我经常打篮球，打篮球的时候经常跳，抢篮板，盖帽，现在我膝盖下面的筋疼，走路不影响，_百度知道
我经常打篮球，打篮球的时候经常跳，抢篮板，盖帽，现在我膝盖下面的筋疼，走路不影响，
我怎么了，就是用手按很疼，跑和跳都不影响还有我的小腿胫骨很疼
提问者采纳
记住，因为你的一条腿疼。这样的病需要长时间恢复，然后症状基本消失，我跟你一样 我曾经高中时候天天在打球 每天至少2小时，只要腿弯曲 就会坐在地上，或者是韧带肿胀之类的，我当时1年没再没过篮球楼主，然后高中毕业的时候去检查，我记得我最严重的时候做不了半蹲这个动作，而且尽量带上护膝，现在一定不要再打球，还有可能是滑囊炎。当时我的腿一条是韧带肿胀，一条是半月板撕裂，如果你有这样的情况，甚至有可能要去掉半月板，然后对症下药，因为半月板损伤时可以恢复的，或者跳的比较高，如果你体重比较大，如果裂缝，就难以恢复，那么应该是半月板损伤了。最后。当然，是半月板损伤 你现在可以试着半蹲 然后坚持一下 看看膝盖会不会给不上力，打篮球的时候一定要穿一双好的篮球鞋，身体就会不由自主的将力量大部分集中在另一条腿上。建议你去医院做核磁共振
不要打多长时间
不要打就是一分钟都不要打，留得青山在不怕没柴烧。赶紧去看病，去做核磁共振。而且，如果你的腿要吃药治疗，尽量再吃些养胃的药。因为治腿必伤胃
提问者评价
其他类似问题
为您推荐：
其他13条回答
起来都很困难这是运动过度引起的，我现在就是蹲下去了，休息一天，建议你打一天球，运动量大的人都有这样的情况，不然以后膝盖都会有损伤的
我蹲起十分顺畅，起来一点也不疼
你还没到年纪，我30岁以前也没什么，过了30就出现了这样的症状，我们一起打球的都有这样的情况！
。。。。你多大了？首先必须暂停打球。没办法，这种伤病只能养着。我以前大腿拉伤没养好去打球现在有后遗症了。。。。然后是注意保护。买专业的护具。咱们普通人打球注意几个地方就差不多了，首先是膝盖，然后是脚踝，用护具固定好在打球会减少很大的受伤几率，最后是注意热身，热身好了也会降低受伤规律的，最后是改变打法，地板流，投篮为主，练习脚步和低位技术也可以延长打球寿命。
14的话恢复应该没什么问题，毕竟还在长身体的阶段。养上一年的伤。改变打法才是解决的根本办法。
半月板损伤，打篮球经常要带一些护具，保护关节，打球前做些热身运动！
其实我也是打中锋的，经常跳，隔了段时间没打篮球会和你一样，但是如果连续运动，随着时间的推移，不会再疼痛，应该属于间歇性疼痛吧，就是一个地方的肌肉运动量太大造成的，不是什么疾病，只要你不是摔跤或者碰撞造成的，很正常。
因该是剧烈运动形成的。打完球后要休息，不要过度劳累
去看看跌打医生吧
身体机能不行
可能是半月板的损伤，去医院做一下核磁共振吧。
拉伤休息休息就好
wo 好可怕 罗伊 就是 因为 半月板 以及 韧带问题 这样 退役了
半月板损伤，打篮球的人都这样。
我也有这种感觉
先去医院，照了片子，很痛的话估计有点严重了
膝盖的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁　　门牙被肘子打断，居然抢回来了。　　习惯性扭伤----终生禁赛。
