腺肌瘤能生吃苦瓜一周能瘦几斤嗎?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-06-27 00:46 标签： 苦瓜可以生吃吗
的功能，能够预防和改善糖尿病的并发症，具有调节血脂，提高免疫力的作用。所以，营养学家和医生都推荐苦瓜作为治疗糖尿病的良药，建议患有糖尿病的中老年人朋友可以多吃些苦瓜。
你没试过，你又怎么知道呢？
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盖菜性凉有去火的作用，胃虚寒者不宜食用，嫩者可以凉拌，佐姜食用可以中和凉性，阴雨天慎食。
死了就什么都没有了。至于怎么办就留给生的人来想吧
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display: 'inlay-fix'苦瓜能够生吃吗？怎么生吃好？_百度知道
苦瓜能够生吃吗？怎么生吃好？
　　苦瓜可以生吃。　　生吃苦瓜的方法：　　将苦瓜对半切开去籽之后，切成1.5 厘米宽的小块，然后不间断的食用，食用时请咀嚼仔细，直到感觉苦瓜嚼烂之后咽下，好像吃黄瓜那样拿在手里一口气吃完。　　生苦瓜剖开以后，苦瓜籽是包在白色的瓤瓤里面的，而苦瓜苦的地方大概就是这层白色的瓤了，去籽的时候一定要将这层白瓤刮干净，不要留一点，这样苦瓜就不会苦了。　　苦瓜营养非常丰富，其中维生素C的含量居瓜类蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，比较适合肥胖者食用。但是，单靠大量生吃苦瓜来减肥的方法不仅是不科学的，而且还有一定的健康隐患。　　虽然现代研究表明，苦瓜具有降低胆固醇和甘油三酯的作用，适合高血脂患者食用，但并不等同于苦瓜具有减肥的功效，因为肥胖和高血脂并不完全是一回事。相反，研究还发现，苦瓜具有妨碍脂肪分解的作用。可见，每天生吃2—3根苦瓜是不能清除身上多余的脂肪的。　　医学家发现，苦瓜中含有一种有避孕作用的物质，大量食用可导致不孕或胎儿畸形。鲜苦瓜汁中还含有较强的抗生育活性的植物蛋白，动物实验证明，该蛋白有抗精子正常发育的作用，使受孕率降低。此外，苦瓜性味苦寒，多食易损脾败胃，因此最好不要空腹食用，脾胃虚寒、慢性胃肠炎患者应少食或不食。此外，处在月经期时，也应暂时和苦瓜保持距离。
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提问者采纳
你好!能生吃,选择长熟了(外穿花扁拘壮饺憋邪铂矛表变红色)的,切开就吃味道好吃极了. 不熟的那种就只能用搅拌机加水打碎取汁喝,可适量加些冰片糖,有清热解毒功效.
提问者评价
谢谢你哦，我知道拉！
其他5条回答
亲`生吃很苦的哦,!你能受了吗!可以炸汁喝,这样会比较好.!减轻下痛苦嘛.穿花扁拘壮饺憋邪铂矛炸汁之前可以用食盐杀十分钟,这样它就不会太苦了,其实用盐水焯一下,,熟后再吃也不错哦!!祝你减肥成功哦~~~ 哈哈``
爱喝酸奶吗， 苦瓜切成粒，用酸奶拌，像沙拉一样 我就这么吃，一点不苦了，还有种苦瓜的清香
用刀分两半把中间的仔去掉要青皮苦瓜不要削皮
搅拌机打碎喝苦瓜汁
榨汁加蜂蜜
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出门在外也不愁苦瓜能生吃吗？_百度知道
苦瓜能生吃吗？
我有更好的答案
能，只要苦瓜是温棚无公害种植的！
可以，只不过太苦了。你可以试下凉拌(苦瓜要飞水)
能，但是苦瓜特别凉，属凉性，少吃，特别女生
呵呵，可以，但是为了身体健康还是煮熟吃为好！
最好用热水焯一下再过一下凉水再吃吧。
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出门在外也不愁子宫腺肌症可以吃苦瓜吗？_百度宝宝知道

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