秋咳分几种&对症选用中成药&强力清肺，带你走过雾霾天【转】
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作者：紫竹仙姑_KnK&
秋意渐浓，昼夜温差逐渐变大，一些“老病”又找上门来。秋季上呼吸道感染多发、哮喘高发，随着气候逐渐变冷，慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病等也会进入高发期，这类疾病往往有反复发作、病史长的特点。
&&该如何治疗秋咳呢？
&&即使在药店自选药物治疗秋咳，也要根据病因挑选中成药。
&&咳嗽在中医上可分为风热咳嗽、风寒咳嗽、燥热咳嗽和内伤咳嗽等，因此在选用中成药时，因药性不同，也有寒、热、温、凉之分，必须对症服用。如果是风寒咳嗽，用了凉药，就像‘雪上加霜’，往往会用药无效或拖延病情。如果是风热咳嗽，用了热药，则会‘火上浇油’，往往会加重病症。
&&你是哪种类型的咳嗽，又该服用哪种中成药呢？
&&1.如果咳嗽有痰，痰色白或很清稀、或有泡沫、量多，人感觉怕风、怕冷，多是风寒引起的寒性咳嗽。寒性咳嗽要选用宣肺、散寒、化痰、止咳的中成药，如橘红痰咳煎膏、蛇胆陈皮口服液等。
&&2.如果咳嗽伴痰黏稠、咯不畅、痰色偏黄或喉咙疼、口干，属于热性咳嗽。热性咳嗽应选用清肺化痰、止咳平喘的中成药，像急支糖浆、十味龙胆花颗粒等。
&&3.若秋天燥咳无痰、咽喉干燥，可选用川贝枇杷膏等清热化痰、润肺止咳的药。
&&4.痰湿咳嗽以体弱老人居多，其特点是咳声重浊，痰多而黏腻、呈灰白色，进食甘甜油腻食物后加重，伴有胸闷、食少、体倦、大便稀等症状，宜用理肺健脾、宁嗽祛痰药，如陈夏六君汤、二陈丸等。多痰哮喘者不要服用生冷食物。
&&对于气候以及食物过敏引起的咳嗽，选用一些健脾补肾、提高免疫功能的中成药，如黄芪颗粒等。
&&以下是几款有助于清除燥咳的食疗方法，中老年人及急、慢性支气管炎等患者不妨一试：
&&杏仁炖雪梨&取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只洗净去皮切片，同放碗内，加冰糖20克，放水适量，置锅内隔水炖煮30分钟即可服用，每天早晚各一次，连服3～5天。
&&川贝炖雪梨&取雪梨1只洗净，横断切开，去核后放入川贝末6克，然后将两瓣并拢，用牙签固定，放入碗中加冰糖20克，放水适量，隔水炖煮30分钟即可，吃梨喝汤，每日一次，连服3～5日。
&&川贝母冰糖汁&川贝母5克研末，冰糖20克同放碗内，加水150毫升，隔水炖煮20分钟即可，早晚各一次，连服3～5次。
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最近连续出现雾霾天气，对广大民众的身体健康造成了很大的威胁。对于应对雾霾的办法，除了尽量减少户外活动和准备好有效的防护措施以外，我们还要在饮食上多加注意，你知道吗，其实生活中不少美味中都具有清肺的效果。下面就为大家推荐几款适合在雾霾天气下吃的健康素食，大家一起来看看吧。
果肉嫩白如雪，其味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、维生素C、胡萝卜素等。有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌之功效，特别适合秋天食用。梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。
清肺指数：★★★★★
健康TIPS：雪梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。另外，梨含果酸多，不宜与碱性药同用，如氨茶碱、小苏打等。梨不应与螃蟹同吃，以防引起腹泻。
&&& 2、银耳
银耳又称作白木耳、雪耳等，素有“菌中之冠”的美称。
