后，就发现自己的胸部下垂了，宝妈们有和我一样的没有？
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溪宝妈咪1022
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溪宝妈咪1022
你好，生完宝宝之后，胸部有下垂的现象是正常的，特别是宝宝戒掉奶之后会更严重
06-18 17:45
你好，生完宝宝之后，胸部有下垂的现象是正常的，特别是宝宝戒掉奶之后会更严重
宝宝年龄：宝宝10个月
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宝宝10个月
你好吗？这个情况的你是可以，嗯选择大小选择正确的文胸来弄一下的。
06-18 17:34
你好吗？这个情况的你是可以，嗯选择大小选择正确的文胸来弄一下的。
龚子羽0701
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龚子羽0701
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亲爱的你好，生完小孩子之后胸部下垂，这是每个母乳妈妈都要面临的问题，这个没有什么的，可以选择比较好的内衣，然后做适当的按摩。
06-18 17:32
亲爱的你好，生完小孩子之后胸部下垂，这是每个母乳妈妈都要面临的问题，这个没有什么的，可以选择比较好的内衣，然后做适当的按摩。
姐姐弟弟96
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姐姐弟弟96
你好，这个肯定是没个女人都会出现的情况，一般在80%的都会出现
06-18 17:31
你好，这个肯定是没个女人都会出现的情况，一般在80%的都会出现
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这种情况的话你可以适当的用一些药，然后就是每天的话可以适当的去按模店6月好一些
06-18 17:31
这种情况的话你可以适当的用一些药，然后就是每天的话可以适当的去按模店6月好一些
︶小男人该有小本色_2141
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︶小男人该有小本色_2141
亲你好，很多人生孩子都是这样的，你可以丰胸，适当吃点木瓜
06-18 17:29
亲你好，很多人生孩子都是这样的，你可以丰胸，适当吃点木瓜
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日前，荷兰一女子裸体买午餐，周围人似乎熟视无睹，就连加油站的男人竟然都没有瞥一眼。女子裸体买午餐，性感撩人，两个动作防止胸部下垂。
随着年龄的增加，胸部会越来越下垂，走到25岁的自己会突然发现，以前年轻时的资本一扫而光，面对下垂的胸部，始终有些不甘心。那这个时候你就要开始保养胸部了！
我们都想拥有坚挺的美胸，首先我们要抓出让胸部下垂的五大凶手，然后才可以针对性的美胸，一起来看看吧！
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粤ICP备号-4二十岁胸部下垂怎么办
二十岁胸部下垂怎么办
基本信息：女&&27岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：二十岁胸部下垂怎么办女二十岁，怎样能将已经下垂的胸部变得挺拔？胸下垂的原因应该是发育期没有及时戴胸罩。知道的请回答，不知道的请绕道。
