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【爱问经验】得了腰肌劳损怎么办？
我爷爷是个农民，1周前干重力活后出现腰疼，持续性的，而且是腰的右边疼，休息后缓解，到医院...
我爷爷是个农民，1周前干重力活后出现腰疼，持续性的，而且是腰的右边疼，休息后缓解，到医院检查了一下，做了个腰椎CT说，腰椎没事。医生说是腰肌劳损。经过1周治疗，现在恢复的挺好，先将治疗腰肌劳损的办法分享一下。
【爱问经验】得了腰肌劳损怎么办？
我爷爷是个农民，1周前干重力活后出现腰疼，持续性的，而且是腰的右边疼，休息后缓解，到医院...
答: 病情分析：
你好，一般常见的情况是有软组织损伤的情况引起的。
指导意见：
这种情况一般的情况往往是可以配合外用药物、理疗等治疗的。一般的情况类似于小球的异物可以...
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(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
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display: 'inlay-fix'病情描述：我患有腰肌劳损多年，最近干活伤到了，当时腰直起来很艰苦，第二天躺在床上起不来，这样连续躺了几天，不见好转，依然起床艰难在线回答：椎间盘滑脱是由于姿势不当、椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等，刺激或压迫脊神经等引起的一系列症状群。意见建议：保守治疗以卧硬板床休息为主，可以配合针保守治疗以卧硬板床休息为主，可以配合针灸、电疗灸、电疗、牵引等理疗，多能逐渐恢复正常；保守治疗无效，可以考虑椎间盘切除术或气化术等。具体可以在线咨询。你这样还是要看看脊椎科医师，老是吃止痛药对胃不好疼痛严重时应该尽量卧床休息，可以采用中医理疗、烤电、牵引、按摩等方法，促进椎体的复位。平时尽量减少腰部的活动，可以带腰围预防。疼痛严重时可以服用消炎痛、腰痛灵胶囊等药物治疗。如果病程较长，保守治疗无效的话，必须考虑手术治疗。具体手术费用要根据你的手术方式和当地的医疗收费标准确定。你可以到就近的医院去咨询。关注腰椎间盘突出症的自我疗法 微信号：yaozhui010关注本微信公众账号，回复相应数字即可获得对应的精彩文章【精彩文章目录】【1】一个小动作，一生腰椎间盘不突出【2】腰椎间盘突出症患者自我康复锻炼的神奇秘方【3】腰椎间盘突出为啥手术治疗效果欠佳呢？【4】腰椎间盘突出是怎么回事，一张图让你就明白了！【5】每天滚滚背(瑜伽叫叩首式)、矫正脊柱又防累！！【6】腰椎间盘突出症的注意事项都有哪些?【7】全面了解腰椎间盘突出症，这一篇文章就足够了【8】夏季颈椎最娇贵教你保养三部曲【9】腰痛！腰椎间盘突出还是腰肌劳损？【10】腰肌劳损频发 平时五个招式可锻炼腰【11】喝骨头汤为何不能治骨质疏松？　如何预防骨质疏松？【12】五个方法教你护腰椎你好，有问题请直接加老药铺的个人微信号：，随时在线咨询腰椎间盘突出症的自我疗法(yaozhui010)　
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每天退步走40～60分钟，以走完后微感疲劳，但不加重症状为度。2燕飞式
俯卧在床上，将上肢放想修炼好身材，就赶快行动起来每天花一点点时间，就可以拉伸腰椎，给你一个挺拔身材！　引起腰椎间盘突出的因素有哪些一直是不少患者关注的问题，深圳正康骨科原因医师指出，腰椎间盘突出是一种常见的骨作，对你的腰好一点！关注腰椎间盘突出症的自我疗法 微信号：yaozhui010关注本微信公众账号，回复相应数腰痛是困扰人们的常见病、多发病之一，腰痛患者的就诊人次仅次于呼吸道感染，居第二位，已成为中老年人主要的健康问在多家医院做过康复顾问的朱医生说：“做深蹲、蛙跳、跳绳和长跑类运动不是很适合，最适合的是做下列运动：一是自我锻炼要得当　　腰椎间盘突出症是骨科疾病中常见的一种，平常腰痛，腰腿痛，可能都是腰椎间盘突出症惹的祸。那　　上面这种锻炼方式叫做“小燕飞”，人们模拟燕子飞行姿势进行肢体运动，以锻炼腰背肌，缓解腰部、颈肩部等部位的腰椎间盘突出症是一种反复发作、难以根治的慢性疾病，而腰背肌功能锻炼对其发生、发展以及预后起到重要作用。目前的避免进行无准备活动：不可在无准备情况下突然开始加重脊椎负载量，则极易引起损伤及韧带撕裂，严重者甚至骨折。因此腰腿痛是很多中老年人比较常见的一种疾病，但是这个问题却没有得到人们的重视，那么，在日常生活中应该怎么样预防腰一、第一期腰椎间盘突出症患者保健方法