银耳味甘、淡，性平，无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。此外，银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。
清肺指数：★★★★★
健康TIPS：银耳本身应无味道，选购时可取少许试尝，如对舌有刺激或有辣的感觉，证明这种银耳是用硫磺熏制做了假的，切勿购买。
多年生草本植物，块根圆柱形，含大量淀粉和蛋白质，还有维生素、脂肪、胆碱等成分，以及碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。含一种多糖蛋白质的混合物“黏蛋白”，对人体具有特殊的保健作用，补脾养胃、补肺益肾。
清肺指数：★★★★
健康TIPS：山药薏米粥。将健脾祛湿的薏米与补肺滋精的山药各50克，每日煮粥喝，有补肺的功能，但又彼此平衡掉了薏米的寒和山药的粘腻。
多年生草本球根植物，除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1、B2、C等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱。　　这些生物碱成分不仅具有良好的营养滋补之功，还具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。
清肺指数：★★★★
健康TIPS：百合银耳粥：注意要选用新鲜百合而非干的，这样的清肺效果最佳。百合30克、银耳20克、粳米50克煮熟后即可食用。
含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、B2和烟酸以及铁、钙等矿物质，除了易吸收，所含的麦氨酸还可防止支气管炎平滑肌痉挛，从而缓解支气管炎，减轻肺的负担。
清肺指数：★★★★
健康TIPS：一定要在100℃煮沸后再喝，以防止中毒。不要空腹喝，不要装于保温瓶内，不要一次喝过量，也不要与药物同服。&
白萝卜至今种植已经有千年历史，在饮食和中医食疗领域都有广泛应用。其色白，属金，入肺，性甘平辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效。
清肺指数：★★★★
健康TIPS：萝卜种类繁多，生吃以汁多辣味少者为好，平时不爱吃凉性食物者以熟食为宜。白萝卜与黑木耳同吃易得皮炎，与人参同吃导致腹胀
荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，自古有地下雪梨之美誉，北方人视之为江南人参。荸荠既可作为水果，又可算作蔬菜，是大众喜爱的时令之品。
荸荠质嫩多津，可治疗热病津伤口渴之症，对糖尿病尿多者，有一定的辅助治疗作用。近年研究还发现荸荠中含有一种抗病毒物质，可抑制流脑、流感病毒。
清肺指数：★★★★
健康TIPS：荸荠不宜生吃，因为荸荠生长在泥中，外皮和内部都有可能附着着较多的细菌和寄生虫，所以一定要洗净煮透后方可食用，而且煮熟的荸荠更甜。另外，荸荠属于生冷食物，对脾肾虚寒和有血淤的人来说不太适合。
芸香科植物柚的成熟果实，含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等。性味甘寒，含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，能健胃、润肺、补血、清肠、利便。
清肺指数：★★★
健康TIPS：直接食用或做成柚子茶。柚子性寒，所以直接食用时不能过量，2到3块即可。
&& （源自：艳无色的博客）
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宝宝睡觉咳嗽，是热性的还是凉性的