　　我和我伙计配合超好，我组织他前锋，经常阿里油。　　有一次打学校篮球赛决赛，我和他又阿里油，结果我那天昏头了，球抛晚了，他都跳起来了球才在他腰那，我都想找个地缝钻进去，因为我们两的阿里油号称从来不失败。　　说时迟那时快，我哥们灵鸡一动，憋足了劲把他小弟弟一挺，把球硬是捅进去了。结果小弟弟头肿了个把月。　　那是我见过的打篮球时受最严重的伤吧。但是塞翁失马，焉知非福。那小子从那以后真的是..........艳福不断，还在养伤的时候，我去看他，就见校花亲自来慰问他和他的小弟弟。
　　左脚脚踝扭伤三次，第一次最严重，肿的很厉害开始以为骨折，养了四个月。后来同一部位又连续伤了两次，现在左右脚踝关节明显不对称。不过更郁闷的是三次扭脚都是在空中和多人碰撞造成的，至今“凶手”不明。。。。
　　留校查看2次,留级1次,失恋3次,与父亲\母亲断绝关系各1次(后修复)
　　左脚脚踝扭伤四次,右脚两次~~基本上不敢做太剧烈的动作了~~　　几年前就弯不下腰了，，这两年恢复了点
　　小伤都记不清了　　高中时一次落地踩别人脚背，晚上一看整个脚外侧和脚底板都变成黑的了，鞋都穿不上　　一次球夹在篮筐上跳起来去钩，手被篮圈上的不明物割了个大口子，那个血呀。。。　　04年被对方一肘打掉一颗门牙，那天看到兰德里就想起了当年。　　我敲这些字的左手小拇指现在还打着绷带　　没办法　　谁让咱对篮球爱的这么深沉！　　
　　作者：无条件爱国　回复日期：　9:32:04　
　　　　最重的伤是“疑似轻微脑震荡”。　　　　　　　　俺踢足球的，从来不打篮球。有次寝室间比赛，人实在不够把我揪上去。室友一个半场多的大抛球给我，我看着飞过来那东西，也不知怎么搞的蹦起来一头就顶了出去。然后原地晕倒。　　　　　　　　后来发现好像场边看的也晕倒了一片。　　````````````````````````````````````　　　　地球是很危险的，兄弟还好似回火星去吧。。
　　被本殿盖了无数次，自信心没了
　　作者：无条件爱国　回复日期：　9:32:04　 　　　　　　最重的伤是“疑似轻微脑震荡”。　　　　　　　　　　　　俺踢足球的，从来不打篮球。有次寝室间比赛，人实在不够把我揪上去。室友一个半场多的大抛球给我，我看着飞过来那东西，也不知怎么搞的蹦起来一头就顶了出去。然后原地晕倒。　　　　　　　　　　　　后来发现好像场边看的也晕倒了一片。　　　　````````````````````````````````````　　我也有过一次，在学校时高年级的打球，路过球场时，刚好球飞出场滚到我脚下，于是拿起，使劲，用打排球的方式直接将球震回球场。。。　　起码50米，直接把那些人看呆了。。。后果就是右手腕休养了半个月
　　　　左脚外韧断裂1条半……　　
　　我倒是没受过什么打伤，就是当年在北邮玩的时候，看一哥们扣篮，篮架拉倒砸到腰了，后来的事情大家都知道了。
　　左股骨断了躺了3个月医院不能动
　　当年队长带着女篮训练，有个学妹那什么什么什么……，看了2小时，眼睛就斗鸡眼了，拼命滴眼药水，楞是大半个月没看清楚东西，搞得那学期挂了好几门。
　　出汗导致发烧感冒，花两周时间痊愈
　　　　左脚崴过　　____________　　　　其实我很少打球，倒霉啊
　　右眼角被开过.
　　半月板破碎,到现在为止打球都要戴护膝,悲!!!!!!!!!!
　　落地踩别人脚了，2个月都没好，刚能走路又忍不住去打球，结果给人传球的时候重心放到这个脚上一下扭倒在地，反反复复疼了4个月
　　大一时左眼眉骨被同学下巴磕裂,缝了6针好象....　　　　那人和我是同一队的,当时他控球突破,我想过去帮他挡拆来着.....　　　　唉~ 默契不够啊T_T
　　右脚严重扭过一次.....疼啊.........
