南农志愿者“紫金山绿跑” 引领健康环保生活方式
绿意葱茏，紫金山坡上人声沸扬，5月17日上午，南京农业大学唐仲英爱心社及校内外近百名成员来到紫金山，开始了一场充满激情与活力的自由奔跑。
南农志愿者举行&紫金山绿跑&&引领健康环保生活方式
南报网讯（通讯员&&沈泓&记者&许琴）绿意葱茏，紫金山坡上人声沸扬，5月17日上午，南京农业大学唐仲英爱心社及校内外近百名成员来到紫金山，开始了一场充满激情与活力的自由奔跑。
整个活动路途中共设置了三个游戏关卡，分别是轻功水上漂、乒乓球搬运和趣味绕口令，让参与人员在运动及享受美景的同时也感受到了活动的趣味性。在紫金山顶，一栏栏环保小贴士令众多登山游客纷纷伫足浏览，而系于参与人员手腕上的绿丝带随风飘扬，也成为了景区的一道靓丽风景线。
据悉，南农唐爱社之前已多次举办&紫金山环保行&，而这次更是将运动融入其中，引领一种健康环保的生活方式，同时也增强了环保意识，呼吁更多的人加入环保公益事业，共同守护我们的蓝天绿水。
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“时光倒流七八十年，那个年代的年轻人在做什么？他们在为理想努力奋斗，为信念执著前行，哪怕敌人的枪口对准胸膛，沾满鲜血的屠刀砍向年轻的头颅……”昨天起，由市委宣传部指导，本报联合各区委宣传部主办的“红色文化看传承·穿越时空的对话”社区行活动正式启动，首站走进鼓楼区幕府山街道云谷山庄社区。苏州工业园区新闻中心 - 东沙湖社区课堂引领环保健康生活
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&&& 星辰一社区：《保护我们的地球》宝宝水彩画比赛
&&& 今年的4月22日是全球第45个世界地球日。4月16日晚上，苏州工业园区星辰一社区组织社区内喜爱画画的小朋友来了场以“保护地球”为主题的水彩画比赛。
&&& 晚上6点半，家长带着小小画家们准时来到居委会活动室，有的小朋友还带着自己的绘画工具。社区工作人员为宝贝们介绍了世界地球日的发展历程和每年的活动意义，让孩子们对这节日有个大致概念。然后给小朋友们分发绘画纸和水彩笔，让小朋友们发挥自己的想象力，自由创作。其中叫鼎懿小朋友很有画画天赋，他画了两个地球：一个“病怏怏”的地球和一个“朝气蓬勃”的地球，形成了鲜明的对比。鼎懿妈妈说：“小鼎懿从小喜爱画画，是个非常有主见的孩子，今天的绘画主题很好，既满足了孩子的绘画兴趣又能增强他的环保意识。”不到一个小时，孩子们的作品就完成了，家长们也都非常满意并表示对孩子们的想象能力惊喜万分。
&&& 此次活动吸引了爱好绘画的小朋友的积极参与，他们用丰富的色彩、无限的想象空间，畅想对健康生活、环境保护及对地球妈妈的热爱。
&&& 海尚社区：“爸妈在线”首次走近海尚退管老人
&&& 为丰富社区退管老人的晚年幸福生活，增进老人们之间的互相交流。“爸妈在线”的中国梦——幸福大讲堂首次走近了海尚退管老人，给社区的退管老人上了一堂精彩的心理交流教育课。
&&& 在心理交流教育课上，为活跃老人的身心，刚开始特意安排了“小蜜蜂”的活动，在游戏中，老人们互相协作和配合，原本局促的身心一下子舒展了很多。接下来就正式进入了退管老人小组活动的主题：畅谈你的昨天、今天和明天，具体交流分享了你一生中最感动的事情、最开心的事情、人生的转折点是什么、对于你的未来你有些什么期望、为了达到你要的期望今天要做些什么，老人对于这个话题，都好像一下子打开的话匣子，每个人都说了很多很多。其中，沈叔叔说得最多最感人，他回忆到：他年轻的时候在部队当兵，人生最感动的要属自己入党的时候，那时候，听说自己要入党了，激动得整整三天三夜没有睡觉。退伍转业到机关单位工作是他人生的转折点，他一生最开心的是就是65岁时，儿子生了孙子，他终于当爷爷了，他最大的期望就是自己的身体健健康康，这样，他说就不会连累儿子和媳妇来照料他，为此他要合理膳食、多多锻炼身体。听着每一个老人说的和回忆的，既朴实又真切，好像都回到了他们那个“上山下乡”的年代，作为听者也会不知不觉的进入老人们说的那个年代的境界。