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建议：二十岁胸部下垂怎么办首先选一款适合自己尺码的内衣.最好是要有钢拖的。问售货员说要塑胸型的.有的牌子有有的牌子没有.自己选一下.不要选好看的.两册的高一点对收副乳好. 再有就是正确的穿内衣的方法.不知道你有没有看过小S和伊能静的节目.专有一集是讲怎么 穿内衣的方法. 文胸的正确穿戴技巧 1）首先放松立于镜前，将肩带穿过双臂，套在两肩上。 2）上身稍稍前倾，两手按住文胸的钢圈底边，轻轻地从胃腹部上移到乳房隆起的根部，使乳房完全套进罩杯内 3）然后两手沿着文胸的底边向两侧滑向背后，扣好挂钩.让顾客继续放松前倾的姿势，另一人站立在顾客的左侧或者右侧，一只手托在钢圈的下方，另一只手伸进罩杯内从背部开始向腋向将罩杯上面以及四周的脂肪和胸肌一起完全拨弄进去，一边同时调好顾客的肩带。 4）检查文胸的钢圈是否紧贴在乳房隆起的根部。因为钢圈起到支撑固定和塑形的作用。一旦发现有压迫的情况再进行第二次拨拢归位,以免脂肪流失，胸部变小，胃腹部多脂肪。再看罩杯的大小是否合适，如有压迫和切割的形状，说明文胸的罩杯小，杯级不够深，这时一定要更换稍稍大一个罩杯的型号。最后检查文胸的肩带是否调好，底边是否松紧适度，抬手时有无上移和滑动的倾向，它的后比位置是否在蝴蝶骨的下方，前方心位是否正中。 可能文字的不太容易懂.你可以看我给你的连接.是伊能静的那个节目. 穿内衣真的很有用对女人来说.可以加大一个cup呢。而且可以显出胸大。穿衣服就自然好看了。
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建议：二十岁胸部下垂怎么办常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。 平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间， 吃顿饭的时间不少于20分钟 想知道更多加我吧
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建议：二十岁胸部下垂怎么办难过过了、快乐就快了。（喜欢这样简单拼凑的文字、不华丽不娇柔、却被感触到了的）　　丰xiong达人的我也会在在产后妈妈如何丰xiong出现失误，这真的是我无奈。我觉得自己的脸实在是改变不了了，只好在自己的xiong上xia足功夫，让她看起来丰满迷人一点，可自己的xiong部让我自己都难以恭维啊。生完孩子之后就变得缩小和干瘪，我其实一直都想说如何可以健康的，找到有效的，最快的最自然的产后妈妈如何丰xiong。可是这不是找了很多年都没有找到产后妈妈如何丰xiong，这不是这么多年都没有找到产后妈妈如何丰xiong吗。真是的，我一定要找到啊。　　后来还真就让我找到了，虽然我不是接找到的人，但是我却是体会到了【波 si 丽 尔】产后妈妈如何丰xiong的神奇性。可是我看自己这一点也不丰满的xiong部啊，都二十多了，刚当上妈妈，怎么可能还这样呢，我怎么找也该为产后妈妈如何丰xiong苦恼一段时间了吧。可是我就再怎么苦恼产后妈妈如何丰xiong他也不可能自己跑出来啊。就在我寻找了这么久的产后妈妈如何丰xiong的时候，我的好苦难同当的好友出现了，当时他也就是来找我玩来了，我就给他说了我关于产后妈妈如何丰xiong的苦恼。他就告诉了我产后妈妈如何丰xiong，还给我买了三周期的波 si 丽 尔是一款“会呼吸的美ru霜”，说是其纯天然是一款“会呼吸的美ru霜”，能丰xiong嫩肤美ru，我买了三周期的波 si 丽 尔。　　一开始用的时候我还没有看到什么效果啊，大概半个多月吧，就感觉得到自己的xiong部开始有种发胀的感觉，原来说的那个通道被打开了是真的。使用后的一个多月过去了，我才看到产后妈妈如何丰胸的效果。就是自己原来不怎么圆润的xiong部开始变得丰挺了。是不是营养已经进入了呢?照镜子的时候我就看自己的xiong部真的好好看啊，这产后妈妈如何丰胸就是好啊。美文共赏成熟的麦子低垂着头，那是在教我们谦逊；一群蚂蚁能抬走大骨头，那是在教我们团结；温柔的水滴穿岩石，那是在教我们坚韧；蜜蜂在花丛中忙碌，那是在教我们勤劳。哲理人生沉溺于以前与回忆的人是一个很懦弱的人，因为她（他）不敢勇敢地正视现实。现实是什么？现实就是变化。没有不变的感情，没有不变的人。
