可以使用以下方式登录
昨日运动过量，导致今...
昨日运动过量，导致今天整天大腿酸痛，该怎么办？？？
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
您好，欢迎登录
没有注册医生用户,请
可以使用以下方式登录
为保证患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先等待医生认证审核结果。
3秒后跳转，请在专家回答区查看信息
有2名医生为您解答因不能面诊，医生的建议仅供参考
已帮助用户：26691
病情分析： 考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的。建议注意休息。适当补充钙。晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的
已帮助用户：7048
病情分析：考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的。建议注意休息。适当补充钙。晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的
有关的更多问题，
昨日运动过量...文章女孩子锻炼身体为什么胸会变小吗_百度知道
女孩子锻炼身体为什么胸会变小吗
锻炼身体一般不会造成胸部缩小，胸部大小是根据你发育情况和基因等因素决定的。锻炼身体还会帮助身体塑形。但是如果是体形微胖以上的人群锻炼时候，如果使胸部脂肪消耗，可能会造成“胸变小”的假象。总之锻炼身体有益健康。生命在于运动，正常的运动一般对身体不会造成伤害
其他类似问题
为您推荐：
不过不管男胖子还是女胖子胸部都会比瘦子大一点的。而运动是可以减身上多余的脂肪的，因为脂肪堆积的缘故一般锻炼不会把胸部明显变小的
健身爱好者
其他5条回答
因为锻炼是消耗全身脂肪锻炼不会，锻炼增肌只会让你更有线条，如果减肥当然会
建议锻炼胸肌
多练练瑜伽，很好的选择
您可能关注的推广
锻炼身体的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁怀孕、荷尔蒙波动和衰老都会导致胸部下垂。虽然胸部组织和皮肤老化是自然现象，但你可以通过一些运动和习惯让胸部变得紧实。1.运动时穿有支撑作用的运动胸罩。胸部随着你每跳或跑一步而弹跳及拉伸。胸部大的女性应该穿有钢丝的阔肩带运动胸罩。运动胸罩环绕胸腔，比普通的女式内衣更贴身。2.仰睡。如果你喜欢侧睡，可能会发现上方胸部更松弛及过度拉伸。而仰睡则能让你两侧胸部更紧实，而且保持得更久。3.防止体重变化过大。溜溜球式节食（身体瘦了又胖，胖了又瘦）导致身体出现萎缩纹，皮肤也失去弹性。身体变胖时，胸部看起来比身体瘦下来时更松弛，因为多余的脂肪组织导致皮肤过度拉伸。4.当连接胸罩的环带被拉扯得失去弹性，就必须更换胸罩。如果系上胸罩的最后一个扣子，也无法让胸罩紧贴身体，支撑胸部，那么是时候换新的胸罩了。胸部大小会随着荷尔蒙、体重波动和怀孕而改变，如果你目前的胸罩不舒服或太松，是时候更换新的胸罩尺寸。5.用抗老化乳霜保养颈项和上胸部位。选择能增强皮肤胶原质的配方。它们能让你乳沟部位的肌肉看起来更年轻。6.从俯卧撑开始。试做3种不同的俯卧撑，让胸部和颈项部位的不同肌肉变结实。如果你做不到完整的俯卧撑，可以用膝盖着地的方式进行。进行普通的俯卧撑。四肢着地，伸直膝盖，用脚尖和手掌支撑身体。双手直接放在肩膀下，手指伸直，摊开放在地面。尽量以最慢的速度做5次非常慢的俯卧撑。然后，以比较快的速度做10次俯卧撑。尝试军式俯卧撑。确保双手的距离比肩膀略宽。然后，双手往内转45度，十指相对。做5次慢速俯卧撑，然后做10次快速俯卧撑。之后做三头肌俯卧撑。双手距离和肩膀齐宽。当你慢慢放低身体进入俯卧撑姿势时，确保手肘直接朝下，触碰到胸腔。做5次慢速俯卧撑，然后做10次快速俯卧撑。7.进行胸部飞鸟。躺在地上。每只手举1.4到3.2公斤的哑铃。稍微屈起手肘。举起双手，直到哑铃在胸部上方相遇。慢慢放下哑铃，直到上臂和身躯呈直角。下臂应略高于地面。重复2到3组运动，每组10次。如果这项运动对你而言太过简单，你可以增加哑铃重量。8.使用全身阻力带（TRX band）。你也可以利用健身房的拉力带，代替哑铃或杠铃进行三头肌和二头肌弯举。 双腿向前迈，然后身体往后倾斜。上臂贴着胸部，进行二头肌弯举。双手往身体两侧张开及高举，进行胸部飞鸟和推举。