&&& 社区定期邀请所辖的退管老人来进行每月一次的退管老人小组活动，此次心理交流教育课作为社区每月一次的退管老人小组活动，受到了社区老年人的积极参与和广泛好评。
&&& 海尚社区环保跳蚤市场开市啦
&&& 为了提高社区居民的环保意识，在日常生活中节约资源，海尚社区一年两度的环保跳蚤市场又开场了，此次跳蚤市场是社区第四届跳蚤市场，吸引了大批居民前来参加。此次活动旨在宣传低碳环保、实现资源再利用，社区创造性的将“跳蚤市场”和“环保元素”相结合，搭建居民闲置物品交换活动平台，是提升社区文化品位而打造的特色活动。
&&& 早上预定的开市时间还没到，跳蚤市场上的五六家居民就开始练摊。一字排开的摊位上，堆满了琳琅满目的手工制品、煎蛋锅、微波炉碗、小饰品、丝袜花、玩具以及各种书籍类等闲置品。社区姚阿姨把自己孙子婴儿时期的玩具、餐桌、全新的小鞋子全部一股脑儿的拿了出来。有小朋友喜欢的玩具啊，穿的上的半新的小鞋子等等。一个叫豆豆的小女孩看上了一个布娃娃，无论她奶奶怎么说都不肯放下。她奶奶没有带钱也没有什么东西用来交换，这下可急坏了豆豆奶奶了。姚阿姨见状，连忙慷慨地对豆豆奶奶说：“孩子喜欢就送给她好了，没东西交换也不要紧的。我们家不玩的，这个又是新的扔了太可惜，你们豆豆喜欢就是环保利用了啊。”
&&& 通过此次春季跳蚤市场，孩子们不仅获得了新的玩具，也知道了每样事物都有其自身的价值，只要找到合适的主人，“废”也能变成“宝”！绿色生活，低碳生活，环保生活，拥抱温暖传递幸福，浓浓的情谊在这万物复苏的春天里绽放。
&&& 海尚社区开展“预防接种培训讲座”
&&& 为了普及预防接种的科学知识，玲珑湾卫生服务站的卫生讲解员来到社区居民教室为社区居民开展“预防接种培训讲座”。
&&& 居民教室内坐满了社区内的大爷大妈叔叔阿姨，培训会上，卫生站的讲解员做了专题培训，重点讲解了儿童为什么要接种疫苗、疫苗的分类、疫苗接种程序、疫苗接种流程及接种前后注意事项、常见的预防接种后反应及如何处理等。会后，居民们积极的咨询各种有关接种的问题。卫生员告诫家长：预防接种是防控传染病最有效、最经济、最方便的措施。家长应了解预防接种的相关知识，主动办理预防接种证，带孩子到医院接种疫苗。家长们表示：这样的讲座通俗易懂，让他们更加了解接种对预防白喉、流脑、乙脑、甲肝等传染病的特殊作用。
&&& 通过讲座培训进一步普及预防接种知识，有效提高了儿童家长对预防接种的参与程度，让家长们了解了宝宝可免费享受的国家免疫规划服务政策，并掌握了必要的预防接种知识。
&&& 海尚社区：“识”尚讲堂之肿瘤防治讲座开讲
&&& 肿瘤会遗传吗？肿瘤会传染吗？你懂得如何预防肿瘤吗？4月14-19日为肿瘤防治宣传周，以“消除癌症误区、倡导健康生活”为主题，向广大居民宣传科学的癌症防治知识，倡导健康的生活方式，消除对癌症的误解和恐惧。近日，社区特邀玲珑湾卫生服务站举办了以“肿瘤防治”为主题的健康讲座。来自玲珑湾卫生服务站的讲解员就罹患肿瘤的相关因素和生活预防等问题，为社区居民进行阐述，并现场解答。
