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每天步行和喝苦瓜汁能否治疗糖尿病？
每天步行和喝苦瓜汁能否治疗糖尿病？
基本信息：女
病情描述：
性别：男年龄：74岁病情分析：老人坚持每天步行1小时，并饮用苦瓜汁，能治愈糖尿病吗？
(因涉及隐私，只有医生和提问者本人才能看到图片)
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擅长：口腔颌面外科常见疾病的诊断及治疗方法
生命在于运动，每天运动，可以有降血糖的作用，饮用苦瓜汁也有降血糖的作用，但是这不能治愈糖尿病。如果需要彻底得到治疗，需要到正规医院遵循医嘱治疗。
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“每天步行和喝苦瓜汁能”相关问题
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糖尿病如何吃苦瓜？如何才可以治愈糖尿病？
【导读】&对于一个人来说，快乐的活着就是成功的人生，所以谁都会渴望自己能够更多的拥有快乐，然而快乐却不是人人都能拥有的，于是有的人开始怨天忧人，怪上天不偏爱自己，怪命运多桀，抱怨事业不顺、同事不和……其实这些都不是您不快乐的决定因素，真正决定您快乐与否的只是您自己！
糖尿病如何吃苦瓜？
眼部的哪些病变时糖尿病眼病的早期症状，糖尿病患者在患病后应积极配合医生治疗，注意饮食起居以防并发症的发生。糖尿病临床上较常出现的便是慢性并发症，而糖尿病眼病便是这并发症中最为常见的症状。若要提前预防我们首先必须要了解糖尿病眼病的早期症状有哪些?
唐易康专家介绍糖尿病患者应了解以下常识来有效掌握糖尿病的早期症状，预防糖尿病眼病的发生。
一、视网膜：糖尿病病程在5年以下者糖尿病性视网膜病变的发生率为28%6～10 年者为36.4% 11～15年者为58%15年以上者为72.7%。初期可无眼部自觉症状，病情发展可出现视力下降，视网膜有微血管瘤、出血、渗出。小血管破裂，出血进入玻璃体内，量少则眼前有黑影，大量出血进入玻璃体内时视力可严重下降，甚至仅存光感。出血机化后牵拉视网膜可引起继发性视网膜脱离。
二、糖尿病眼病的早期有哪些症状?眼部神经：糖尿病可引起缺血性视神经病变，眼外肌麻痹、调节障碍及视神经萎缩。
三、屈光不正：血糖升高可引起房水渗透压降低，房水渗入晶状体内，晶状体屈光度发生改变而成近视。当血糖降低时房水渗透压升高，晶状体内水分外渗，形成相对的远视。
四、糖尿病眼病的早期有哪些症状?结膜：睑裂部球结膜上有深红色小点状微血管瘤，静脉迂曲、囊样扩张，血柱不均匀，毛细血管呈螺旋状。
五、虹膜：糖尿病晚期及青少年性糖尿病患者，因组织缺氧，虹膜表面特别是瞳孔缘处有新生血管，虹膜发生红变，影响房水排出，继发新生血管性青光眼。有的可伴有虹膜睫状体炎。
您可以通过以下方式找到我们：
生命源于健康！
番茄烩素鸡块
原料： 番茄 腐竹
做法：1.先将腐竹用沸水泡，使其回软；西红柿经开水烫过，揭皮去籽切大块；老姜去皮切米状，备用；淀粉加水适量调匀成水淀粉约30克。
2.锅置火上，加植物油，待油温升高，把腐竹下锅中，炸至漂浮油面捞出，作鸡块坯料，待用。
3.另起锅，加底油，下老姜粒，待炸出味，放入鸡块坯料，先加鲜汤400毫升，接下食盐、酱油、白糖，烧开回软入味，再加西红柿块，放入水粉上芡，熘香油、料酒，出锅盛碗中即成。
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苦瓜汁可以治糖尿病吗作者：幸福小孩
