日常的怕冷是气血不足体虚，這跟生活习惯有直接关系下面我多说一点，希望能帮到您

有句老话，玉肤冰肌哈哈，很多人都这样其实这是病，需要补气血多吃红枣、花生、阿胶、豆类、坚果可以改善。