主持人：以上咱们也提到了临床中医总结的女性胸部发育不充分的四个原因，我想问一下，除了先天性遗传因素之外，平胸女性的胸部有变大的可能吗?我个人总觉得这事儿很悬^_^
　　张蓉晖(笑)：其实，只要能使乳腺得到发育，胸部就会出乎意料的大起来。所以没有必要为小乳房烦恼。即使发现自己有遗传小乳房的倾向，在发育期内加强胸部锻炼，保证营养摄取，有效刺激乳腺发育，也不会导致平胸。如果是非遗传因素型的小乳房就更不必烦恼了，胸部丰满起来完全不是问题。保持积极、乐观的心态，自然丰满的胸部肯定会属于你。
　　对于青春期、成年期的年龄界定有很多说法，但祖国医学认为14-21岁为青春期，成年期包括三个阶段21-28岁，28-35岁,35-49岁。当女孩在 14-21岁这个阶段，月经来潮，第二性征发育，这个年龄段进行针灸丰胸的调理，基本上都有效 。乳腺稍鼓起的女孩一般需要2--3个疗程;有些女孩胸部平坦，乳房尚未发育大概需要3--4个疗程。成年期的女性在没有中医调理介入的前提下，基本上是不会再发育了，因为女孩到了21岁基本就长到头了，如果过了21岁乳房还没有发育好，就说明身体出现了问题。通过临床实践发现，成年期的女性如果在这个年龄段，胸部平坦，乳房尚未发育，身体失调比较单一(或有些肾虚或脾虚或月经不调)大概需要3--5个疗程;成年期女性胸部平坦，乳房尚未发育加之身体失调比较严重(体质寒热、虚实错杂)，临床疗效不好。成年期女性乳腺稍鼓起，身体失调比较单一(或有些肾虚或脾虚或月经不调)大概需要3--4个疗程 ;成年期女性乳腺稍鼓起，身体失调比较严重(体质寒热、虚实错杂)大概需要3--6个疗程不等。以上是适合针灸丰胸的体质和大致疗程，具体的要结合个人的体质和对针灸的敏感度。
　　针灸丰胸到底能让乳房长到什么罩杯?首先：乳房的大小是和自身的身体比例相协调的。不是想长到多大就能长到多大的。其次乳房的大小和乳腺的数量有关，乳腺数量多的经过调理相对的会长得大些，乳腺数量少的会小些。再次：和遗传基因有一定关系，一般女儿的胸型和妈妈的基本一样，包括乳头的颜色也会有一定遗传性。但不论乳房长得大小都应该发育到比较圆润的状态。就是比较瘦的女性，乳腺在气血的营养下也应该发育，乳房不应该是扁平的;稍微胖一点的女性在乳腺发育的前提下还有一部分脂肪，会更丰满些。针灸丰胸会让乳房长到圆润，至于是长到A杯、B杯、C杯是以上提到的诸多因素决定的。
　　主持人：啊，原来是这样。那我想知道，咱们这个针灸丰胸的效果如何呢?做完了以后，会不会反弹?
　　张蓉晖：这个问题因人而异。针灸丰胸首先是调理身体，使身体恢复正常，祛除影响胸部发育的因素。至于针灸丰胸的效果应该是物理疗法中最好的，从目前的针灸效果看，从A杯到C杯占30%，A杯到B杯占30%，A到A+占30%，还有10%由于体质原因疗效不是很理想。做针灸丰胸基本每个人都会长，长得多少和以下的综合因素有关;一是身体的体质强弱，二是针感的强弱和敏感度，三是遗传因素等。针灸丰胸是通过调整身体，促进乳腺发育，在没有严重的损伤气血的情况下是不会反弹的。
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怎样才能让胸部变大？平胸妹逆袭成“C”杯女王！
　　我多希望人生可以自己选择，这样我就不用这样痛苦了!如果可以让我自己来选择，我希望我可以有一个丰满的胸部。也许有了丰满的胸部，S型的身材，这样我就不会遭遇背叛了吧!可是我天生胸部扁平，我也想让胸部增大，可是怎样才能让胸部变大呢?
