髌骨软化症健康饮食
　　饮食上无需禁忌,加强营养即可,可以含钙丰富的食物如：奶及奶制品,豆类,虾皮,海带等。
(温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。)
髌骨软化症饮食问答
答：你好，这种情况一般考虑食物没有治疗作用的，应该注意休息，可以服用双氯芬酸...
答：这种情况一般核磁共振检查疾病可以明确，髌骨软化症一般髌骨有改变，可以得到...
答：你好，对于髌骨软化症的情况，最好是进行补充钙治疗的，口服钙剂和维生素D2：...
答：根据你的描述，考虑是属于比较严重，注意日常保养，不劳累，减少反复发作。继...
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髌骨软化症饮食文章
髌骨软化症知识
髌骨软化症是膝关节常见病，好发于青壮年，在运动员和体育爱好者中尤其多见，女性发病率较男性高。其主要病...
就诊科室：
发病部位：
膝部 下肢骨
相关症状：
常用检查：
并发疾病：
髌骨软化症医院副主任医师
本站已经通过实名认证，所有内容由王建华大夫本人发表
究竟是什么原因，并且要怎样才能治愈恢复和改善现在的状况...
状态：就诊前
希望提供的帮助：
究竟是什么原因，并且要怎样才能治愈恢复和改善现在的状况
所就诊医院科室：
上海长征医院 骨科
用药情况：
服用说明：硫酸氨基葡萄糖胶囊
&副主任医师
磁共振有吗
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疾病名称：髌骨骨裂一年多
再发疼痛&&
希望得到的帮助：有没有做手术的必要
病情描述：已经打了石膏
髌骨两侧仍会疼痛
疾病名称：半月板撕裂 关节积液&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？,是否需要就诊?就诊前做哪些准备？...
病情描述：休息时体征不明显 活动多了以后有疼痛感 偶尔有响声
疾病名称：右膝内侧副韧带损伤&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：右膝盖内隐隐作痛，酸软无力，站几分钟就感觉累
疾病名称：膝关节损伤、半月板损伤&&
希望得到的帮助：是否需要手术，希望确定治疗方案，
病情描述：右膝内侧半月板后角损伤二度,日韧带拉伤，刚开始未拍片确诊，当作韧带拉伤治疗, 刚开始偶尔有卡的 现象，理疗的2个疗程，最近没有卡过。2016年3月拍核磁后当地医院诊断右膝内侧半月板...
疾病名称：髋关节疾病&&左足底部软组织损伤&&款臼股骨撞击症。扁平足软组织损伤。&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？,是否需要就诊？就诊前做哪些准备...
病情描述：四年前左脚崴伤至今未愈，现又造成髖臼股骨撞击症盂唇撕裂损伤。积水潭医院确诊。
疾病名称：？&&
希望得到的帮助：韧带撕裂疼痛难忍肿胀还有淤血。我们现在该怎么做
病情描述：韧带撕裂 走路扭伤。疼痛难忍肿胀还有淤血
疾病名称：半月板后角撕裂 前十字韧带损伤 膝盖积液&&
希望得到的帮助：1、是否做关节镜手术？以后有没有影响
2、有没有后遗症？以后还可以打篮球吗？
病情描述：（右膝）可正常行走 不可负重 单腿不可支撑 不能跳跃
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
王建华大夫的信息
肩膝运动损伤的关节镜微创治疗；肩关节功能重建包括肩关节置换，不可修复性肩袖损伤和翼状肩胛的肌腱转位，...
王建华，男，副主任医师，硕士，2012年从上海市第六人民医院人才引进到新华医院。0.3赴哈佛大学师...
