南昌南昌大学一附院官网营养科黄萍我想咨询一下我宝宝两岁,每天都吃很多,一天拉粑粑次数也是多,但是不长肉,瘦巴巴

#回顾#一附院营养科美女专家携手国宴级厨师,教您做合格“吃货”!_南昌大学第一附属医院-爱微帮
&& &&& 【回顾】一附院营养科美女专家携手国宴级厨…
都说一附院的帅哥美女多,瞧,我们不但有主任级别的大美女,还有身材魁梧的行政主厨。人比人,气死人啊,吃的都是饭,怎么人家长得那么好呢?想知道他们是怎么做到的吗?小编带您和四百位现场观众一起,聆听5月21日由临床营养科黄萍主任带来的《吃出来的健康》。您是不是也曾面对超市玲琅满目的食材无从下手?您是不是像视频中的小姑娘一样,西瓜当饭吃,优酸乳作牛奶喝?您是不是时常好心办坏事,给患痛风的爸爸吃海鲜?黄萍主任将2016新版膳食指南融入超市购物的情景当中,寓教于乐,现场为大家精挑细选,层层把关,把健康与美味一同送入您的购物篮中。大家像看电影一般,身临其境地跟随黄主任逛超市、选食材,同时也不忘认真记录。厨艺精湛的徐大厨向大家演示了如何利用18克盐、75克油做出三口之家全天“够味”、“带劲”的营养美食。不测不知道,一测吓一跳。上台来做示范的小姑娘1.65米的身高,100斤的体重,居然脂肪比例还超出了正常标准,这是为什么呢?神秘的人体成分检测仪一露面,就掀起了会场的又一高潮,在座的叔叔阿姨们跃跃欲试。黄主任带领其专家团队,现场为大家答疑解惑,每个前来听课的观众,还得到了由营养科专门定制的控盐勺、控油瓶套组,以后做饭再也不怕油盐超标咯。课后还有不少市民围着黄主任,讨教日常生活中的营养小知识。最后和小编一起,共同回顾下黄主任大讲堂上的精髓内容吧!七大类食物,怎么吃?&1、谷薯类&&2、蔬菜类&&3、水果类&&4、肉类&&5、豆制品类&&6、奶制品类&&7、其他&误区和谣传!&1、食物相克?&&2、菠菜补铁又补血?&&3、胡萝卜必须炒着吃?&&4、苦瓜降糖?&&5、大豆制品会加重乳腺增生,诱发乳腺癌?&以上这些谣言您有没有中招?而经过黄主任的讲解,是不是豁然开朗了呢!下一期的健康大讲堂,小编期待在一附院遇见您!编辑:叶萌
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南昌大学第一附属医院创建于1939年,前身是中正医学院附属医院,历经70多年沧桑,现已发展成为江西省规模最大、学科最全、病人最多、病种最多、手术量最大的集医疗、教学、科研、急救和预防保健为一体的省直综合性三级甲等医院。
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