孕期孕晚期吃绿豆汤可以么吃卤豆吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-05-18 01:01 标签： 孕早期能吃绿豆吗
别名:青小豆,菉豆,植豆
特性与功效
绿豆是一种药食同源食材。中医认为，绿豆味甘，性寒，有清热解毒、消暑、利尿、祛痘的功效。
绿豆营养价值很高，含有高蛋白、中淀粉、低脂肪，富含多种矿物元素，多种维生素，尤其富含维生素B1和维生素B2。绿豆蛋白中赖氨酸含量高，含硫氨基酸为限制氨基酸，为近全价蛋白。
绿豆中含有较多的半纤维素、戊聚糖、半乳聚糖，它们不仅有整肠等生理作用，还可以增加绿豆制品的黏性。现代研究表明，绿豆尤其是绿豆皮中富含多酚类化合物，具有抗菌抑菌、降血脂、抗肿瘤、解毒等功效。
此外，绿豆还可以作为外用药，嚼烂后外敷治疗疮疖和皮肤湿疹。常食绿豆，对高血压、动脉硬化、糖尿病、肾炎有较好的辅助治疗作用。
孕妇能吃绿豆吗？
能吃，但不能长期食用绿豆。
绿豆性寒，孕妇不宜过多食用。可将米、绿豆分别淘洗干净，同下锅加水煮成粥。如果要单独用绿豆煮汤饮用，应煮至绿豆烂熟，才不至于太过寒凉。
产妇能吃绿豆吗？
能吃，但不能长期食用绿豆。
绿豆性寒，产妇不宜过多食用。可将米、绿豆分别淘洗干净，同下锅加水煮成粥。如果要单独用绿豆煮汤饮用，应煮至绿豆烂熟，才不至于太过寒凉。
婴幼儿能吃绿豆吗？
绿豆是夏令饮食中的上品，盛夏酷暑，喝些绿豆汤，甘凉可口，防暑消热。小孩因天热起痱子，用绿豆和鲜荷服用，效果更好。若用绿豆、赤小豆、黑豆煎汤，既可治疗暑天小儿消化不良，又可治疗小儿皮肤病及麻疹。
看外观：优质绿豆外皮蜡质，子粒饱满、均匀，很少破碎，无虫，不含杂质。次质、劣质绿豆色泽暗淡，子粒大小不均，饱满度差，破碎多，有虫，有杂质。
闻气味：向绿豆哈一口热气，立即嗅气味。优质绿豆具有正常的清香味，无其他异味。次质、劣质绿豆微有异味或有霉变味等不正常的气味。
试水分：用手伸进绿豆口袋如感受到潮湿感，则说明绿豆水分偏大、容易受潮生霉。
绿豆的食用方法很多。制成绿豆芽用作蔬菜，炒食、凉拌或煮粥，老少皆宜。绿豆加水煮成绿豆汤，是夏季解暑降温的上佳饮品。绿豆可与大米、小米等谷物混合煮粥食用。以绿豆淀粉为原料可制成粉丝、粉皮、凉皮等传统食品。绿豆还可酿酒、加工饮料、豆沙、糕点等。吃。
煮绿豆有窍门:
将绿豆洗净，控干水分倒入锅中，加入开水，开水的用量以没过绿豆2公分为好，煮开后改用中火，当水分要煮干时（注意防止粘锅），加入大量的开水，盖上锅盖，继续煮20分钟，绿豆已酥烂，汤色碧绿。
将绿豆洗净，用沸水浸泡20分钟，捞出后放到锅里，再加入足量的凉水，旺火煮40分钟。
将绿豆洗净，放入保温瓶中，倒入开水盖好。3～4个小时后，绿豆粒已涨大变软，再下锅煮，就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂。
将挑好的绿豆洗净晾干，在铁锅中干炒10分钟左右，然后再煮，绿豆很快就可煮烂。
将绿豆洗净，用沸水浸泡10分钟。待冷却后，将绿豆放入冰箱的冷冻室内，冷冻4个小时，取出再煮，绿豆很快酥烂。
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孕妇可以喝绿豆汤吗？
健康咨询描述：
怀孕16周，早上喝了碗绿豆汤，肚子有点不舒服，听说绿豆汤有滑胎作用，想问一下可以喝绿豆汤吗？
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医生回复区
擅长: 内外妇儿传的常见病
帮助网友：56467称赞：5639
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，绿豆汤孕妇是可以正常喝的，不会导致滑胎的！&&&&&&指导意见：&&&&&&根据你的叙述，你应该是喝的有的凉了，很可能是胃肠道的问题，建议你喝红糖水缓解一下！
帮助网友：29
&&&&&&你好，根据你的描述，孕妇是否可以喝绿豆汤&&&&&&1、孕妇在空腹的时候不要进食绿豆汤，因为绿豆汤性寒，空腹喝绿豆汤对胃不好。&&&&&&其次&&&&&&2、体质虚弱的孕妇，肠胃消化能力差，而绿豆中的蛋白质比鸡肉还多，如进食容易诱发腹泻。&&&&&&3、服用特殊药物的孕妇不能喝绿豆汤，绿豆解毒功效也能分解药物，降低疗效影响治疗。&&&&&&4、四肢冰凉、腹胀、腹泻、大便稀等病症的孕妇，最好不要喝绿豆汤，可能有诱发其他疾病的情况或者加重病情。&&&&&&5、肾功能不好、脾胃虚寒的孕妇也不适宜喝绿豆汤，喝多可能会加重病情。&&&&&&另外，外观上看我们挑选绿豆时要注意，挑子粒饱满，外皮蜡质的，不要挑选饱满度差色泽暗淡的绿豆;气味来说我们要挑选有正常清香味，没有异味或者不正常气味的。方法可以哈一口热气，立即嗅气味。
