小脚趾穴位图上的井金穴

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-06-22 04:01 标签： 大脚趾脑垂体穴位
人体5大黄金穴：再不揉起就老了_每天学点生活小百科-爱微帮
&& &&& 人体5大黄金穴：再不揉起就老了
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京ICP备号-2&&&&京公网安备34人体上有哪些黄金穴
&&&我一个朋友失音了，说不出话来。于是，我给他揉大钟穴，刚一揉，朋友马上就“哎哟！哎哟！”地叫出来了。这是为什么？钟是不敲不鸣的，一敲这钟就出声了。人也一样，一按大钟穴，人就马上出声了。
有些时候，要了解人体的穴位，知识性的东西并不重要。知识就像一本字典，您什么时候看都行，它一直躺在那里。您只要把理念搞清楚了，就可以随时从中获得一些感悟。
中里巴人健康私房话：
人体的穴位名字都有很深的含义在里边，不是随便起的。其中，有很多功勋卓著的穴位。
比如说辄筋穴，“辄”就是古时马车两边的扶手。有个成语叫“动辄得咎”，什么意思呢？就是说您坐在车上什么都不能扶，一扶就犯错误了，就要受处罚。什么都不能扶，什么都不能碰，就会有无依无靠的感觉，这就叫“辄”。
为什么说手臂下面的这块地方叫辄筋呢？因为这两侧是护持筋的。中医认为“肝主筋”，筋代表了肝所主的任何事物，比如“肝开窍于目”，“甲（指甲）为肝之余”，“肝风内动”等等，意思是与眼部、指甲、肝火上亢有关的疾病都包在辄筋身上了。所以通过这个穴名，您就知道它的功用了。
主治：胸满，肋痛，气喘。
方法：从渊腋往辄筋的方向推，把有硬筋的地方推散。
提示：辄筋在腋窝下正中线3寸处，渊液在辄筋旁1寸处。
再说说太冲穴。“太”是巨大的意思，“冲”是浇灌的意思。就是说肝脏把气血源源不断地供应（浇灌）给了心脏，所以，太冲穴最适合那些爱生闷气、忧愁、焦虑的人，气血一引到心脏了，心口那儿马上舒舒服服的，一点儿都不难受了。
主治：血压高，头晕，头痛，神疲乏力，失眠，健忘，胸闷。
方法：从太冲推到行间。
提示：用手指沿第1、第2脚趾缝向上移，动脉跳动处就是太冲。
肾经上有一个叫“大钟穴”的妙穴。举一个例子，您就知道它为什么叫大钟穴了。我一个朋友失音了，说不出话来。于是，我给他揉这个大钟穴，刚一揉，朋友马上就“哎哟！哎哟！”地叫出来了。这是为什么？钟是不敲不鸣，一敲这钟就出声了。人也一样，一按大钟穴，他就马上出声了。
主治：咳血，气喘，老想躺着，足跟痛，月经不调。
方法：1.艾灸，每次5 ~
2.按揉时，配鱼际可缓解咽喉肿痛；配太溪、神门可缓解心悸、失眠。
提示：大钟在太溪（脚内踝尖与跟腱间凹陷处）下0.5寸。
“足三里”这个穴名是怎么来的呢？足，指穴位所在部位为足部，有别于“手三里”之穴位名；三里，指穴内物质作用的范围。足三里是
胃经上的一个穴位，气血物质在此形成较大的范围，此穴位物质为从旁边犊鼻穴传来的地部经水，至此穴位后，散于此处的开阔之地，又经大量气化上行于天，形成一个较大的气血之场，宛如三里方圆之地，故名“足三里”。
主治：胃痛，老是腹胀、腹痛，呕吐，便秘，拉肚子。
方法：艾灸，敲打。
提示：足三里位于膝盖外侧的凹陷处（犊鼻）下3寸。
其实，“里”通“理”，就是管理、调理的意思。足三里也可以写作“足三理”，意思是说，您可以通过这个穴对身体进行多种多样的调理。
到底是哪“三理”呢？就是理上、理中、理下。
胃在肚腹的上方，胃胀、胃脘疼痛的时候就要“理上”，按足三里的同时要往上使劲；腹部正中出现不适就要“理中”，只用往内按就行；肚腹下方的小腹疼痛时，要在按足三里的同时往下使劲，这叫“理下”。
找穴位时要“离穴不离经”。我们说这个穴位会治这个病，那个穴位会治那个病，其实，您只要知道这条经和它所对治的病就行了。穴位只是每条经络的代表，您只要掌握具体的经络就足够了。
这好比说您家里的灯坏了，可这个时候是物业的下班时间，员工已经走了，只有一个水暖工还没走。虽然他不是专业修灯泡的人，但只要他能给您换个灯泡就行。
经络也一样，上面有的穴位虽然不是专门治这个病的，但只要它是属于这条经上的，就必定能在关键时候使上劲、管上事儿。
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宝宝脚上的黄金穴位 轻揉可增强孩子的体质及防病能力哦！
时间： 21:22&&&来源：川北在线整理&&&责任编辑：沫朵
川北在线核心提示：原标题：宝宝脚上的黄金穴位 轻揉可增强孩子的体质及防病能力哦！ 夏天到了，人体新陈代谢加快，气血运行也更旺盛了，对于处在成长期的小朋友来说绝对是最佳保健机会。如何在夏季增强儿童体质？著名儿童健康鞋研究中心技术负责人丘理老师告诉我们，如果经常给宝宝轻揉
　　原标题：宝宝脚上的黄金穴位 轻揉可增强孩子的体质及防病能力哦！
　　夏天到了，人体新陈代谢加快，气血运行也更旺盛了，对于处在成长期的小朋友来说绝对是最佳保健机会。如何在夏季增强儿童体质？著名儿童健康鞋研究中心技术负责人丘理老师告诉我们，如果经常给宝宝轻揉&黄金穴位&，就可以增强孩子的体质及防病能力。
　　与此同时，小朋友总喜欢在夏天光着脚丫子，爸爸妈妈不但不要阻止，反倒可以给宝宝们补一堂&赤足教育&课，释放一下他们的双脚哦。因为在干净、安全的环境里，经常让宝宝光脚行走，有不少好处呢。
　　按照惯例，为追求严谨性，但凡科普类文章我们都会找到相关专业医生或者专家提供授权或审稿。这次感谢中国皮革和制鞋研究院高级工程师、儿童健康鞋研究中心技术负责人丘理老师提供授权（微信号：爱脚日&foot-care&）。
　　Part 1: 按按这里增强体质
　　A.黄金穴位是什么？
　　俗话说&若要小儿安，涌泉常温暖。&所以黄金穴位就是涌泉穴。
　　B.涌泉穴在哪里?
　　首先把脚跷起来，然后脚趾往里弯曲，前脚掌处第2、3趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处就会出现一个凹陷的&窝&，这个&窝&底，就是涌泉穴。涌泉穴不仅仅是足少阴肾经的井穴，还是人体脚部的&黄金点&,能够对全身起到很好的调整作用。
　　C.怎么轻揉穴位？
　　婴幼儿
　　1. 爸爸妈妈可以搓热大拇指，轻轻按压涌泉穴；
　　2. 让宝宝在温水中浸泡双脚，两分钟后用大拇指轻轻按压涌泉穴。
　　少年期
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