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建议：二十岁胸部下垂怎么办不要给不爱的人任何希望。希望越大，失望就越大。也许你只是喜欢被人爱的感觉吧，但是当失望来临的时候，你也许会因为你的贪婪，而被对方厌恶。我们恋爱三年了，刚开始谈恋爱的时候，我就明确表态，我是以结婚为目的的，他却是嘻嘻哈哈的乱点头，不知道是真还是假，可是，我就是喜欢他痞痞的样子。相处三年来，他从来都没有说过要娶我，我有时也埋怨，可是在他面前我就是没脾气。如今，我终于如愿以偿了，哈哈！我知道这也有波 si 丽 尔的功劳，是它让我丰xiong成功，变得更性感更迷人，也让我们的爱情升了温。其实我一直都知道他喜欢比较性感的女孩子，可是我的xiong部很不争气，一直扁扁的，所以为了俘获他的心我决定丰xiong，可是我这人比较懒，产后妈妈如何丰xiong是什么呢？要是有这样的方法让我轻轻松松的丰xiong成功了，多好，嘿嘿…… 毕竟女人的青春是短暂的，现在不漂亮还要等到什么时候啊，不是有一句话叫“人生苦短，必须性感”么？所以呢，一定要在最爱的人面前展现最漂亮的自己！虽然他不在意我的身材，他说：我爱的是你的人不是你的身材。但我介意，我想把最完美的自己展现在他眼前。而我的xiong部却让我的完美有了缺陷，这促使我产生了丰xiong的想法，有了这个想法之后我开始留意产后妈妈如何丰xiong.刚开始我很迷茫，不知所措，丰xiong方法那么多，我要怎么寻找呢？只有在网上寻找了，我在网上产后妈妈如何丰xiong是什么，很快，又好多的热心网友回复我，我发现很多人都给我推荐波 si 丽 尔，真的有这么好吗？于是我去了波 si 丽 尔的官网，又咨询了他们的客服，他们详细的给我讲解了它的丰xiong原理什么的，我知道了这个波 si 丽 尔是纯天然的，不含任何的有害物质，对女性的身体没有危害，而且能够补充xiong部发育所需要的营养，外用的美ru霜通过按摩可以促进xiong部对营养物质的吸收，这样完全符合xiong部发育的自然规律，从而使xiong部实现二次自然健康发育。呵呵，感觉真的挺科学的，再说群众的眼光是雪亮的嘛，我相信这个波 si 丽 尔一定能帮我解决产后妈妈如何丰xiong。我直接在官网订购了4个疗程的，因为我觉得自己的xiong实在是太小了，用就多用点，呵呵。 等了大概两三天吧，在充满期待xia我收到了产品，开始使用。这次的选择真的没有错呢，波 si 丽 尔真的是产后妈妈如何丰胸。xiong部逐渐增大，有一点点的胀也有一点点的痛。这种感觉我很喜欢，因为它证明我的xiong部在生长，它在变大。我每隔一段时间都会记录一xiaxiong围，那上面的数字一直在做直线上升，以前的xiong衣已无法再穿了。产后妈妈如何丰胸？四个月结束的时候，虽然xiong部还没完全到34C，可是我已经很满足很满足了，毕竟对一个平xiong的女人来说这样的改变已经算是奇迹了。 美文共赏如果那年，我们多对或者多错两道题，那么现在会不会在不同的地方，认识完全不同的人，做着完全不同的事……果然，高考的迷人之处，不是在于如愿以偿，而是阴差阳错。哲理人生有些事我们眼睁睁的看着发生，却无能为力，活着真的好多无可奈何。希望，时间会流离我们心里的哀伤，让那些可爱但又远逝的人们久安，我们只需敬候着来世，祈祷重复那一段似水的流年。
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建议：二十岁胸部下垂怎么办 吃些丰胸的食物
如牛奶、酸奶、木瓜、椰汁等等