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儿咳嗽是有上呼吸道感染引起的可能,喝上一口清清凉凉.可以采取 蜜炼川贝枇杷膏!可选 择让宝 宝液化吸入化痰药物,嗓子不再痒
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治咳嗽要分类型 6种咳嗽类型的用药推荐
原标题：治咳嗽要分类型 6种咳嗽类型的用药推荐
　　咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作，虽然有其有利的一面，但是长期咳嗽却会对健康有着很大的负面影响。生活中很多人咳嗽了，都不懂得辩证自己的咳嗽类型，而且总是胡乱挑选服用具有止咳化痰等功效的止咳药，结果不仅病情没有好转，咳嗽反而越来越厉害。
　　徐小姐感冒后咳嗽不止，图方便，她从药店买了几种不同品牌的枇杷膏和止咳水用个遍。可半个月过去了，咳嗽非但没好，反而还加重了。“咳嗽药怎么越吃越咳呢？”徐小姐表示不解。
　　其实，徐小姐问题在于服用止咳药时犯了一个最常见的“低级错误”，就是选药不当。
　　按中医理论，咳嗽大致可分外感与内伤咳嗽，具体为热咳、寒咳、燥邪咳嗽、肺虚咳嗽、痰湿咳嗽和久咳伤阴等六种情况。中药止咳糖浆所含药物药性不同，有寒、热、温、凉之分，选用须对症。如选服药物不当，病邪不得疏解，病情加重，会出现咳嗽药“越吃越咳”现象。
不同咳嗽类型的表现及用药推荐
　　●风寒咳嗽
　　◎症状:患者咳嗽声重、喘息胸闷、怕冷发烧、头痛无汗、痰稀白量多，常伴有鼻塞、流清涕、头痛、发热怕冷、无汗、肢体酸楚等症状。
　　◎用药推荐:
　　1.半夏止咳糖浆，用于风寒咳嗽，止咳化痰。
　　2.杏苏止咳糖浆，用于感冒风寒、咳嗽气逆。
　　3.蛇胆陈皮胶囊，用于风寒咳嗽、痰多呃逆。
　　4.通宣理肺口服液，用于感冒咳嗽、咳痰不畅。7岁以上儿童减半，3-7岁儿童服1/3量。
　　5.咳喘宁颗粒，止咳化痰，用于伤风咳嗽。
　　6.杏仁止咳糖浆，此糖浆用于风寒咳嗽。对于热性、风热感冒，如口干舌燥、咳痰等热性表现者则不宜。
　　用于治疗本症的非处方药物还有:川贝止咳糖浆、风寒咳嗽丸、复方川贝片、感冒解痛散、荃桂咳喘宁胶囊、麻黄止嗽丸、蛇胆姜粒、止嗽合剂、小青龙颗粒等。
●风热咳嗽
　　◎症状:患者咳喘、喘息气粗、胸闷咽痛、咳痰稠黄或黏稠不爽，常伴有畏风、身热、鼻流黄浊涕、口渴、头痛等症状。
　　◎用药推荐:
　　1.川贝枇杷露，用于风热咳嗽，痰多上气或燥咳。
　　2.止咳定喘口服液，用于发热口渴、咳嗽痰黄、喘促、胸闷。
　　3.橘红片/颗粒剂/蜜丸，用于咳嗽痰多、痰不易咯出者。
　　4.二母宁嗽丸，用于咳嗽痰黄、不易咳出、胸闷气促、咽喉疼痛。
　　5.川贝止咳露，用于肺热咳嗽、痰多色黄。7岁以上儿童服 1/2 量，3-7岁儿童服1/3量。
　　6.健儿清解液，能清热解毒、消滞和胃。用于咳嗽咽痛、食欲不振。儿童一次10-15毫升；1岁以下每次4毫升；5岁以内8毫升；6岁以上酌加，一日3次。
　　7.小儿咳喘灵冲剂/口服液，用于发热或不发热、咳嗽有痰、气促。
　　8.牛黄蛇胆川贝液，该口服液只适用于热性咳嗽，而不宜于寒咳。适应对象是“上火”较重并兼痰多者，一般用于热症较深阶段。
　　用于治疗本症的非处方药物还有:白绒止咳糖浆、三蛇胆川贝膏、儿童咳液、除痰止嗽丸、二母清肺丸、复方贝母散、复方罗汉果止咳冲剂、复方枇杷青橘贝合剂，良园枇杷叶膏、平贝胶囊、消肺宁嗽丸、清金止嗽化痰丸、清气化痰丸、清热镇咳糖浆、止咳橘红胶囊、风热咳嗽胶囊，急支糖浆、蛇胆川贝露(液) 、镇咳宁糖浆、祛痰灵、鲜竹沥口服液等。
●燥邪咳嗽
　　◎症状:患者干咳少痰，咳痰不爽、口干、微有发烧。
　　◎用药推荐:
　　1.川贝清肺糖浆，用于干咳、咽干、咽痛。7岁以上儿童用量减半；3-7岁儿童服1/3量。