帮助网友：104
&&&&&&你好，根据你的描述，孕妇可以喝绿豆汤吗&&&&&&绿豆中含有人体必需的赖氨酸，它是合成蛋白质的重要原料，可以提高蛋白质的利用率，从而增进食欲和消化功能。赖氨酸可促进发育、提高智力、长身高、增体重，故被称为营养氨基酸。且绿豆营养价值很高，蛋白质、钙质、铁质和磷的含量均属上乘，这些对促进和维持机体的生命发育及各种生理机能都有一定的作用。&&&&&&绿豆性凉，味甘，平时喝可以消暑止渴；由于其具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝，还能起到排清体内毒素的作用。传统医学认为：绿豆性味甘寒、无毒，有清热解毒、祛暑止渴、利水消肿、明目退翳、美肤养颜之功效。有关实验还表明，绿豆可能对治疗动脉粥样硬化，减少血液中的胆固醇及保肝等均有明显作用。&&&&&&孕妇虽然可以喝绿豆汤，但建议孕妈考虑自己的体质，适量食用。绿豆毕竟是凉性食物，脾胃虚弱的孕妇不宜多吃。服药特别是服温补药时不要吃绿豆食品，以免降低药效。未煮烂的绿豆腥味强烈，食后易恶心、呕吐。&&&&&&孕期前三个月，最好是不要喝绿豆汤，因为绿豆汤中含有大量的维生素A，此时喝绿豆汤会影响胎儿的发育。过了三个月后，胎儿发育逐渐趋于稳定，这时候就可以喝绿豆汤了。但不能没有节制地喝，因为绿豆属于凉性，喝多了会使孕妇身体变得阴虚，尤其是体虚的孕妇特别要注意，并且当孕妇有患胃肠薄弱、肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹泻等症时应禁食绿豆汤。&&&&&&综上所述，孕妇可少量喝些，但不适合长期喝。绿豆属阴，对于那些脾胃虚寒的人来说不适合长喝。
&&&&&&以上是对“孕妇可以喝绿豆汤吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&你好，根据你的描述，孕妇喝绿豆汤的好处&&&&&&绿豆性凉，味甘，平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝，还能起到排清体内毒素的作用。&&&&&&绿豆汤的作用有解毒和防中暑的功能。现代医学研究也认为，绿豆营养价值较高，蛋白质含量比鸡肉还多，钙质是鸡肉的7倍，铁质是鸡肉的4.5倍，磷也比鸡肉多。这些对促进和维持机体的生命发育及各种生理机能都有—定的作用。&&&&&&有关实验还表明，绿豆可能对治疗动脉粥样硬化，减少血液中的胆固醇及保肝等均有明显作用。&&&&&&孕妇喝绿豆汤注意事项&&&&&&1、绿豆性凉，喝多了会使孕妇身体变得阴虚。尤其是体虚的孕妇特别要注意，并且当孕妇有患胃肠薄弱、肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹泻等症时最好不要喝绿豆汤。&&&&&&2、如果孕妇正在服用药物，特别是一些温补的药物，应避免食用绿豆食品，以免降低药效。&&&&&&3、未煮烂的绿豆腥味强烈，食后易恶心、呕吐。孕妇应避免食用未煮熟的绿豆。
擅长: 乳腺癌,大肠癌,肺癌
帮助网友：11465称赞：1542
&&&&&&病情分析：&&&&&&可以吃的，绿豆可没有这个功能的，不要听信胡言，绿豆绝对是很安全的。&&&&&&指导意见：&&&&&&绿豆是清热解毒作用的，不会影响怀孕的。放心好了。
小土豆123爱心医生
帮助网友：2204称赞：150
&&&&&&绿豆性味偏寒凉，并非适合每个人。如果孕妈妈本身体质偏寒，容易腹泻，就不要多吃绿豆
hbsmsf爱心医生
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&&&&&&你好，从你的描述来看，不用担心，孕妇是可以喝绿豆汤的。
&&&&&&以上是对“孕妇可以喝绿豆汤吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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