适当的做做运动，比如举轻点的哑铃，俯卧撑之类的。将脂肪转化为肌肉，能让乳房好看，坚挺，等到年龄大了也不会很快的下垂哦!傲人双峰 1）俯卧撑。这个动作很常见，不过女生做的时候一般都是双膝着地。如果你有力量，可以按照图示来进行锻炼。 重复此动作3组，每组10次。 2）胸前挤压。这个动作既可以锻炼胸部，也可以锻炼肩膀和手臂。盘腿坐在地上，双手中间夹一个球（也可以徒手做，即双手紧握互推），注意小臂要与地面平行。双手挤压球时，感觉胸部用力，然后保持1～2秒再慢慢松开。重复此动作3组，每组20次。 3）哑铃卧推。仰卧在踏板上，头，肩，臀着板，交叉腿屈膝在胸前。两手各握一哑铃，手掌向前，注意手腕要直，与手成一直线。肘部略低于踏板。然后垂直向上伸出哑铃，但不要完全伸直手臂，保持微弯。这时手腕、两肘与两肩在同一平面，然后再慢慢回到起始位置。举起哑铃时呼气，下放哑铃时吸气。这个动作重复3组，每组10次。 4）胸上提拉。仰卧在踏板上，头，肩，臀着板，交叉腿屈膝在胸前。两手握住一个哑铃慢慢向上伸直，然后向后缓缓落下至头后，落下时吸气，举起时呼气。要控制好速度，太快就无法锻炼到胸前的肌肉。 重复此动作3组，每组10次。 备注：以上4个动作组合成一个很好的胸部训练计划，一周3次即可，每次45分钟左右，隔天进行，则傲人双峰指日可待！想要在人前更加挺拔和自信吗？请立即投入健胸大行动！.
&&&外科_肛肠外科
擅长：痔，肛瘘，肛裂，直肠脱垂，肛周脓肿，坏死性筋膜炎，大肠癌，肛肠外科术后并发症的处理和急症的处理。
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北京市肛肠医院&&&外科_肛肠外科
建议：莴笋是非常传统的一种丰胸蔬菜，若是与山药、鸡肝一起食用的话，不仅能促进乳房营养的供给，让你的胸部更丰满，还能调养气血，改善你的肤色，让你的肌肤更加滋润有色泽。平时要多点按摩胸部，配合育茹轩韵妃精华液按摩使用丰胸效果不错。
有关的更多问题，
有关的健康经验
有关的更多经验，
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为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生我20岁,乳房下垂,外扩怎么办?!
我20岁,乳房下垂,外扩怎么办?!
08-09-11 &
20岁胸部松弛怎么办多吃花生炖猪脚！！~~多吃多吃！~~还要天天喝豆浆，那种自己家打的，千万不要去买外面的，无论是超市那种速溶的，或是外面豆浆店买的都不要，一堆防腐剂，色素，甜蜜素...不过在产品方面在晚上睡觉前先按摩，配合着波蜜苏这样去按摩，见效要比什么都不用快
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其实说到这个的话，我也没有办法给出你情况的，因为毕竟我没有用过，我生完孩子就直接用的&&波蜜苏&，这个非常好，我还趁着活动又买了点呢。
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关键就是在于自己的处理了。胸部保健操肯定是要做的。多按摩对胸部的恢复很不错的。再者就是关于营养的补充，胶原蛋白是支撑皮肤的，如果缺乏这个确实会造成皮肤变的松弛和胸部的下垂，建议你好好的补充下，推荐花青宜胶原蛋白，这个是最好的补充方式了。
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婷美，听说不错的。
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正常发育现象
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让 我摸摸看：-）
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自己每天按摩，合适文胸，会对你有帮助的
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我是天生的平胸，在网上订购的《丰韵搭挡》这个产品，现在正在用，已经有效果了，同时那个产品也又美胸的效果，你可以试试
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丰&胸搭档，效果真的不错，中药的，没有激素 。还能美容呢 ，中药的，我现在已经是c啦，才一个多月就改变了我。
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妹妹，我几年22，我们有同样的现象，我听同事给我介绍了丯韵搭檔，我用着很不错的，而且胸部还变大了呢，胸形还正了