　　2.养阴清肺膏，能养阴润肺、用于咽喉干燥疼痛、干咳，少痰。其他剂型有丸剂，口服液、眨粒剂、糖浆剂、合剂。
　　3.儿童清肺口服液，用于面赤身热，咳嗽痰多、咽痛。6岁以下一次10毫升。其他剂型有蜜丸剂。
　　4.罗汉果玉竹冲剂，用于肺燥咳嗽、咽喉干痛。
　　5.蜜炼川贝枇杷膏，用于肺燥咳嗽、痰多、胸闷、咽喉痛痒、声音沙哑等症。
　　6.梨膏类，这类膏滋药多系润燥生津之品，适用于阴虚咳嗽。此种咳嗽多见于干燥时节或久咳伤阴者，表现为咽干口渴、干咳痰少或无痰。对于寒咳较多者若误用则适得其反，同时，平常脾虚者应忌用。
　　7.强力枇杷露，本露镇咳作用较强，主要是其中罂粟壳收敛止咳作用强劲，对于久咳不止，干咳无痰及使用一般止咳药无效者，中医会考虑使用该药。
　　用于治疗本症的其他药物还有止咳橘红丸、止咳梨浆、雪梨蜜膏、川贝末胶囊、镇咳宁口服液等。
●肺虚咳嗽
　　◎症状:患者咳嗽日久、痰少、咳吐不爽、口干、手足心热、气短乏力、表现为咳声低弱、痰吐稀薄、自汗畏风，常由咳嗽日久不愈所致。
　　◎用药推荐:
　　1.秋梨润肺膏，用于久咳，痰少质勃、口燥咽干。
　　2.川贝二冬膏，用于阴虚肺燥、咳嗽咽干、痰少而勃之症。
　　3.百合固金丸，用于肺肾阴虚、干咳少痰、咽干喉痛。其他剂型有深缩丸剂，口服液。
　　用于治疗肺虚咳嗽症的非处方药还有:川贝银耳糖浆、川贝梨糖浆、二冬膏、扶正养阴丸、复方梨膏、橘红梨膏、理气定喘丸、润肺膏，固本咳喘片、百令胶囊等。
●痰湿咳嗽
　　◎症状:咳声重浊、痰多、痰黏腻或稠厚成块、色白或带灰色，进甘甜油腻食物可加重，有胸闷、食少、体倦、便溏等症状。
　　◎用药推荐:要用理肺健脾、宁嗽祛痰药，可选择的主要有半夏露、桔贝半夏曲、橘红痰咳冲剂、二陈丸等。
●久咳阴伤
　　◎症状:久咳干咳、咳声短促，或痰中夹有血丝，常伴有午后颧红潮热、盗汗、神疲等。
　　◎用药推荐:要用滋肺阴、除顽痰、生津液、降逆气的药，可选择的主要有蜜炼川贝枇杷膏、百合固金丸、鸡苏丸、秋梨膏、养阴清肺膏等。
止咳祛痰中成药六大禁忌
　　1.糖浆类止咳药物对咽喉薪膜有保护作用，使用时不得用水稀释，应该原药服用，服用后也不宜喝水。
　　2.祛痰类药物不宜与其他药物同时服用，以免降低药物疗效或引起不良反应。
　　3.糖尿病患者不宜使用糖浆剂和含糖颗粒剂、丸剂等。
4.小儿最好使用糖浆剂或含糖颗粒剂，不宜选用丸剂或胶囊剂等。
　　5.止咳祛痰中成药制剂处方有些雷同，使用时注意不要重复用药，以免药物过量导致中毒。
　　6.服用中成药时，为了更好地发挥疗效，一般都应该忌食生冷、油腻、辛辣食物，儿童、孕妇及哺乳期妇女要遵医嘱用药。
专家提醒：偶发轻微咳嗽不需急着吃止咳药
　　咳嗽一年四季均可发生，尤以冬春季最多。从生理学的角度讲，咳嗽是一种机体保护性活动，它能把呼吸道内的痰液、异物排出，从而保持呼吸道的清洁和通畅，利于身体健康。因此，偶发的轻微咳嗽，会随着痰液的排出而缓解，不必盲目使用止咳药。但较频繁和剧烈的咳嗽，会影响到人们的工作、生活和学习，这时就该吃药了。
　　专家指出，市面上热销的止咳中成药，虽然每种都标有“止咳化痰”、“镇咳平喘”等功效，应辨证选用，根据不同病因引起的咳嗽选用功能与主治相适宜的药物和剂型，否则会越吃越咳。
感染引起的咳嗽要加服抗生素
　　止咳药只是对症治疗，治标不治本，对于感染性疾病(如肺炎、支气管炎等) 引起的咳嗽，在用止咳药的同时，还需使用抗生素，才能收到较好的效果。专家提醒，如果自行选用中成药后，症状不见缓解，就一定要及时就医，以免延误病情。
　　此外，一些较严重的疾病也伴随有咳嗽，如胸膜炎、自发性气胸、肺结核、肺癌、心力衰竭等，如咳嗽症状经治疗未能有效控制，应及早到医院就诊。
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