都说恋爱中的女人智商是负的，我感觉我自己就是，那时候就意识到自己的胸部小了，也没想怎样才能让胸部变大!那时候我感觉我们很幸福，也很信任他。对于他的异常行为也没有放在心上，可是时间越长，我就越感觉我们之间的距离越来越大。别人都说距离产生美，可是我感觉我们之间产生的不是美，是隔阂。他给我打电话的时间越来越少，而且来找我的次数也越来越多。我感觉在这样的话，我们就该分手了。
　　唉，我实在受不了了，就去找他，而且我也想了想我们这样在两个城市肯定不怎么好，我就想把工作辞了，然后去他的城市跟他一起奋斗，说实话，我这边其实工作什么都很好，我也舍不得，可是为了他我想想放弃也是值得的。我跟他说之后，我以为他会很高兴的，可是他却沉默了，之后想了想跟我说，为了他这样做不值得，接着就跟我说，我们分手吧。我听了之后整个人都蒙了。我刚开始还天真的以为是因为我要去找他，让他感觉压力大了。可是无论怎么说，他态度都坚决要分手，我说为什么，他说他有另外喜欢的人了，不想骗我。他给我看了那个女孩的照片，说实话，我感觉没我好看，没有我瘦，可是人家胸很大，看起来很丰满，穿上吊带裙，看起来有我没有的那种性感美!
看了照片之后，我死心了，想想之前我们在一起，别的女孩都说男朋友喜欢摸她的胸部，可是他从来没有碰过我的，我以为是他尊重我，没想到原来是我的胸太小了没有诱惑力。我下决心，可是怎样才能让胸部变大?对于丰胸一窍不通的我，去哪里找让胸部变大的方法呢?我没事就在网上看看怎样才能让胸部变大，也就盲目的看，我也让闺蜜帮我问问身边的人有没有让胸部变大的方法。我身边的人丰胸的人其实也不多，因为我感觉我身边的朋友的胸部都不算很小，就我的很小。
　　有一天，我在网上看怎样才能让胸部变大的时候，我看到一个人用丽贝丽丰胸的经历，她是产后下垂的，胸部变小的。用完之后，胸部又增大，而且也不下垂了。我感觉很神奇的样子，也在想下垂的胸部还能变挺吗?抱着好奇我就去丽贝丽网站上看了看。看了看丽贝丽的丰胸成分，还有丽贝丽的丰胸效果已经别人对它的评价，我感觉挺不错的。丽贝丽的成分中有野葛根也有啤酒花还有菌菇活性酵素我在网上查了这几个成分，都是不错的天然丰胸的植物。而且丰胸效果都还不错!我感觉不错，就让闺蜜给我参考下，闺蜜说多找几个对比下，说实话，找了好几个，有的是木瓜汤丰胸的，有的是专门野葛根丰胸的，反正有很多，不过对比下，怎样才能让胸部变大我还是感觉丽贝丽不错的。
对比好了就要行动了，我看说丽贝丽效果好的人很多，我就直接买了两套的，毕竟直接买两套比一套一套的买，价格要实惠的多，也能省几百块钱。我是直接付款的，又给额外优惠了百分之五。发的顺丰快递，速度很快，三天就到了，而且丽贝丽还有防伪验证码。我把我买的都验证了下，都是正品，我就放心使用了。刚开始用的时候，没什么感觉，我也还是坚持按摩，不过丽贝丽吸收很快的，每次我按摩一会就吸收完了。而且用完之后，也没有感觉有油腻的感觉。就是平时使用的乳霜了什么的，有时还有油腻的感觉的。虽说刚开始没有感觉，不过我用了十天的时候，我就感觉胸部开始微微发胀了。
　　用了一个月的时候，我就感觉到丽贝丽的效果了，因为我感觉我自己之前的胸罩带上已经小了点了。我感觉有效果，就再接再厉继续使用，我把自己买的两套都用完了，感觉增大了一个杯罩。虽说效果又点慢吧，但是我感觉挺好的，毕竟是植物的吗。不可能说用一段时间就增大很多的，我感觉效果不错，就接着使用，大概用了差不多四个月吧，我也是C杯了，朋友都说我变了，之前感觉我就是清新的学生妹，现在就是有当小三的潜质了，性感!很感谢丽贝丽，真的让我胸部变大了，我在也不用纠结怎样才能让胸部增大了。胸部增大了，我整个人变的更加有自信，我在也不会事事都以别人为主了，从现在开始我要以自己为主，做自己的女王!