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走路的时候让人提着
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我在乐购时尚网买的瑞士进口的NE丰胸茶.效果挺好的,你也试试好大力2009
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方法有以下几种：1.多按摩。可以促进局部的血液循环和淋巴循环，使乳腺管畅通，皮下淋巴循环好。2.戴质量好的乳罩。有的乳罩可以有按摩支撑的作用。3.饮食不宜太素，乳房有不少的脂肪做支撑，脂肪量少了，就不那么挺立 了。4.对乳房的大小还算满意、仅仅想让乳房更加挺立的话，可以到整形医院做乳房下垂悬吊术。如果是乳房较小、又下垂，比如哺乳后不少女性的乳房下垂，可以做自体脂肪或是假体的丰胸手术。QQ  
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造成胸部外扩原因很多，这也是许多人的困扰。长期穿著不正确的内衣(大多罩杯太小)是最大的主因。 a.早期调整型内衣盛行时要改善外扩多推荐此款，腋下边布较高包容性较佳但看起来并不性感，美观，近 几年也被3/4罩杯逐渐取代。 b.露咪咪调整型内衣：此种调整型内衣因应外扩胸部而设计的调整内衣，外型像一般全身束衣，但没有罩 杯，能整个把腋下胸缘边的外扩赘肉，向内侧集中。长期穿著有助改善腋下协边赘肉的困扰。
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穿矫正塑性的内衣啊，有针对性的做些运动和按摩
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根据乳房下垂的程度不同，可将其分为三度：I度：乳房下垂，乳头与乳房反折线平行。II度：乳头位置低于乳房下皮肤反折线，但高于乳房最低位置。III度：乳头位于乳房的最低位置，但有些乳房下垂，特别是乳房远端肥大者，虽下垂较严重，乳头位置仍不在乳房的最低处，此类也应视为III度下垂。 乳房下垂的外观形态一般有三种，纺锤状乳房下垂、三角巾状乳房下垂及牛角状乳房下垂。 纺锤状乳房下垂是乳房基底部的横经径缩短为特征的乳房下垂。乳房基底部圆形冠状面小于乳房远端的冠状面，酷似纺锤，故名纺锤状乳房下垂。此种乳房下垂畸形系乳房组织疝坠至乳晕区域皮下所致，常合并大乳晕综合征。多见于哺乳后的中青年妇女。 三角巾状乳房下垂系整个乳房呈扁平状，像挂在胸壁上的三角巾，故得名。乳房基底部冠状面呈长椭圆形，乳房纵径大于横径，没有明显的乳房组织疝坠至乳晕区域皮下。多见于中老年妇女，特别是绝经后的妇女。 胸部外扩形成的原因除遗传因素外，就是之前一直用着不合身的文胸，罩杯过小使胸部没有空间在合适的位置而溢出罩杯形成外扩。 所以最好的改变胸部外扩的方法是：用好的调整型内衣。用正确方法佩带，即俯身45度带上文胸，背扣扣好后把胸周围的肉都拢到罩杯里，用拢胸效果好的文胸，而且要买合适的罩杯，不要让胸外溢。每天佩带至少6个小时。每隔半个小时去卫生间调整一下，始终保持乳房处在正确位置。肉是有记忆性，如果长期坚持佩带，胸部就会记得它应该在的位置 另外切记千万不要买小罩杯，要给胸部舒服的空间及保护 至于运动，真不没有听说很多，可以直接改变外扩胸部的运动 但是不是说运动就不会改变，这是两个概念 不要盲目的去针对那里做什么运动 任何运动对整体身体的健康都有好处 运动只能说可以增加胸部肌肉的活动，加速乳房血液循环,刺激卵细胞的促乳素 其次配合在胸部穴位按摩,如期门穴、天池穴、膻中穴可以收紧、重塑胸部、改善乳房的松驰外扩现象。 这个可以去专门的女性健康中心去咨询 （就是那种‘男士止步的地方’^o^） 还有 可以试试做这个运动，但是不知道有没有效果 1.双臂移到胸前,两个手掌合拢。 2.吸气,两掌用力紧压（不要太用力自然力就好）,使两个胳膊肘水平展开。 3.保持2的姿势,一边吐气一边努力挺直上身,使胸部感到有拉力,仿佛上身的前后和胸部被拉伸开的感觉,保持10秒后放松身体，反复5次为一组 再就是 有个双手交叉的动作，在素身电视上， 形体老师针对胸部外扩的一种运动操，中的几个动作，可以去咨询咨询这方面，找个健身会所，问问，或是报名参加个什么更好
