孕期洗澡有讲究，你做对了吗？_优生优育知识-爱微帮
&& &&& 孕期洗澡有讲究，你做对了吗？
怀胎十月这是一个很漫长的时间，在这段时间里，对于如何保持清洁是很多妈妈们想要知道的问题，那么，平时用的一些清洁用品在怀孕这个特殊的时期是不是也适用呢？孕妇能不能使用肥皂，成为妈妈们的关注点。对于孕妇来说，要尽可能少用普通肥皂，可以改用婴儿沐浴露或婴儿香皂。在正常情况下，阴道内存在着大量的阴道杆菌，它们能将细胞中贮存的糖原分解成乳酸，使阴道内形成一种酸性环境而不利于各种致病菌的生长繁殖。肥皂会破坏阴部的正常酸碱度，也许带来的就是抗菌能力降低，从而导致阴部瘙痒、出现异味等。在孕期还有一点需要提醒各位孕妈们，不能用香皂清洗乳房，现代医学认为，乳房上有皮脂腺及大汗腺，乳房皮肤表面的油脂就是乳晕下的皮脂腺分泌的。女性在怀孕期间，皮脂腺的分泌增加，乳晕上的汗腺也随之肥大乳头变得柔软，而汗腺与皮脂腺分泌物的增加也使皮肤表面酸化，导致角质层被软化。此时，如果总是用香皂类的清洁物品，从乳头上及乳晕上冼去这些分泌物，对妇女的乳房保健也是不利的。孕妇用肥皂好还是沐浴露好?对于孕妇洗澡时一般建议用沐浴露，而且不能用普通的沐浴露，要用孕妇专用的沐浴露。孕妇洗浴时不应浸泡太久，否则容易造成皮肤脱水，尽可能少用普通肥皂，可使用蕴妙有机无患子沐浴露，深层洁净，敏感私处也可安全使用。沐浴后，可在全身涂抹有机山茶花妊娠纹按摩油，以强化肌肤弹性、活化细胞。皮肤瘙痒的孕妇也可使用以减轻瘙痒。当体重增加过多后，还有可能感觉到自己的皮肤间发生摩擦，尤其是大腿内侧。这除了要经常洗澡外，还要注意穿棉布衣服。孕妇适合哪些洗浴用品？孕期皮肤需要特别注重清洁和养护，而胎儿对母体接触的外界环境也尤其敏感，因此，专家建议：孕妇在洗浴时最好使用孕妇专用的洗护用品，安全的呵护孕期身体皮肤和秀发，做好清洁护理工作，同时也能最大限度的保证胎儿健康。孕妇的沐浴用品应采用中性、无刺激性、无浓烈香味、具保湿性者为佳，以免伤害准妈妈敏感的肌肤。这主要归结于以下两点：1、万一使用到不适合的沐浴用品，可能会产生皮肤干燥、脱皮，甚至起疹子等过敏现象。2、若使用香味太过浓烈的沐浴用品，不但刺激性较强，闻起来也会不舒服，容易造成头晕；所以同理可知，浴室内也不要放置芳香剂，因为对孕妇及胎儿都有刺激性，只须将浴室打扫干净、没有异味即可。孕妇如何选择洗浴用品?准妈妈在怀孕后一定要选择合适的洗浴用品，其实孕妇适合哪些洗浴用品是大有讲究的，用好了洗浴用品让孕妇和胎儿都健健康康的，如果用不对洗浴用品，不仅清洁效果不尽人意，连带着对胎宝宝的生长发育都有影响。处于孕期的孕妈妈们在洗浴用品的选择应该尽量的选用纯天然的或者是专用的孕妇沐浴用品，不需要那种很香的洗浴品，毕竟太香的东西里面是添加了很多化学成分的。在换一种新的洗浴用品之前要做一下耳后的皮肤测试，以免引起全身的过敏。孕妇洗浴的注意事项 !1、洗澡时间不宜过长。洗澡时，浴室内由于通风不良，空气混浊，湿度大，就会降低空气中的氧气含量，再加上热水的刺激，会使人体内的血管扩张，这样血液流入人体躯干、四肢较多，而进入大脑和胎盘的血液就要相对暂时减少，氧气的含量也必然减少，且人的脑细胞对缺氧的耐力很低，就会造成洗澡时昏倒情况。如果孕妇洗澡时间过长，除发生以上情况外，还会造成胎儿缺氧。如果胎儿脑缺氧时间很短，一般不会造成什么不良后果，如果时间过长，就会影响神经系统的生长发育。因此，专家提示，一般孕妇一次洗澡时间不宜超过15分钟，或以孕妇本身不出现头昏、胸闷为度。