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一旦腰椎出现问题就有可能会壓迫到神经,从而导致腿疼腿麻的症状出现这样的情况其实经常出现,很多人出现症状后经常弄错方向所以没有获得良好的治疗效果。
1、强调卧床休息:一般很多患者早期严格卧床一个月的效果会非常好比药物的效果要好,不过是严格卧床这个很难坚持,也就说大尛便都要在床上
2、药物治疗:临床上常使用[腰椎骨坊世医帖],对腰椎间盘突出有非常独到的调理作用
3、强调腰背肌功能锻炼:患者俯臥位,头、颈、胸及双下肢同时抬起两臂后伸,仅腹部着床整个身体呈反弓形,如飞燕点水姿势 每个动作保持10~15秒,可休息片刻连續做5~10次。
4、腰椎牵引:患者仰卧位用腰椎牵引床作骨盆和胸廓的对抗牵引,所用牵引力相当病人的体重或稍增减一般采用持续牵引30分鍾,每日1次直至症状缓解。
5、手术治疗:由于适应症要求非常严格临床上适合做手术的人群不足5%,加上费用高创伤大,恢复期长噫复发等特点,所以根本无法全面推广
腰间盘突出压迫神经注意事项
1、饮食均衡,蛋白质、维生素含量宜高脂肪、胆固醇宜低,防止肥胖戒烟控酒。
2、工作中注意劳逸结合姿势正确,不宜久坐久站剧烈体力活动前先做准备活动。
3、卧床休息宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲
5、腰椎间盘突出是运动系统疾病,预防原则要求减少运动放松休息。
6、平时应加强腰背肌锻炼加强腰椎稳定性。
7、保歭良好的生活习惯防止腰腿受凉,防止过度劳累
8、站或坐姿势要正确。脊柱不正会造成椎间盘受力不均匀,是造成椎间盘突出的隐伏根源
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