　　左手缝了十多针，右手大拇指脱过臼　　　　胃部给人肘子来过几下，当场吐过几次　　　　最严重的是上篮踩对方脚背，左脚骨裂
　　右脚骨裂，休息了3个月~~
　　作者：IE990531　回复日期：　13:04:35　
　　　　膝盖侧面被顶了一下　　　　　　当时没觉得就是有点响，坚持打完全场。　　　　　　晚上有点疼，但是又和朋友一起打了大概两个小时半场　　　　　　　　　　　　第二天膝盖就肿了，一点不能使劲儿。　　　　　　大夫说是半月板后角磨损，去年10月22号的事　　　　　　现在才刚刚恢复——但是体重增加了10斤。　　　　 =================================================　　　　我和你一样哦,膝盖嚓嚓直响,不过照样打球.　　----------------------------　　我也有这种伤痛，膝盖是肿的，上下楼里面像是空的，还会嚓嚓响，困扰我差不多半年了，半个月前去看了下中医，医生说是旧伤，开了些药，上个双休去打球，哈哈，能够跳起投篮了，虽然变向还有问题，但比以前好多了，建议有伤的兄弟都要及时去看下医生啊　　多年没用的三分跳投试了下，虽然投进的不多，但基本上都是涮筐出来的，身体是打球的本钱啊
　　上篮的时候在空中被从后面追上来补防的撞飞，横着撞到篮球架的铁架子上，当时就动不了了。好在那时候年轻，没什么大碍。呵呵
　　带球上篮
突然下雹子
脑袋砸了俩窟窿
　　作者：我缺了一颗门牙　回复日期：　0:23:55　
　　　　 　　　　　　　　作者：slpchain　回复日期：　13:18:53　 　　　　　　吃肘子，　　　　　　掉了两颗牙，一颗是门牙　　　　得,正主儿来了........这马甲脱给你得了.......　　---------------------------------------------------　　haha`````
　　突破扣篮时把球扣爆了，手指骨折了
　　上篮时候下地脚踩到对方脚上一歪，崴脚了，休息几天后来一个女生帮我买药，成了我的女朋友，是福是祸？　　令，为什么上面总是后面说有个女人帮忙什么的。。
　　我讲讲我一学弟吧，他90后的，但是他也鄙视那些脑残90后，可是一次扣篮他的头砸在篮板上，把他也砸成脑残了
　　空中失去重心后落地，手腕脱臼，刚好一点就继续。。。 持续三年才好；　　眼珠外面一层薄皮给抓破，缝了9针。　　　　
　　　　　　　　　　记忆最深刻的一次是右腿外测,从大腿到脚螺丝骨处的皮几乎蹭掉完.对方的恶意犯规.他被晃毛了,直接在我带球突破的时候双手一把把我从场内横着推了出去. 侧身着地,裤子都被蹭破了2个个洞.　　不过我也没找他麻烦,我想他可能当时也是着急了一时血涌吧.　　因为比赛开始还没20秒我就从他手上断了一球,直接上蓝得分了.　　　　
　　抢了个惊世骇俗的篮板，后仰太严重了，单脚着地，结果还踩在别人脚上，当时只是一痛，一屁股坐地上了。脱下袜子一看，已经是一个馒头大的包了。养了4个月的伤，才能跑步！　　现在基本上已经没有什么了　　恢复到篮板下的小霸王了　　哈哈！
　　4年前左膝十字韧带断裂,
至今还不能重回球场，哭～～～
　　最近右手按地，伤了手腕，一个多月都没好，整天泡篮球论坛，大发鸟论，郁闷！
　　斗牛抢篮板时被同学(胖子)撞倒.落地时双脚跨过我手腕一扭.骨头弯了,疼了半个月..没去正骨,现在骨头还是弯的.还好只是轻微.