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骨科可通话专家
副主任医师
副主任医师
上海第六人民医院
中国医大一院
副主任医师
副主任医师副主任医师
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髌骨软化症能治愈吗
状态：就诊前
&副主任医师
准确的说不是。理论上讲无法完全治愈
状态：就诊前
那么怎么治疗将来都该注意什么？我是外地患者，到北医后找您能给办个加号吗？谢谢
&副主任医师
您的病情已经了解，建议：
您的病情已经了解，建议：
状态：就诊前
提问：髌骨软化症所患疾病：髌骨软化症病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：曾经治疗情况和效果：想得到怎样的帮助：感谢您两次回复，我会做积极锻炼，下周我准备到北京，您是周三上午周四下午出诊，能到科室找您办个加号吗
状态：就诊前
您现在在网上吗
&副主任医师
到时候看看患者是不是很多吧，好吗
状态：就诊前
提问：髌骨软化症，半月板及韧带损伤所患疾病：髌骨软化症，半月板及韧带损伤病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：5月十几号曾到您那里看过病， （看病时不是这个名字）您说不需手术，口服硫酸葡立以及肌肉锻炼，现在已经三个髌骨软化症，半月板及韧带损伤月了，最近总感觉左膝盖里面发胀，走路时间长有点疼痛曾经治疗情况和效果：想得到怎样的帮助：将来以后的生活总是这样吗。您当时好说看我的核磁片说滑膜处的韧带有损伤，我已经吃了三个月葡立，也做了理疗，
&副主任医师
是已经有好转了，还是没有变化？这个很重要，如果有明显好转迹象，就应该坚持目前治疗。如果没有好转，可以来复查看看
状态：就诊前
提问：半月板韧带髌骨损伤所患疾病：半月板韧带髌骨损伤病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：曾经治疗情况和效果：想得到怎样的帮助：看到您的留言了，没有觉得有太大的改善，走路稍多一点，受伤的左膝盖明显比右膝盖感觉不一样，，我不知道怎么办？有大夫说注射施沛特，但我比较恐惧，且还有积液，怎么办？
&副主任医师
慢慢来吧，别着急。会逐渐好转的。关节内注射可以试一试
状态：就诊后
门诊/住院患者报到
12-05-16找杨渝平大夫就诊的陈***患者，成功报到医生诊断疾病：半月板及韧带损伤，髌骨软化症门诊或住院患者：门诊最近一次就诊日期：治疗情况：保守治疗（药物）最近一次大夫门诊做的检查项目：查体最近一次就诊时大夫给的处置方案：吃药及肌肉锻炼
&副主任医师
好的，好好练习吧
状态：就诊后
提问：一侧腿肚疼所患疾病：一侧退肚疼病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：走路时一侧腿肚子疼痛，在当地医院查体说是腰部椎间管狭窄引起的，医院说可以做CT看看，但患者没有做，疼痛时不走了，休息一下就又好了，如此反复曾经治疗情况和效果：想得到怎样的帮助：此患者是本人的亲属，年龄已经70多岁了，照您的经验是什么原因能导致这种情况，没有受过外伤，年轻时腰部扭伤过
谢谢，因为我是您老患者，所以冒昧打扰，希望能给一些诊治建议
&副主任医师
的确像椎管狭窄，可以做CT或者核磁
状态：就诊后
提问：一侧腿串疼，所患疾病：一侧腿疼病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：谢谢您的回复，我今天又听说老人的腿不总是一个地方痛，还串，围绕膝盖一下不定地方的串疼，休息一下又好了曾经治疗情况和效果：和您探讨一下需要看一下内科吗？栓塞是否也有这种状况吗?（老人血压血脂也高）想得到怎样的帮助：因为老人岁数较大，而且因为我自己的身体不好，他不想麻烦我，所以我想好好询问一下，再硬带他去，因为到您那看过病，见过您本人很亲切，所以厚着脸皮向您咨询。
关于我自己的疾病：现在关节腔内有积液，是不是不能打施沛特？我好恐惧。那天去北京正好碰到您给一位老人打施沛特，同她聊了几句，他说您打针不痛他总找您。
&副主任医师
尽量积液消除后再打，效果好，不浪费。多按照我的方法练习肌肉力量吧
老人家情况实在不太像血栓，而且栓塞是看血管科，不是内科。
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疾病名称：初步诊断是髌骨软化症&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？,是否需要就诊？就诊前做哪些准备...
病情描述：跑步膝关节受伤目前有三个月时间，两个月前医生初诊说是髌骨软化。现在在老家休养两个月膝盖可以慢走、伸屈不痛、上洗澡间可以慢慢下蹲。它也从来不肿、捏膝盖也感觉不到哪里痛。前些日子还可以...
疾病名称：双膝关节退变髌骨软化症 近两天疼痛加剧。&&
希望得到的帮助：希望通过谢医生能够尽快约到手术时间，感谢！
病情描述：骨盆处疼痛加剧，无法蹲起，引起全身性疼痛
疾病名称：左膝关节退行性改变,左髌骨软化症不能除外&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
影像诊断关节正侧位:左膝关节骨端骨质增生,髌骨后缘隐约可见小囊状密度减低影,关系关系正常,余无特殊
意见:左膝关节退行性改变,左髌骨软化症不...
疾病名称：髌骨软骨软化症&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
我是去年11月份骑车发的病，在我们本地医院，检查说“脂肪垫受损”，医生说只要休息，慢慢就会恢复，今年2月份我又去市医院检查说“髌骨软化症”...
