怀孕初期吃什么水果好应该吃些什么，不应该吃什么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-05-03 00:36 标签： 怀孕初期吃什么蔬菜好
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>>刚发现自己怀孕了，初期应该吃些什么维生素之类的，都
刚发现自己怀孕了，初期应该吃些什么维生素之类的，都要吃什么保健品
当时年龄：
刚发现自己怀孕了，之前没准备，也没吃叶酸呀什么的，现在需要吃点什么呢，十月四号排卵期，现在还不到一月
斯利安,北京出的叶酸,玛特纳也可以,不过比较遗,五十块左右,而且一大片,我吃了一瓶都快受不了,一大块不好吞,硬要吞下去都难受,波菜也含有很高的叶酸的，多吃坚过类食物,如花生、栗子、核桃之类的食物，防止便秘，随着胚胎的长大，子宫会压着膀肛，所以会做成一定的尿频或便秘；多喝点高钙奶，不过最近奶制品风波，要是不喝奶就多喝点营养的汤，骨汤最好选用猪的扇骨，含钙高，脊骨喝多了，会比较容易上火，如果可以的话多吃鱼，要是孕吐的话就不要勉强了，反正好吃点新鲜营养的东西，少吃点添加防腐剂的食品，祝你生个可爱的牛宝宝！
斯利安,北京出的叶酸,玛特纳也可以,不过比较遗,五十块左右,而且一大片,我吃了一瓶都快受不了,一大块不好吞,硬要吞下去都难受,波菜也含有很高的叶酸的，多吃坚过类食物,如花生、栗子、核桃之类的食物，防止便秘，随着胚胎的长大，子宫会压着膀肛，所以会做成一定的尿频或便秘；多喝点高钙奶，不过最近奶制品风波，要是不喝奶就多喝点营养的汤，骨汤最好选用猪的扇骨，含钙高，脊骨喝多了，会比较容易上火，如果可以的话多吃鱼，要是孕吐的话就不要勉强了，反正好吃点新鲜营养的东西，少吃点添加防腐剂的食品，祝你生个可爱的牛宝宝！
呵呵,我是19号测出的,我们差不多时间哟.我现在天天要吃苹果、松子、核桃、榛子、猕猴桃、柚子、鸡蛋还有肉和蔬菜 ，今天在去买点葡萄，多吃葡萄对宝宝眼睛好。牛奶是没敢吃，不过在考虑买奶粉来喝。呵呵，希望我们孕期快乐！^_^
呵呵,我是19号测出的,我们差不多时间哟.我现在天天要吃苹果、松子、核桃、榛子、猕猴桃、柚子、鸡蛋还有肉和蔬菜 ，今天在去买点葡萄，多吃葡萄对宝宝眼睛好。牛奶是没敢吃，不过在考虑买奶粉来喝。呵呵，希望我们快乐！^_^
现在赶紧吃叶酸，到4
5 个月的时候一般一次性注射30万单位的维生素D3。其他的也没什么。
孕妇专用的叶酸，维生素B群，维生素E。
吃点多维元素片就可以,叶酸也得吃,但别超量.多吃点水果蔬菜.
我吃斯利安的叶酸，和养生堂的VE，可以喝牛奶，我每天喝2袋，补钙的，有好处，还有葡萄干，核桃，多吃
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刚发现自己怀孕了，初期应该吃些什么维生素
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