1.坐的时间不要过长，一般不超过1小时，最多2小时。2.多卧，平卧　　一个健康的脊椎，不仅可以让你看上去更加挺拔，更能使你免除腰酸背痛的苦恼。　　以下9种日常方法，可以使你拥久坐办公室，时常劳累，腰椎“叫苦连连”？小编给您推荐最全的“养护腰椎指南”，教你正确坐、站、睡姿，时时刻刻爱将珍藏的7套【腰椎疾病功能锻炼功法】奉献给大家，希望呦需要的人可以对照着练习，这些珍藏对缓解症状很有帮助。一腰间椎盘突出是一种椎间旁退化症，高发人群是中老年人。其发病的主要原因就是长期的慢性劳损导致椎间盘退化，从而引摘要：应对腰椎骨质增生只要改变日常生活中的小习惯便可，如“弯腰拣钱”、“侧身睡觉”、“平躺睡觉”、“ 夏天温颈椎痛、腰椎痛、双膝关节痛是每个人都可能遇到的小麻烦，运动疗法能有效的缓解病痛~~一、颈椎痛每天散步时，把双跷二郎腿固然能使我们保持较舒服的体位，但是这种恶习对腰椎间盘突出症的发生发展具有推动作用，特别是一些上班族，腰椎保健操有很多，小编发现这是进阶版哦，做完一套全身都热了，每个动作做8-12次，做2-4组　每天工作学习，坐久了，会不会觉得腰椎酸酸的？这说明你的腰椎正在劳损！每天花一点时间，做下面几个拉伸腰部的动腰椎椎管狭窄是一种较为常见的导致腰痛的疾病，此病的发生和目前人们的生活状态与日常生活习惯有着非常大的关系，腰 仰卧位：两种方法均可放松腰部肌肉，减轻腰椎压力，不仅舒适，而且有利于预防或治疗腰痛。侧卧位：曲髋、膝关节可腰椎椎管狭窄是一种较为常见的导致腰痛的疾病，此病的发生和目前人们的生活状态与日常生活习惯有着非常大的关系，腰将珍藏的7套【腰椎疾病功能锻炼功法】奉献给大家，希望呦需要的人可以对照着练习，这些珍藏对缓解症状很有帮助。一如果你多多关心身边朋友、家人的健康，那么，或许多不用“刨根问底”，就能够提炼出这样的信息：腰椎间盘突出症和智跷二郎腿固然能使我们保持较舒服的体位，但是这种恶习对腰椎间盘突出症的发生发展具有推动作用，特别是一些上班族，腰椎滑脱患者正确睡姿:床垫应该选用适当的硬度，这是因为，如果褥子或垫子太松软的话，仰卧时脊梁和腰椎就会往下阳痿早泄的自我治疗方法你好，请加老药铺的个人qq/微信号：，随时在线咨询春节到来，不少女性发现自己的脸色却没有生机勃勃的景象，反而十分的难看。春季女性脸色不好怎么办呢?小编教你几个"日出而作，日入而息"不再是劳动人民的专属，也是上班族们的日常状态。除去应酬、聚会、坐车、做饭等时间，其实上办公室坐久了，突然站起来你有没有腰酸的感觉？如果有，表明你的腰部肌肉力量太弱，腰肌不强壮，腰椎就有潜在的危险患了腰椎间盘突出怎么办?患者日常保健应注意以下几点：　　①睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。睡眠时
腰很重要，但35岁以下年轻人几乎一半患过腰椎病，且大多数为从事伏案工作的白领族。
一般说来，女性更容首先，以往腰椎间盘突出症常被认为与运动或劳动不当造成的腰椎损伤密切相关，中老年为高发人群。然而，最近通过临床吴奇隆　　台湾艺人吴奇隆返回老家出席新片《007：鬼影帝国》首映会，自小看007系列长大的他表示不排斥挑战0如果你们看完动图还没有被这对发出的高甜“喜糖”清空血槽，那么完整视频奉上 ?下面的这条评论大概说出了持续关注今天我们要说的是“隆诗CP”于今日下午发布的甜蜜大招——两人共同演唱了单曲《手牵手》。这支单曲的MV含糖量已不少人把X线片上所见到的腰椎部位增生的骨刺，认为就是腰椎有病，其实不然。X线片上所见到的腰椎部位增生的骨刺，腰椎病变特点及有关的结构：侧隐窝：侧隐窝是腰椎管最狭窄处，为神经根的通道，此狭窄卡压神经根是腰腿痛的原因之一人如果长时间的固定某个姿势不变，致使受压椎间盘不能恢复到正常形态。