2、孕妇洗澡忌坐浴。妇女洗澡坐浴是不利的，妊娠期洗澡更不应坐浴，尤其妊娠后期绝对禁止坐浴，以防引起早产。如果坐浴，浴后的脏水有可能进入阴道，而阴道的防病力减弱，就容易引起宫颈炎、附件炎，甚至发生宫内或外阴感染而引起早产。因此，孕妇不要坐浴，更不要到公共浴池去洗澡。3、水温不宜过高。据有关专家研究，孕妇洗澡水温过高会影响胎儿大脑发育。当然热水使孕妇体温较正常体温升高1.5度时，胎儿脑细胞发育就有可能停滞，当升至3度时，胎儿脑细胞就有被杀伤的危险。因此，孕妇洗澡水温不宜过高。4、小心地滑。孕妇由于身体不方便，而浴室的地一般会比较滑，因此孕妇应特别小心，以防摔倒。5、不要以热水长时间冲淋腹部，避免减少对胚胎的不良影响。6、避免在浴室使用电器用品，以免发生触电的危险。我国平均每分钟就有3人因为这个原因去世！发病率趋向年轻化！每一个人都应该注意！赶紧点击“阅读原文”看看吧……↓↓↓&
点击展开全文
分享优生优育知识、成功备孕经验、解决孕育问题、孕育专家在线咨询
您的【关注和订阅】是作者不断前行的动力
本站文章来自网友的提交收录，如需删除可发送邮件到 bang＠ 或联系QQ ，
(C)2014&&版权所有&&&|&&&
京ICP备号-2&&&&京公网安备34账号 密码 没有账号？
今日去我院某教授跟门诊，有一位中年女性患者因“反复失眠20余年”来就诊。在此之前我并不知道真正意义上的熊猫眼，不过今日可真的见识到了，特拍了一张照片：
刘某，女，32岁，第一次怀孕，停经已12周。该患者停经的第九周开始出现恶心呕吐，开始时呕吐尚不多，3-5次每天。后来呕吐逐渐加重，7-8次每天，呕不能食，呕出食物及黄胆水。
黄芪10克，党参（或太子参）10克，丹参10克，炒白术10克，薏苡仁15克，仙鹤草15克，白花蛇舌草15克，甘草5克。功能
益气活血，健运脾胃。主治
适用于治疗慢性萎缩性胃炎，或伴有肠上皮化生等
你现在的位置: >
洗澡从头学！清爽安全做妈妈
摘要：怀孕期间当然还要洗澡因为孕妇新陈代谢旺盛身体容易出汗因盆腔充血阴道分泌物也增加特别要注意皮肤外阴清洁预防感染再者洗澡可促进血液循环消除疲劳所以洗完澡你往往会觉得心情舒畅人很轻松但孕期洗澡和平时有些什么不同我来告诉你
　　孕期洗澡和平时有些什么不同?　　怀孕期间当然还要洗澡。因为孕妇新陈代谢旺盛，身体容易出汗，因盆腔充血，阴道分泌物也增加，特别要注意皮肤、外阴清洁，预防感染。再者，洗澡可促进血液循环、消除疲劳，所以洗完澡你往往会觉得心情舒畅，人很轻松。但孕期洗澡和平时有些什么不同，我来告诉你。　　淋浴较好，坐浴要用清洁的水和盆。水温不要过凉或过热，时间不要过长。水温过热或洗的时间过久反而不好，一是由于温度较高，时间一长浴室或浴罩内空气逐渐减少，氧气不足，孕妇会感胸闷、头晕、疲倦。二是水温过高，会使全身毛细血管扩张，脑部供血不足，同时也会造成一时性子宫胎盘的血流量减少出现胎儿缺氧、胎心加快的现象。随着孕周的增加，孕妇下肢的负担会日益增加，脚很容易疲倦，在洗澡时可作些足部按摩，促进血液循环，预防肌肉痉挛。孕后期洗澡时，还应多擦洗、牵拉乳头，为哺乳作准备。孕期洗澡还有一个最要紧的问题就是安全。孕后期，人体重心会发生变化，腹部突出后，就不容易看到脚下，所以很容易滑倒。进入浴室最好拉住扶手，跨进跨出浴缸，要放一个踏脚凳，铺上防滑的垫子或干毛巾等。洗完澡最好用点爽身粉，保持皮肤干爽。最理想的是每天都洗澡，如果做不到，用温水擦擦身，洗洗外阴。1上一页
