为什么为什么不能在车上看书书会头晕

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-05-02 07:27 标签： 在车上看书
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新出网证（陕）字 006号 本网常年法律顾问 陕西赢弘律师事务所 王正兴 律师车上看书会伤视力么？看手机呢？ | 健康朝九晚五小组 | 果壳网 科技有意思
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以前一直听说车上看书会影响视力，自己平时坐车时喜欢发呆，没怎么亲身实践过。现在车上，地铁上基本人手一个手机或是psp在那里看，长此以往下去会伤视力么？
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看书的话，因为人眼需要精确对焦并识别文字，但一般公交车之类的汽车在行驶中晃动比较剧烈，眼睛要不断调整以捕捉文字，时间长了容易疲劳，但眼睛疲劳未必一定会影响视力，只是你会觉得很不舒服，这个时候应该休息一下。另外在公交车上看书也容易晕车。地铁的话，晃动比较小，所以看书一般来说也没什么问题。如果不是看书而是看电影什么的，因为不需要精确捕捉文字那样的对象，所以也不会觉得非常疲劳。
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不良的看书习惯容易引起近视
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本文摘要：
在行车上或走路时看书。有的青少年充分利用时间，边走路边看书或在行走的车厢里看书，这样对眼睛很不利。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，加上照明条件不好，加重了眼睛的负担，经常如此就可能引起近视。
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为什么人做在车里看书会头晕
提问者采纳
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我觉得关于前庭的解释就挺正确，望采纳~
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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其他2条回答
本来就是晕车。
身体原因。亚健康
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出门在外也不愁为什么不晕车的人在车上看手机或书会头晕?
本人上学周末回家经常要坐公车，正常情况都不会晕车 ，但用手机看小说或上网什么却会晕，求解是什么原因?
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晕车是一种运动病，由于眼球，内耳以及关节对躯体移动的速度和方向存在不同的感知而刺激了人体的前庭神经而导致其发生。所以，你现在应该明白了。你在看书、玩手机的时候，眼睛由于是盯着一个物体，它传给大脑的信息是——我看到这里风平浪静，我看到我的body是静止的但是你的内耳、关节等是不会欺骗你的，它们在叫嚣——好抖啊 好颠啊 好颤啊所以 你的前庭神经感到困惑 他对平衡失去了掌控于是 他觉得 我的body是遇到状况了 他要采取应急措施了于是你晕车了--------------------------------------------------------晕车的盆友——最好闭目仰卧。坐位时头部紧靠在固定椅背或物体上，避免较大幅度的摇摆。通风要良好，开窗。同时可选用抗组胺和抗胆碱类药物，晕车药。容易晕车的人，在旅行前1～2小时先服用上述药物一次剂量，可减轻症状或避免发病。下面是儿科医师Chamberlain【Lucille Packard儿童医院 的临床讲师，该院位于加州帕拉阿图的斯坦福。】建议的几种防止晕车的方法【给家里有小孩的看滴】oMake frequent stops. Many children need to get out and walk around, both to burn energy and to prevent motion sickness. So stop and see a sight or two — or at least take bathroom breaks. If a child already has vomited, you'll need to take a longer break to give her time to recover.o途中多次停车。大部分儿童需要到外面走走，既能活动筋骨又可以防止晕车。所以途中可以稍作停留，欣赏一两处风景——或至少去一下盥洗室，如果已经吐了，则应多停留一会儿使其恢复。oOffer light snacks and drinks. Empty stomachs or those full of greasy fast food can cause trouble. So pack some water, crackers, fruit and other healthy fare and let kids nibble.o随车携带一些轻便的点心和饮料。空腹或过量进食高脂的速食都会引起麻烦。因此，带上一些水，饼干，水果及其它健康食品，让宝宝慢慢的一点一点的吃。oUrge sensitive kids to keep their eyes on the horizon. Thanks to booster seats and higher-profile vehicles, many can get a good view — something that can minimize queasiness. Avoid rear-facing seats (except for infant car seats) and give the most sensitive children middle-row rather than way-back seats in minivans, station wagons and SUVs.o督促易晕车的儿童多看看远方的地平线。得益于可调座位和高大的汽车，大多儿童能欣赏到美丽的风景，使恶心感降到最低。乘小型货车，旅行车和休闲越野车时避免坐朝后的座位（不包括婴儿专座），安排易晕车的儿童坐在中间而不是后排。oBan books, DVD players and handheld video games. While such distractions may be welcome on long trips, the act of focusing on something inside the car can intensify the nauseating sense of disconnection from the movement outside. Better bets: listening to music or books on tape — or engaging in old-fashioned conversation, songs and verbal games.o不要看书， DVD影片或玩便携式计算机游戏。长途旅行中，这些消遣可能颇受欢迎，然而由于集中注意力于车内某样物体，断开了同车外运动的联系，反而加强了恶心的感觉。正确的方法是：听音乐、听录音书或者像旧时一样会谈、唱歌、玩语言游戏。oOpen a window. A breeze can help keep the brain oriented to the outside world.o打开窗户。微风能帮助大脑适应外面的世界。oConsider traveling at night and encouraging children to sleep.o考虑夜间旅行并鼓励孩子们睡觉。If you try all that on your next trip and your child still gets sick, ask your pediatrician about medication. Some long-sold over-the-counter sedating antihistamines can be safe and effective, especially when taken before getting in the car. Patches containing the drug scopolamine, used in adults, are not recommended for children.如果在下一次的旅行中，你尝试了所有以上的方法仍然无效，去找儿科医师开药吧。一些长期售卖的具有镇静作用的抗组胺非处方药是安全有效的，最好在上车以前服用。成人用的含东莨菪碱的晕车药，儿童应慎用。Or just stock your car with some cleanup towels and plastic containers — and talk up your destination."If you are going to Disneyland or the Grand Canyon, that takes some of the sting out of it," Racine says.“或者在车内预备一些干净的毛巾和塑料桶，并谈论你们的目的地——假如你要去的地方是迪斯尼乐园或者大峡谷，将会减轻不适感。”
同求，我也是，一辈子不晕车，一旦看手机，完蛋。
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