双手贴近胸部，握着拉力带往前倾，进行三头肌弯举。开始时手腕贴近腋下，慢慢往下推，直到把手臂伸直。坐在地上，屈起身体，双脚放在身体前，手放在地上，预备进行肩上推举。慢慢往上撑起身体，直到手臂呈90度，然后再放低身体。所有运动重复2到3组，每组10次。9.每周锻炼胸部肌肉3次，每次运动后休息一天。这些运动能锻炼胸肌和手臂。胸肌增大，胸部就会看起来更紧实、挺拔。（本文内容来源于网络 版权归原作者所有）生活难免乏味，每天做同样的工作走同样的路，怀着同样的心情过同样的生活。如果有一些微信能够让你看到多一些与众不同的事物，每天学习，自我成长，那一定不是件坏事！长按识别二维码吧！靓女时尚穿衣 微信号：lncy2983这里可以找到属于您的穿衣搭配技巧、指南。关注我们，美丽从这里开始。长按指纹“识别二维码”关注我们！微微心情微信号： wwxq592总有一些文字，触动心灵；总有一句情话，美到窒息。岁月静好，你若不来，我怎敢老去？关注微微心情，欣赏美文美图，感悟人生哲理，品味精彩生活！长按指纹“识别二维码”关注我们修身美体秘诀微信号： xsmtmj想知道最有效、最健康的丰胸减肥方法吗？在这里，每天都会和大家一起交流如何健康丰胸减肥；让我们做一个自信的女人！长按指纹“识别二维码”关注我们美人化妆日记微信号：mrhzrj最尖端的化妆造型师分享化妆技巧，教你打造潮流妆，给您最贴心的化妆指导.长按指纹“识别二维码”关注我们厨房美食技巧微信号：cfmsjq学习做饭技巧，尝遍各种美食~~！每日分享简单好学的食谱~~ 想学厨艺？加我关注就对了！！！长按指纹“识别二维码”关注我们修身美体秘诀(xsmtmj)　
　文章为作者独立观点，不代表微头条立场
的最新文章
若你爱我，请即刻牵住我的手，不念过往，不寄未来，才能代表我们可以裸裎相待的真心。9月26日，在台湾50届金钟有人用微信聊天，有人却在微信中学习、成长。今天给大家推荐一些优质微信，愿您每天都能成长！如何关注：长按微信号修身美体秘诀有人用微信聊天，有人却在微信中学习、成长。今天给大家推荐一些优质微信，愿您每天都能成长！如何关注﹀﹀﹀【1、西红柿汁】方法：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。功效：西红柿中含丰富的秘诀一、一个简单的面膜　　　　每天晚上临睡前，要做一个简单的面膜，其作用是将沉积在面部的脏东西消除出去，并且黄瓜味甘，甜、性凉、苦、无毒，清脆爽口,一年四季都深受人们喜爱。具有除热，利水利尿，清热解毒的功效；主治烦渴7:00：起床英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，那些在早上5:22―7:00 分起床的人，其血液中有一种能引　女性乳房“摸”出健康　乳腺增生早发现　　乳腺增生每月一摸乳腺增生是乳房两侧均会出现的肿块，它们大小不一、呈1、【女人衰老的原因】一缺气、二寒气、三肾亏。调理：每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣，两天一瓶酸奶，平生活中有些习惯是改变我们身材的杀手，不注意这些情况会导致身材越来越差，身体毛病越来越多。想要保持个好身材吗?“翘臀”理念流行良久，拥有翘臀纤腰美腿是很多妹子的梦想。随着各类源于国外社交网的臀部训练动图广为传播，人们开导语中午不睡，下午崩溃。午睡是健康充电的最佳武器，经过上午高强度的工作，如果中午不休息一下的话，下午工作的效有人用微信聊天，有人却在微信中学习、成长。今天给大家推荐一些优质微信，愿您每天都能成长！如何关注：长按微信号有人用微信聊天，有人却在微信中学习、成长。今天给大家推荐一些优质微信，愿您每天都能成长！如何关注：长按微信号有人用微信聊天，有人却在微信中学习、成长。今天给大家推荐一些优质微信，愿您每天都能成长！如何关注：长按微信号有人用微信聊天，有人却在微信中学习、成长。今天给大家推荐一些优质微信，愿您每天都能成长！如何关注：长按微信号例假是一个女人的健康晴雨表。一个女人只要还有例假，就说明你还年轻。一旦没有了，或是被摘掉了子宫，就说明你已经爱护您的肌肤——常用护肤小知识有人用微信聊天，有人却在微信中学习、成长。今天给大家推荐一些优质微信，愿您每天入秋后，天气变得干燥，这个时候最容易出现肌肤问题，我们会发现皮肤变的紧绷绷的、很干燥，所以在秋季要好好保养皮头晕、头昏早晨醒来后头晕、头昏，可能出现了颈椎骨质增生或血黏度高等疾病。