&&& 讲座现场讲解员结合生活实际，详细介绍了十多种与肿瘤相关的因素，即：霉变食物、腌熏食品、烈酒、吸烟、过热食物、农药的污染、营养补充剂、环境污染城市、住房的油烟、毒塑料、洗衣粉、染发、过度日晒、肥胖等等。还就世界卫生组织提出的预防肿瘤的十条建议作了讲解。具体有：在健康体重的范围内尽可能瘦、适量运动、限制促进增加能量的食物和饮料、多吃植物性食物、限制红肉的摄入，避免加工肉制品、限制含酒精饮料、限盐及盐腌制品、尽量从食物中获得维生素、坚持母乳喂养等。最后，卫生员还给现场的居民进行了义务血糖血压的测量。讲座上气氛热烈，讲解员通俗易懂的语言贴近百姓生活，居民们踊跃咨询了解相关的医学知识。
&&& 此次讲座普及了对肿瘤疾病的科学认识，进一步扩展了肿瘤防治知识健康教育的覆盖面，更好的加强了居民们的健康意识，大家不但从医学方面得到了很多知识，也从生活起居方面了解到了许多养生常识，对肿瘤的预防起到了积极的作用。
&&& 海尚社区：手工社教你做酵素
&&& 近日，海尚社区两周一次的手工社开班了，手工社特请来了社区志愿者兼环保达人方方老师教居民们自制酵素。据了解，方方是社区的“环保达人”，平时她对于废旧物品的重复再利用颇有心得，用包装纸制作一个笔筒、用塑料瓶制作一个花瓶、用废旧裤子做成桌垫……她家里放置了不少她亲手制作的作品。
&&& 活动室里的居民们都对于方方此次新的实验品感到万分好奇，“酵素到底是什么东西呢？”打开瓶盖，一阵酸味扑鼻而来，空气中弥漫了醋的味道。方方笑着告诉大家，这可不是醋，而是用菜根、瓜果皮、叶子等植物制作而成的酵素，这些菜渣或果皮加上红糖和水放置在密闭的塑料容器中发酵。第一个月后，每日打开瓶盖，释放气体，放在空气流通和阴凉处，避免阳光直射。经过三个月，就可以使用。方方手中的这瓶酵素已经经过六个月，效果就更加好了。
&&& 方方笑着向居民们介绍环保酵素的用途，“制作完成的酵素需要稀释后方可以使用。它不仅可以用作天然的除虫除草和有机肥料，改善蔬果的质量，改善土质，而且可以作为纯天然的清洁剂，清洗蔬菜水果、擦洗消毒地板等，大大减少了家庭化学清洁剂的使用，与此同时也能减少生活垃圾，是家居生活的好帮手。”
&&& 听完方方一番讲解，不少居民都跃跃欲试，大家你拿一小瓶，我拿一小罐，不一会儿，便开始酵素的制作了。小小的酵素不仅给大家增加了环保知识，而且邻里感情也在交流中进一步加深了。
&&& 新未来社区：社区联合安监局开展电梯安全讲座
&&& 4月16日上午，苏州质量技术监督局工业园区分局联合东沙湖社工委开展的电梯安全使用知识系列讲座在新未来社区举行。
&&& 特种设备监管工作人员向社区居民详细讲解了电梯使用相关法规要求、安全使用常识、常见故障和突发状况的应急处理，播放了原创的电梯安全宣传动漫。讲座结束后还安排了互动环节，大家就自己在使用电梯时遇到的问题和所在小区电梯使用管理方面的问题进行了咨询，均得到逐一解释和答复。
&& 汀兰社区：社区开展文体指导员业务知识培训
&&& 汀兰社区自2013年成立以来，文体活动队伍在不断的扩大。社区现有舞蹈队、篮球队、乒乓球、健身队等多支文体队伍，为进一步加强社区文体队伍建设，4月15日汀兰社区组织文体指导员开展业务知识培训。
&&& 社区主任王秀英总结了一年来文体工作的开展情况，并对一年以来大家对社区文体工作做出的无私的奉献表示感谢。会上主要针对社区文体工作进行了一系列系统理论培训，为实际工作的更好开展奠定了基础，并针对社区下一阶段文体队伍建设、文体工作的展开进行部署。对于汀兰目前的现状以及未来的发展大家畅所欲言，一个个金点子、好办法在大家的交流中碰撞中擦出了火花。
&&& 此次会议为文体指导员们打开了思路，鼓足了信心，为社区的文体工作越办越好打好基础，也通过一系列的活动增强全民健身意识，推动社区精神文明建设。
编辑 朱元海 盛晓燕 朱元海 杜明乐 万彭卉