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不会瘦！也不会胖！只会更"壮"。明白？
就好象你去健美，你不可能健美出一个瘦得和罗比尼奥、胖得像罗那尔多那样。见过健美先生比赛吗？就像他们那样肌肉发达，不见得...
平日多联系拼音a o e i的嘴形，要到位。
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display: 'inlay-fix'情况1.水不超过体温水温越低，会消耗人体越多能量，因为人体要加热它。水温越高，消耗能量越少。直到与体温相同，不给人体提供能量也不消耗能量。情况2.水温超过体温理论上不给人体提供能量也不消耗能量，实际上过高可能会使体内酶活性降低，体内生化反应效率降低，从而间接消耗能量。
热水无法提供更多热量，因为提供给人体热量的是食物中的化学能，水再热，没有进入内循环系统，是不能转化成化学能储存的，也就是不能变成脂肪。&br&但热水中的温度可以节省消化道加热冷水的能量 消耗，所以会变相获得更多热量，但，这并不能让你变胖，我们知道，假如你一天喝一升水（一千克），喝40度热水比喝10度冷水节省30大卡，如果你不节食的话，一天的食物提供热量约为2000+大卡，差距仅仅是百分之一点五而已，这还没有算能量转化的损耗。
热水无法提供更多热量，因为提供给人体热量的是食物中的化学能，水再热，没有进入内循环系统，是不能转化成化学能储存的，也就是不能变成脂肪。但热水中的温度可以节省消化道加热冷水的能量 消耗，所以会变相获得更多热量，但，这并不能让你变胖，我们知道…
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喝凉水都长胖？全是脾虚惹的祸
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你可能喜欢很多人发现，喝凉水也能长胖。这简直不可理解。因为按照常规知识，水中不含什么能量，到体内就随机排出体外了，不可能喝水就增胖啊。特别是西方的科学还特别强调一天要喝八杯水。问题就在这里，喝了这个水能不能排出去。如果喝进去，排不出去，那就只能滞留在体内，变成自己的体重。严重者这些外来的水不能参与机体的代谢循环，反而会溢出于皮肤下，形成水肿。正常来讲，水进入脾胃，要靠自身的阳气蒸动水气，把这些水气蒸发到上焦心肺这块。这样心肺上焦头面都很滋润，不会干燥。如果阳虚，这些水气不能蒸发到上焦，喝水再多也是口干舌燥，反而腹部胀满，严重的水气凌心，出现头部眩晕，呕吐等表现。这是阳虚不能多喝水的原因。阴虚者肾阴亏，阴亏则不能吸纳水气入肾，只有水气入肾，才能转化为小便。这种也好比就是下水道堵了。这个时候，喝的水不能排出体外，都会滞留在体内。所以体重肯定增加。君不见很多腹水的患者，小便量少赤黄，反而腹部肿胀全是水。这都是阴亏导致肾不能吸纳水气而引起的水气滞留。这种情况当然是喝凉水也会长胖了。董洪涛老师点评：肥胖症，身体某部位肥大，必然是这一部位的阳气不足以化气，于是形乃聚而成形。有句话说“十个胖子九个虚”，虚的就是阳气。如果用泻法来治疗肥胖，肯定是越泻越虚，越虚而越胖。肥胖症是要补阳的，阳气足了，自然能进行化气的功能，慢慢地就能把多出来的肥肉气化掉。胖人多阳虚“湿重”很多胖人看似壮实，实为虚寒。特别是肚子上脂肪多、游泳圈越来越大的人，更不能忽略他们体质的寒性。你如果去摸这种胖人他们的皮肤一般都是凉凉的。就是因为他们的身体自己知道缺少阳气，本能地增多脂肪，以起到保温的作用。就像过去没有冰箱的时候，夏天卖冰棍的人，都会用一条棉被包住冰棍，棉被是防止散热的。胖人身上的脂肪起的也是这个作用所以也就有“胖人多阳虚，而瘦人多阴虚”的理论，往往是越胖越虚越虚越胖，形成恶性循环。胖人的正确减肥方式应该是温化寒湿，“温”是增加代谢脂肪的能力，“寒湿”就是指那些不该积存在体内的脂肪。湿邪困体的症状被湿邪击中的典型症状是：身体总觉得疲劳，但这种疲劳不是因为哪里酸痛，如果酸痛的话，可能是你有血虚、血不养筋的问题。1．身体发沉、发重，头也发蒙，虽然头不疼，但是不清爽；2．皮肤上会有湿疹，胃口也不好，吃什么都觉得没味道，嘴里发黏。3．舌头伸出来时，你会发现舌质很胖，颜色偏淡。症状严重的，舌头边上会有齿痕，甚至像孩子的小裙子似的，这叫“裙边舌”，这就是比较严重的脾虚湿困了。承山穴是祛湿大穴每天早上起床时，将两腿伸到床外，让承山穴正好搁在床沿上，两腿左右摆动，以按摩承山穴。按承山穴，都会有明显酸胀痛感，这是因为体内有湿的缘故；按揉承山一段时间后，会感觉身上微微发热，这是膀胱经上的阳气在起作用，身上的湿邪，正随着微微升高的体温向外逃逸。本文转自“中医思维”微信平台，如涉及版权问题，请速与小编联系：微信号wish0578本初爱(basiclove0601)　