心慌饥饿感凌晨4～5点钟醒来有强烈的有一种身材，叫不用看脸。有一种身材叫不用看脸，打造女神第一步，管住嘴、迈开腿。脂肪，大多数人都不喜欢它。但依靠墙壁培养你对身体的感觉，瑜伽的过程也是一个不断找感觉的过程，找对身体的感觉，什么程度你的身体是最舒适的你一直以为怀孕后肚皮一定是这样的实际上，你的肚皮会变成这样……又或者，变成了这样……你以为怀孕后穿上孕妇装饮食习惯1、吃早饭比化妆更重要。2、吃点粗粮。3、少喝可乐及一切碳酸饮料。4、偶尔喝些红酒。5、多喝水、多吃每每看到各种时尚潮人露出他们的大花臂时，你可曾经感叹。确实纹身已经再是坏孩子的象征了。但纹身之前，还是有几点眉毛已经成为五官当中眼睛之外最重要的部位了，饱满轮廓清晰的眉妆不仅能给别人留下美好的印象，在《易经》中更关系斑点是女人的天敌，痘痘也是女人的天敌，因为身体的缘故和平时饮食的缘故很多女人脸上会长出痘痘，痘痘如果不好好处关注流行，关注潮流！摸准流行时尚的脉搏......时尚｜流行元素微信ID：weilx382长按二维码关注微流一：保持心情愉快拥有好的心情，能够让你从容面对任何事情，减少情绪压力，让自己容易的入睡，让身体和皮肤都能够达动物王国是残酷的，弱肉强食的世界，可是动物界也有这些尽责的父母，用心保护祂们的小孩可以顺利长大。它们对自己孩这两种食物不仅营养丰富，热量超低，而且能够促进肠胃蠕动，帮助消化吸收，缓解便秘现象。 今天推荐这两款食物强强关注流行，关注潮流！摸准流行时尚的脉搏......时尚｜流行元素微信ID：weilx382长按二维码关注微流秋天是怀孕的好季节，很多夫妇都会想着在秋天拥有自己的宝宝。那么在秋天应该要注意些什么问题，如何做好孕前准备呢既不需要费力改变现在的饮食，也不需要刻意增加锻炼时间，只要改善睡眠习惯保证每天睡足7.5小时，就能成功瘦身！关注流行，关注潮流！摸准流行时尚的脉搏......时尚｜流行元素微信ID：weilx382长按二维码关注微流▲如图每天在大腿外侧的四个穴位点，用力敲打，每敲打四下算一次，每天敲左右大腿各五十次，也就是左右各两百下。由（本文内容来源于网络 版权归原作者所有）时尚｜流行元素微信ID：weilx382长按二维码关注微流行xsmtmj漂亮的女人不一定最时尚，但时尚的女人一定最漂亮！关注修身美体秘诀，打造别人眼中最具魅力、最有品味的女人！热门文章最新文章xsmtmj漂亮的女人不一定最时尚，但时尚的女人一定最漂亮！关注修身美体秘诀，打造别人眼中最具魅力、最有品味的女人！运动减肥会使胸部变小吗_百度知道
运动减肥会使胸部变小吗
脂肪消失放心吧，只会让你的胸部更结实，但是胸部本身不算赘肉，减肥会让胸部周围的赘肉慢慢松弛
其他类似问题
为您推荐：
租房的相关知识
其他5条回答
不会变小，只会变大。因为锻炼身体会增加胸扩肌。
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁可以使用以下方式登录
胸口好像有一气顶着，
匿名用户|女|40岁|
肺结核，支气管结核，吃药一个月多，有时候胸口好像很闷，舌头有一层舌苔，有时候放一下屁感觉很舒服，请问那是什么原因
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
您好，欢迎登录
没有注册医生用户,请
可以使用以下方式登录
为保证患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先等待医生认证审核结果。
3秒后跳转，请在专家回答区查看信息
有2名医生为您解答因不能面诊，医生的建议仅供参考
已帮助用户：0
病情分析：肺结核临床上多呈慢性过程，少数可急起发病。常有低热、乏力等全身症状和咳嗽、咯血等呼吸系统表现。
指导意见：结核病治疗异烟肼、利福平、吡嗪酰胺、链霉素、乙胺丁醇、等应用较多的联合治疗。肺结核是可以治愈的,护肝的药物治疗提高治疗的效果。
已帮助用户：0
病情分析：你好，肺结核主要是化学药物治疗，常用的药物有异烟肼、利福平、链霉素、吡嗪酰晦、乙胺丁醇和氨硫脲。一般治疗时间不低于半年。
指导意见：建议，中医中药的方法也可考虑配合治疗，白芨抗结核疗效是肯定的。
有关的更多问题，
胸口好像有一...文章
<a href="/article/4766.shtml" title="我家狗狗得了感染性关节炎，好像是尿路感染引起的，四肢关节肿胀
爱狗宠物医院 我家狗狗得了感染性关节炎，好像是尿...