疾病名称：双漆髌骨软化症&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
21岁男军校生双漆髌骨软化症2级半年走路都疼。腰也疼，西安，北医三，301
曾经治疗情况和效果：
服用美国产壮生固立一疗程，仍无好转。中药多...
疾病名称：应该是髌骨软化症&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
去年11月份打篮球一开始有点疼，但每天仍然打球，知道疼痛一天天加剧，后来不能跳也不能跑，坐位抬腿伸不直，直到5月份拍了核磁共振，显示半月板...
疾病名称：45岁膝关节髌骨软化症能用圆利针治好吗/&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
发病有8年时间，上下楼梯有时痛，有时走路时突然痛得不能动，得缓一下，才能走
曾经治疗情况和效果：
平时喝钙片就比较好
想得到怎样的帮助：...
疾病名称：半月板二度损伤；髌骨软化症&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
剧烈运动后膝盖痛，蹲起困难，运动后加重，到现在2个月，
核磁共振（MRI）
左膝关节内侧半月板后角内见线状长T2信号影，未累及关节面，余内外...
疾病名称：髌骨软化症&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
疾病名称：髌骨软化&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
发病时间日受外伤，症状是走多了路酸胀，有弹响关节活动不灵活，在山西医科大学第二医院做的关节镜手术经探查有滑膜问题是增生与肥厚...
疾病名称：髌骨软化症&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
患病女，50岁，以前身体状况良好
1 髌骨软化症 双腿膝关节疼痛，持续半年左右，经山东济南医院X光片，确患髌骨软化症
曾经治疗情况和效果：
疾病名称：髌骨软化症&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
核磁共振诊断为髌骨软化症，右膝髌骨软化,Ⅳ级;内侧半月板后角损伤,Ⅱ °;外侧半月板前后角变性。
上下楼梯疼两年余
曾经治疗情况和效果：
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
杨渝平大夫的信息
跟腱相关疾病，肩关节脱位、肩袖撕裂、网球肘微创治疗，半月板损伤，前交叉韧带损伤
杨渝平，北京大学第三医院运动医学科副主任医师；师从于著名运动医学专家，北京大学第三医院运动医学研究所...
运动医学科可通话专家
副主任医师
上海华山医院
运动医学科
上海华山医院
运动医学科
副主任医师
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运动医学科
副主任医师
西安市红会医院
运动损伤科
深圳北大医院
运动医学与康复科
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运动医学科
西安市红会医院
运动损伤科
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艾灸可以治疗髌骨软化症吗？
为您的爱心感动! 我有轻度椎间盘突出和膑骨软化症正在温灸，想问问您，膑骨软化症可以温灸吗？膑骨软化症的症状主要出现在半蹲位时，以步行上下楼梯特别是下楼时疼痛更厉害。随着病情发展，软骨出现纤维化及滑膜发生炎症时，会因髌骨面的不平整，使膝关节突然不能屈伸(即交锁症状)。如出现关节积液等炎性反应，会使膝关节肿胀疼痛。病程后期，会形成骨性关节炎。 处方少让膝关节下蹲 膑骨软化症患者，应尽量减少步行上下楼梯的活动，避免做下蹲的锻炼动作。疼痛严重或伴有肿胀时，除了注意休息，可在医生的指导下服用消炎镇痛和保护软骨的药物。 平时应避免对髌骨面的过度挤压、摩擦，这是预防膑骨软化症的关键。比如蹲马步的动作，负重的膝关节屈伸活动等，都不宜多做。膑骨软化症还与老年动脉硬化、局部供血不足等有关，因此，50岁以上、身体较肥胖者更要避免膝关节处于半屈状态下的各种锻炼项目。 生活调理 （1）减少活动，注意适当休息。 （2）除按摩治疗外，可配合局部热敷或中草药外洗，对减轻疼痛有一定的作用。 （3）还可进行自我推拿。 （4）极少数软骨面损害程度重、面积大的病例，经较长时间治疗无效，且症状逐渐加重或有关节游离体出现交锁的，可考虑手术治疗。 这是网上关于此病的内容。谢谢！