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"栏目的[苦瓜汁可以治糖尿病吗]
[摘要] 苦瓜营养丰富，含有丰富的维生素B、C、钙、铁等，消暑效果好，但苦瓜汁可以治糖尿病吗？据研究发现，它具有明显的降血糖作用。中国吃网带你看看苦瓜汁如何治疗糖尿病。
　　苦瓜营养丰富，含有丰富的维生素B、C、钙、铁等，消暑效果好，但苦瓜汁可以治糖尿病吗？据研究发现，它具有明显的降血糖作用。下面带你看看苦瓜汁如何治疗糖尿病。
　　中医学认为苦瓜味苦性寒，具有除邪热，解劳乏，清心明目功效。而现代医学研究发现，苦瓜的另一个作用，就是他能降低糖、控糖及预防糖尿病并发症。苦瓜中含有一种类似胰岛素的物质--多肽-p，食用苦瓜能防治糖尿病，且无毒副作用。
　　早在1960年，就有研究表明，正常及四氧嘧啶型糖尿病家兔灌服苦瓜浆汁后，其血糖水平明显降低。1981年，印度女科学家罕娜（Khanna）等从生苦瓜中提取到一种具有降糖活性的多肽，这种多肽与人体的胰岛素结构非常相近，具有一定的降糖活性。因此，罕娜把这种多肽称为&植物胰岛素&。
　　苦瓜降低血糖的功效
　　1、苦瓜的果实或种子的萃取物中，也含有与胰岛素功能相近的蛋白质&&多肽-p，可以促进糖分解，具有使过剩糖分转化为热量的作用。多吃苦瓜可改善体内的脂肪平衡。可以消除导致糖尿病的肥胖或便秘。血糖较高的人，建议每天都吃点苦瓜菜、喝些苦瓜汁。
　　2、苦瓜能&明目&。苦瓜对于改善糖尿病三大并发症之一的视网膜病变也很有效。
　　3、感染性疾病的预防。糖尿病发展过程中，往往会因为高血糖而使白细胞受到影响，导致人体免疫力减退，不但容易感冒，而且容易得皮肤化脓症。
　　苦瓜汁的做法
　　但是，任何具有药效的蔬菜都不可能直接大量地吃，因此只好做成汤或苦瓜汁，或加工成各种形态，使它更易于摄取。苦瓜生汁易于吸收苦瓜生汁对身体有很好的效果。饮用生汁能够迅速被身体吸收，所以能够摄取大量的苦瓜有效成分。可将苦瓜做成汤或者苦瓜汁，苦瓜汁饮用后能迅速被身体吸收，可以摄取大量的苦瓜有效成分。对糖尿病及其并发症的治疗都非常有效。
　　制作方法是：鲜苦瓜一根洗净，切10厘米并保留苦瓜瓤，切片后放人榨汁机中，并加入少量水，榨匀即可。或把苦瓜放入果汁机中搅拌之后，过滤，取出汁液，搭配苏打水和苹果汁，或者加入蜂蜜或砂糖等调味饮用。
　　注意事项
　　糖尿病饮食一定要注意，苦瓜又称凉瓜，被人们当做消暑、增进食欲、健胃利肠的蔬菜。因为苦瓜对人体健康有着很大作用。所以它的苦味也被很多人接受，成为佐餐食品。鲜榨苦瓜汁应在餐前服用，如果餐后服用，很有可能会导致低血糖发生。中国吃网温馨提示：版权所有，转载请注明出处
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扫描二维码关注我为好友关于「吃 XX 食物」可以治愈「XX 病」的谣言层出不穷、此起彼伏。当年张悟本「绿豆治百病」之论早已尘埃落地，最近又冒出许多诸如「吃苦瓜、秋葵治愈糖尿病」的说法。追本溯源，这与根植在人们心中的「食疗」信仰密不可分。所谓「是药三分毒」，在面对疾病威胁时，人们迫切希望自然界的某种普及型食物可以同时满足果腹与治病的双重需求。&存在于小说里的食疗神话在《神雕侠侣》中，小龙女身中「冰魄神针」剧毒，任是神丹妙药也已无济于事。 然而，无药可医不代表病无可治，让小龙女重获新生的，就是人们喜闻乐见的「食疗」：在断肠崖下的深谷里，靠进食「玉蜂蜂蜜」和「寒潭白鱼」这两种又好吃又「解毒」的美食，最终居然完全康复了。&在这里，食疗战胜了绝症。至于为什么，我们就不得而知了。