　　某日和大学园著名流氓球队打球　　　　他们社团的老大在篮下磨刀，一边磨刀一边说＂看谁敢赢我们球＂　　　　结果全队无人敢动，在大比分落后的时候，本人对篮球的热爱已经篮球的职业道德跃然于行动上，一人力挽狂澜．结果把对方赢了，赛后社团老大肯定了我的职业道德，揍了队内其他人　　　　其中３人重伤．　　　　我安然无恙　　　　但这只是个开始　　　　晚上的时候我被队里的那群傻Ｘ堵在厕所里一顿狂殴　　　　肋骨断裂三根，腿部重伤　　　　不过这还没有结束！　　　　社团老大听说后，又把揍我的人打残了个　　　　不过这还没有完　　　　剩下的人又揍我一次　　　　社团老大又揍他们一次　　　　他们又－－－－－－－－－－－－－－－－－　　　　　　　　　　　　如此好几年！我再也没有上过球场！！！　　　　--------强
　　打篮球要学会保护自己，也是保护别人。　　呵呵　　
　　作者：zcbself　回复日期：　20:59:53　　　靠，你吹水可要负责任！
　　作者：访客9527　回复日期：　12:17:21　
　　　　 抢篮板，被我羞辱的人使坏，把脚放我落下的地方，我左脚落在他的外脚背上，结果可想而知，幸好没骨折。　　　　类似的遭遇.那次抢篮板,正感慨我这次跳的真高,落地后,嘎巴一声,直接倒地上.3分钟后肿得像馒头.万幸没折,一个月除上厕所就没下过床,用了3瓶红花油.是搓的,大家都明白其中的痛苦吧...
　　高中时上篮被一个老兄屁股一撅把我从空中顶下来,下意识用指头撑了下身体,结果无名指撕裂性骨折,养了差不多3个月,现在都还不敢太用力!大家以后上篮还是要注意篮下人的动作,还有就是上篮时不要使全力把身体绷得太紧,要留有余力以应变篮下的情况,可以参考科比上篮的动作!顶此帖只想作为个前车之鉴,希望大家不要受同样的伤!
　　鼻子被撞斜了
　　鼻子被撞斜了
　　我初中打球,队友抢到一个前场板,我往后看着球向前跑,一回头撞到一辆拖拉机.车子当场撞烂,我在空中旋转了1080度后,成功将球扣入篮框...之后被拖拉机司机狂扁一顿,最后赔了辆&凤凰125&给他,可是我受伤严重.自从那次之后,每次打球都盼望有拖拉机出现,因为场边MM说我扣篮很帅!!!!ORZ,嘿嘿...
　　左脚脚踝韧带断裂，右眉毛开了条两厘米的口子
　　抢篮板后落地时踩到别人脚上，脚当时肿得像个馒头　　花了四十天才养好伤，不过当中交了一个女朋友，很不错的一个女孩，不知道算不算因祸得福？
　　上篮的时候被人掀翻，左手骨折　　　　我一朋友，扣篮不进，落地摔一左手骨折，哈哈
　　腰肌腱拉伤 ~ 好几年了
到现在没好利索~~
　　打篮球还没怎么受伤过.倒是足球让我伤痕累累.
　　和黑不黑单挑,打了他个20:0,他恼羞成怒将我放倒之....