首先我想说艾灸不包治百病，但是很多疾病用艾灸可以改善症状。我想这个膑骨软化症用艾灸也可以改善。
我说可以艾灸，我有不同的意见，如果减少活动会使关节活动退化，与其养好了髌骨软化症，使功能丧失了，还不如活动起来慢慢康复，即不丧失功能，还可以得到治疗。记得去年的6月份有一个患股骨头坏死的女孩来我这里治疗股骨头坏死，那个时候她已经做轮椅一年半了， 她就是听从了医生的话，怕把股骨头磨平而选择了坐轮椅，从此她自己不敢行走而导致她与轮椅伴随了一年半。在这一年半的时间她都是在轮椅上度过，包括 在家做家务，也是孩子帮她把拖布拿到面前，她坐着轮椅干活。来到我这里，我就告诉她要自己走路不要怕磨平，股骨头坏死已经是不争的事实，恐怕也改变不了了，如果连走路的功能都丧失了，那么就是保护好股骨头还有什么意义呢？她就是坐在了轮椅上也没有免去每天疼痛的煎熬，与其窝窝囊囊的活着，不如自己行走，能干点力所能及的活。这个孩子在我这里治疗20天，由拄着双拐，到单拐，到可以扔下拐杖自己行走，当然这包括治疗和毅力及精神的支撑。前一段在网上看到她，她现在可以自己走路，虽然有时候还是疼痛，但是脱离了轮椅，脱离了拐杖，这就是治疗的第一步胜利。我们这里也是有一个股骨头坏死的病人，在我这里治疗过的已经10多年了，至今也是每天自己行走，锻炼，工作，他的股骨头已经磨平了，到医院拍片，医生都以为这个病人是抬来的，都问：“病人在哪里，都要看看这个病人，可是说病人自己走回家了，所有的医生都不相信这件事情。”我想说，生命在于运动，还有个适应性的问题，如果你已经适应了这个环境，那么即使也有不适也会克服的。我不知道你的年龄，如果你是年轻人，应该是边治疗，边锻炼，平地走路应该没有问题。
我在这里说这些，不是说我有多能耐，而是说，西医的很多治疗思路就是错误的，叫病人不要活动，不活动就意味着功能的丧失，不是嘛？很多病人把医生的话当做治疗的座右铭，而有的座右铭也不一定都是真理，都那么正确。我的一个同学的妈妈，就是股骨头坏死，从诊断的哪天起，她就一直在床上，到死也没有自己下地走路，因为医生叫她不要走路，她就是听了医生的话，在床上度过了3-4年。
治疗髌骨软化症艾灸的部位：最好先摸上点艾草精油或阿里山透骨草精油之类的，然后在艾灸，艾灸后自己再按摩，这样一步一步治疗，会有好转和改善，艾灸局部以阿是穴为主，兼灸关元，如艾灸后的痛感感传的部位，可以接续艾灸，痛点按摩。比如足三里、阳陵泉、解溪、涌泉穴等。
我的一个朋友告诉我，她原来有腰托，是我给她治好了，但是阴天下雨还会有不适，前几天下雨，她感觉屁股坐骨神经的部位不好受，她告诉我，整整在不适点灸了一根艾条，然后不适就没有了。我是想改善大家，很多人都不是医生，但是你已经肯定知道哪里不舒服，那么哪里就是你艾灸的重点。至于效果，只有自己尝试后才会知道，才能体会到。
还有一个网友和我说：“parissoring999&(13:06:21): 我也想问您个问题！！我因为一人带孩子，腰从去年5月就不舒服，刚开始医生说是，腰肌劳损，今年过年感觉腿也不舒服了，4月份去医院拍片也没啥，但是就是腰和腿屁股疼，家人就买了鸿毛药酒喝了一瓶感觉不是太好，无意中接触艾灸，有空就看您的博客坚持了两个月。现在腰，腿，屁股改善非常多，非常感谢您的博爱！！”
也许你还在观望状态，还是行动吧，下一个好的就是你了。
我不是专家，选择什么样的治疗方法，还要你自己说了算，我只是想借助这个平台告诉大家，治疗方法很多，再好的方法也要靠我们来实践，来验证。这种方法是否适合你，只有你自己验证了，才会知道。
单桂敏的人气博文
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最近评论了：
单老师您好！请问腰肌劳损要艾灸哪些穴位呢？请指教！！谢谢！！！
谢单老师，永远支持你
我们也是从事艾灸专业养生的机构，希望您有时间也可以来我们这里看看，指点一下！各位博友也是！
最近发表了：
博主回复：
谢谢你的信任