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你好很高兴回答你的问题。　 20岁以后的mm，你就该注意啦，你的胸部会随着年龄的增长弹性变差下垂。这时候，日常保养就变得很重要了。　　元凶：　　1)减肥不当：过度节食或者蛋白质、脂肪摄入不足，时间长了，造成乳房内脂肪组织与皮肤松弛。　　2)哺乳：一般在哺乳停止后，因为激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，所以就会造成乳房下垂。　　3)年龄：人变老后各种机能都有所减退，内分泌机能同样下降。上年纪的女人乳房下垂，则是皮肤、支持组织、脂肪和腺体都明显退化、萎缩所致，故乳房表现为空囊状下垂。　　4)生活习惯：经常趴着睡觉、或者是用很热的水洗澡。都会慢慢地加速你胸下垂的进程哦。   美胸对策：　　1、穿对内衣　　要选择的胸罩应该罩杯角度有明显上扬的，并且罩杯深一些的，能把丰满的乳房全包容在内才行。胸罩的底边，则必需选择那种有稳固支持功能的，最好是内有钢丝托衬的半包式的，可以给乳房一个向上力托起，并且在上部乳房留下充分向上发展的空间。两侧的肩带也要选择宽一点的，略收紧一些的。用这种向上托的力量，来抬高乳位。肩带垂直的要比斜肩带的拉力好一些，但也不要过紧。那样会造成肩酸头痛。　　有两款胸罩可供你选择，一款是柔软型，罩杯底边有钢丝托，硬硬的起定型作用，而乳罩用料特别薄软透，对提起胸部高度有相当好的作用。另一款是适合于低胸礼服时用的，也就是我们夏天用的那种肩带可脱卸式的，罩杯是半包式的，下半园是一个坚挺的胸托，对矫正乳房下垂的效果也非常好。　　2、多吃富含蛋白质的食物和优质植物脂肪　　想减肥也不要以牺牲自己的胸线为代价。而且，吃对蛋白质也有利于减肥呢。多喝些豆浆牛奶、吃些大豆制品、这些食物既能给你补充优质蛋白，防止胸下垂，有有利于减肥。　　除了蛋白质，你还要给自己的身体补充一些油脂。虽然油是减肥的大敌。但是完全不吃油是不利于健康和体型的。适当吃些花生、核桃、杏仁等富含多不饱和脂肪酸的食物吧。　　3、依靠按摩　　依靠按摩：配合专业美胸产品刺激激素分泌，加速吸收有益成分，补充胸部缺乏的营养。　　自己动手，侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20次后，换右手按摩左乳房20次。　　专业按摩：美容院里的美胸疗程因为配合有仪器及专业产品，所以效果更好。如果你很懒，有经济实力和足够的时间，选这里就对了。
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病情分析:带合适的文胸  多做按摩，建议学习美胸体操！ 意见建议:你胖吗？或者胸大的话下垂外扩一点是正常的选择合适的文胸
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这个蓓卡露还是挺好用的啊，打开穴位补充胸部营养的，当时是下垂比较严重用了三个月的，用着还是比较可以的，刚开始用的时候就是热胀的感觉，不过后来就好多了，当时我用完第一个月的时候，明显的就变了，不那么下垂也有型了，后来也就明显的变大了好呢
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有方法的，可以这样的我是每晚临睡前按摩涂着蓓卡露，用热敷两侧乳房5-10分钟，再用手掌由左至右按摩乳房周围20-30次，坚持按摩2-3个月真的有变大，纯植物的用着很安全，我喜欢这个淡淡的味道，主要是健康，用着放心！
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