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平胸怎么办 专家支招平胸变大胸
　　平胸怎么办?胸部是女性非常具有魅力的部位，但是对于大部分人来说，除非到了乳腺癌这样吓人的地步，很多女性朋友是很少在意到乳腺健康的。在外形上，从&丰满&到&健美&，对于乳房美的标准慢慢变化，直到一部电影《满城尽带黄金甲》，众多女性才恍然大悟，一道深深的乳沟，原来是这么独具风情。
　　平胸怎么办?于是网上流传&黄金甲化妆师曝料如何挤出丰满胸部&，去买内衣销售员手把手教你怎样挤出乳沟&&其实大家心里可能也会打鼓&&挤出性感的同时会不会不利于健康?
　　长期挤出乳沟的结果是减少或阻止乳房内淋巴液回流，局部气血不畅，导致乳腺增生，并且长时间胸部活动受限，也会影响到正常的呼吸。此外，挤乳沟使得乳房中的纤维束和乳腺导管长期受压，会影响产后乳汁的分泌和排出，直接影响今后的哺乳。
　　平胸怎么办?其实，拿出挤胸的时间做做运动和美食，同样可以塑造完美胸部。这款饮食的也是不错的选择：
　　黄芪花生粥。将花生100克、去核红枣100克、黄芪20克，熬粥，经期后连食7天。中医认为，红枣能生津、调节内分泌，黄芪行气活血，而花生含有丰富的蛋白质及油脂，三者结合不仅能让胸围卓然挺拔，更能让女性体内五脏运行顺畅。
　　此外，在平常多吃些黄 豆等豆类食物，以及葛根、花粉、蜂胶等食品对女性调节内分泌、保健胸部都极有好处。
　　许多女性上班都是从早坐到晚，但却并不注意坐的姿势，不是伏案含胸就是搭着二郎腿，胸部不能充分舒展，总是像受气的小媳妇那样憋闷着，乳房哪能美得了。
　　而坚持正确的坐姿就可以让乳房更健美，还可以试试&夹书&，在两腋下夹书，双手慢慢往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。
　　在睡前，还可以做俯卧撑来丰胸美乳。做此练习时，胸部一定要挺起，不要下垂， 腹肌收紧，当身体放下时，腰不要塌下。虽然这个运动相当累人，但确实对丰胸美乳有益。实际上做俯卧撑本身并不能使乳房增大，因为乳房里并无肌肉。但通过锻 炼能使乳房下胸肌增长，胸肌的增大会使乳房突出，看起来胸部就变得丰满了，而且弹性增加。
　　因此，丰胸美乳，展现魅力身姿，一直都是时尚圈女性不懈的追求。从冒着风险忍着剧痛挤乳，到为了安全为了丰满寻找丰胸美乳食物，又或是牺牲健康博取眼球拼命剂胸线，为了健康建议选择正确的方式来增大胸围吧。
　　提示：对于那些懒得坚持还想挤出事业线来的女性朋友们来说，医学美容项目中的自体脂肪丰胸以及假体丰胸也是不错的选择，但是再考虑之前一定要选择正规的场所!
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