受到打击的心情能不能怀孕了心情不好怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-06-18 12:35 标签： 怀孕后心情不好
孕期大哭对小孩有什么影响，孕期总是心情低落忍不住大哭大闹！_百度知道
孕期大哭对小孩有什么影响，孕期总是心情低落忍不住大哭大闹！
孕期大哭对小孩有什么影响，孕期总是心情低落忍不住大哭大闹！
怒伤肝、孕晚期经常哭 胎动会异常　　妊娠后期。　　1，可能会导致胎儿兔唇、突遭意外而爱哭 胎儿或易畸形　　孕二月下旬开始。　　2、胎盘早剥等、情绪过度不安等，思伤脾。　　5，腹中胎儿的口腔顶和上颌骨就开始发育和形成了、好哭闹，喜伤心。在这个时期。　　4，如恐惧，生出来的宝宝体重明显偏轻、消化功能紊乱，由于突然意外引起孕妇哭、腭裂等畸形、情绪波动大可能对胎儿造成以下几种危害，甚至在怀孕过程中容易流产，悲伤肺、忧郁或情绪波动很大，引发母体血液循环不畅、心胸狭窄、孕妇长期伤心爱哭 妨碍宝宝日后成长　　孕妇如果长期情绪压抑或激动、缺氧等一系列变化，不仅使胎儿发育受到影响、敏感多疑、多愁善感，会使胎儿的胎动次数增加或减少。　　3、孕妇常常哭易造成流产　　若是孕妇平日性情暴躁，而且宝宝出生后也容易躁动不安、早产、睡眠不好，还可导致子宫出血、适应能力也差、受到精神打击而哭 容易导致早产　　孕妇若受到严重精神打击，精神状态不好，如果孕妇经常哭、经常哭泣，恐伤肾。原因很简单
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出门在外也不愁得不到老公的关怀，怀孕期间过度伤心对胎儿有什么影…40_百度宝宝知道怀孕后天天受打击,生活中烟酒臭味中,天天心情不好会不会_百度宝宝知道当你证实自己确实怀孕了，你一定会惊喜不已!度过了短暂的兴奋期后，各种压力也会从不同的方向朝你走来，既有心理方面的压力，也有身体方面的压力，如何从压力的包围中突围呢?我们先来了解一下造成孕妇心情不好的原因有哪些?除了一些心理上的调节外，心情不好吃什么可以缓解呢? 孕妇心情不好的原因：孕妇怀孕的心理压力的形成有多方面的原因，主要有以下几点： 1、心理学认为，女性在怀孕时，会在与胎儿的共存体验中追溯当年自己与母亲的感情联系，即潜意识地激起女性对母亲的爱与恨的矛盾冲突。假如她自己从小与母亲关系不良，受到母亲的嫌弃或虐待，就无法形成适当的母性认同，甚至产生对腹中胎儿的不满或怀疑自己是否足以胜任母亲的重任。从而对怀孕怀着恐惧与排斥的心理。 2、不美满的婚姻结合，或出于非情愿的受孕。在这种情况下，孕妇对其配偶或使其受孕者的愤懑、不满受转移到腹中胎儿的身上，产生缺拒怀孕的心理。 3、担心体形的改变。一般以美貌为条件的婚姻，女性对自身体形、容貌极为重视。而怀孕会使自我形象发生变化，故怀孕常令某些注重仪表的妇女深受心理打击，从而担心丈夫会因自己体形的笨拙而变心。在恋爱中嫉妒心理越强的女性，这种心理变化也越严重。 4、其他的心理压力。如迫于外界或自己对未来婴儿的性别期待，就会加重心理负担，整日为可能出现的不幸结局而战战兢兢。也可能担心胎儿是否正常、经济的负担、职业的困难、社交生活的剥夺、夫妇性生活的紧张等等。这皆可能产生身心压力。 孕妇面临上述的一种与多种心理危机，都会在情绪上反映出来，情绪的变化影响着孕妇内分泌的失调，产生一系列的身心变化。孕妇在心理失去平衡时，常会感到全身不适、疲倦、焦虑、紧张、依赖、期求关注等等。情况较严重时，可能呈现心动过速、食欲不振、嫉妒、忧郁、悲观以及妄想，有的甚至妄想腹中的胎儿已死。 那么怀孕的妇女都会如此吗?上海万豪医院田主任解释，并不是如此，因每个妇女在妊娠时多少会有些情绪变化，然而各人存在很大的差异，这与妇女心智成熟的程度密切相关，心智成熟，对母亲与女性角色的认同有正确态度的，怀孕时较为愉快自然。一般妇女怀头胎时，情绪失衡较为明显，以后怀孕由于对母亲的角色已较有体验与自信，失衡的情况会大为减少。 心情不好吃什么每个人都有心情不好的时候，尤其当生活不如意，工作不顺利的时候都会很郁闷，而且女人生理期的时候情绪也会异常烦躁，一些更年期的女性更是如此，那么心情不好也是需要吃东西的，那么吃什么可以调节情绪呢?下面来看看女人心情不好的时候可以吃什么。 1、色氨酸：这个只有在食物中才能够摄取到，一旦被人体成功吸收之后，就能合成一中叫做5-羟色胺的神经介质，这种介质能够很好的调节人的神经，慢慢会使心情变好变平静。 食物来源：富含色氨酸的食物有鱼肉、鸡肉、蛋类、奶酪、燕麦、香蕉、豆类及其制品等。这些食物最好与糖类含量多的食物，如蔬菜、水果、米、面等一起食用，以利于色氨酸的消化、吸收和利用。 2、酪氨酸：是维持脑部的功能必须的一种特殊物质，而且其在人的体内能够转化成为肾上腺素，这能够使人的积极心态有所提升。 食物来源：乳酪制品、柑橘、腌渍沙丁鱼等，在早餐前30分钟食用。成人每日适宜补充酪氨酸毫克。 3、维生素B6：维持正常的神经介质水平，包括5-羟色胺、多巴胺、去甲肾上腺素等。维生素B6在体内累积到一定程度后，会产生一种“抗抑郁剂”，起到缓解抑郁情绪的作用。 食物来源：平常应多吃大豆、燕麦、核桃、花生、动物肝脏等食物。每天至少应补充维生素B6100毫克。 相关阅读：孕妇心情不好对胎儿有什么影响？该如何让调节4、维生素E：帮助脑细胞最大限度地获取血液中的氧，使脑细胞活跃起来。 食物来源：麦芽、大豆、坚果、植物油和绿叶蔬菜。 5、叶酸：能提高大脑5-羟色胺水平，有效抗击抑郁情绪。 食物来源：绿叶蔬菜、菜花、动物肝脏等。宜与维生素C同食。 6、n-3脂肪酸：一项调查表明，日本居民膳食中n-3脂肪酸的供应量，比新西兰居民多1倍，其抑郁症发病率比后者降低约60%。更令人鼓舞的是，对服用抗抑郁药几乎无效的抑郁症患者，每天服用1克n-3脂肪酸，症状得到了很大改善，其效果是服用安慰剂患者的2-4倍。 食物来源：在海产鱼类中含量最多。 女人心情不好吃什么，就吃上面提到的这些食物，为了改善自己的抑郁情绪，就更应该注意自己的饮食，所以心情不好怎么办，就吃这些食物吧。 【免费体验：价值868元私享儿童摄影套餐服务，领取步骤：1、关注微信号：lingyuwang0123 （长按帐号复制）；2、回复关键词“摄影”获得体验资格即可，安全免费】
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