　　空中被撞下来。。　　
左半身落地，左手左腿齐骨折
　　哈哈，达人们。　　手指疼了3个多月，一直没理睬，后来发现是骨折了，但已经自己长好了。
　　最怕受的伤是。。。死亡
　　今天受伤了，小腿前面侧面被别人膝盖撞了个坑，现在还不知道是骨头被撞碎了出了坑还是肌肉被撞凹陷了！
　　高考前眼睛让人家捅了，角膜划伤感染。 得网眼睛上打针。妈呀，吓死我了。　　膝关节有些毛病。小伤无数。　　
　　帽了人家一个三分 马上追回内线帽一个内线的检漏 帽第2次的时候脚落地 崴了2个月 从此告别小前锋位置 专心打PG
　　下嘴唇被手肘强暴　　缝3针
　　作者：天空白龙　回复日期：　19:42:28　
　　　　打篮球还没怎么受伤过.倒是足球让我伤痕累累.　　　　我和你一样
　　高高跳起投篮，有一菜鸟扑上来，它落地了我还没落地。　　结果JJ正好顶到他的肘上。　　当时只想佛祖保佑我，不要费了我。　　
　　　　最严重的是 腰扭伤了，没看医生没敷药没告诉家长，坚持上课，记得坐超过3分钟，腰就超级疼，得换个姿势~梳个头，腰感觉要断了~　　那时高三，居然还想去打球，现在看来，我那时是疯了，太猛了！
　　开始还以为是半月板,到医院一检查是韧带炎,高兴的不得了.　　应该打3针封闭,结果当打到第2针时俺被疼晕了,还吸了氧,其实不是疼晕的而是吓晕的,首先医生在我的膝盖韧带处画了个十字,一寸多长的针头几乎全扎进去,推药水的时候还不停的旋转针管,结果打第二针的时候俺就晕针了.
　　断球快攻，快落地的时候发现被人抱住了，然后醒来发现自己在灌木丛里．．．．屁股上四五个伤口，不过都是皮外的．　　篮球应该是没受什么伤，但劳损严重，现在３０岁．膝盖下雨或者降温就会痛
　　直接亿肘子打成气胸！后来做了胸穿变血气胸（我草那医生祖宗）！！ 住院将近一个月 医药费过万！！ 还是在高三的时候！！！ 近一年时间胸口疼
不能剧烈运动！
　　初中有段时间习惯性闪腰　　高中有段时间习惯性崴脚
　　名字说的~~
　　发力过猛，连续2次同一大脚趾指甲断裂，2年多没打上球....痛苦啊
　　美女面前出糗...~
　　我一哥们打球时候一个突破　　然后转身，后仰跳投，球进了，他一个踉跄跌倒了，头撞在旁边一个水管上，昏厥　　去医院救治无效，脑出血死亡
　　我一朋友打球时候一个起跳　　然后低腰，反向勾手，球进了，他一个跟头摔倒了，腰撞在旁边的一面墙上，昏厥　　去医院救治无效，肾破裂死亡
　　我一同学打球时候一个传球　　然后反跑，接球上篮，球进了，他一个大意滑倒了，胸撞在旁边的一辆车上，昏厥　　去医院救治无效，心脏裂痕死亡
　　左右脚都扭过，不过左脚比较中，骨裂。现在下雨或者运动多了疲劳状态下就会疼。
　　受伤程度★ 　　搞笑程度★ ★ ★ ★ ★ 　　上高中时，有一次开会，每个人搬着自己的凳子去 操场上。散会后，隔壁班的同学喜爱那个扣篮，个子矮 扣不到，便把凳子放篮框下，后退几步 起跑，上凳子 扣篮， 结果凳子倒了 手没抓住篮圈 掉下来又砸凳子上了。。。。。。
　　长得瘦，体力又不行，所以打球时看到对方有腹肌，立马罢赛。最严重的一次是大二时一天晚上和宿舍的哥们去练球，打到十点多，球场上灯都关了，我们还借着月光在玩。结果一个不小心一头撞上了篮架，那个响啊，哐~哐~~~哐~~~~还带回声的。还好没什么后遗症
　　打球时JJ硬了，然后就……　　
　　靠，这是一项凶残的运动！！！
　　昨天打球刚把手指头弄折 现在在家里休息 腰受过伤 1个月下不了床 左膝半月板也坏了. 其他小伤就不说了
　　除了一次弄脏鞋子以外，还有一次就掉了几根头发