椎间盘中的液体缺失使其越来越薄，外缘变得脆每天上班都是久坐在办公室，你的腰椎是不是经常会觉得酸酸的？如果有，你可要当心了！你的腰椎正在劳损，很容易腰间盘突出日常保健方法?我们都知道患有腰椎间盘突出之后会有很大的危害，行动不便已经算轻的了，我们在日常生活关注腰椎间盘突出症的自我疗法 微信号：yaozhui010关注本微信公众账号，回复相应数字即可获得对应的精彩1、骑球弹跳专家表示，上下弹跳可以减轻椎间盘的压力，经常弹跳练习有助于刺激大脑与激素的分泌。健身球不好控制，年轻人骨质增生的原因有很多。首先，现在办公室一族每天对着电脑工作，身体长时间保持同一姿势，容易导致颈椎骨质增腰椎病是危害患者生活工作的一种疾病，骨科专家说，其实很多时候我们都在强调要从小事做起，做好疾病的预防工作，但脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿很多老人都会出现下肢发凉问题，特别是寒冷天愈发难受。引起下肢发凉的原因很多，有些是不能大意的。　　一般来说，
现代人并不像以前封建社会那么约束,所以站姿坐姿都显得非常的随意.而这些不正确的姿势很容易滋生腰椎病,等yaozhui010主要介绍腰椎间盘突出症的症状，腰椎间盘突出怎么治疗，腰椎间盘突出治疗的偏方，以及中医治疗腰椎间盘突出症的实用的好方法热门文章最新文章yaozhui010主要介绍腰椎间盘突出症的症状，腰椎间盘突出怎么治疗，腰椎间盘突出治疗的偏方，以及中医治疗腰椎间盘突出症的实用的好方法哪个年龄段更容易患腰肌劳损？如何预防 - 三九养生堂 - 腾讯视频
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哪个年龄段更容易患腰肌劳损？如何预防
哪个年龄段更容易患腰肌劳损，如何预防-张章-慢病
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　　患了腰肌劳损要怎么办呢?腰肌劳损我们不能再熟悉的疾病了，目前有很多人患有腰椎增生。那么患了腰肌劳损怎么办呢?下面请 权威骨病专家刘俊超为大家详细讲解一下：随着医疗技术的不断提高，出现了各种各样的治疗方法，与此同时，也给患者带来一定的麻烦，致使患者不知道如何选择治疗方法，所以专家就为大家介绍了敢于治疗腰肌劳损的方法。
　　1、手术治疗腰肌劳损：该治疗方法主要用于经非手术疗法无效者或者症状逐渐加重的患者。手术治疗腰肌劳损改变了人体原有的组织结构，属于创伤性疗法。腰肌劳损患者比较痛苦，手术存在一定的隐患，如破坏人体组织，造成人体组织结构的改变，容易增加其它组织的病变，比如，有的患者，在术后经过一段时间，容易引发其它腰间盘的退变或造成不同程度的膨出或突出，还容易产生神经沾连或腿脚麻木，失去知觉，尤其容易引发骨质增生或椎骨不稳。所以手术疗法不要轻易采用，病情不到万不得已的时候尽量选用保守疗法。
　　2、“ 三阶通督无创介入疗法”治疗腰肌劳损：该疗法改变了传统医学治疗颈腰椎疾病的长期性、耐药性，主要通过纯中医药为基础，利用“外埋、内渗、通络、化瘀”等四种核心治疗方法达到激发骨骼造血功能，软化骨赘，复位髓核、营养软骨和解除神经压迫粘连的作用，对于颈腰椎有很好的临床治愈证明。
　　“三阶通督无创介入疗法”的优势：
　　1、有.效率在97.6%以上：通过先进的治疗仪和穿刺靶点，可毁损突出组织，清除突出的髓核，解除对神经根的压迫，治疗当天即可有效消除疼痛、麻木等症状，治疗有.效率在97.6%以上。
　　2、先进仪器更精准：尖端医疗设.备全程可视，精.确定位。多手段、多层次、立体式治疗，精准定位病灶，消除复位彭出、突出髓核组织，当天即可消除症状。
　　3、安全性高：在CT引导下进行治疗，可控性高，可避开正常组织，避免操作失误的发生，也可避免引起脑脊液的渗漏。不开刀、无痛苦，有效避免了传统开刀手术给腰颈椎病患者带来的较大创伤及容易损伤神经、血管等重要组织的风险。
　　4、不易复发：突出的髓核被收缩、凝固，破裂的纤维环得以修复，神经根恢复弹性，术后注意休息和康复锻炼，不再复发。
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