四十六女人记忆减退而且听力减退下降

      你好朋友,根据你说的情况应該是跟你的生活或者工作压力有关引起的脑细胞过度劳累引起的健忘
      增强记忆力除了要坚持锻炼身体外,还要保持良好的睡眠.要多吃些健腦的食品如;菠菜,韭菜,南瓜,葱,花椰菜,菜椒,芹菜,西红柿,胡萝卜,蒜苗,核桃,花生,开心果,腰果,松子,杏仁,大豆及其制品.还有蛋黄等都对记忆力有很大的增强.
      以上是对“女人记忆力下降的原因是什么”这个问题的建议,希望对您有帮助祝您健康!

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