　　一次跳起抢篮板，将要落地时，旁边一足球爱好者倒地铲球，将我铲倒在地，直接拄拐1个月。　　会有人问哪里来的足球爱好者，nnd，当时我们学校的场地紧张，篮球场上有打篮球的，有踢足球的。　　伤号后，找那足球爱好者一顿暴打，遂出了口恶气。
　　汗`````
　　篮下进攻，一个原地后转身，不小心头撞在篮板上了！起了一个大包。　　纯属虚构..-.-
　　脚弓处骨裂
　　作者：耶稣大哥　回复日期：　0:25:46　
　　　　一次跳起抢篮板，将要落地时，旁边一足球爱好者倒地铲球，将我铲倒在地，直接拄拐1个月。　　　　会有人问哪里来的足球爱好者，nnd，当时我们学校的场地紧张，篮球场上有打篮球的，有踢足球的。　　　　伤号后，找那足球爱好者一顿暴打，遂出了口恶气。　　----------------------------------------　　　　　　
汗~~~~~~~~~~~~~~~~世界之大，无奇不有　　
　　我上个月打球 落地的时候踩着别人把脚扭了 一拍片骨裂 打了一个月石膏 现在正在疗养中
　　手腕膝盖脚踝
　　关键词，我同学。。 打篮球。。。 接击地传球。。。球中jj。。。 送医院。。。女护士。。拨弄。。。。。。。 尿道炎。。。
　　怎么没人贴那张被篮板砸断头的那张gif?
　　跟腱断裂
　　篮球是什么？
　　不错。顶过`````
　　左肩习惯性脱臼，最严重的一次，打进医院全身麻醉复位！　　
更TM郁闷的是现在打球只用右手，上周打球把右肩也伤了，还好没脱臼！
　　性冷淡，算不？（但不威。呵呵。）
　　嘴里戳个洞
　　反复受伤
不忍心写下
　　作者：讨厌吃姜　回复日期：　17:22:43　
　　　　受伤老了去了，最严重几次，1、高考前两天被人用指甲插眼了，眼角膜破裂，好多血。。。。2、起跳落地，下巴顶人头，食牙断一半。3、防守，被人用力仰头砸鼻梁上，狂喷鼻血。鼻子歪了，一直歪，可惜我人称玉面小飞龙了。4、起跳盖帽，超高，被人阴，半空横着摔下，手腕到现在咯嘣咯嘣响。5、高中打球，左脚长脚趾断裂。　　　　小伤无数。　　　　这位仁兄比较震撼，呵呵。　　偶最严重的一次，大一的时候，双手扣篮，速度太快，手松得太晚，横着落下，双手着地，右腕骨折，左腕韧带撕裂，疼了老子半年，吃饭都要靠人喂，所有考试都没考，照样过，嘿嘿，因祸得福！
　　从掉过一次门牙之后就一直是我让对手受伤,其中包括我高中时的班主任老师.
　　没受什么大伤,只是最近右腿膝盖一直疼
　　还是高中最后一年参加高中联赛期间，队内训练一次突破后上篮，一个队友从侧面来盖我，直接把我掀翻，当时把腰闪了。到现在一直都没完好过，虽然对我的篮球生涯没有直接影响，但是现在一遇到下雨就会发酸。郁闷得很哦
使用“←”“→”快捷翻页
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规打篮球时膝盖受伤怎么处理？ 我自己体重比较重，抢篮板落地的时候右腿膝盖受伤了，具体什么伤我也不清楚_百度知道
打篮球时膝盖受伤怎么处理？ 我自己体重比较重，抢篮板落地的时候右腿膝盖受伤了，具体什么伤我也不清楚
弯着没事.hiphotos，昨天下午受的伤.hiphotos，具体什么伤我也不清楚://f。膝盖外侧也有点肿，抢篮板落地的时候右腿膝盖受伤了，基本就是伸不直了，躺着就可以，但我自己是摸得出来的.baidu.jpg" esrc="http，但膝盖受伤还是第一次://f，回宿舍？我自己体重比较重。很多同学包括校队的都说只是扭伤。
其他类似问题
为您推荐：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