单阿姨，让您费心了！我食道炎（有时还会疼、或有异物感、吞咽时没有什么感觉不适，近来胃胀感气短）艾灸取什么穴，用清艾还是药艾条？博主回复：艾灸主要就是中脘，神阙，关元，足三里，脾俞、胃俞、肝俞。胆俞，和食道的对应部位
单阿姨，食道的对应部位，是痛感处（前胸），或痛感处对应的后背位置？还望指明．谢谢！谢谢
博主回复：
前后胸都应该灸一下
阿姨，我母亲左膝盖诊断是滑膜炎，有积液，进行艾灸有效吗？可以的话艾哪些穴位、部位？谢谢
博主回复：
也可以艾灸膝关节周围和痛点，还有就是整体调整，艾灸中脘，关元，神阙，足三里
阿姨，我母亲左膝盖诊断是滑膜炎，有积液，进行艾灸有效吗？可以的话艾哪些穴位、部位？谢谢
单阿姨，让您费心了！我食道炎（有时还会疼、或有异物感、吞咽时没有什么感觉不适，近来胃胀感气短）艾灸取什么穴，用清艾还是药艾条？
博主回复：
艾灸主要就是中脘，神阙，关元，足三里，脾俞、胃俞、肝俞。胆俞，和食道的对应部位
真遗憾，单阿姨您为了广大艾友们那么费心思，一两下却因为网络原因文章上不去。我们受惠的广大艾友们却一时帮不上您什么，心里过意不去的很哪！
只剩下耐心恭候您的指点了！
博主回复：
我也是很着急，不知道39是怎么回事，今天一整天都不能发表文章，哪里又出问题了？好困惑
进行艾灸20日余，多年肠胃病，胃镜诊浅表性胃炎，肠镜未做成功只行进至1/3就无法继续，医生索性不给继续做了，改做钡灌肠钡透也没说有什么来着。之后根据我的一些症状说结肠炎现如今叫肠易激综合症。这三、四年时有发作。在单阿姨博客里（5月30日）看了一个人与我十分相似（除了肠胃病，又是过敏鼻炎又是颈椎病、慢咽），我也按阿姨对她的建议先调整肠胃！但我有中度食管炎，时不时会痛，去年九月过来时不时会有异物感！看过中医吃过汤药，有时吃了还会胃不适（胃胀），效果不什么好。所以，想通过艾灸改善症状！
但我看了一博客里好像没有提到 中度食管炎艾灸取什么穴，故此在这儿请单阿姨有空时，指点一下。先谢了！
博主回复：
其实不管是中毒还是重度都是这样的方法，只不过是时间问题，轻的好的快一点，重度的好的慢一点而已
今天不知道为什么，写好了文章，发表好几次都不可以，为什么呢？
最近评论了：
引自：&&蒲公英艾艾&&于&& 14:28:40&&发表的评论我来评两句我想给这个网友一点意见。膑骨软化症应该是胃经上出问题，除了温灸痛处外，还要重点灸中脘，足三里，关元，以提正气。阿姨的导药可以用，可以在痛处导药后，再温灸。如果对艾灸知识掌握得好的话，建议用金艾绒在膝盖痛处做化脓灸，效果更好。我的膝盖当时走不了几步就痛，在阿姨指导下，共有三处做过化脓灸，到现在还很好，疼痛再也没有发作过，走路早不成问题了。不过，阿姨的意思是现在的人对温灸还掌握不好，她不敢在网上公开介绍化脓灸，以免引起医疗纠纷。在这里又提起化脓灸，希望阿姨不介意。这位网友也可以自已看一下王正龙的《灸法直论》，里面有提到这个病，不过王正龙是建议化脓灸中脘，和足三里来治好这个病的。谢谢二位的指点，已经开始灸了，也在阿姨处买了电热垫，一收到就综合治理，有进展就上来汇报！我42 岁，由于腰突，不 能坐下打字，不能工作，很痛苦，请原谅不能写太多，总之，感谢万分！
我来评两句我想给这个网友一点意见。膑骨软化症应该是胃经上出问题，除了温灸痛处外，还要重点灸中脘，足三里，关元，以提正气。阿姨的导药可以用，可以在痛处导药后，再温灸。如果对艾灸知识掌握得好的话，建议用金艾绒在膝盖痛处做化脓灸，效果更好。我的膝盖当时走不了几步就痛，在阿姨指导下，共有三处做过化脓灸，到现在还很好，疼痛再也没有发作过，走路早不成问题了。不过，阿姨的意思是现在的人对温灸还掌握不好，她不敢在网上公开介绍化脓灸，以免引起医疗纠纷。在这里又提起化脓灸，希望阿姨不介意。这位网友也可以自已看一下王正龙的《灸法直论》，里面有提到这个病，不过王正龙是建议化脓灸中脘，和足三里来治好这个病的。
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髌骨软化症怎样治疗能够痊愈
提问者采纳
平时注意避免膝关节的急，可能还合并有半月板退变或损伤的可能，按摩推拿.【髌软骨方世医tie】，或是采用传统中药膏。治疗上一般多采取保守治疗、慢性的损伤，应用理疗，有关节弹响，防止膝部受风着凉等，适当的多补充钙质髌骨软化症是膝关节退变的一种表现，针灸
提问者评价
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