井下三大保护工人买什么护腰

爸爸腰不好买什么护腰的东西送给他当生日礼物呢_百度知道
爸爸腰不好买什么护腰的东西送给他当生日礼物呢
我有更好的答案
按摩椅吧,对腰背好
就是像一个老板椅,有按摩功能,在大一点的超市就有卖,比如家乐福,沃尔玛,价格在400-800之间不等,也有贵一点的。
我要的是可以方便携带的
最好的礼物就是多陪陪他
想陪陪不了
所以说尽量争取时间陪他咯,这才是现代人最难给的生日礼物,有一首歌怎么来着:常回家看看
神功元气带
护腰的,就相当与腰带
不需要,我想买的是按摩的
你这方面,你可以买按摩yi
刚好在腰部背部带电有一个手柄,一按手柄,他自动旋转
他的按摩装置在靠背上
在省城的大超市应该有
我在上海,江苏,我知道有,其它不知道
因为我在上海,江苏,那边呆了7,8,年
价格多少钱
我要价格在300左右
那个要3000多
300多那种就单独一个手柄式的
我只能拿出300
你是哪里呀!
那种质量太差,不行
像按摩器那东西,几百的,一般不行
生日礼物让他开心就好了
送这东西不好。
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出门在外也不愁查看: 2835|回复: 10
请问护腰是运动的时候带上还是平时工作也带上呢
腰疼,不算特别厉害,就是早上起来肌肉比较难受一些,过一两个小时就好多了!请问护腰是运动的时候带上还是平时工作也带上呢。
都可以 带护具的关键是一定要同期做康复练习 否则害处更大
其实都可以的
平时尽量不带,这是我在荷兰的教练跟我讲的。因为你的伤患处一旦习惯了有东西保护,那你就很难摘下来了。保护的东西是在你运动的时候保护你不受伤,你平时就要多做康复训练,尽量不戴。但是一旦运动,你一定要戴。有一天你觉得腰背好得差不多了,就取下来,小心去运动,慢慢地身体机能调理好了,护具就可以取下来了。这是我的教练的原话,我以前也戴护腰,而且是勒得很紧那种。现在完全取下来了,大概花了2-3个月的时间。平时有空做做飞燕,15-20个一组,每天至少3组。3个月你肯定取下护腰。还有问题的话,私信我:)
好的,谢谢大家!
低调地突击 发表于
平时尽量不带,这是我在荷兰的教练跟我讲的。因为你的伤患处一旦习惯了有东西保护,那你就很难摘下来了。保 ...
您好,请问15-20一组,怎么算一次 飞起来起来一次停多久?
青山 发表于
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整个人撑起来坚持2-3秒之后算一次。15-20次一组。加油兄弟
我也拧到腰了,不知道是不是发力不正确。
低调地突击 发表于
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学习知识了!·
受过伤,现在是打球的时候必带!
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