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经常打瞌睡有可能因为大脑供血不足，睡眠不足身体虚弱，饮食不当脾虚湿热等。建议上医院神经内科去做检查做脑CT检查，脑彩超血流变检查化验血糖血脂，化验血常规做颈部拍片检查，明确诊断后再做治疗平时不要熬夜，保证充足睡眠清淡饮食，吃易消化的食物不要吃酸辣油腻生冷食物，多进行锻炼身体
瞌睡异常应该是神经性的问题，脑血管异常的原因或者是脑萎缩。注意营养的保证合理的休息调整生活的习惯，积极运动一下注意血压血压，有无高血脂脂肪肝等问题。注意日常的运动一下适当的营养神经疏通经络比较好，注意查一下神经内科合理的检查对症用药。
河北省涞水县永阳镇医院
你说的那种状态很有可能是甴于身体缺乏营养，导致的脑神经兴奋性下降从而出现的那种嗜睡的表现，建议及时补充营养增加身体锻炼，提高身体素质那种异瑺状态有可能得到改善的，如果去医院的话可以看神经内科
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