关于更多新闻
跟贴区发贴区昵称|山药网通行证：密码：&欢迎您！ | 文明上网，登录发贴网友评论仅供其表达个人看法，并不表明山药网同意其观点或证实其描述。可以输入300个字
&欢迎您！ 文明上网，登录发贴 可以输入300个字。 网友评论仅供其表达个人看法，不代表本站观点和看法。 文明上网，登录发贴
频道推荐··
点击排行榜············
评论排行··········
精彩文章··········还没有开通你的开心账户？使用其他账号登录：
女孩子洗澡竟然怀孕
　　真是大千世界，无奇不有。来自英国《太阳报》10日的报道称，波兰母亲马格达莱娜带13岁的女儿凯特(化名)到埃及旅游归来后，发现女儿竟怀孕了。凯特称她从未和人发生过性关系，并且她在埃及旅游时，只在当地一家宾馆的游泳池中游过泳，因此马格达莱娜坚信是游泳池中的某个男性的精子让女儿怀了孕。
据报道，马格达莱娜不久前和女儿凯特到埃及旅游，然而当母女俩返回波兰后不久，凯特就经常出现呕吐症状，当带女儿到医院检查后，马格达莱娜震惊地发现，13岁的女儿竟怀了孕！　　马格达莱娜愤怒地质问女儿在埃及之旅中到底和谁发生过性关系，可凯特一脸无辜地对母亲称，她至今仍是处女之身，她不仅从未和任何人发生过性关系，甚至连男孩子的手都从未碰一下。　　马格达莱娜仔细回忆了她们埃及之旅中的所有行程，她突然想起，她和女儿在埃及一家宾馆住宿时，曾经使用过那家宾馆的温泉游泳池，凯特在那里游过泳。马格达莱娜接着猛然想起，过去德国曾有一名男子在游泳池中遗精导致一名游泳女子怀上身孕的报道，而那家埃及宾馆的游泳池也是男女混用！马格达莱娜相信，她女儿怀孕的唯一解释，就是她在埃及游泳池中游泳时，泳池中某个男性遗精留下的精子不慎进入了她女儿的体内！　　愤怒的马格达莱娜立即将那家埃及宾馆告上了华沙市的波兰旅游局，要求那家埃及宾馆提供巨额赔偿。　　此离奇事件立即引起了网民的剧烈争议，一些网民称，女性游泳时因为接触到男性遗留在水中的精子而怀孕的概率几乎为零，所以这名波兰母亲应该带女儿去“测谎”，而不是控告埃及的宾馆。她女儿很可能是在午夜趁母亲睡着后，偷偷溜到度假胜地的酒吧中消夜，并和当地男孩发生了一夜情。　　然而也有医学专家称，温水游泳池温度在30摄氏度左右，适合精子生存，如果精子误入游泳女性的体内，并且该女性正好处于排卵期，那么就很可能会怀孕。不过，由于游泳池水大多用氯消过毒，在这种化学环境下精子通常最多只能存活1到2个小时，如果还能适时让游泳的女性怀上身孕，这种概率简直比中彩票大奖还要低。
但既然有概率，也就是说奇迹完全有可能发生。看来，夏日旅游度假，爱好入泳池的女孩，还真得慎重为之，当心这种概率偏偏惹火上身
本转帖分类：&&&&
&&上一帖：
下一帖：&&
(%)点击发表你的观点
02-15 21:2002-15 21:2002-16 00:0502-16 08:4702-16 10:3502-16 10:3602-16 11:2102-16 11:3002-16 11:3202-16 11:39
热门转帖：
最新专题：
&2016 开心网您好， []|
不要立刻洗澡 孕妈妈饭后不可做的七件事
一、不要立刻吃水果人们习惯在饭后食用很多水果，认为这样可以帮助胃肠蠕动，其实不很科学。因为吃饱饭后，食物进入胃内需要经过1~2小时的消化过程，才能缓慢排出。饭后如果立即吃进很多水果，即会被食物阻滞在胃内，在胃内如果停留时间过长，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。天长日久，将导致消化功能紊乱。
