请问正常情况下一个人的睡眠周期是多久呢？ | 飞面神教占领果壳先遣队小组 | 果壳网 科技有意思
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TAT我不知道该问哪了……只好来问万能的飞面神了……这个问题在问答里问过一遍了，结果没有人答啊TAT问答和小组差距怎么这么大啊……在善用右上角后，我的问题变成了……怎样测出自己的睡眠周期呢～
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飞面神教泛面宗信徒
睡眠周期？我一天一睡。。。
我是说那个快速眼动睡眠的周期……
药物化学研究生
网络上普遍流行是1.5h，也就是90min不过据我自己统计自然睡醒的不同睡眠长度的时间差，好像是150min左右……当然有可能是两个周期，即一个周期75min左右……另外100min左右的时间差也出现了不少次，这就不得其解了，有可能是浅睡拖尾的结果我觉得……还是不要太纠结这个了，真的想控制睡眠时间就来个一刀切，你的身体会自动调整睡眠周期以适应的——只要你不是那种心血来潮要只睡三个小时的那种。
药物化学研究生
话说刚看到楼主帖子我还以为是那个时间管理组里的帖子呢……没想到居然是我教教友啊momo~面神会很开心的看到我们像一个真正的海盗那样去努力变强的。
的话：网络上普遍流行是1.5h，也就是90min不过据我自己统计自然睡醒的不同睡眠长度的时间差，好像是150min左右……当然有可能是两个周期，即一个周期75min左右……另外100min左右的时间差也出现了不少次，这就不得其解了，有可能是浅睡拖尾的结果我觉得……还是不要太纠结这个了，真的想控制睡眠时间就来个一刀切，你的身体会自动调整睡眠周期以适应的——只要你不是那种心血来潮要只睡三个小时的那种。最近我也在自己统计了，不过我的作息时间比较乱啊╮(╯▽╰)╭引用
的话：话说刚看到楼主帖子我还以为是那个时间管理组里的帖子呢……没想到居然是我教教友啊momo~面神会很开心的看到我们像一个真正的海盗那样去努力变强的。嗯，我还在努力学习教义中～
(C)2015果壳网&京ICP备号-2&京公网安备驾驶证一个记分周期是多久 交通违章记分周期咋计算
[导读]第一次记满12分至24分(不含)驾驶人只需参加科目一考试合格即可清除交通违法记分，两次及以上记满12分或同一周期累计24分(含)以上驾驶人，每次须考科目一和科目三后由交管部门归档清分。
驾驶证一个记分周期是多久 交通违章记分周期咋计算（资料图）
　　第一次记满12分至24分(不含)驾驶人只需参加科目一考试合格即可清除交通违法记分，两次及以上记满12分或同一周期累计24分(含)以上驾驶人，每次须考科目一和科目三后由交管部门归档清分。
　　其中，驾驶人初领证日期至转年同日前一天为一个交通违法记分周期，如驾驶人初领证日期为日，那一个交通违法记分周期为日至日。
　　从2012年7月起，未申领机动车环保标志的车辆禁止上路。机动车&黄绿标&需粘贴于机动车前挡风玻璃内侧右上方，便于查验，禁止转让、转借、涂改、伪造。凡未贴标车辆上路行驶一经查处，将罚款200元，但不做扣分处理。
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