糖分高的水果糖分排行榜是不是不利于神经恢复

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-06-23 09:13 标签： 水果糖分排行榜
检查结果出来了
钙偏低 怎么办
要少吃含糖量高的水果吗
_百度宝宝知道吃太多水果是否会摄入过多糖分？_百度知道
吃太多水果是否会摄入过多糖分？
桃子西瓜总的来说也吃了非常多，香蕉天天吃暑假天天吃甜的水果，这样会不会摄入过多糖分影响钙的吸收
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这个当然会呀。水果再怎么好吃，也要适度的。
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放心啦，大自然的东西都不会吃坏肚子，你会发现很小一碗要放很大一把白砂糖才会甜，这是水果里还有的果糖，你自己做个甜汤看看，和直接摄入糖分是两回事不会不会，另一方面要运动，钙的吸收一方面营养均衡，新陈代谢好了
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出门在外也不愁什么水果含糖最高_百度知道
什么水果含糖最高
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不同水果的含糖量 含糖量4％—7％的水果：西瓜、草莓、枇杷。 含糖量8％—9％的水果：鸭梨、柠檬、鲜椰子肉、李子、樱桃、哈蜜瓜、葡萄、桃子、菠萝。 含糖量9％—13％的水果：香果、苹果、杏子、无花果、橙、柚子、鲜荔枝。 含糖量14％—19％的水果：柿子、鲜桂圆、香蕉、杨梅、沙果、石榴、甘蔗汁。 含糖量20％—25％的水果：鲜枣、红果、海棠。
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水果、蔬菜含糖量列表如下：
1%：南瓜 紫菜 生菜
2%：小白菜、小油菜、波菜、芹菜、青韭、蒜黄、窝笋、黄瓜西红柿、西葫芦、冬瓜、菜瓜、茴香、卷白菜。
3%：大白菜、黄韭、鲜雪里红、茄子、小红萝卜、角瓜、瓠子、鲜蘑菇、豌豆苗、酸菜、塌棵菜。
4%：洋白菜、韭菜、绿豆芽、豆角、西瓜、甜瓜、菜花、扁豆荚 、茭白春笋、油菜、空心菜、臭豆腐。
5%：丝瓜、小葱、金花菜、青椒、青蒜、青梅、酱豆腐、韭菜花。
6%：白萝卜、青水萝卜、心青、大葱、韭菜苔、冬笋、草梅、桃、枇杷、豆腐干、黄豆芽。
7%：香椿、香菜、毛豆、黄桃子、黄胡萝卜。
8%：生姜、洋葱头、红胡萝卜、樱桃、柠檬。
9%：橙子、波萝、李子、莲蓬、榨菜、蒜苗。
10%：葡萄、杏。
11%：柿子、沙果...
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出门在外也不愁哪些水果含糖分高？_百度知道
哪些水果含糖分高？
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鲜枣含糖分高的水果、椰子、水蜜桃、香蕉，如荔枝、石榴、桂圆、山楂、柿子
不同水果的含糖量
含糖量4％—7％的水果：西瓜、草莓、枇杷。
含糖量8％—9％的水果：鸭梨、柠檬、鲜椰子肉、李子、樱桃、哈蜜瓜、葡萄、桃子、菠萝。
含糖量9％—13％的水果：香果、苹果、杏子、无花果、橙、柚子、鲜荔枝。
含糖量14％—19％的水果：柿子、鲜桂圆、香蕉、杨梅、沙果、石榴、甘蔗汁。
含糖量20％—25％的水果：鲜枣、红果、海棠。
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cn" target="_blank">www水果玉米含糖量超过西瓜12倍<a href="http://www.shuiguoyumi.shuiguoyumi
西瓜的含糖量也不低
哈密瓜，桃子，柠檬 ，圣女果,西瓜糖分较多.
哈密瓜、西瓜、桂圆、无花果
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