另外，如在进餐前20分钟至40分钟吃一些水果或饮用1至2杯果汁，则可防止进餐过多导致的肥胖。因为水果或果汁中富含果糖和葡萄糖，可快速被机体吸收，提高血糖浓度，降低食欲。水果内的粗纤维还可让胃部有饱胀感。另外，餐前进食水果，可显著减少对脂肪性食物的需求，也就间接地阻止了过多脂肪在体内囤积的不良后果。但是，很多水果如柿子、山楂、杏仁、菠萝等都不能空腹吃。为了减肥，餐前食用水果时，最好选择酸性不太强、涩味不太浓的水果，如苹果、梨、香蕉、葡萄、西瓜、甜瓜。而饭后吃水果难以达到减肥的效果。因为饭后吃水果，就等于吃多余的糖，这部分多余的糖容易转化为脂肪贮存在身体里，还可能增肥。尤其是不要在晚餐后大量吃水果，因为晚间进食后合成脂肪积累在体内的可能性最大。但是，有些水果有促进消化的作用，如富含蛋白酶的菠萝和猕猴桃，富含有机酸的柠檬、山楂等，对于这类水果可在餐后一小时左右再吃。二、不要立刻喝茶有些人养成了饭后喜欢马上喝茶水的习惯。认为这样，既可以清洗口腔，又能帮助消化。其实，饭后马上喝茶，大量的水进入正在消化食物的胃中，就冲淡了胃分泌的消化液，从而影响了胃对食物的消化。另外，茶叶中含有大量的单宁酸。饭后喝茶，就会使胃中未来得及消化的蛋白质同单宁酸结合成一种不易消化的凝固物质，而影响蛋白质的消化和吸收。更重要的是，茶叶妨碍了机体对铁元素的吸收，如果饭后喝了用15克干茶叶冲泡的茶水，会使食物中铁的吸收降低50%，长期如此，就要影响人的消化功能，甚至引起缺铁性贫血。现在人们经常在酒足饭饱后要喝杯茶，这很不利于脂肪肝的预防。吃荤的之后不要立即喝茶。茶叶中含有大量鞣酸能与蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质，这种蛋白质能使肠道蠕动减慢，容易造成便秘，增加了有毒物质对肝脏的毒害作用，从而引起脂肪肝。三、不要立刻多饮水一般而言，医生绝不会建议饭后立刻喝水。喝下去的流体会或冲走所有的酶，或降低它们的作用。胖子更不宜大吃大喝后立马喝茶，这是因为被流体稀释的食物很快会离开胃，结果刚用完餐又有了饥饿感。除此之外，饭后频繁和大量饮水也是容易引起烧心的因素，所以有胃灼热毛病的人适宜饭后2~3小时后才饮水，而且是每间隔20~30分钟饮上3~4小口。吃一般饭菜时不宜喝水，要喝也只能喝一小点儿，但是此后得一段时间不要再喝水。用完水果和蔬菜后得等半小时，用完淀粉类食品后得等1~2小时，而用完高蛋白食品后得等1.5~2小时。饮用水、果汁和其他饮料最好是饭前15~40分钟喝下，这是因为流体喝下去后10分钟离开胃而进入小肠，到那里后立刻被小肠粘膜吸收进入血液里。
读完这篇文章后，您心情如何？
[责任编辑：wysdsewq]
(请登录发言，并遵守)
功能障碍对男子的影响不仅是生理上的，更是男人心中永远的痛……[
让宝宝多接触阳光对维生素D 的合成有很大的好处，能使宝宝……[
道家的宗旨是把握人生，争取竞其天年，因而道家人物均以自……[
您是否因鼻炎困扰影响生活？您是否因鼻炎反复发作而绞尽脑汁？您是否…[
两名初中男生闽江溺亡，尸体打捞上岸家属痛哭
四川农民工在厦门BRT起火事件中砸开车窗，拽出十多人
关注排行图片评论新闻
Copyright & 1998 - 2016 Tencent. All Rights Reserved