&我还是就自己比较熟悉的糖尿病领域，以「苦瓜降糖」为例，和大家讨论类似「食疗」观点是如何不靠谱的。&吃苦瓜是不是下一个食疗神话从营养成分来看，每 100 g 苦瓜含水分 93.4 g、碳水化合物 3.5 g、蛋白质 1 g、脂肪 0.1 g、膳食纤维 1.4 g，以及钠、钙、铁等微量元素和多种维生素，其中维生素 B1、维生素 C 的含量居瓜果类之首。&评价一种食物是否适合糖尿病患者，最常用的指标是升糖指数（GI），苦瓜是典型的「低 GI 食物」，GI 值仅为 24，与樱桃（22）、黄瓜（23）、木瓜（30）等接近，远低于胡萝卜（71）、南瓜（75）等食物，对血糖影响甚微。&简单来讲：苦瓜中水份多、碳水化合物少，升糖指数低，还含有人体所必需的膳食纤维、多种维生素和微量元素，是糖尿病患者的理想食物。&然而，这也只是大多数蔬菜的共同特点，苦瓜在这些方面并不比丝瓜、冬瓜、黄瓜、木瓜等瓜类更为出色。&吃苦瓜可治愈糖尿病的谣言从何而来从上世纪 80 年代开始，就不断有研究发现，苦瓜汁液提取物中含有三萜类、甾类、苷类和多肽等多种降糖活性成分，其中，多肽类物质的结构与胰岛素相似，能模拟胰岛素的生理作用，被称作「植物胰岛素」。研究者将这些提取到的多肽物质注射到糖尿病小鼠皮下，发现小鼠血糖出现了一定程度的降低。&很有可能传到老百姓口中就变成了「吃苦瓜可治愈糖尿病」。直接吃苦瓜，不能达到降糖作用「植物胰岛素」「纯天然」「无化合」，听上去很美，可惜离落到实处还有很长一段距离。&从苦瓜汁液中提取降糖活性成分，这是个复杂工程。经典的实验室提取过程包括：有机醇提取、丙酮沉淀、沉淀物水稀释、透析收集上清液、盐析、离子交换层析和纯化等。而我们在厨房里，靠红烧、干煸，或是凉拌，是无法有效提取这些物质。&比如苦瓜中的「植物胰岛素」，一种少数实验证明其有降糖效果的多肽类提取物，但其使用方式与「胰岛素」类似，都是通过皮下注射、腹腔注射等方式发挥降糖作用。而不能直接口服给药，否则会迅速被胃肠道的消化酶所代谢分解，这与胰岛素不能口服、需要皮下注射给药是一个道理。这也提示我们：靠「吃」，是无法发挥苦瓜「植物胰岛素」的降糖作用。与此同时，2007 年，美国著名的《临床流行病学杂志》刊登了一篇论文，在这项研究中，受试糖尿病患者每次用餐时都要口服一粒含有苦瓜提取物的胶囊，试验长达 3 个月，最后的结果表明，口服苦瓜提取物的糖尿病患者血糖水平与对照组相比没有任何差别。实践证明，靠「苦瓜」治疗糖尿病还有很长的路要走。如何正确看待「苦瓜」的降糖作用对于这个问题，我们或许可以从「艾塞那肽」的故事中得到启示。&上世纪 90 年代，科学家从墨西哥巨蜥蜴的唾液中分离得到一种多肽类物质：艾塞那肽，发现它能够模拟人胰高血糖素样肽-1（GLP-1）的作用，通过调节胰岛素、胰高糖素的分泌维持血糖正常。&经过近二十年的漫长研究、经历无数次动物和人体试验，艾塞那肽终于从蜥蜴的唾液里走进医生的处方中。如今，艾塞那肽已经成为降糖药物大家庭中的正式成员，越来越多的糖尿病患者在接受该药治疗。&同样，苦瓜中含有「降糖活性成分」，这是一种科学现象，值得深入研究。但在结论未明的当下，没必要为了降糖食用过多的苦瓜，就像我们不会因为艾塞那肽可以降糖而直接食用蜥蜴或者蜥蜴的唾液；也更不能因为相信「吃苦瓜降糖」而耽误了病情。说到这，有些人也许因此而失望，把希望又转向秋葵、南瓜、果核煮水，因为「很多帖子」都这样告诉大家：糖尿病被它攻克了，速转。责任编辑：海棠该文章独家授权丁香园使用，拒绝其它任何形式的转载图片来源：
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