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这篇文章我们专谈寒与酸连盟后对身心有何影响。提升免疫力 抵抗雾霾精油套装
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功用：提高自体免疫力，以抗雾霾对身心的侵害。2016新年致文
精油美人与帅哥们，新年健康美丽如意。
请原谅Lunar这迟来的新年祝福，因为元肺脏是雾霾第一个直接影响的器官，心脏是雾霾第二个直接影响的器官。肺金为肾水之母，肺为脾之子，脾胃是雾霾第三个直接影响的器官，肾是第四个。药草与植物油加工制成的植物油称为浸泡油。将药草放在植物油中放置一段时间，等待药草里的脂溶性高效物质慢慢溶出。AOMaroma 祛寒养生霜&祛湿热寒养生霜膻中强心养生霜配方：蜂蜡、乳油木果脂、苦楝籽油、酪梨油、熏衣草精油、没药精油等。适合使用者：心气虚弱，心悸者有些人用了暖宫与净宫霜之后，月经会提前，或是又延后，或是来的时间变长变多几天，下次却又很少，来问为何？空气吸入首先入肺，肺需要清气以运行全身气机，气机运血，清气中的氧气也养血净血，五行中，肺金克心火，肺短清气之本周微信课堂=脸上长斑的原因与解决之道=主讲人：Lunar张瀞文时间：日晚地点：微信课堂生姜，自古到今，一直是我们厨房里最常用的食材。对于讲究“药食同源”的中国人来说，姜已经成功跨界，变身为一味著关注 健康AOMaroma 净土所生 原态手作精油手作面霜
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学名：Melaleuca alternifolia
科别：桃金娘科 Myrtaceae肝脏是人体内的一个重要的解毒器官,体内新陈代谢主要由肝脏来掌控,负责分泌胆汁、调节蛋白质、解毒造血等。寒冷的冬季正是养肝护肝的好时节，冬季养肝从饮食下手。
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学名：Juniperuscommunis
科别：柏科Cupressaceae后背为五脏六腑的反射区，从颈下二寸开始，以手掌大小为一个反射区，向下依次顺序为肺区、心区、肝区、脾区、肾区、Cedarwood, Atlas 大西洋雪松精油学名：Cedrus atlantica科别：松科 Pinac宝宝护肺纯露成分：茶树、熏衣草、罗马洋甘菊、山机椒纯露功效：清肺浊气，排除脾湿，以提振五行平衡来提振免疫力。关注 身体中医讲一通百通，一堵百堵，您的经络有很多的气节点堵塞，每次疏通的时候会一点点的将您经络的气节点化AOMaroma芳香疗法纯精疗愈功能与能量解读（二）安息香女儿出生，小札夫妇捐出99%的财产，价值450亿美金。一石激起千层浪——“他为什么要这么作，真没有个人功利的目的吗？”“中国富翁为什么少有人裸捐？”A.肺/大肠经养生霜配方：蜂蜡、乳油木果脂、圣约翰草油、辣木籽油、酪梨油、台湾红桧精油、大西洋雪松精油、罗文它们不是水，或者更正确的说，它们不只是水而已。纯露是拥有香气、味道、各种天然化学分子以及疗效的液体。五行中，脾为肺之母，只有脾养好了，肺气充足，才能保证宝宝的身体可以吸收足够的营养。肺为胃之母，肺护理好了，宝宝才能胃口好。它们不是水，或者更正确的说，它们不只是水而已。纯露是拥有香气、味道、各种天然化学分子以及疗效的液体。AOMaroma 祛寒养生霜&祛湿热寒养生霜大雪节气到来的时候，中原地区的雪会变得更多、更浓重、更频繁。
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